冬天如何保养油性皮肤?

什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油

不锈钢盆

一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：

1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

冬天使用什么洗面奶较好？对于中性皮肤的朋友来说，化妆师建议用温净洗面奶效果最好。温净洗面奶是一款受到非常多消费者喜欢和好评的产品。

冬天的气温较低，空气干燥，容易导致皮肤缺水。因此，在选择洗面奶时，我们需要考虑它的保湿性能。温净洗面奶富含保湿成分，能够有效地补水滋润皮肤，预防干燥和粗糙。

与此温净洗面奶还具有温和洁净的特点。它不含刺激性的成分，不会破坏皮肤的天然屏障，也不会引起过度清洁。相反，它能够轻柔地清除污垢和油脂，令肌肤清爽舒适。

温净洗面奶还具有调节肌肤平衡的作用。它能够去除多余的油脂，收缩毛孔，并且有助于舒缓敏感和发红的问题。无论是在寒冷的冬天还是其他季节，都能够保持肌肤的健康和舒适。

如果你对温净洗面奶有所疑问，可以参考其他消费者的评价。很多人对它的效果表示赞赏，称其为“肌肤的救星”和“必备品”。他们认为使用温净洗面奶后，肌肤更加柔软滋润，容易吸收后续护肤品，整体光彩照人。

在冬季选择一款适合中性皮肤的洗面奶非常重要。温净洗面奶具备保湿、温和洁净以及调节肌肤平衡的特点，是一个非常不错的选择。听从化妆师的建议，相信你会爱上它的。

　　油性肌肤属于油水不平衡引起的的，主要就是缺水，洁面乳选用主要还是看脸部出油大不大，一般洁面乳也只是起到清洁的作用。

　　油性皮肤特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老。容易冒出痘痘，洁面后不久仍感油腻粘手。

　　油性皮肤选用洗面奶的方法如下：

　　一、温和性质的洗面奶

　　油性皮肤的MM们都容易有一个护肤误区，那就是以为用清洁力越强洗面奶洗脸就洗的越干净。其实这样做法是大误哦!清洁力过强的洗面奶虽然有很强的清洁力，但用它洗脸时往往会带着脸上的水分和皮脂，让皮肤处于缺水状态，反而更容易变油。油性皮肤选用温和性质的洗面奶洗脸。

　　二、控油洗面奶

　　所为油性皮肤，就是爱出油的皮肤。要想护理好它，那必须要做的一件事就是控油啦!因此，建议油性皮肤在选择洗面奶时，除了需要具备基本清洁力之外，还要能控油比较好哦!

　　三、补水洗面奶

　　补水是油性皮肤MM们在护理皮肤时必不可以的一个步骤。皮肤缺水的话就容易分泌油脂。因此，选用洗面奶时要注意选择可以补水的洗面奶。

混合性皮肤的人可以在冬季使用适合干性中性皮肤的洗面奶。尽管混合性皮肤在不同区域可能有不同的油脂分泌情况，但这并不意味着冬季就不能使用适合干性中性皮肤的洗面奶。事实上，选择适合干性中性皮肤的洗面奶对于混合性皮肤来说是一个不错的选择。

冬季气温较低，空气湿度较低，这可能会使皮肤变得更干燥。因此，使用适合干性中性皮肤的洗面奶能够提供更多的滋润和保湿效果，帮助缓解皮肤干燥问题。

适合干性中性皮肤的洗面奶通常比较温和，不会破坏皮肤的天然屏障。对于混合性皮肤来说，T区通常较为油腻，而其他区域则较为干燥。使用温和的洗面奶能够平衡油脂分泌，并且不会过度清洁或刺激皮肤。

适合干性中性皮肤的洗面奶通常含有更多的保湿成分，如甘油、透明质酸等，这些成分能够有效地提供滋润和保湿效果。对于混合性皮肤来说，使用这样的洗面奶可以改善干燥区域的问题，同时也不会过度滋润油腻区域。

选择适合自己的洗面奶还是需要根据个人肤质和需求来决定。如果混合性皮肤在冬季T区油腻严重，可以考虑使用控油效果更好的洗面奶。而如果其他区域非常干燥，则可以在洗完脸后使用补水保湿产品来进一步滋润皮肤。

混合性皮肤的人在冬季可以选择适合干性中性皮肤的洗面奶。这样能够提供滋润和保湿效果，并且不会过度清洁或刺激皮肤。根据自己的肤质和需求来选择适合的洗面奶，以达到最佳的护肤效果。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 可以

为了保持肌肤水油平衡，各种皮肤每天洗脸都要找到合适的次数。以

干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持二次即可，混合性肌肤

则二三次，油性肌肤三次，但不要超过三次。男士控油第一面：洁面

1T字部位是“产生油污”的窝点，不做这个部位的清洁，脸就很难保

持清爽。每天洗脸时重点在额头、鼻翼两侧和下巴部位做些轻轻的按

摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，在毛孔粗大的地方

，要做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗净。针对以上出

油区，蕴含多种植物元素的玉竹皙白丝润洁面乳洁面乳，能帮助肌体

补充养分，且味道温和易吸收，并能有效清除毛孔内有害物质，洗后

舒爽柔滑，带给你与众不同的洁面感受！2男士控油第二面：调理洗

脸后，皮肤处于水分易蒸发且没有保护的状态，这时你需要使用调理

水。锁起脸部的毛孔，让油脂分泌不再旺盛。调理水可以渗透内部使

肌肤饱满，并在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光。3男士控

油第三面:平衡调理完后更多的是平衡，选择抑制油脂分泌的保养产品

，进行润肤，才能达到环环相扣的好效果。在使用时轻轻拍打，促进

控油成分快速渗入毛孔和吸收，同时控油产品尽量在白天使用，以达

到百分百控油的效果。更多肌肤问题欢迎您到 知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

油性皮肤冬天擦补水保湿性质水润，含水量高的护肤品较好，切勿选择油脂含量高的，清爽保湿补水的护肤品更有利于抑制油性肌肤油脂分泌的情况，补水的同时，可以使肌肤达到一个水油平衡的状态。

油性皮肤冬天使用以下护肤品较好：

1、洗面奶

油性皮肤在冬天应该选择温和保湿的洗面奶，温和的洗面奶不仅可以有效清洁脸部脏污，还能保湿脸部肌肤，这样类型的洗面奶不会刺激脸部的油性皮肤，还能保持脸部水分，从而达到水油平衡，减少脸部出油的情况。

2、爽肤水

油性皮肤在冬天应该用温和保湿的爽肤水，很多油性皮肤的妹纸在冬天喜欢用收敛水控制脸部出油情况，虽然收敛水可以暂时舒缓脸部肌肤，但是收敛水主要是酒精的作用，而酒精很容易被空气挥发，不能达到长时间控油的效果，而收敛水最初抹到脸上，可以迅速中和脸部油脂，但是酒精挥发以后就会加速脸部出油的情况。

3、乳液

冬天油性冬天应用清爽型的补水乳液，这是因为冬天油性皮肤的妹纸脸上不会出现太干燥的现象，因此清爽型的水乳就可以满足油性皮肤补水的需求。这样也是保持脸部的水油平衡，从而减少脸部出油的情况。

4、清爽型面霜

冬天油性皮肤需要用清爽型面霜，这是因为油性皮肤出油率较高，脸上经不住任何滋润型护肤品的保养，因此需要用清爽型面霜，面霜的质地应该使用乳液状的面霜或者啫喱状的面霜。

5、用控油保湿面膜

油性皮肤冬天需要定期使用面膜，然而很多油性皮肤的人冬天一直在用补水的面膜，但是对于油性皮肤的人来说，控油镇静舒缓的面膜会更加适合油性皮肤，这样不但可以控制脸部油脂的分泌，还能有效保湿脸部肌肤。