首先建议在商品的选择上最好做到专一，主题要明确，一个格子只放一个主题的东东或者相关产品。比如说你卖饰品，那就最好全是饰品类，戒指、手链、毛衣链等等都可以。这样的布置，会显得你比较专业，同样是饰品，你的种类比别人多，款式比别人新颖、漂亮，那么供客人选择余地就大，容易产生黏性，就是客人在你格子前久久不肯离开，容易产生围观效应。其次，商品的选择最好是能够重复消费的，比如说面膜类BB霜等美容护肤用品类。1创意礼品类创意礼品这类产品适合人流量大的格子铺。现在朋友生日过节送礼都在发愁送什么礼，去趟格子铺看看吧，一个人的点子总没有一堆人的点子多。产品的选择一定要能抓的别人的眼光。建议去淘宝的创意站或者是常来格仔铺的创意推荐分类来看看。2潮流饰品类饰品1也许你看到这个类别要骂我了，人家各个卖饰品，都做烂了。但是每个格子铺都是会有那么一两个格子一直在经营着，因为有钱赚所以才一直在租着格子。有人说过女孩子对亮晶晶的饰品是永远没有抵抗力的，所以在饰品的选择上眼光一定要独到，款式一定要时尚潮流，最好是一些外贸的原单饰品，华丽丽地摆满一格子，想不吸引人的眼球都难！3电子产品类电子产品电子产品类需求还是挺大的。一个好看的耳机，一个奇特的小音箱，造型新颖的U盘，都是很好卖的。4服装配饰类服装配饰主要是太阳镜、腰带、钱包、包包等，如果你认为你货源够好的话可以大胆上。5零食糖果类零食糖果女孩子普遍比较喜欢吃零食，注意千万不能选择三无产品，可以考虑一些有特色的进口小食品。6原创手工类手工原创这些比较适合大城市里的格子铺，往往是设计师或者美院的学生设计的东西，具有唯一性，比较适合追求个性和潮流的年轻人，内地一些小城市不适合。7家居摆设类家居摆设人嘛，特别是女孩子，总是喜欢把自己的家里装饰得更温馨一些，所以一些地中海或者美式乡村风格的家居摆设很受青睐。8护肤美容类化妆品类为什么把化妆品类放到最后来说呢？因为这个类别风险较大，当然利润也很高。逛格子铺的消费者普遍对化妆品类的产品还是持有怀疑态度的，是不是正品？有没有效果？再加上没有专卖店里的专业美容师的咨询，还是很少会下决心购买的，主要担心的还是售后，而售后是格子铺最大的硬伤！我就见过不少卖假冒完美芦荟霜的。不是说化妆品，减肥药类不能做，前提是你要保证确实是正品，而且效果不错，更重要的一点是你要保证你的售后。可以在你的格子里写个告示牌，写上你的****并且承诺正品保证无效退款。（其实消费者看到带有防伪跟专卖店里一样的护肤品，而且价格比专卖店便宜，是很心动的，这个时候你一定要打破消费者心理的最后一道障碍）先写这么多，欢迎朋友们留言一起交流！
雅顿粉胶的胶囊非常的漂亮，是众多女生都比较喜爱的类型，携带特别方便，出游或者是出差，都能放在包里几个，既能在忙碌的工作之余保护皮肤，又能使皮肤处于光滑水嫩状态，还能有效的淡化细纹，雅顿粉胶84毫升多少？利雅顿粉胶90粒多少毫升？
雅顿粉胶84毫升是180粒，90粒是42毫升，粉蕉的每一粒含量在046~047之间，女生可以根据自己的年龄段选择粉胶的涂抹方式，可以在晚间使用，也可以在白天配合日常护肤品使用。用于日常护肤品可以与粉底液进行融合，能保证妆容的贴合度，还能使面部肌肤的水分不会流失，让肌肤处于水润状态，在日常护肤中按照洁面，化妆水，眼部精华，眼霜，粉胶，乳液，面霜的顺序进行使用，能保证化妆品的营养成分被肌肤充分吸收。
雅顿粉胶可以搭配眼胶进行使用，不仅能保障脸部的细纹得到缓解，还能有效的对眼睛周围的表情纹起到更好的呵护作用，双管齐下能使疗效俱佳，在使用时配合手法的按摩，让面部肌肤能够快速的吸收精华。
雅顿粉胶一颗含量在0466左右，按照这个标准进行计算，就能够清楚多少粒粉胶含有多少毫升的精华。
1、菠菜 乳酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
2、菠菜 瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
3、海带 猪血：同食会便秘。
4、碱 粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素b1、b2、尼克酸和维生素c在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。
5、鱼肉 西红柿：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用。
6、白酒 牛肉：同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
7、羊肉 醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
8、甲鱼 黄鳝 蟹：孕妇吃了会影响胎儿健康。
9、豆浆 鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
10、胡萝卜 白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素c，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
11、水果 萝卜：同食容易患甲状腺肿。
12、土豆 香雀：同食脸上容易生雀斑。
13、鳖肉 鸡蛋：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
14、牛肉 红塘：同食会引起腹胀。
15、菠菜 大豆：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用。
16、田螺 牛肉：不易消化，会引起腹胀。
17、鹅肉 鸭梨：伤肾脏。
18、人参 萝卜：不易消化，腹里胀气。
19、牛奶 菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。
20、墨鱼 茄子：同食容易引起霍乱。
21、梅干菜 羊肉：同食回引起胸闷。
22、狗肉 姜：同食会腹痛。
23、马肉 木耳：同食易得霍乱。
24、葡萄 骆驼肉：同食会生热病。
25、牛奶 韭菜：牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
26、骡肉 金针蘑：
同食会引起心痛，严重会致命。
27、菊花 鸡肉：
同食会中毒。
28、小白菜 兔肉：
同食容易引起腹泻和呕吐。
29、蛇肉 萝卜：
同食会中毒。
30、鲫鱼 冬瓜：
同食会使身体脱水。
31、鹿肉 鱼虾：
癌病患者不宜同食。
32、黄豆 酸牛奶：
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
33、鳖肉鸭肉：
同食会便秘。
34、海蟹 大枣：
同食容易患寒热病。
35、田螺 蚕豆：
同食会肠绞痛。
36、西红柿 黄瓜：
西红柿中含大量维生素c，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素c分解酶，同食可使其中的维生素c遭到破坏。
37、胡桃 野鸡肉 木耳：同食会引起身体不适。
38、冰棍 西红柿：
同食会中毒。
39、鳖肉 兔肉：
脾胃虚寒者忌食。
40、鲫鱼 猪肝：
同食具有刺激作用，疮痈热病者忌食。
41、烧酒 黍米：
同食会引起心绞痛。
42、牛肉 橄榄：
同食会引起身体不适。
43、羊肉 竹笋：
同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
44、香蕉 地瓜：
同食会引起身体不适。
45、乌梅 猪肉：
同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
46、杏仁 猪肉：
同食会引起肚子痛。
47、虾皮 黄豆：
同食会消化不良。
48、田螺 木耳：
同食会中毒，可以用莲房治疗。
49、芹菜 鸡肉：
同食会伤元气。
50、兔肉 芹菜：
同食会脱水吸收。51、茄子 毛蟹： 同食会中毒，可以用藕节治疗。
52、鹅肉 鸡蛋： 同食伤元气。
53、牛肉 栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
54、狗血 泥鳅： 酸咸性温，阴虚火盛这忌食。
55、田螺和蛤： 同食会引起中毒，可以用胡荽治疗。
56、山楂 猪肝： 山楂含维生素c丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素。维生素c遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素c和金属都遭到破坏。
57、香瓜 毛蟹： 同食会引起中毒，可以用柑橘皮解毒。
58、韭菜 牛肉： 同食容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
59、毛蟹 泥鳅： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
60、鲤鱼 甘草： 同食会中毒。
61、狗肉 朱沙 鲤鱼：同食会上火。
62、蜜 豆腐花： 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。
63、南瓜 虾： 同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
64、牛奶 醋： 同食会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。
65、柿子 土豆： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
66、糖精 蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡。
67、皮蛋 红塘： 同食会引起中毒。
68、西红柿 白酒： 同食会感觉胸闷，气短。
69、洋葱 蜂蜜： 同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
70、萝卜 木耳： 同食会得皮炎。
71、香蕉 芋头： 同食会使胃不适，感觉胀痛。
72、西红柿 地瓜： 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
73、田螺 面： 同食会引起腹痛、呕吐，用鸡屎白可以治疗。
74、土豆 香蕉： 同食面部会生斑。
75、杏仁 栗子： 同食会胃痛。
76、田螺 香瓜： 同食会腹痛，可以用地浆水治疗。
77、牛肝 鳗： 同食会患风噎诞，可以用黑豆、甘草治疗。
78、黑木耳 茶： 黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收。
79、蜜 葱： 同食伤眼睛，可以用绿豆治疗。
80、甘草 猪肉： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。
81、何首乌 猪血： 同食会引起身体不适。
82、柑橘 毛蟹： 同食会使人走路软脚，可以喝大蒜汁治疗。
83、土豆 西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于 水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
84、李子 鸭蛋： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
85、梨 蟹： 同食会影响肠胃消化。
86、大枣 鱼 葱： 同食会消化不良。
87、西红柿 胡萝卜： 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏。
88、鲤鱼 猪肝： 同食会影响消化。
89、蟹 冷饮： 同食后导致腹泻。
90、茶 狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。
91、猪肝 荞麦： 同食会影响消化。
92、麦冬 木耳： 同食会引起胸闷。
93、柠檬 山楂 牛奶：同食影响胃肠的消化。
94、猪肝 雀肉： 同食会消化不良。
95、糯米 鸡肉： 同食会引起身体不适。
96、鲣鱼 南瓜： 同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。
97、黄豆 猪血： 同食会消化不良。
98、西红柿 猪肝： 西红柿富含维生素c，猪肝使维生素c氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。
99、猪肝 菜花： 菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
100、咖啡 海藻 茶 黑木耳 红酒： 同食会降低人体对铁的101、蛤 柑： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。
102、米汤 奶粉： 同食会破坏维生素a。
103、猪肉 田螺： 同食容易脱眉毛，可以吃绿豆治疗。
104、鸭蛋 桑椹： 同食会引起胃痛。
105、蜜 毛蟹： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
106、瘦肉 牡蛎 谷类 高纤维质 鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力。
107、石榴 土豆： 同食会引起中毒，可以用韭菜水解毒。
108、羊肉 半夏： 同食影响营养成份的吸收。
109、生鱼 牛奶： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。
110、猪肝 豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化，失去其营养价值。
111、热水 蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。
112、韭菜 蜂蜜： 同食会阻碍血液循环。
113、海鲜 葡萄： 同食会呕吐、腹胀、腹泻。因为葡萄中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子。
114、黑糖 生蚵： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。
115、鸡蛋 豆奶： 同食会影响营养素的吸收。
116、豆浆 红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值。
117、毛豆 鱼： 同食会把维生素b1破坏尽。
118、红豆 羊肚： 同食会引起中毒，可以用鸡屎白治疗。
119、牛奶 果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值。
120、海味 水果： 同食会影响蛋白质的吸收。
121、啤酒 海味： 同食会引发痛风症。
122、鳗 酸醋： 同食会引起中毒，可以用黑豆、甘草治疗。
123、猪肉 茶： 同食易产生便秘。
124、鲶鱼 牛肉： 同食会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。
125、白酒 胡萝卜：同食易使肝脏中毒。
126、李子 鸡肉： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗。
127、山楂 胡萝卜：胡萝卜富含维生素c分解酶，若含有丰富的维生素c的山楂与含有维生素c分解酶的食物同用，维生素c则易被分解破坏。
128、西红柿 咸鱼： 同食易产生致癌物。
129、酸牛奶 香蕉： 同食易产生致癌物。
130、白酒 核桃： 核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热两者同食易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
131、狗肉 狗肾： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗。
132、巧克力 牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。
133、柿子 螃蟹： 同食会生病、中毒。
134、蜂蜜 大米： 同食会胃痛。
135、芹菜 甲鱼： 同食会中毒，可以用橄榄汁解毒。
136、鲫鱼 蜂蜜： 同食会中毒，用黑豆、甘草可以解毒。
137、萝卜 橘子： 萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。
138、毛蟹 生花生米：同食容易引起腹泻，可以用地浆水治疗。
139、鸡蛋 地瓜： 同食会腹痛。
140、田螺 玉米： 同食容易中毒，用地浆水可以解毒。
141、冰 田螺： 同食容易中毒，用藕节解毒。
142、粒子 鸭肉： 同食会中毒。
143、牛奶 糖： 牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
144、大蒜 大葱： 同食会伤胃。
145、芹菜 菊花： 同食会引起呕吐。
146、对虾 维生素c： 同食可致砷中毒。
147、蒜 地黄： 同食会影响营养成份的吸收。
148、虾皮 红枣： 同食会中毒。
149、茶叶 鸡蛋： 茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
150、味精 鸡蛋： 鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
151、羊肝 红豆： 同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒。
152、果汁 虾： 同食会腹泻。
153、南瓜 带鱼： 同食会中毒，可以用黑豆、甘草解毒。
154、牛奶 橘子： 刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。
155、鸡肉 狗肾： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白解毒。
156、汽水 白酒： 白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量的二氧化碳，对胃、肠肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害。
157、西红柿 烧酒： 同食会引起胸闷，吃绿豆可以消除。
158、花生 黄瓜： 同食会伤身，可以用地浆水解毒，也可以吃藿香丸。
159、麦冬 鲫鱼： 同食会中毒，可以用地浆水解毒。
160、鲫鱼 蜜： 同食会中毒，可以用黑豆、甘草解毒。
161、毛蟹 冰： 同食会中毒，可以用藕节解毒。
162、醋 丹参： 同食会中毒，可以用地浆水解毒。
163、羊肝 竹笋： 同食会引起中毒。
164、豆腐 小葱： 豆腐含钙，而小葱中含有一定量的草酸，二者共食，则结合成草酸钙，不易吸收。
165、西瓜 羊肉： 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服。
166、消炎片 鸡蛋： 同食会中毒，可以吃桐油15克。
167、狗肉 绿豆： 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两棵可以治愈。
168、糖精 甜酒： 同食会中毒，用甘草20克用水冲服。
169、桃子 烧酒： 同食会使人昏倒，多吃会导致死亡，应及时吃牛黄丸3粒。
170、竹笋 糖浆： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。
171、猪肉 菊花： 同食严重会死亡，用川莲4分钟煎水服用。
172、猪肉 百合： 同食会引起中毒，可以用韭菜汁治疗。
173、茶 酒： 酒中含有大量酒精，酒精对心血管刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负荷。
174、蟹 南瓜： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
175、西红柿 毛蟹：同食会引起腹泻，可以用藕节止泻。
176、糖精 煮鸡蛋：经加热鸡蛋中的氨基酸与糖精之间会发生化学反应，生成糖基赖氨酸的化合物，破坏了鸡蛋中的氨基酸成份。所产生的化合物有毒，必须用黄莲15克用水煎服才可解毒。
177、肝脏 雀肉： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。
178、鸡肉 芝麻： 同食严重会死亡，用甘草用水煎服。
179、鹅肉 柿子： 同食严重会死亡，可以用绿豆水煎服。
180、蛤 芹菜： 同食会引起腹泻。
181、肉 杨梅子： 同食严重会死亡，可以吃人乳治疗。
182、蟹 地瓜： 同食容易在体内凝成柿石。
183、黄瓜 芹菜： 同食会减少营养成份的吸收。
184、蚬 芹菜： 同食会引起腹泻。
185、蟹 芹菜： 同食会影响蛋白质的吸收。
186、醋 茯苓： 同食会中毒，可以用地浆水解毒。
187、海鱼 南瓜： 同食会中毒，可以用蟹解毒。
188、南瓜 油菜： 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏。
189、何首乌 蒜： 同食会引起腹泻。
190、干梅 鳗： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
191、牛奶 菠菜： 同食会引起痢疾，可以用绿豆解毒。
192、杏仁 菱 猪肝：同食不利于蛋白质的吸收。
193、南瓜 羊肉： 性甘热助火，阳盛阴虚者忌食。
194、何首乌 萝卜：性寒滑，脾胃虚寒、便秘者忌食。
195、醋 南瓜： 同食会生病。
196、李子 雀肉： 同食会引起中毒，可以用鸡屎白治疗。
197、菠菜 黄瓜： 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏尽。
198、蒜 狗肉： 同食会引起中毒，可以用人乳、鼓汁治疗。
a粮食类
糯米
（1）不宜食用冷指来水所煮的饭
（2）不宜常吃剩油炒饭
高梁
（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭
（2）不宜加碱煮食
黄豆
（1）不宜多食炒熟的黄豆
（2）对黄豆过敏者不宜食用
（3）服用四环素类药物时不宜食用
（4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用
（5）服用左旋多巴时不宜食用
（6）不宜煮食时加碱
（7）食用时不宜加热时间过长
（8）服用铁制剂时不宜食用
（9）服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用
（10）不宜与猪血、蕨菜同食
（11）不宜多食
豆浆
（1）饮用时加热时间不宜过短
（2）不易和鸡蛋同时煮食
（3）豆浆不易加红糖饮用
（4）暖水瓶装豆浆不宜饮用
（5）喝豆浆时不宜食红薯或橘子
（6）不宜多饮
绿豆
（1）服温热药物时不宜食用
（2）服用四环素类药物时不宜食用
（3）服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用
（4）服用铁制时不宜食用
（5）煮食时不宜加碱
（6）老人、病后体虚者不宜食用
（7）不宜与狗肉、榧子同食。
红豆
（1）忌与米同煮，食之发口疮
（2）不宜与羊肉同食
（3）蛇咬伤，忌食百日
（4）多尿者忌用
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