头发有油的人更容易脱发吗，引起脱发的原因有哪些？

脱发是现代社会的普遍现象。不仅老年人脱发，许多年轻人也面临脱发。很多人为了摆脱脱发的困扰，许多人绞尽脑汁，尝试了许多方法，但总是没有好结果。尤其是对大多数女性来说，她们真的不希望自己美丽的黑发受到脱发的困扰。事实上，它没有效果，因为没有找到正确的原因导致脱发的原因很多。如果你找不到正确的原因，也不能开出正确的药，那么问题就不会得到本质上的改善。

当谈到脱发的原因时，有一个谣言需要澄清，即许多人错误地认为发油会自然导致脱发。因此，这里特别说明了，望大家能够正确理解脱发的原因。事实上，发油的来源是皮脂腺，皮脂腺的分泌直接受雄性激素的影响，而且也受到温度和湿度的影响。主要由于温度的影响，许多人在夏天会生产更多的油。头皮发油的产生和脱发通常一起发生，许多人误解了发油的产生会导致脱发，但事实并非如此。发油生产和脱发实际上是两个问题，没有直接的关系。

这两个案例都是与头发有关的问题，但影响因素却大相径庭。对于经常洗头的人，或者皮肤属于油性的人来说，他们的头发很容易变得油腻，他们的头发自然会显得油腻。我们应该正确理解脱发的问题。要么是脱发，要么是脱发。头发也是需要新陈代谢，在这个过程中会出现脱很多的头发。有必要知道毛发的生长有一个周期，包括生长期、退化和休眠期。在退化期，毛囊细胞不会分裂来制造头发，这将逐渐使毛发到达头皮表面，然后一些毛发将进入休眠期，停止生长并开始掉头发。

通常来说，每天100根头发以内的脱发并不算真正的脱发，但生理性脱发是正常现象，所以没有必要担心。现在人们遭受严重脱发的原因与一个因素有很大关系，那就是巨大的压力。虽然有压力并不奇怪，但有的人不知道如何释放和缓解压力。如果压力在体内长时间积累，就会刺激神经，影响人体激素分泌，毛囊汲取营养的功能也会逐渐下降。毛发生长和脱发之间就会不平衡，会发生大量脱发。压力越大，脱发就越多。为了改善这种情况，我们必须首先知道如何释放压力。

去油洗发水不一定更容易脱发，需要根据个人情况进行判断。

去油洗发水的主要作用是帮助，控掉头皮上分泌过多的油脂，如果有脂溢性脱发的情况，适当的使用去油的洗发水对缓解脱发有利。若在使用去油洗发水时，选择的是不够正规的品牌，里面含有较多的添加剂，就可能会导致头发受损，引起更容易脱发的现象。

脱发可能是遗传性的，也可能是脂溢性脱发，还不排除和毛囊炎有关。

提起脱发，大家最熟悉的，就是脂溢性脱发。脂溢性脱发是相当危险的一种脱发类型，因为脂溢性脱发患者中有很大一部分最终会发展成为秃顶，形成永久性脱发。

1/ 我们先来看看脂溢性脱发者一般特点

头发出油很多，一天不洗就油腻腻

有比较明显的掉发现象，每天洗头、梳头能看到大量掉发

掉发的区域，一般是从头顶开始变得稀疏，也有一些患者是从发际线后移开始的

家族有脱发的遗传

以上这四点，如果你符合其中2点或以上，那么脂溢性脱发的可能性就很大。

2/ 头发一油，就容易掉头发，这是为什么？

头发爱油的人，掉发一般很多，原因是什么呢？有个说法是这样的：因为油脂分泌旺盛、堵塞毛孔，导致脱发。

这个说法听起来很有道理，但其实没有抓住问题实质。因为不管是任何人，头皮都会大量分泌油脂，油脂就是从毛发根部（皮脂腺位置）分泌出来的，是保护毛囊和头发的重要屏障，只要保持正常洗头的习惯，对头发健康没有危害，也不是脱发的主要原因。

脂溢性脱发的本质问题还是在于脱发基因和雄性激素，实际上，西方的医学里并没有脂溢性脱发这个说法，脂溢性脱发就是我们常说的男性雄性激素脱发（也叫遗传性脱发），因为这类脱发往往伴随着头皮大量出油，所以民间也渐渐有了这样一个称谓。

雄性激素脱发的原理，我想很多人都了解过了。青春期以后，人的雄性激素（睾酮）会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞，通过细胞膜进入细胞质，而细胞质中的5α-还原酶会和睾酮反应生成DHT，进入细胞核，对细胞的代谢系统产生作用，导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。带有“脱发”基因的人，头部某些部位毛囊细胞上的DHT受体活性过高，也就极易与DHT结合，受其影响。前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对DHT更敏感，所以这些部位最容易脱发。不带有“脱发”基因的人，即使DHT进入细胞核，毛囊细胞也不受DHT影响，所以不会脱发。

简单来说，并不是头发一油，就容易掉，而是有脱发基因的人，头发既容易油，又容易掉，我们可以把它理解为一种“脱发体质”，有这样特点的人群，头发就是很难维持。

3/ 给头发控油，脱发会减轻吗？

很多治疗脱发的方法，都提到了“控油”和“疏通毛囊”，那么这类的方法真的可以减轻脱发问题，甚至治好脱发吗？

我们刚才提到过，脂溢性脱发的根源在于雄性激素水平偏高和毛囊携带脱发基因，和你头皮油还是不油关系并不大。在现实生活中，有些人头发也非常油，但是不脱发，因为他们毛囊中不含“脱发”基因，所以高枕无忧。

如果你觉得自己头发太油，一天洗头一次就可以了，没必要非要追求洗头一次能管几天。不要怕洗头掉头发，头发掉不是洗掉的，而是本身内在的一些刺激导致头发进入休止期，和洗头没有什么关系。治疗脂溢性脱发，不要老想着去控油，那些都没用，通过内在调理、药物治疗和毛发移植，可以更精确的解决这个问题。

4/ 如何正确治疗脂溢性脱发？

我给大家推荐三个方法。

第一步是食疗

其实我不是很喜欢“食疗”这个概念，因为饮食就是饮食，无法取代治疗，但是脂溢性这类脱发，和人们的饮食习惯确实有不小的关系，改变饮食习惯有助于减缓脂溢性脱发的程度。

具体怎么改善呢？首先要限制饱和脂肪的摄入，这类成分最容易影响激素分泌，其次多吃一些富含维生素和微量元素的食物，比如五谷杂粮粥、菠菜、坚果、黑芝麻，很多发友在论坛上都喜欢分享食疗治疗脱发的心得，对有些脱发情况确实有效，而且简单易行，尤其对于刚开始脱发的人来说是个很好的防护方法。

第二步是药物

在脂溢性脱发的初期，毛囊虽然出现萎缩趋势，但是仍然有恢复的几率。采用FDA认证的常用药物刺激生发，再加上控制激素分泌的药物，阻断DHT的生成，减少掉发，通常情况下两种药物一起使用可以取得比较显著的效果。

第三步是毛发移植

这是没有办法的办法，当你的脱发已经很严重，形成秃顶的时候，意味着大多数毛囊已经坏死，毛囊不会再生，坏死的毛囊永久无法生长，所以药物这个时候也基本无效，只能从其他区域提取出毛囊，然后种植在脱发的地方，这样很像是“种地”的方式可以让你们直接生长出头发，而且这些头发不含脱发基因，永久可以保持生发能力。

总结

其实脂溢性脱发就是我们常说的遗传性脱发，只不过在脱发过程中，经常能看到油脂分泌旺盛的症状，所以有了“脂溢性脱发”的说法。今天看完我这个文章之后，大家可能明白了——油脂不重要，重要的是基因，前期掌握药物和辅助疗法，可以很大程度减轻症状，甚至逆转；后期毛发移植，也能立竿见影解决问题，所以这并不是一个不可治疗的脱发类型，而关键看大家的治疗意愿

是的，确实有理论研究表明，过度的洗发，脱去过多的油脂，反而可能会加速脱发，建议您可以应用防脱发生姜洗发水来进行洗发，并且洗头发可以考虑，别太过于频繁，如果脱发比较严重，也可以考虑应用中医药调理