选择洗发水，男士的还是女士的其实真的不重要。最重要的其实是要看自己的需求，以及洗发水是否适合自己的发质。
男性的话发质一般比较硬，容易堆积油污。头发本身的话也是偏油性的，一段时间不洗头就会变油腻。所以适合男士的应该是有一定清洁力，也有不错控油功效的洗发水。
这里也推荐几款我用着还不错的洗发水：
遇见香芬男士古龙洗发水
遇见香芬的这款洗发水虽然是男士洗发水，但是洗面奶是氨基酸表活的清洁成分，洗感很温和，不会刺激到头发，导致洗完头发发干。洗发水本身也是有很好的清洁控油效果的，其中的苦参，当归等成分还能强根健发，保证发质。
华巾大艾草洗发水
华巾大的这款洗发水是好闻的艾草香味，洗头之后留香也很持久，气味很清新。洗发水中的艾草成分有很好的抑菌抗敏功效，针对由真菌、头螨导致的头发出油，掉头皮屑等发质问题有很好的效果，洗完头发不油，头屑也明显变少了。
哈恩咖啡因洗发水
德国哈恩的品牌名出自一位德国的化学家奥托哈恩，这个品牌的产品也是走这种科学路线，化学添加成分的功效可以说是十分科学专业。这款洗发水中的咖啡因成分对于强健发根很有效果，控油保湿的同时还有很好的防脱功效，越洗头发越强韧。
东方宝石洗发水
东方宝石的这款洗发水主要特点是香气浓郁，有很不错的补水效果。洗发水的香型是偏东方系的，是香料和檀香等比较浓郁厚重的香气，稍微使用一点就能留香很久。因为我不是特别喜欢这个香味，所以没用多久，如果有兴趣可以试试。
Amino Mason无硅油洗发水
这款来自日本的洗发水是氨基酸表活地，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。
补充资料：清洁控油的洗发水该怎么选？
清洁：洗发水中的表面活性剂成分决定了洗发水的清洁力。一般来说皂基表活清洁力最强，但是氨基酸表活更温和无刺激。所以建议选择氨基酸表活。
控油：洗发水控油需要两步。先通过清洁去除表面的油污，在通过洗发水中的控油功效成分来达到控油的效果。
特有海洋矿物配方，源自巴哈马周边海域，多达5种矿物元素，深入头皮毛孔，击退头油；茶树精油配方深层去油，调理头皮水油平很；薄荷精华清凉酷爽，持久清爽。去屑、去油、止痒，3D头皮护理战术，专为男士设计。
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阿道夫男士洗发水针对男士发质专研，温和茶树精油配方，温和清洁头发和发丝；运用精油洗护原理，调理头皮油脂分泌，清爽控油；富含营养成分，滋养脆弱发丝，干枯发丝持续补充营养，重现丰盈柔顺秀发；清新调香，气味怡人不刺鼻，散发神秘的男士气息。
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vs沙宣男士洗发水露采用采用超轻质配方，深入彻底清洁油脂，让发丝轻盈，避免头发扁塌，易于塑型；薄荷成分，清爽净化，让人活力焕发。减少头屑，温和滋养，清爽体验，三效合一，男士洗发水的优质之选。
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提取双重去屑成分，清扬革新技术，强大去屑力，横扫头屑；特含氨基酸，清扬全新配方，ZPT抗屑多方位覆盖头皮，给予头皮净屑保护；富含维他命B3，经典护肤成分，持续滋养；提取青柠精华，清凉净爽，畅快到底。
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净能锌持续强效净化头皮，持续减少头屑；头皮防护系统，舒缓头皮，止痒迅速。双重科技成分外，还添加有活性炭，如磁铁般吸附头皮油脂和污垢，去屑、止痒、去油三效合一，即可清爽，持续洁净，欧莱雅男士炭爽洗发水定义专业男士洗发水。
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椰油提取物，清爽不黏腻，自然不僵硬，特添加营养成分，加倍保湿，，在定型的同时，赋予发丝光泽。富含芦荟精华，清新保湿，深入头皮及发芯活力与能量一触即发。专柜香水配方，西班牙调香师团队打造古龙香氛，展现男士魅力。
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罗曼诺男士洗发水特别添加透明质酸保湿成分及维他命原B5，保持头发滋润，营养发根，有助于修护干涩受损发质；添加维生素、银杏叶提取物等护发成分，双效护发，增强头发弹性与韧性，头发更健康；清冽花果香氛配方，释放成熟男性风度翩翩魅力。
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乔治卡罗尔男士洗发露，古龙水去屑控油，修复头皮水分平衡，多重洁净粉尘污垢。滋润，滋养秀发温和呵护；修护，发丝建立表皮保护层，减少外界损伤和营养水分流失。古龙水香气独具男士魅力，时刻散发迷人香味。
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特别添加刺阿甘树仁油，平衡油脂分泌，滋养头皮，缓解头皮压力，让你自由无无畏，活力四射；蚕丝蛋白蕴含天然植物滋润保湿精华，秀发长效保湿，使头发柔软富有光泽。深层清洁污垢，ZPT温和去屑因子，从根源改善头皮，专为男士调制古龙水香，男士魅力无处不在。
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和风雨男士洗发水，19重氨基酸+6无添加+6大精华植物精粹，洗护养三合一，去屑、抗屑、止痒通通搞定，洗的干净，不毛躁、更养发。
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洗发水，又名香波、洗发露，是应用最为广泛的洗发用品，也是最常用的发用化妆品之一。用于洗净附着在头皮和头发上的人体分泌的油脂，汗垢，头皮上脱落的细胞以及外来的灰尘、微生物、定型产品的残留物和不良气味等，保持头皮和头发清洁及头发美观。
据我所知，市面上有很多男士洗发水都声称具备防脱和控油的功效，但是不同的药理机制和成分含量会导致效果的差别。在我看来，选择一款适合个人头发和头皮的洗发水是最为重要的。
首先，考虑洗发水是否含有有效的防脱成分，如米诺地尔、益智洗沙、丁酸等，这些成分都被证明在一定程度上具有防脱作用。其次，洗发水的清洁成分需要挑选控油功效强、但又不会对头皮造成过多负担的，如柠檬酸、葡萄糖酸等。
另外，洗发水的使用方法也非常重要。在洗发时，要先将头发提前彻底湿润，然后取适量洗发水，涂抹在头发上轻轻按摩头皮，使其充分起泡，并在头发上停留一会儿再冲洗干净，以充分发挥洗发水的功效。
总之，选购既能防脱又控油的男士洗发水，需要注意成分的选择和使用方法，只有科学选购、正确使用，才能达到理想的效果。
除了功效，大家有考虑过洗发水的安全性吗？
2018年9月，《消费者报道》向第三方检测机构送检了10款男士洗发水。
测试品牌
测试指标
去屑剂、甲醛、防腐剂、二恶烷、性激素、邻苯二胺、铅、砷、主观试用
去屑篇：清扬、欧莱雅、高夫、罗曼诺"未检出"包装标示去屑剂
通过添加去屑剂可以有效抑制马拉色菌等头皮微生物的生长繁殖，从而达到去屑的目的。目前洗发水中常用的去屑剂有吡硫鎓锌（ZPT）、氯咪巴唑、吡罗克酮乙醇胺盐（OCT）、水杨酸等几类。其中，相比最传统的ZPT，氯咪巴唑、OCT在皮肤上更易留存以及形成持续的抑菌效果，性能更具优势。
我们依据各款洗发水的产品标签，分别测试了相应的去屑剂种类及含量。
结果显示， 清扬、丝蕴 等7款使用了吡硫鎓锌（ZPT）， 欧莱雅、清扬、凌仕、多芬 等4款与其他去屑剂一起配合使用了水杨酸，含量均符合我国《化妆品安全技术规范》（2015年版）（下称《规范》）要求。
但 欧莱雅 、 高夫 产品包装标示使用的吡罗克酮乙醇胺盐（OCT）， 清扬 、 罗曼诺 标示使用的氯咪巴唑，检测结果均显示“未检出”。
甲醛篇：罗曼诺、英德仕检出微量甲醛
甲醛常被用作防腐剂，而对含有甲醛的化妆品使用不当会导致皮肤刺激、瘙痒、红疹，引发敏感性接触性皮炎。
2015年，美国接触性皮肤炎协会将甲醛列为 “年度致敏物质”。
《规范》要求：甲醛作为防腐剂使用时，总量不得超过02%（以游离甲醛计），当 成品中游离甲醛浓度超过 005%时,都必须在产品标签上标印“含甲醛 ” ，且禁用于喷雾产品。
检测结果显示， 罗曼诺 、 英德仕 等2款检出微量甲醛，低于我国《规范》要求的限值，正常使用不会对人体 健康 造成危害。
但是， 罗曼诺 检出浓度超过了005%，但其标签上并未标示 “含甲醛”，不符合国家规定，属于不达标产品。
▲罗曼诺男士控油去屑洗发露包装标签（未标明“含甲醛”）
防腐剂篇：英德仕、高夫、凌仕检出可致敏防腐剂
除了甲醛，甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT） 及 CMIT/ MIT混合物（CMIT:MIT为3：1，被称为“卡松”），也是一类被广泛应用于日用品的高效防腐剂。
但此类防腐剂有潜在接触致敏性，常见的不良反应包括皮肤瘙痒、红疹，严重时可导致接触性皮肤炎。
《规范》规定，化妆品中的MIT最大浓度应≤001%（100ppm），卡松用于淋洗类产品时应≤00015%（15ppm），且不能和MIT同时使用。
欧盟消费者安全科学委员会（简称SCCS）建议：淋洗类产品中的MIT应≤00015%（15ppm）。
检测结果显示， 英德仕 、 高夫 、 凌仕 等3款男士洗发水检出可致敏防腐剂MIT及/或CMIT，但含量符合我国要求及欧盟SCCS建议的安全水平。
GB 52963-2008《消费品使用说明-化妆品通用标签》规定：在化妆品销售包装的可视面上应真实地标注化妆品全部成分的名称。
而 凌仕 经典清爽去屑洗发水单独检出了MIT却并未在其包装上标示，不符合国家要求，属于不达标产品。
▲凌仕经典清爽去屑洗发水成分标签（未标明含有甲基异噻唑啉酮）
在化妆品包装上标示全部成分，可以帮助消费者获取相应成分信息，减少致敏风险。
我们建议，消费者在选购洗发水时要仔细查看产品包装，特别是头皮有伤口、患有湿疹、脂溢性皮炎等的人群，慎用含有甲基异噻唑啉酮类防腐剂的产品。
CCR综合评价
综合所有单项指标，我们给出10款洗发水的综合评价。
女朋友的洗发水我可以用吗？
洗发水之所以会分“男女”， 主要因为男性较女性头皮的皮脂分泌更旺盛，女士头发长、相对烫染频率高。
因此相对女性，大部分男生的头发偏油腻但发质 健康 ，女生则更多的是受损发质，更需要修护，由此导致了二者对洗发的不同需求。
如果你有一点小讲究，建议不妨尝试使用清洁力度更强的男士专用洗发水，以及男士专用洁面乳、沐浴露等个人护理用品。
选着自己合适的吧。祝你好运。
TOP1：Reveur无硅洗发水粉色
大热的Reveur粉色瓶洗发水在日本有多火无需多说，质地虽然比较稀，但用量超省，一点点就够！而且这款洗发水采用了纯植物萃取配方，专治各种不服，溢脂性头皮产生的头屑和出油问题用它都能应对，控油第一名当之无愧。
控油度：★★★★★
清洁度：★★★★★
TOP2：Avalon Organics茶树精油洁净有机洗发水
这款来自美国的茶树洗发水成分非常天然，最大的卖点就是添加了茶树精油，能够帮助滋养发梢，调理头皮。坚持用一段时间，基本可以做到维持头发清爽好几天，控油能力只比Reveur粉色款差一点，但是清洁力度绝不含糊。
控油度：★★★★
清洁度：★★★★★
TOP3：熊野油脂 马油无硅洗发水
这个网红款的洗发水据说曾经是日本温泉酒店专供，不过现在已经非常亲民啦。它的所有成分都很温和，不小心进了眼睛也不会痛，但神奇的是用在头皮上反而又会有清凉感，清洁度虽然弱点，但控油能力和Avalon的茶树精油洗发水不相上下。
控油度：★★★★
清洁度：★★★★
TOP4：Aussie丰盈蓬松洗发水
这款袋鼠洗发水是乳**液体，起泡比较少，所以常常会让人不自觉加大用量，比马油洗发水要费一点。但是对于头发扁塌、常年挂油的男士来说简直超神奇！控油效果突出，洗完特别清爽，头发也变得很蓬松。
控油度：★★★★
清洁度：★★★★
TOP5：Kose无硅洗发水-保湿修护
日本老牌高丝家的这款洗发水属于修护小能手系列，它是偏滋润型的洗发水，含有高密度的玻尿酸保湿因子，能够缓解头皮干燥产生的头屑，而且控油能力也很强，美中不足的就是清洁度相比袋鼠洗发水要弱。
控油度：★★★★
清洁度：★★★
TOP6：花王 弱酸性无硅保湿型洗发水
花王这款洗发水虽然是无硅油配方，但泡沫却很丰富，而且洗完很有光泽感。同时它的去油效果也很好，能够长时间保持男士头发清爽。而且采用了和头皮pH值比较接近的弱酸性配方，最大限度保护头皮免受伤害。
控油度：★★★★
清洁度：★★★
TOP7：资生堂 无硅油洗发水
来自日本资生堂的个护产品一向让人放心，这款洗发水算是它家比较热门的款，泡沫像慕斯般细腻，虽然控油度稍逊一筹，但清洁能力简直好到爆！而且止痒效果超级感人，完全能够持续到下次洗头都不痒！
控油度：★★★
清洁度：★★★★★
TOP8：Philip B 去屑洗发水
这款洗发水是乳白色浓稠质地，起泡不错，有点药味。去屑效果超赞，用一段时间就能能明显感觉到头屑情况有比较大的改善，控油效果相对于其它产品就比较一般。洗完后头发略涩，要配合护发素使用，而且价格有点小贵。
控油度：★★★
清洁度：★★★★
TOP9：The Body Shop 生姜洗发水
这款洗发水含有生姜精华，能够帮助强韧发根，毕竟腐国人民的脱发惨状世界闻名，设计出来的洗发水必须拯救一下脱发青年。遗憾的是它的控油效果比较中规中矩，不会特别令人惊艳，和Philip B的去屑洗发水差不多。
控油度：★★★
清洁度：★★★
TOP10：Amos 绿茶油性头皮洗发水
这是一款来自韩国的洗发水，采用了韩国个护很喜欢用的绿茶成分，味道清新，而且洗完一点都不觉得头皮痒。它的控油能力跟生姜洗发水旗鼓相当，虽然兼顾清爽和控油，但维持时间比较短，排名第十也是名副其实。
控油度：★★★
清洁度：★★★
我个人觉得海飞丝深层洁净那一款最好，现在好想找不到了。我用过，感觉头皮上起的小疙瘩没有了，用其他的就会冒出来。
员工胖丁仔：收集了男士洗发产品最热门的top3，大家可以了解一下
top1韩国吕 男士控油洗发水
吕新出的男士专用洗发水，里面蕴含的高丽参成分不仅可以强韧头皮，给予毛发充足的营养还具有控油以及调节水油平衡的功效。
top2 日本资生堂 水之密语洗发水
具有清爽控油的成分，使男士在洗净头皮的同时还可以抑制头皮油脂的过度分泌，达到有效控油，令毛发清爽飘逸
top3韩国shushu山羊奶洗发水
成分含有所有对毛发有益的纯天然韩方中草药以及山羊奶，不含任何有害的化学成分，做到真正的养发护发，不仅可以有效控油还能防止脱发
控油和去油！
1，意思不一样。
去油是指去除油脂。
控油是指控制油脂的量。
2、作用不一样。
去油不包括防止油脂再生；
控油能够防止油脂再生。
但是实际上就洗发水而言，这两个是没有区别的，因为市面上的洗发水只能做到去油，做不到控油。
另外本身洗发水是洗涤化工产品，含有硅、硫化学成份，只会加重头皮的负荷。这也就是控油洗发水非但不能去油，而且还越用越油的原因。
有一部分人头皮油脂腺分泌旺盛，分泌物为油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部即整个头皮。
这类人即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的，不仅影响形象，油脂长期堵塞头皮毛孔，使有害菌滋生，严重破坏头皮生态平衡。
扩展资料：
去油洗发水去除应用原理：
乳化和溶解。
洗发水的主要成分是表面活性剂，表面活性剂由两部分组成，一部分是亲油基，另一部分是亲水基。
亲油基是溶解于油的，亲水基是溶解于水的，（其实这个说法不准确，很多表活的亲油基并不溶于水，但这样说比较好理解）。
亲油基一头溶解到头发上的油脂里，亲水基一头溶解到水里，一搓一揉，油脂就被拉扯下来，混到水里了。包括污垢灰尘等也是这样一个原理。
另外油脂在表面活性剂中的溶解度通常都比水来的大，所以有一部分油脂会溶解掉，冲水的时候一起被冲掉，这也是一方面的原因。所以选择一款适合自己头皮的产品，是非常重要的！
最早用海飞丝，后来换清扬，最终选择阿迪达斯，真的很好用，泡沫多，易冲洗。
头皮油的情况下:最容易引起头皮毛孔堵塞，产生异味，导致严重脱发的现象，有时会患上毛囊炎等。所以我们在选择平衡油脂洗发水的时候以清澈透明无硅油配方，泡沫细腻温和清洁头发污垢净化头皮保持头皮头油平衡舒缓头皮疏解头皮油脂令头发滋养柔顺没有无硅油负担，清清爽爽，清清爽爽的。推荐一下，清扬，发雅丝控油防脱生姜洗发露，海飞丝，施华蔻水漾精华等等。
阿道夫黑茶有人用吗
可以试试含氨基酸的洗发水，真正护养头皮还去屑。我自己有在用草安堂的，建议你试试。
上周刚为我爸父亲节送了一套滋源生姜洗护套装，据他说洗起来蛮干净的，头皮很舒服，上完班一天回来头发也没有油腻，而且没添加硅油，还挺 健康 的，最近我爸感觉掉发也少了很多，滋源生姜的洗发水都主打防脱和养头皮控油功效，你可以试试。
男士洗发水推荐使用茶麸丝滑亮泽养护理洗发水。
阿道夫头皮养护理专研，专为“保养洗·保养护”双重设计，蕴含茶皂素的茶麸养护成分，深度净化清洁头皮发丝，如同给头皮及头发做次保养SPA，养出健康丝滑秀发。
洗发水是指一种具有去头屑功能、_油功能和染发等功能的护发产品。洗发水中含有多种成分，这些成份的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。通常洗发露中最能起作用的成份是表面活性剂，表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用，当洗发液与水混在一起时能产生泡沫，不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强弱。
作为中国洗护行业高端香氛领域的独角兽企业，阿道夫一直倡导“生态洗护”，颠覆传统单一洗护方案，重新定义头皮护理新标准，建议多种功效按周或按月交替使用阿道夫6重护理新标准（热护理、冰护理、养护理、香护理、姜护理、零硅油护理），让头皮年轻态，头发更健康。
点击了解更多关于阿道夫洗发水的信息
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