脸上的皮肤很油，最好用什么办法去油！

脸部容易出油的话，主要是因为毛孔粗大和缺水的原因

一、收紧毛孔的话，建议你可以试试以下简单的方法：

1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。

2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。

3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥

御泥坊的清爽矿物泥浆面膜

都还可以的。

二、补水保湿的话，最直接的方法就是：喝水

喝汤

吃蔬果，这还可以使全身肌肤变的水嫩。

夏天防晒也是保湿的重要方法之一。

或者睡前用新鲜的黄瓜切成片敷在脸上，15分钟之后用清水洗净；这对补水保湿效果也还不错。

三经常对着电脑的话，对肌肤的伤害挺大的。

建议你平时可以多吃些西红柿、西瓜和喝绿茶，这可以减少辐射对肌肤造成的伤害。

用电脑之前也可以用纸巾擦一下电脑屏幕，再在电脑旁边放一盆绿色的植物，这对降低辐射也是很有帮助的

每天早上起床，脸上油光满面，是不是觉得很困扰呢？别着急，我可以告诉你一些控油的方法。

保持脸部清洁是关键。使用温净洗面奶是个不错的选择，因为这款产品在三甲医院大夫的建议下效果最好，并且广受消费者喜爱和好评。温净洗面奶能够有效去除皮肤表面的油脂和污垢，保持肌肤清爽。

在洗脸后要用清水充分冲洗干净，并轻轻拍干。避免用力搓揉脸部，以免刺激皮肤产生更多油脂分泌。选择适合自己肤质的爽肤水来收敛毛孔，并给予肌肤适量的滋润。

补水也是控油的重要环节之一。很多人以为控油就是要把皮肤变得干燥才有效果，其实这是一个误区。当皮肤缺水时，皮脂腺会启动更多分泌油脂，希望通过油脂来保护肌肤。因此，选择质地轻薄、保湿效果好的水乳霜进行补水是很关键的。

除此之外，还可以适当使用控油产品。如吸油纸可以在出油严重的时候进行简单吸油，但不要过度使用，以免刺激皮肤。还有控油喷雾等产品，可以在一天中随时进行补救措施。

饮食也是影响皮肤油脂分泌的因素之一。平时要尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多摄入新鲜水果和蔬菜，保持均衡饮食。

睡眠也是非常重要的。每天保证充足的睡眠时间，有助于身体新陈代谢和皮肤修复。注意放松心情，减少压力也会对皮肤有好处。

总结起来，控制面部油脂分泌需要从清洁、补水、饮食和睡眠方面入手。合理使用温净洗面奶作为起点，结合适量的爽肤水、补水产品和控油喷雾等，同时保持健康的饮食和充足的睡眠，相信你会逐渐改善早上出油严重的问题。希望我的建议对你有所帮助！

油性肌肤的有效控油方法

　油性肌肤的有效控油方法，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，角质过多可能引起毛囊炎，教你油性肌肤的有效控油方法，护肤小技巧！

油性肌肤的有效控油方法1

　夏季，对于容易出油的女性来说，最烦恼的问题是如抑制“油光满面”。对于“油光满面”的肌肤，要做的是80%的内在调养加上20%的外在保养，此外还需要天天有个好心情，才会真正地改善皮肤。

　我们都知道，油性肌肤多是“体内湿重”。而不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，油性肤质的人适宜多选具有凉性、平性的食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝肉、核桃仁、巧克力、可可、咖啡粉等。

　油性皮肤的女生在护肤品选择方面，控油选择质地清爽、不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。很多人或许会觉得油性肤质不会有干燥的问题，其实是不对的。油性皮肤最需要的就是补水，而不是控油。也只有补水才可以帮助肌肤表面控油。油多了，那么水分相对来说分泌量就会减少，这也是为什么那些护肤达人总说要水油平衡的原因，也是油性皮肤的人易变成油性缺水性肤质的原因。

　在进行洗脸护肤时，为了均衡油脂分泌，清洁收敛毛孔，应先用化妆棉轻轻擦拭整脸，再用手拍打至化妆水完全吸收。对于容易堆积角质的`油性肌肤来说，这个动作能让皮肤表面看起来更明亮。最后用保湿精华液滑动、按摩至产品完全吸收即可。

　 下面推荐适合油性皮肤美女的控油秘方：

　补水法：随身携带喷雾，并且坚持适量喝水补充水分。

　食疗法：吃芦荟，控油解决满面油光和痘痘的问题。

　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，能让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果会加倍。

　睡眠法：充足的睡眠是熬夜、疲劳、忧虑等状况的“减压油”。

　面膜法：控油的同时要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就很不错。

　精油法：鼠尾草+葡萄柚有不错的控油效果，可美白并收紧脸部肌肤。

　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，可再加入几滴纯正的法国古龙水。

油性肌肤的有效控油方法2

　 1、洁面做一定要做好

　控油首先要把脸部清洗干净，清洁工作做好会给控油起到很大的帮助，选择像Hzemax洁面乳这样温和的去油洁面乳，注意不宜过度使用清洁性的产品哦，因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了，那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻哟，所以一定要选择温和的去油洁面乳。

　 2、肌肤出油不代表不缺水

　不要认为油性皮肤就不要控油了，其实这正是肌肤缺水的表现哦。所以觉得肌肤油分出多了就更应该要为肌肤补水咯，肌肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界来为肌肤补充需要的水分，选择好合适自己的补水保湿护肤品，最好是不含油脂的补水产品，在每天洁面后补水，保持肌肤表层的水油平衡，这样油还会出来吗？

　 3、T区、下巴要注意

　T字区和下巴是最容易出油的了，T区控油要重视起来，所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品哦，加上按摩促进这些部位的血液加速循环，给肌肤调整生理功能哦，每个星期可以蒸一次脸，让毛孔打开再进行补水步骤，效果会更明显。

　 4、适当去角质

　每天肌肤面对这么多外界的污染，会导致肌肤表层的角质层变厚，所以可以一周去一次角质哦，但敏感肌肤的MM要慎重哦。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品，因为颗粒大的杀伤力就越大，不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了，就得不偿失了，所以要选择温和的去角质产品哦。

　 5、食盐控油

　用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

　 6、清酒控油

　洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。

　 7、diy黄瓜面膜

　将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以去除脸部油脂。

　 8、精油法

　选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。

　 9、白醋控油

　将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。

　 10、保湿喷雾

　先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿 ”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

很多人是油性皮肤，本来早上护肤工作做得很全面，可是没过一会的功夫，脸上就显得油光满面，特别是脸部T字区的部位，尤其明显，油性皮肤简直很难杜绝脸部出油。特别是夏天，天气越来越热，脸上出油更加频繁，，面对这样的问题有什么方法可以很好的控油去油。

1、控油去油的妙招

1、晚上洁面后，可以涂抹一些控油产品在T字区和下巴容易出油的部位，搭配按摩手法，加速吸收，促进血液循环，达到调理皮脂的生理功能。每周可以尝试一次蒸脸，若是不去美容院，可以选择在家里使用蒸脸仪器进行补水。

2、清洁肌肤方面，要选择清洁力温和的产品，不宜使用清洁力过大的洁面膏。一时将油脂全部洗净，会因缺水而致使油脂侵袭的更加猛烈。这是由于脸部肌肤缺水干燥，肌肤自卫机能会分泌出更多的油脂来保护，导致油脂分泌的更多，痘痘、粉刺等肌肤问题更严重。夏季控油方法

3、肌肤出油不代表肌肤不缺水，相反，因为肌肤过度出油反而是肌肤缺水的一种表现。因此补水保湿的工作一定要做好，如果觉得夏季使用保湿的产品过于油腻，可以使用清爽的保湿产品，或是每周敷3次补水保湿面膜，来维持肌肤水分，控制油脂分泌。另外敷面膜，也要注意选择不含油脂的补水面膜。

4、肌肤不是特别敏感的话，可以一周去一次角质，但不建议使用大颗粒的产品。这是由于颗粒越大的去角质产品，对肌肤的伤害也越大，虽然使用过后肌肤很干爽，但这是在破坏原有肌肤角质层为基础的，会使得肌肤变的敏感。

5、选择质地清爽，不含油份的保养品，如_哩质地的保湿补水产品，不仅不会给肌肤造成负担，还能补水透气。适量使用含酒精的化妆水，不仅可以收敛毛孔还能杀菌，对于调理油性肌肤有比较大的帮助，但若是敏感性的油性肌肤，应尽量避免使用含酒精的护肤品。避免熬夜，熬夜时会让肌肤油脂分泌更多，肌肤暗沉，毛孔日益粗大。熬夜还会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，引发痘痘。因此良好的睡眠有利用肌肤的保养。

6、喷雾控油法。大多数人用泉水喷雾，会有越用越干的情况出现。而我认为泉水喷雾更适合油性皮肤来使用，而不是干性皮肤来补水。所以在办公室或家里放一瓶泉水喷雾，在出油的时候拿出来喷一下，会有改善出油的效果。当然这个方法不适合大油田人群，只适合普通出油的人群。

7、控油水随身法。平时大家是用吸油纸吸油，但吸油纸用多了对皮肤是有害无益，最好一天不要用超过三张的吸油纸。但如果你的皮肤是大油田，非得要经常吸油怎么办呢那就可以随身放一小瓶拿种含有粉末控油性的化妆水，如果出油了，取一点化妆水拍在脸上，效果比用吸油纸好，而且在吸油同时还能补水，也有调节水油平衡的功效。并且长期使用也更安全，对皮肤更有利。

白天出门之前洗脸清洁后，利用化妆水湿敷，不仅能给肌肤清凉舒畅感受，还能帮助肤表降温、作为最佳冰镇保养!选择兼具控油和调节分泌等效果的化妆水，全脸均匀湿敷五分钟。由下往上轻轻拍打到半干为止，有效降低肤温、并有紧实毛孔的作用。

夜间的保养，同样彻底清洁后，利用化妆水充分浸湿整片化妆棉。请别客气，豪迈地倒出化妆水，千万别小气，才能让饱满的化妆水照顾到每个毛孔。以「T字部位→脸颊→脖子」为顺序擦拭化妆水。并采用由下往上的擦拭法可以提升紧实度，记得T字部位多拍几下。指腹按摩、拍打舒缓毛孔。化妆水还没完全渗入皮肤前，指腹按摩两颊，可以舒缓毛孔，并轻轻拍打，增加水分吸收，帮助毛孔呼吸。

这些简单的护肤攻略，只要你坚持使用，给肌肤控油去油就不是什么难题了。皮肤出油是正常现象，做好控油的措施，肌肤自然可以变得更加干爽。如果你肌肤也有出油难题，就赶紧来试试这些中医护肤秘方吧。

2、办公室控油方案

办公室必做题清洁＋局部在早晨的程序中，认真做好步骤。选择乳霜或_喱态产品能温和清洁肌肤，不干燥不紧绷。一款保湿效果好的轻质乳霜是制胜关键，质地轻盈的_喱和凝胶态面霜是夏季的首选。对于容易出油的T区，可以选择局部控油产品，更有助于解决局部脱妆和防止毛孔堵塞。保湿眼霜和精华素可以对眼周和唇部等脆弱肌肤进行额外的保养。

杯水＋1个水果工作时多喝白开水是最简单也是最有效的方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹。每天至少应喝足8大杯水，以提供足够的水分。休息时间还可以吃上一个水果，既能补充VC又能滋润心情。

保湿喷雾＋湿纸巾已经成为很多OL对抗办公室干燥的重要武器，每隔两三个小时使用一次，可以随时补充肌肤所流失的水分，方便有效。另外，洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦，用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤，让肌肤时刻保持清爽干净办公桌＋绿色植物平常在桌边放盆小植物，如芦荟、常青藤、夜丁香等，让它充当个小小的空气滤净器，会让人感觉更清新，防止肌肤缺氧泛黄变得苍白。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。美观的外形更是视觉的享受，工作氛围轻松不少。

很多妹子发现明明才用洗面奶洗完脸，一会儿的时间脸上就又开始泛油光，脸上容易出油怎么办？脸上出油用什么护肤品好？选择的护肤品最好是有调节水油平衡功效的，这里给大家推荐几款控油好物，分别是CPB水磨精华、世家律动特殊调理液、悦木之源菌菇水、娇韵诗均衡清洁乳以及奥尔滨健康水。

脸上出油怎么办

CPB水磨精华

如果你属于油性皮肤，你可以试试CPB的这款水磨精华，据说有磨皮般的效果，可以帮助肌肤对出油、闭口等问题。这款精华添加了丰富的植物精华以及CPB独有的专利成分，能够调理爱出油的肌肤，保持肌肤的稳定和健康。

德国世家律动特殊调理液

说到脸上出油怎么办，你还可以试试来自德国的这款特殊调理液，它的原料采用的是天然物质，敏感肌肤也可以使用，特别适合油性肌肤，它能够帮助你调节肤质，减少出油情况，不知道用什么控油，不妨入手这款护肤品。

悦木之源菌菇水

悦木之源菌菇水相信很多人都知道，它也可以帮助你解决脸上出油难题。这款菌菇水非常火，它添加了大量的草本植物精华，比如灵芝、沙棘果等等，有舒缓肌肤的作用，有效减少出油，从而修复受损肌肤。

娇韵诗均衡清洁乳

娇韵诗的这款清洁乳很适合脸上容易出油的人，它是娇韵诗家的明星产品之一，温和不刺激，使用的时候轻轻按压肌肤，能够帮助你去除脸上的油污，缩小毛孔。

奥尔滨健康水

奥尔滨健康水也算是一款非常受欢迎的护肤品，功效比较全面，可以帮助你抵抗各种肌肤问题，如果你属于脸上出油比较多，可以试试这款爽肤水，它成分温和，以大量汉方植物作为原料，能够改善痘痘和闭口。

以上就是小编推荐的几款好用的护肤品，都很适合脸上出油的人，如果不知道用什么比较好，可以参考一下前面的介绍，选择的时候一定要结合自己的肤质。

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脸上油油的，每天早晚洗脸两次，水温不要过烫，45摄氏度就好，彻底清洁脸上油垢的同时，又能避免肌肤表面的皮脂腺遭到破坏，为控油铺路，在洁面产品选择方面，应该选择保湿型的洁面产品，而不是强力去油型的，通常那种产品都含有较多的表面活性剂，会刺激皮肤，破坏肌肤表面的水油平衡。侧柏清肌调理霜控油效果不错，你可以到淘宝上面搜索了解下。

油性皮肤是很多女生都会遇到的问题，使用适合自己的擦脸油是非常重要的。油性皮肤用什么擦脸油呢？其实，这个问题没有一个固定的答案，因为每个人的肌肤状况都不一样。在选择擦脸油时，我们可以从以下几个角度来考虑。

我们可以从成分方面来看。对于油性皮肤来说，最好选择质地轻盈、清爽的擦脸油，并且含有收缩毛孔、控制油脂分泌等成分。例如：绿茶提取物、水杨酸、金缕梅等成分都有助于控制油光和粉刺。

我们可以从品牌方面来看。在选购擦脸油时，我们可以选择一些知名品牌或者口碑好的产品。这些产品通常经过了大量的消费者测试和认可，品质也更加可靠。

还有一个很重要的方面就是你自己的感受和体验。只有你自己亲身试用才能知道哪种擦脸油最适合你的肌肤。因此，在选购擦脸油时，我们建议可以选择一些小样试用，以便更好地了解产品效果和适应性。

我们要注意擦脸油的正确使用方法。无论你选择的是哪种擦脸油，在使用时都要按照说明书的指引来，不要过度使用或者频繁更换产品。也要注意日常护肤的细节，例如勤洗脸、少吃油腻食物等等。

油性皮肤用什么擦脸油呢？其实并没有一个固定答案，我们需要结合自己的实际情况来选择。从成分、品牌、体验和正确使用等方面出发，相信你一定能够找到最适合自己的擦脸油，并且拥有健康美丽的肌肤。