长痘痘怎么办啊,怎么驱痘印啊,能用控油产品吗,能跑步吗,能运动吗,能喝牛奶吗?

长痘痘怎么办啊,怎么驱痘印啊,能用控油产品吗,能跑步吗,能运动吗,能喝牛奶吗?,第1张

治疗痘印或痘疤,建议用天然的治疗方法祛痘及痘印最好!下面是一些方法,你看看!

(是我收集的,包括亲身体验和朋友治疗的哦!)

1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。

2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。

3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。

4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。

5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。

6.避免情绪紧张,保持心情愉快。

7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

9.保证充足睡眠,饮食起居要正常。

10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

(另外的方法):

1,每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!呵呵,这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼

2最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除

3皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。

解决您面临的皮肤综合状况,必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。

4看痘是否成熟,如果成熟的话,先去除痘内容物,用消炎膏涂抹,再用控油洗面奶清洗,外用维E涂抹可以美白!

5用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔 去痘印 要是觉得干就加点蜂密

6用洗米水,这是民间土方,不但去印还有美白的效果,外加内服维生素E,一个月内效果明显

7最好不要挤,要是挤了的话变红是因为发炎了,也就是体液充满了那个部位,这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏,不要太多,过敏~

8用白醋,早晚清洗脸部的时候往温水里,加一点白醋,可以淡化斑点,但须长期使用

9一个蛋清+50克蜂蜜,拌匀。一周两次,每次30分钟。睡前做最佳

10先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。

敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白后 用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。

11蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

12红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。

做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。

13美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化痘印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒哦,牌子不限。

14珍珠粉+鸡蛋清去痘印法: 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠。

使用方法:

1)取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2)按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。

3)尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。

祝你早日健康!

控油秘招集锦 补水法:随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分。 食疗法:曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。 用水融化:轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。 急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。 睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。 面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 精油法:葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤。 香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。 日疗方:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果。 中国民间方:将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光

你好,想要控制自己出油的情况,首先要进行内部补水,只有把身体内部的水分控制好了,那么才能够让身体水油平衡,这样身体的代谢才会恢复正常,那么在这样的情况之下,你总是出油的现象就会得到比较大的改善,对于那些面部长痘的人群来说,你们面对的一个首要的问题就是清洁面部肌肤,只有这样才能够有效的帮助大家清洁面部的油脂以及细菌,从而减少长痘的出现,望采纳。

你好,我是耳朵虫微凉! 很高兴能回答你的问题! 关于夏日控油散粉:我想向你推荐我用过的比较好用的! 前两个比较实惠,另一个比较高端,看你的选择,因为我也是油性皮肤! 亲测很有效果! 第一款:晓星仁散粉(官方价格是50元)这款散粉轻薄透明的粉质,它能快速吸收皮脂的同时不带走脸上的水分,质地也很好,它的粉质很细腻!  第二款:MAX蜜丝佛陀散粉(官方售价99元,最近官网的那个活动只要59哈)这款粉饼也很细,主要是它不浮粉,控油,遮瑕也可以!这款粉饼的质地也很好。

还能起到修饰的作用,让你的肤色不会不均匀,不协调,定妆、吸油、修饰三合一! 第三种是比较高端的。纪梵希四宫格散粉(官方售价550元)这款散粉同时拥有四种颜色,其质地非常细腻、光滑,比一般的散粉都要细腻得多! 很自然,不起球,不浮肿,不假白,用后更显亮丽! 妆永这款散粉,说它的官方名字有点奇怪,但说起高清散粉大家都知道,也是几款火爆的散粉之一,以 "高清镜头,肌肤依旧细腻无痕 "为宣传点,以粉质超细著称。

你无法想象,逛了一天的街,脸上油光满面,被柜台**用高清透明的小散粉刷一扫,扫到脸上就瞬间有了柔和的光感效果! 立马被俘虏了啊! 迫不及待的把它带回家! 粉质细腻洁白,真的轻如烟。(所有的专柜可能都会给你看粉细到能飘起来的场景)以至于每次多拿点粉都要屏住呼吸,太细了!

因为粉饼是白色的,上脸后是透明的妆容,所以这款散粉不遮瑕哦~但可以盖住的是这款粉饼的妆容效果不假白,定妆后呈现的是哑光妆,起到柔焦底妆的作用。控油效果很好,我已经有 "不脱妆的周晓晨 "之称了,有了这个更上一层楼~只要不是整天在阳光下走,带妆一整天,不脱妆,脸上没有油光那是正常的嘛!

导读:  为夏日所困,就算平时肌肤光洁的女人们也一样拉起痘痘警报。别慌张,你不用对自己下猛药,手握我们开的几帖清火小方,就能把一切平息在不知不觉间。

为夏日所困,就算平时肌肤光洁的女人们也一样拉起痘痘警报。别慌张,你不用对自己下猛药,手握我们开的几帖清火小方,就能把一切平息在不知不觉间。

循序祛痘方 赶走突发痘平日里肌肤光洁,而夏日偶尔面对痘痘困扰的姑娘们,肌肤多为混合性到中性,她们的梳妆台上从来没有任何祛痘产品,脑海里也找不到如何除痘的指引,面对有碍观瞻的突发痘,怎么办?

找原因 最准确克痘

季节主因:平日里乖巧平和的肌肤为什么一到夏天就火气大到冒痘呢?其实并不奇怪,夏日肌肤的油脂分泌、汗液分泌都比其他三个季节要多很多,如果你对此没有充分准备,依然按照从前步调来护肤 ,肌肤自然负担重重,痘痘正是肌肤对你的警告。

卸妆 不彻底:早已明白防护重要性的你们,在紫外线分外强烈的夏日自然尤其小心。隔离霜 、防晒霜,甚至带紫外防护的底妆 一个也不少,但是卸妆只要稍有懈怠,这些防水、防汗的产品就会堵塞毛孔,造成毛孔发炎,红肿痘马上冒出来。

油脂成分高产品:夏天更要滋润肌肤这个概念女人们已经开始注重了,但一不小心就会忽略保溼 品里的油脂成分,如果错误选择油性成分高的产品,毛孔被油脂堵住无法呼吸,痘痘就迟早光临你。

油腻饮食:夏天吃火锅更过瘾?麻辣食品、油腻食品让皮肤油脂分泌增多,一不小心就会无法顺畅代谢,长痘痘,还要怪你的嘴。

取经油肌闺蜜

所谓久病成医,一直为痘痘困扰的油皮姑娘们反而对祛痘有一套独特心得。所以夏日偶尔爆发痘痘的女人们,向你的油性肌肤闺蜜们学习吧:更彻底洁面——油性肌肤的姑娘们大多对于洗脸非常有心得,洗脸不在多次,更在深度清洁。她们不仅卸妆 、清洁分开,更会分区清洁。所以混合型肌肤的你,学着她们对清洁更重视, T 区、下巴、鼻翼等容易长痘的区域更要用控油洁面品和爽肤水 深层清洁。

别拒绝酒精——含微量酒精的爽肤水有杀菌作用,对于促进肌肤健康、消炎非常有好处,如果长了痘痘,你不妨用一些杀菌消炎化妆水进行局部溼敷,能防止痘痘感染,加速消红肿。

最爱化妆水——因为肌肤对油分很牴触,油性肌肤的姑娘们常用化妆水来做面膜、喷雾,你也可以向她们学习,想补水用保溼 化妆水来敷脸,还可以DIY 化妆水喷雾,妆后定妆或者随时补充水分。

祛痘小帮手不离身——与痘痘的斗争从来就是争分夺秒的,爱出油的闺蜜们常常随身就带着控油喷雾、吸油纸、痘痘胶……所以,别怕麻烦,随身带上这些小玩意,一发现那里的皮肤“蠢蠢欲动”就掏出来,越早越容易攻克痘痘。

控油系产品不可少——没错,到了夏天,有痘痘问题的你肌肤也在发生变化,要获得彻底的水油平衡,别忘了向你的闺蜜讨教什么才是好用的控油品,根据肌肤状况,适当把T 区控油口者哩、控油爽肤水、控油保溼乳等加入到日常护肤 中。但要记住一个个依次添加,以免肌肤变得干涩。

挑剔产品质地——油性肌肤的姑娘常常对产品质感非常重视。到了夏天,要想皮肤始终清爽,并避免痘痘滋生,一定要注重产品质地:粘粘的爽肤水会让皮肤在溼热环境下负担更重,而厚重的霜质不仅让皮肤油光光,更容易堵塞毛孔。只有质地轻薄、清爽又滋润的质地才最适合混合型肌肤的你。

定期调理角质——夏日肌肤分泌旺盛,要想保证皮肤清透,除了控油之外,油性肌肤的闺蜜们还有一招:清理老废角质来保证毛孔顺畅呼吸。所以你也可以准备一些温和角质调理品,让毛孔开口时刻保持干净不堵塞,痘痘也就不容易冒出来。

不同阶段,循序克痘

你没办法一天就把痘痘消灭于无痕,痘痘的生长周期在1015 天,你所能做的就是跟着它的节奏,循序灭痘。萌发期——用手触摸能感觉到脸上有一粒粒细小的凸起,略有红肿,质地很硬,这时候毛孔内已经在发炎了。这时最重要的是消炎除红肿:如果在家可以先彻底清洁这块肌肤,用化妆棉敷上消炎化妆水或者茶树精油,然后再涂抹上专用止痘凝胶(如果没有,金霉素眼药膏也有消炎作用)。如果在办公室或者户外,包里常有的抗疲劳小红血丝 眼药水也能帮上忙,它能快速缓解红肿现象。

同时你应该对肌肤水油平衡进行调理了,加强清洁工作,不过此时不能急于进行磨砂清洁,最好改用一支温和控油祛痘洁面乳,它含有消炎镇定和疏通毛孔成分,能帮助肌肤新陈代谢。并把那些导致毛孔发炎的油腻产品去掉,换上清润水状乳液。为了避免痘痕,防晒也一样要做好。

成长期——痘痘开始出现脓头,不过不要着急在痘痘顶端刚出现脓头的时候挤。这个时候你要小心避免碰破痘痘,尽量用轻柔手法来洁面和上护肤 品,同时有角质调理作用的焕肤霜、美白 产品也要避开痘痘发炎区。如果不小心碰破,这个时候只有部分脓能流出来,红肿还会持续,要马上涂抹消炎痘胶。千万不可以硬挤,否则一不小心就有可能伤到真皮层,留下痘坑。

成熟期——痘痘到底能不能挤?成熟期当然是可以的,不过你需要用酒精棉给双手和痘痘及周围区域肌肤消毒,再准备一支消毒后的挤痘针(比起普通的针,它给痘痘更大的开口,保证脓能被顺利挤出),用挤痘针扎破痘痘,然后不要着急用手挤,用平头镊子(例如眉毛捏)轻轻一挤,一点都不痛地就能把脓清理干净了。挤完后,可以敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。尽量不要涂抹其他护肤品在破损痘痘上,也不要马上化妆。

愈合期——耐心等痘痘慢慢消肿、创口愈合大概需要2-3 天,接下来就是最重要的事情:除痘印。痘印有红色和褐色两种。红色痘印是长痘时形成的血管扩张,痘痘消下去但血管并没有马上收缩,所以形成暂时性的红印。针对红色痘印,可以用果酸产品来促进肌肤更新,更要加强毛孔清理,严重时可以借助脉冲光来收缩微血管,淡化红斑。而黑印则是痘痘发炎后的色素沉淀,可以用左旋C 保养品,明亮肤色并促进胶原蛋白生成,让血管尽快收缩。也能用含果酸产品,促进肌肤更新来减少痘痘。美白精华对此也一样有用,可以把它们重点涂在痘印上,加速黑色素代谢。尤其在夏季,等待痘痘愈合和除痘印同时,防晒千万别忘,以防紫外线加深痘印。

从触感出发 素肌抛光方

在夏天,你的肌肤就像融化的黄油一般油腻腻,并且色调不均吗?让肌肤重新恢复瓷器般的细致、清新质感,一剂素肌抛光处方就可以。

妆前理肤——想让肌肤一整天乖乖的,妆前镇定产品可不能忽略。在妆前常规护理后,你可以再拍一层含有控油粉末的爽肤水 或者控油口者哩,能有效收缩毛孔,并降低肌肤出油率。

毛孔隐形——夏天肌肤的一大视觉烦恼是毛孔似乎都张大了嘴在呼吸,想赶走这种烦恼,妆前品绝对是魔幻产品。不过针对夏日,最好选择透明口者哩质地、特别针对毛孔的产品,而非润色调理品,它能让肌肤平滑得像刚剥的鸡蛋,同时也丝毫没有油腻烦恼。

矿物粉底 ——最近大热的矿物粉底凭借其超羣的轻盈度、零敏感度、零油分和超级细腻度在夏日成为首选粉地品。当然最好选择粉质矿物粉底,因为它出色的遮盖度,你甚至不需要涂抹粉底液就能获得完美细腻和均匀度,同时比粉底液更持久、更光洁。尤其对于长痘肌肤,矿物粉完全无 ,就算正在发炎也不会造成进一步毛孔堵塞。

抛开光泽散粉——嘿!出油时你对高折光率的散粉可要小心了,光泽感在容易出油的季节反而容易让你看起来满脸油光。所以,亚光粉饼才是定妆最佳拍档。

痘痘遮无痕——对于已经“平”了的痘印,选择对应色遮瑕 膏就可以,例如红色痘印用绿色遮瑕膏,而褐色痘印则用米**遮瑕膏。不过最麻烦的凸起状痘痘怎么遮呢?从配方上首先考虑的是药房品牌,温和品质才能防止痘痘发炎加剧;其次质地上要选择遮盖力更强的膏状,为防止厚重,要用小号遮瑕刷一点点涂抹,再扫上散粉让痘痘与周围肌肤融合,并更持久不脱妆。

粉妆定身方 轻松零补妆

妆前——切记充足的水分是油分减少分泌的要诀,所以在上妆前你可以给皮肤做一个快速补水面膜,当然如果是冰镇的更好,还能顺便收缩毛孔。涂抹上保溼 乳液后,别忘了再涂抹上有控油效果的控油口者哩,能让肌肤亚光感更持久。针对T 区,则用专用精华来特别抑制旺盛的油脂。

薄透底妆 ——别以为粉底 涂得厚了就不容易被油分侵透,恰恰相反,底妆要薄透肌肤才不会负担过重,油脂分泌才会适当减少。所以选择水状粉底液或者直接用矿物粉来上妆,避免粉霜等油分高的产品。

亚光妆——水光妆、珍珠妆、丝绸妆……粉底分类越来越细,不同闪光折射粒子的添加有不同效果。不过上面这些看起来漂亮的名目对于夏日粉妆却并不妙,高雅细腻的亚光妆才能让肌肤持久干净,所以别选错粉底效果。

局部上妆——如果皮肤质感不错,为了避免负担,你甚至可以仅仅针对有瑕疵的部位局部遮瑕 而抛弃全脸用粉底,最后再用亚光粉饼轻扫均匀肤色。快捷补妆——当然了,炎炎夏日汗流满面,别真的奢望可以零补妆,不过让补妆更便捷才是我们的追求。用粉饼不停按压已经过时了,便携带粉刷的粉状粉地才是补妆圣手。搭配矿泉喷雾镇定肌肤,并用纸巾吸走多余油分,再用粉状矿物粉轻扫过脸庞,肌肤马上又恢复清新柔细。

清润清爽 控油混搭 方混合性肌肤夏日偶发痘痘,最要紧不要矫枉过正,没必要全套更换控油除痘产品,根据肤质和使用习惯混搭几件控油品才是正事。

混搭 首选

排毒卸妆 油:帮助排出皮肤遭遇的城市污染和毛孔深层污垢,让皮肤每日回到纯净状态。

控油除痘爽肤水 :与其让控油洁面乳搞得肌肤干涩难忍,还不如从爽肤一步来让肌肤“清醒”一下。控油除痘爽肤水既能收缩毛孔,又能促进肌肤新陈代谢和抗炎,能有效防止毛孔堵塞引起发炎,从而引起痘痘。同时要记得,用该类型化妆水,搭配化妆棉更有效,能促进肌肤角质代谢。

控油平衡乳液:混合性肌肤补水和控油都要兼顾,所以选择控油品时候最好选择含水分较多的乳液质地,同时也比较轻盈没有负担。来替代掉秋冬常用的补水面霜。

水质隔离品:隔离品的油腻也是长痘凶手之一,水状质感或者泡沫质地的面部隔离品能在皮肤上形成极薄的保护膜,却让毛孔依然自由呼吸。

混得有道

中性肌肤:泡沫洁面乳+ 控油爽肤水+ 补水精华+ 控油保溼 乳液(保溼乳液)+ 水质隔离霜 。

泡沫质地最能深入清洁肌肤,所以就算你不用更换控油洁面乳,也可以选择泡沫质地的洁面品,把毛孔深层的油脂清洁干净。控油爽肤水+ 补水精华+控油保溼乳液/保溼乳液的组合可以根据环境和气候、皮肤状况灵活调节,让皮肤水润同时又不泛油光。

混合性肌肤:泡沫洁面乳+ 控油爽肤水+T 区控油精华+ 控油保溼乳液+水质隔离霜+ 除痘即用精华。

特意加入T 区控油产品,针对混合型肌肤容易出现问题的区域特别护理,同时搭配除痘精华,随时克痘于无形。

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