自制水果面膜祛斑,提亮肤色,紧致皮肤,怎么样一块做

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

睡前喝杯牛奶

很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

天天敷面膜能否美白皮肤是否变好，这个是因人而异的，我看过不少姐妹分享她们的感受，有的说天天敷面膜皮肤变得更好更白了，有的说皮肤变差了。每个人皮肤状况不同，不能一概而论，个人认为如果不是敏感皮肤，底子健康，经常敷补水面膜一定会改善皮肤，但不建议每天敷美白面膜，因为美白面膜里某些成份会刺激皮肤。假如是敏感肌肤最好不要天天敷面膜了，本人曾经有段时间天天敷，皮肤承受不了负担，适得其反皮肤倒变差很多，所以建议敏感肌肤的友友们不能天天敷面膜，特别是美白面膜

俗话说“一白遮百丑”。正因为这样一种传统的美容观念，女性不断地寻找漂白，可以说用尽了各种方法。作为一个美丽的女孩，我对护肤很认真！许多口罩已经使用，数百个口罩将使用将近一年。长期以来，面膜一直是所有仙女皮肤护理的必备产品。各种各样的面膜宣传各种神奇效果。因此，今天我们来谈谈美白面膜。互联网上最具争议的问题是，美白面膜真的能变白吗？

亚洲面具的制造技术也享誉世界，出口额逐年大幅增长。这不是一个令人高兴的情况。如果成分合适且使用正确，面膜是一种有用的护肤品。但是它有用吗？它能起到什么作用？取决于成分、性质和皮肤。如果你只看广告并用不同制造商的面膜记下你的脸日记，你肯定会失去你的妻子和你的士兵。经常使用美白面膜可以美白皮肤，因为许多面膜含有大量维生素，可以有效改善皮肤的黑色素。但是，有些面膜只能滋润皮肤，美白效果不是很好。

一般情况下，口罩每周可使用2~3次。如果经常使用，面膜不能很快被皮肤吸收，会给皮肤带来压力，使面部发胖，正确使用面膜可以给皮肤带来很好的保湿和保养效果，容易上妆，减少卸妆现象。

      人体皮肤对外界物质有一定的吸收能力，但皮肤的吸收功能受很多因素的影响，包括：皮肤的结构和部位、表皮角质层的含水情况、被吸收物质的理化性质以及外界的影响等。对于矿物质而言，处于离子状态、结合为脂溶性盐类的大都可经皮吸收。而如果是以非脂溶性的结合物存在于面膜中的，则不能被吸收。

      目前，有一些高端的护肤品，利用新的科技手段，将有用的成分脂溶化，或者利用最新的微胶囊密封科技，把有用的矿物质顺利运送到皮肤细胞深处。这其实已经是一种皮肤外用药的标准，不同的是，里面含的是一些天然的物质而非药物。这些技术本身造价比较高，所以这也是一般护肤品所不能达到的。

      充足的矿物质及中药萃取物成分能有效地祛除皮肤内的残留污物，并为皮肤补充各种矿物质和营养成分，使肌肤达到保湿、明亮、紧致而富有弹性，针对问题性肌肤，丰富的中药萃取物成分有着高效的调节和治疗作用。生物上讲过细胞的渗透作用 ，但是自制面膜的营养成分没有经过深加工，它的分子太大，不易于吸收 。

      所以面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

皮肤美白祛斑的有效方法

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白祛斑可以试试以下几款DIY面膜：

蜂蜜鸡蛋面膜

功效：祛斑、美白、紧肤　

原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量　

用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。

紫蕊草面膜

功效：美白，祛斑，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。　

原料：紫蕊草　

用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。

桃花美白面膜

功效：美白、祛斑、补水保湿。

原料：新鲜桃花、鲜奶

用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。　

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

皮肤美白祛斑的有效方法5

1 、枸己美白

新鲜的120克 干的60克水适量 。枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。

2、葡萄籽祛斑

有句俗话是吃葡萄不吐葡萄皮，而想要达到美白祛斑的效果是，吃葡萄不吐葡萄籽。葡萄籽

可是有很强的美容、祛斑、养颜的功效的。

3、 番茄美白

将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。

4 、鸡蛋清美白

材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。

5 、牛奶美白

材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤 ,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点。

美白祛斑需要注意的事项：

很多祛斑人士，都经历过祛斑越去越多，去不干净的经历。为什么会出现这种情况？之所以出现这种情况，除了快速祛斑的观念外，与消费者缺乏理性、盲目追求速效美白祛斑有着相当大的关系。其实，最有效的祛斑方法，不是快速消除表面的斑点，而是通过内在调整，达到养颜祛斑功效。

如何有效美白祛斑？美白祛斑的方法？

快速祛斑美白方法一：鸡蛋加醋美白祛斑

将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。

快速祛斑美白方法二：纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

快速祛斑美白方法三：芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑

首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，最后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。

快速祛斑美白方法四：西红柿汁

西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。

快速祛斑美白方法五：黄瓜粥

先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。

快速祛斑美白方法六：冰糖柠檬汁

柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以 皮肤，消除面部色斑。

快速祛斑美白方法七：黑木耳红枣汤

黑木耳能够帮助祛除面部黑斑，还有润肤的功效，并能防止皮肤老化，红枣具有健脾润肤的效果，将红枣和黑木耳煮汤喝，早晚各喝一次，对消除面部斑点非常有效。

快速祛斑美白方法八：一天一袋牛奶

牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，建议牛奶+珍珠粉调和做成面膜，即廉价，效果又好。

最有效的祛斑方法 美白祛斑

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐你尝试以下方法:

紫蕊草面膜

功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑头，去痘印,延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。　

原料：紫蕊草　

用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

如何美白祛斑 这些美白祛斑方法很有效哦

俄罗斯熊果素原液，美白抑制黑色素生成，淡斑的，不过要坚持一段时间

美白祛斑什么方法最有效？如何快速美白祛斑？

柠檬的美白作用是众所周知的，那是因为柠檬中含有柠檬醋，而且在淡化斑点方面也是很有作为。

一、控油美白面膜

以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙(搅拌咖啡的那种即可)柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。

二、延缓衰老面膜

材料：新鲜柠檬1个

做法与使用：只需将柠檬切成薄片，直接敷上面部，大约15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

功效：利用柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。但由于柠檬属于光解水果，此法只能晚上使用。

三、清爽面膜

材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml

做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

四、肌肤再生面膜

材料：柠檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒维生素E

做法与使用：首先将2至3个新鲜柠檬榨出约100毫克的柠檬汁，然后加入乳酪和蜜糖，再把维生素E压碎，全部一起搅匀。均匀敷于面部等待约15分钟，然后用水洗净即可，每星期可敷1至2次。

功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质、钙、磷和铁等，可增加皮肤的柔软度。蜜糖含有多种维他命和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤和帮助消化。维生素E有延缓细胞老化作用，更可促进皮肤细胞更新，从而达到健美肌肤的目的。

五、美白面膜

做法与使用：用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水搅拌均匀，避开眼部四周的皮肤，敷于面部15分钟后，用水洗净便可。连续做1 星期，皮肤可变白皙。

功效：用新鲜柠檬汁混合适量小麦粉做面膜，既能美白，又不会令皮肤紧绷。

最好的祛斑去晒斑的有效方法快速美白祛斑

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

祛斑最好的,去色斑的有效方法,快速美白祛斑

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

饮食美白

美白光靠护肤品是远远不够的，自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活的果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。生菜生菜因口感好，深受人们喜爱。富含维生素、微量元素，多吃有助于皮肤补水美折，清除体内毒素不容易长痘痘，更有助于女性保持苗条身

更多肌肤问题，欢迎咨询：知我药妆在线肌肤专家

怎样祛斑最有效，美白祛斑的方法

现在最基本的就是美白祛斑产品护肤，珍珠有美白祛斑的功效，但是珍珠粉不能随便用，假的太多，还得买牌子的，你可以关注一下欧诗漫珍珠美白面膜，行业中美白祛斑第一

皮肤美白祛斑 美白祛斑diy 十万火急等！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

方法/步骤1

芦荟面膜一

材料：绿豆100克、芦荟1根

做法：将芦荟去刺去皮后切成小块，放入搅拌机中搅拌出芦荟汁。绿豆放入锅中煮烂后取出，然后在绿豆中加入打好的芦荟汁，将它们混合搅拌成泥状。然后将它们涂敷在脸上20分钟左右用清水洗净即可。这款面膜能小巧颜祛痘，排除肌肤多余油脂。

芦荟面膜二

材料：芦荟50克、黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉、砂糖或蜂蜜

做法：

1、将芦荟洗净刺，黄瓜洗净，然后将让他们放入搅拌机中搅碎。分别用纱布过滤取汁。

2、将鸡蛋打入碗中，然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。

3、将面膜均匀地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分钟后，用温水洗净即可。

芦荟面膜三

材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和芦荟汁

做法：

1、把以上材料全部放在容器中，一起搅拌均匀即可。

2、把面膜纸泡在溶液中，然后把面膜敷在脸上，大概20分钟后就可以取下来并洗净脸。

牛奶可以美白肌肤，使肌肤更嫩滑，加上芦荟可以有效舒缓青春痘的红肿现象。

芦荟面膜四

材料：适量的绿豆粉、化妆水和芦荟汁、面膜纸

做法：

1、将绿豆粉加入适量的清水和芦荟汁，一起混合搅拌均匀。

2、在敷面膜之前，可以先擦点化妆水，（可以让绿豆粉不容易掉下来）然后把面巾纸贴在脸上，再把面膜涂抹在脸上，等绿豆粉差不多干了就可以取下来。

芦荟面膜五

材料：芦荟

做法：

1、不是什么芦荟做面膜都是可以的。在选择芦荟的时候，选新鲜大株的芦荟，然后将芦荟表面的硬皮去掉。

2、把去掉硬皮后的芦荟切出几小段放入搅拌机中搅拌，然后将搅拌机内的芦荟汁倒入小碗内。然后将榨汁机里面的嫩肉继续捣烂出水，关键是要它的汁液。

3、在芦荟汁液中放一颗压缩的纸面膜。等它充分吸取了汁液后敷在脸上。20分钟就好了，最后当然就是用清水稍稍清洁一下。

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

1 测试敏感度

在使用面膜之前，女性必须进行过敏测试。 具体方法是：先在手背和肘部的内层皮肤上涂一点面膜敷料。  20～30分钟后，若无红痒、刺痛等过敏反应，即可涂抹。 在脸上。 尤其是自制口罩，一定要坚持先做过敏测试。

2 清洁

敷面膜前，先卸妆，用温水洗脸，必要时去角质，打开毛孔，排出皮脂和污垢。 干净的脸有助于面膜中的营养成分被皮肤吸收，也可以防止污垢和灰尘进入毛孔。

3热敷

洗完脸后敷面膜前，可以先用热毛巾将面部打湿3分钟，然后在全脸按摩3-5分钟，进一步打开毛孔，帮助肌肤吸收肌肤中的养分。请注意，如果您的皮肤干燥或气候干燥，您可以先拍一些爽肤水。 注意洁面面膜要敷在爽肤水和爽肤水前面，使用后需要清洗； 保湿面膜应在爽肤水和爽肤水之后使用； 棉质面膜应该在爽肤水之后，保湿乳液之前使用，使用后一般不需要清洗。

4敷面膜

敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，从下到上均匀，最好是从容易干的T区，最后到U区。 注意不要将面膜敷在眼睛、眉毛、上下唇周围，而且面膜必须距离眼睛和嘴巴05厘米左右，防止敷面膜刺激眼睛和嘴唇，造成不良反应，您还应该与面包保持一定距离。需要注意的是，使用面膜时有轻微的、一次性的刺痛感是正常的，而含有保湿成分的面膜会在脸部极度缺水时产生刺痛感。 另外，敷完脸后，最好不要做大表情或移动脸，以免影响效果！

5取下面膜

至于敷面膜的时间，除了按照说明操作外，还可以根据不同的面膜做个粗略的估计：水分适中的面膜，15分钟左右要取下来，防止面膜吸收皮肤的水分 干燥后； 水分含量高的面膜，可以敷一会，但要30分钟左右才能卸掉。一般来说，女性应在使用约 15 分钟后用手指轻轻触摸面膜。 如果不觉得粘，可以从薄膜边缘开始，从下往上慢慢剥离。 面膜干了之后会导致皮肤紧绷和起皱，所以面膜干了就马上取下来，不要长时间留在皮肤上，更不要把面膜留在脸上过夜。

6冷敷

取下面膜后，用干净的温水洗掉脸上的残留物，然后用乳液和乳液轻拍脸部，然后用冷毛巾敷脸片刻，促进毛孔收缩，最后涂抹 收敛和润肤作用。如果是纸面膜，应在撕下纸后按摩面部皮肤2～3分钟，使刚从面膜中获得的营养物质能被充分吸收。