女生油性皮肤怎么改善 油皮清爽保湿水乳推荐

油性皮肤是很常见的肤质，很多女生都是油皮，油性皮肤在选择护肤品的时候，要选择清爽型的产品，油性皮肤怎么改善是很多人想知道的，那么女生油性皮肤怎么改善？油皮清爽保湿水乳推荐。

女生油性皮肤怎么改善

油性皮肤的护肤品选择一定要注意以下几点：

1、洗面奶:选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。

2、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。

3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分另外还可以用果酸护肤品能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。

卸妆:卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

卸妆的正确步骤与方法 鬼一样的浓妆，有了瑞倪维儿-净透卸妆液，再也不用担心怎么卸除了

清洁:毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿:使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养:滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒:护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

紧肤面膜:梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

油皮清爽保湿水乳推荐

1、娥佩兰薏仁水

这个真的是很火啦，也是我一直在用的补水保湿化妆水。保湿补水的效果很好也很迅速。虽然很多人都说根本不美白，但是保湿效果是不可否认的。价格这么美好，还要什么自行车。反正蘑菇我用来补水是完全ok的。使用起来很温和，没有什么香精的刺激味道，湿敷也不会担心刺激皮肤。水也完全不油腻，夏天完全hold得住。甘草酸二钾对油皮痘肌很好，可以抗炎的啦。直接化妆棉湿敷，能感觉皮肤吸收水分就对了!类似比较温和的水乳，还有无印良品的高保湿水乳，或者是肌研的极润保湿化妆水也是油皮夏天可以入手的。功效和薏仁水相似，除了少了个抗炎的功效，保湿功能也是不错的。

2、SKⅡ神仙水

油皮亲妈不是说说而已的。虽然看上去是一款化妆水的样子，但是其实把它当做精华来用也是完全ok 的!成分很简单，先说pitera，是SKⅡ家扛把子的成分，主要调理整体肤质的。再之后就是丁二醇之类的多元醇保湿剂啦。质地是偏精华的水状，上脸不会太粘稠，特别是夏天，我们油皮用面霜之类的肯定厚重粘腻到不行，直接用精华水就刚刚好啦!比较好吸收，也不容易闷痘。

3、AHC B5保湿爽肤神仙水

虽然一直都很吐槽韩妆，但是还是想说，AHC的这个B5保湿水是真的不错。同样是多元醇做保湿剂，还添加了透明质酸钠，透明质酸钠的保湿力也很强大，所以我才会说到这款水。也是一款精华质地的水，油皮夏天直接当做精华用就好，刚上脸会觉得有点粘腻，但是过一会皮肤吸收了，黏腻感就消失了，这时候就会觉得很清爽了，皮肤摸起来觉得刚刚好。包装还是按压头的，好处就是用量会比较好控制。

4、透明质酸

属于很优质的保湿剂了，甚至可以模拟皮肤的脂质功能，对促进和修复皮肤屏障很有帮助。而且透明质酸的水合量很大，一般只要有2%的透明质酸就能保持住98%的水分，这也就是为什么现在玻尿酸原液这么热门啦，因为补水保湿的效果实在是太强大了!

5、尿素

尿素也是一种很好的保湿成分，属于肌肤天然保湿因子NMF的主要成分，功能很强大。不仅可以保湿，还能促进其他成分的吸收，而且还附带有软化角质的作用，所以对油皮来说，还能防止角质层毛孔堵塞，有去闭口防止长痘痘的的功效!

6、达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液

杏仁酸是一种很温和的酸类，和皮肤的亲和力也很高，用起来没那么刺激，上脸也不油腻。之前分享祛痘印的时候也安利过啦，这个对黑色痘印也很有效。不过今天要说的是里面的尿素啦，除了多元醇做了保湿剂之外，还有尿素这种保湿的成分。因为用杏仁酸的时候真的要注意做好保湿，不然很容易起皮，Drwu刚好也含有很多保湿的成分，所以本身也会缓解一些干燥的情况，不会让皮肤起皮太严重。

说了挺多，其实含有保湿剂的水乳还有很多啦，只是比较常见的是多元醇、透明质酸之类的，其他的保湿剂作为搭配也会在很多护肤品里看到。这些就需要仙女们剁手的时候认真看成分发现啦!

油性皮肤用什么护肤品好

1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

4、补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

经常敷补水面膜，别忘了也要定期敷清洁面膜，为您推荐瑞倪维儿-养颜补水面膜

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

7、选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

夏天油性皮肤怎么护肤

1、油性皮肤的特征

油性皮肤者的油脂分泌十分旺盛，洗完脸之后就算什么都不涂也不会出现丝毫紧绷感，毛孔和黑头都会容易滋生出来，温度越高，脸上的油腻状况越明显，反而在干燥的冬季会有所缓和，这就是油性皮肤经常出现的特征。

2、油性皮肤产生原因

油性皮肤一般是与遗传有关的，一些人的皮肤皮脂的分泌本来就比较多，而且毛孔粗大，油腻更容易出现在脸上，而随着年龄的减少，油脂的分泌也会减少，这与身体的激素也是有关的，所以油性皮肤的保养也不是一件容易的事。

3、清洁面膜调理皮脂

对于油性皮肤的护理，每天的清洁过程当然是要认真进行的，同时还可以每周定期使用一些清洁面膜来达到更加理想的清洁效果。和吸油纸不一样，清洁面膜比吸油纸的效果要好，还对皮脂腺的分泌有着很好的改善作用。

4、海泥敷面吸走油脂

来自深海的海泥具有很强的吸附能力，而且蕴含的矿物精华也对护肤十分有益。所以可以选择一些海泥面膜来敷面，给油性皮肤进行更好的护理，一周两次就能显著改善油脂的分泌，粗大毛孔也缩小了。

5、清晨沐浴控制油脂

很多人不习惯在早上洗澡，其实养成清晨洗澡的习惯不失为一个调理油脂分泌的好办法。因为适当的水温可以让汗水尽量排出体外，皮肤油脂的分泌在日间就会减少很多，这种方法也对身体有益。

6、随身携带补水喷雾

白天的活动中，油性皮肤的人总是被油腻所累，经常会自备纸巾或者吸油纸来擦拭面部，希望擦掉油腻。这时候最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾，在擦完油腻之后，喷上补水喷雾，既保持了肌肤的水分，又能让控油更持久。

7、晚间彻底清洁加滋润

晚间护肤是护肤的黄金时间，油性皮肤也要抓住这段时间。在晚上9点之前就做好皮肤的清洁工作，深层的清洁赶走一天的油脂和污垢，然后使用滋润型的补水产品养护面部肌肤，不需要再多刻意的控油步骤了，只需要让皮肤在晚间自我修复就行了

8、补充水分不等于补充油分

不少朋友有一个错误的观念，就是认为油性皮肤的人不需要再滋润，但事实上假如不在脸上加上一层保护膜，皮肤也是很容易沾上污垢灰尘的。另外因为在秋日皮肤很容易缺水，所以油性皮肤的朋友尽可能地使用水乳状的润肤产品，只补充足够的水分，霜状产品含油量较多，不宜长期使用。

9、夏季晚霜等于秋天日霜

虽说一些夏季使用的护肤品不再适合在秋季使用，但也不是绝对的，某部分产品在秋天使用也是挺不错的。比如说夏天用的晚霜相对于日霜来说是比较滋润的，因此用它作为秋天的日霜使用就刚刚好了。

1、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

2、选用保湿性强的水质面霜

每次洗脸后，要按照正确的护肤程序护肤，即先拍爽肤水，其次涂乳液，然后擦面霜，最后上粉底液。其中爽肤水和面霜都要选择保湿能力强的产品，不要选择油脂大的护肤品。

扩展资料：

皮肤清爽不油腻方法：

1、用温水洗脸

不少人在洗脸时都喜欢用凉水，但凉水的清洁力度没有那么好，因此洗脸要用温水，而且洗脸水的温度应该在25度左右，这样的温度十分适合人体的温度，而根据季节的不用，人体温度也会有所改变，因此洗脸水要选择温度适宜。

2、冷热水替换洗脸

油性皮肤的人在平时洗脸的时候可以用冷热水交替的方式清洗，因为温水能够将面部的毛孔打开，而且不会给毛孔造成损伤，等使用完洁面产品之后可以用凉水再次的清洗，因为凉水收缩毛孔的功效是十分不错的，对于油性皮肤所产生的毛孔大的情况能有效的改善。

人民网-皮肤油腻易出油怎么办？油性皮肤如何改善

人民网-皮肤太油怎么办？几个小方法让皮肤清爽不油腻

夏天用什么护肤品

　夏天用什么护肤品，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，正确的美白方法其实是非常简单的，我们要关注皮肤的健康状况，教你夏天用什么护肤品，护肤小技巧！

夏天用什么护肤品1

　夏季运用清爽性的护肤产品较为适合，而干性肌肤关键挑选保湿补水的护肤产品，夏季油性皮肤和混合型肌肤关键挑选控油的产品，维持肌肤时常的清洁，要保证深层清洁，以防油脂分泌太多造成肌肤毛孔堵塞，产生痘痘和粉刺。

　不论什么肤质，全是需要做防晒的。在挑选防晒产品的时候，可借助分辨防晒产品紫外线防御水平的大小来挑选防晒产品。日本和美国的品牌所运用的计算方法为防晒指数（SPF），而以法国为代表的欧洲国家，则是以“IP”来表示。除此之外也有PFA或PA，PFA或PA是防晒护肤品对UVA防御的效果的客观点评；这类标识创建在肌肤晒黑了或色素沉淀基础上，关键反应的是对UVA的'防御的效果；PA等级以+号为象征。中国采用SPF的计算方法。

　SPF的数值越小，其防晒的效果越差；SPF数值越大，其防晒的效果越好。PA+象征具维护作用，PA+++则象征着具有非常好的维护作用。PFA2-4轻度防晒，有效的防御时间为2-4倍，的效果依此类推。防晒指数越高的产品，就代表着加上了更多的防晒剂，对肌肤的刺激性也就越大，因而如果是平时工作的情况下，选SPF15、PA+的产品就可。户外活动的话，选择SPF25到SPF35、PA++的产品。如果是到海滩玩水时，选择SPF35到SPF50、PA+++就可以了。

夏天用什么护肤品2

　 夏天护肤品使用顺序

　 一、洁面：

　清洁皮肤是非常重要的，尤其是对于容易出油的夏季，毛孔非常容易堵塞，所以一定要认真清洁你的皮肤

　1、不要使用冷水清洁面部，24度的水温是最佳状态

　2、不要过度洁面，次数要控制好

　3、尽量不要选择洁净力度过强的洁面产品。

　 二、化妆水

　洁面之后应该马上使用化妆水，让毛孔收缩，为接下来的护肤更好吸收。不同的肤质在夏季也应该选择不同类型的化妆水。

　油性皮肤：酒精成分比较低的收敛水;干性皮肤：较为滋润的柔肤水;混合型肌肤：较为清爽的爽肤水。

　 三、乳液or面霜

　乳液还是面霜是一个世纪问题。夏季，我更倾向于乳液，虽然没有面霜滋润，BUT，轻薄的质地肌肤更容易吸收。也有一些旁友夏季皮肤非常干燥，选择质地稍厚的面霜来保持脸部的水润也是无可厚非的。

　 四、出门防晒

　美白一直是冻龄的最佳方式，那么出门最重要的就是防晒了。紫外线会让你肌肤提前衰老哦~护肤做好以后，出门前15分钟涂抹防晒霜，这样会让肌肤更好的适应防晒霜，也能将防晒效果最大化。

　 五、隔离

　隔离就像肌肤的一层保护膜，是肌肤抵御外界的防御线。隔离的颜色一般为紫色和绿色。紫色可以调节肌肤暗沉，而绿色可以均匀肤色。

我们的皮肤大致可以分为油性皮肤，干性皮肤，混合性皮肤以及敏感性皮肤，其中油性皮肤因为容易出油，故而非常容易导致出现各种皮肤问题，因此在日常的护肤保养上是需要格外上心的。那么夏天油性皮肤用什么护肤品？油性皮肤怎么选护肤品？

1、夏天油性皮肤用什么护肤品

(1)用什么洗面奶

很多油性皮肤人群喜欢有清洁能力强的泡沫型洗面产品去污，其实选择这类泡沫型的洁面产品会带走脸上的水分和油脂，反而对皮肤不好，最好选择不含泡沫，性质较温和的洗面奶洗脸。

(2)用什么润肤乳

油性皮肤人群同用需要补水滋润，如果脸上没有面霜滋润，毛孔粗的皮肤更容易沾满灰尘，皮肤缺水更严重，油性皮肤应该选择水乳状或_喱状的润肤露，不要选择霜状润肤品，因为霜状护肤品多汗油脂，涂在脸上更容易产生油腻的感觉。

(3)用什么去角质

油性肌肤人群角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，阻碍皮肤细胞呼吸，导致皮肤变得粗糙暗淡，而擦在脸上的护肤品也会被这层角质层阻碍，皮肤深层的活细胞无法吸收营养，因此夏天应该坚持每周去一到两次角质，最好选择不但能去除表皮老化角质，还能去除黑色素和粉刺的去角质产品。

去角质产品推荐

磨砂膏：磨砂膏类去角质产品含有大量细微颗粒，使用的时候通过物理摩擦的方式能有效去除污垢，剥去肌肤中的鳞状角质，达到去角质的目的。

凝胶，乳液类：凝胶产品，乳液去角质的效果没有磨砂膏强劲直接，但是性质温和，含有水杨酸等软化角质的作用，在使用时不会对肌肤造成伤害。

水剂类产品：水剂类产品能快速溶解皮肤表皮的老化角质层，清除老废物，促进血液循环。

(4)用什么爽肤水

爽肤水有含酒精和无酒精之分，无酒精的爽肤水性质比较温和，而适当的酒精成分可以收敛毛孔，起到杀菌作用，偏油性肌肤的人群选择含酒精的爽肤水能够帮助皮肤抗菌杀菌，提高皮肤抵抗力，有效预防痘痘。

2、油性皮肤怎么去痘痘

(1)控制油性皮出油率

控制油性皮肤出油率可以有效去除痘痘，而控制出油可以通过洁面来完成。很多油性皮肤的人喜欢在洁面的时候过度依赖控油的洁面乳，这是这样的做法非但不能控油，反而会使皮肤越变越油。油性皮肤在洁面的时候应该选择中性洗面奶，在洁面后应立即涂上清爽的爽肤水，帮助皮肤锁住水分，能有效帮助缓解皮肤出油的情况。

(2)洗脸水温要适宜

油性长痘的皮肤，在洗脸的时候水温不宜过凉也不能过热，选择合适自己皮肤的水温，可以减少冷热温度对皮肤的刺激，能够有效帮助缓解油性皮肤上长痘的情况。

(3)可用芦荟胶去痘痘

油性长痘的皮肤可以在日常中使用芦荟胶帮助改善皮肤出油情况以及去除脸上的痘痘，因为芦荟胶具有激活细胞活力，延缓皮肤的衰老，收敛以及调和皮肤的性质，芦荟胶的渗透力很强，可以直达皮肤的基底层，对于缓解皮肤出油以及祛痘有着良好的功效。

(4)可用茶树面膜去痘痘

茶树面膜具有镇静舒缓的作用，茶树面膜对于抗菌、消炎、去除脸部螨虫有着很多很好的疗效，尤其是治疗痤疮粉刺有着很好的疗效，因为茶树面膜的是无污染、不会对皮肤产生任何的腐蚀性且渗透力强，所以可以有效的去除油性皮肤脸上的痘痘并且达到控油效果。

(5)饮食要清淡

油性长痘皮肤要禁止使用辛辣刺激和油腻的食物，例如葱、姜、蒜、油炸的食物等等，否则就会促使皮肤出油更加旺盛，导致脸部皮肤的痘痘更加肆意的增长。

(6)严格控制作息时间

油性长痘皮肤是由于身体内分泌失调所引起的，为了控制油性皮肤的痘痘的生长，必须严格控制好自己的作息时间，养成晚上11点之前睡觉的好习惯，因为11点到1点之间是肝脏休息的最佳时机，否则就会导致肝火旺盛，加重油性皮肤脸上长痘的情况。

(7)需保持用品清洁

油性长痘的皮肤在睡觉的时候，需要注意床上的卫生，即枕巾、床单、被套等，这些穿上用品需要及时清洗，以免螨虫等寄生虫爬到皮肤上，引起油性皮肤的痘痘加重。

夏季的时候不仅容易出汗，而且很多人的脸上还容易出油，容易出油的人化妆是很麻烦的，感觉过不了多久就会出现脱妆的情况，所以夏季选择化妆品是很重要的，尽量选择清爽一点不油腻的，那夏天用什么护肤品不油腻？夏天控油好的护肤品？

1、不含油分的洁面产品

夏季要控油的话，油性肌肤和痘痘肌肤应该选用含水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品，可以用泡沫型的洗面奶或者洁面皂;如果是中性肌肤和干性肌肤，则选择不含刺激性成分，有一定保湿力度的洗面奶;敏感肌肤和极度干燥的肌肤选用起泡率低或不起泡，不含矿物油成分，含透明质酸的洗面奶最好。

2、含控油成分的爽肤水

夏季选择带薄荷成分的爽肤水，可以避免皮肤油腻现象，这类型的爽肤水还可以起到舒缓镇静皮肤的作用，使用起来比较清凉。也可以用含金缕梅，樟脑，薰衣草等控油成分的爽肤水，用来恢复皮肤天然酸碱度。

3、用保湿型喷雾

夏季天气炎热，皮肤变得很干，尤其是在空调房中干燥更严重，所以包包里最好常备一款含矿物水或花水的保湿喷雾，用来改善皮肤干燥的现象，而且使用起来也不会感到油腻。

4、夏天不油腻的护肤品

科颜氏金盏花植物活肤水

这款活肤水中添加了天然的金盏花成分，性质温和，能有效清洁舒缓偏油性肌肤，调理肌肤油脂，适宜于油性肌肤和痘痘滋生厉害的混合性肌肤使用。

SK-II神仙水

神仙水中含有天然酵母成分，有机酸，无机酸，矿物质和维生素，这些元素跟人体内维护肌肤含水量的天然保湿因子相似，有不错的保湿和滋润效果，长期使用还能有效控油，收缩毛孔，美白肌肤。

雅漾舒活保湿面膜

这款面膜含70%的活泉水，属于免洗型保湿面膜，它特有的滋养保湿成分极易被皮肤吸收，能迅速为肌肤深层补水，使肌肤时刻保持在水润状态，保持弹性与活力，而且这款面膜用起来不会感到油腻，适宜于任何肌肤使用。

花皙蔻薄荷本草瞬透保湿面膜

这款面膜有很好的持久度，不但能补水保湿，还能提亮肤色，能层层渗透肌肤，集中为肌肤补充水分，使肌肤即可恢复水润状态。

兰蔻水凝保湿速效补水面膜

这款面膜含有清新的果香味，是凝胶质地，能很快被皮肤吸收，使用后可以使皮肤变得水润，还能提高皮肤亮度。

5、夏季化妆注意什么

1、忌抹粉过多

夏天新陈代谢旺盛，分泌量增多，如粉抹得过厚，易阻塞毛孔，影响毛孔内油脂分泌而引起面部长粉刺。

2、忌把膏状面膜涂脸上

夏天人体毛孔舒张，膏状面膜的胶质会渗透至毛孔后堵塞毛孔，从而引起炎症。

3、切勿用药剂除痣斑

夏天很容易长斑，有些人为求速效，使用药剂除斑，而化学合成剂容易使皮肤发炎。

4、忌重涂眼影粉或睫毛膏

因为汗水会将眼影粉或睫毛膏冲入眼中，使视觉器官受到损害，引发眼病。

5、忌唇膏涂过厚

由于唇膏内的色素是化学合成物，如涂得过多，很容易吃进身体里，从而损害健康。