1、我们为什么会长痘？
人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——
恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。
2、痘痘是怎样恶化的？
痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。
先说前者吧。
每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。
再说说我们自己使痘痘恶化的原因。
第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！
3、（最重要的）我们该怎么办？
归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。
有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药
痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。
湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。
虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。
上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
4、一些小贴士
首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的！！！别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？？ 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子），皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。
如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，但是是长期调养型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（当然，忌口的不算）。
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）
还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。
最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。
希望对楼猪有一些帮助
作者: WOLF 发布日期: 2005-11-04
“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
资生堂尚质遮瑕笔、美宝莲Fit Me遮瑕膏、爱茉莉双色遮瑕膏、Candydoll三色遮瑕、Ka无瑕粉底霜。
1、资生堂尚质遮瑕笔
专用于眼部遮瑕，色号较浅，比较适合眼下暗沉提亮，可打造水润光泽的裸肌。产品设计也很方便，自带刷子，毛质软且霜体轻盈，如此推开遮瑕产品时，也不会出现卡粉的现象，但是持久度较弱，需要适时的补妆。
2、美宝莲Fit Me遮瑕膏
这款遮瑕膏的质地非常好推开，用美妆蛋上妆会很好的粉底液贴合在一起，遮瑕力中等偏上，不拔干，不卡粉，可以用于黑眼圈眼周肌肤，也可以用于已经愈合的痘痘痘印周围来遮瑕。
3、爱茉莉双色遮瑕膏
这款遮瑕膏是双色遮瑕，分为亮肤色和自然色，可以根据面部不同的遮瑕部位选择适合的颜色使用滋润的霜质地，集中遮盖面部瑕疵超强的遮瑕力，痘印，斑点，黑眼圈再也不见踪影，防汗，防水，控制油脂分泌，超强持久力保湿也很不错。
4、Candydoll三色遮瑕
这款遮瑕产品适合有青绿黑眼圈、有痘和斑点比较多的妹子，橘色遮瑕可以用来修饰青绿黑眼圈，棕色遮瑕效果很不错，对于痘和斑点的遮盖力尤为不错，而最淡的色泽则是用来提亮的。
膏体比较黏稠，水润感不强、粉感较重，因此在涂抹的时候不要太靠近眼头或是法令纹，容易起纹，也易卡粉。
5、Ka无瑕粉底霜
Ka的遮瑕力比起前面两款经强很多，号称是任何瑕疵都能轻松遮盖，但整体色号偏黄，对于红色痘印和褐色斑点非常不错。但并不滋润，因此会出现卡粉或起纹的现象，最好是调和油类或是精华来使用，妆效完全哑光而且持久度也很强，能维持几个小时不脱妆。
挑选技巧：
1、依部位选择适合的质地。
因为肌肤的部位不同，皮肤的厚薄程度也不同，遮瑕膏的质地也应改变。泛红的肿痘可以使用膏状遮瑕膏来掩饰，眼周肌肤，可以使用不伤肌肤的液状遮瑕品。
2、依目的选择使用的方法。
了解自己遮瑕的目的，再来选择遮瑕膏的颜色和质地。
3、依照遮瑕膏对比。
依照遮瑕力：遮瑕膏>遮瑕霜>遮瑕液。
依照质地轻薄度：遮瑕液>遮瑕霜>遮瑕膏延展性佳
遮痘印力度最强的遮瑕膏
遮痘印力度最强的遮瑕膏，遮瑕膏同样也是有着不同的色号选择，不同的颜色有着不同的用途，遮瑕可以很好的修饰脸部肌肤。而且颜色也要选对否则容易造成肤色不均匀。以下分享遮痘印力度最强的遮瑕膏。
遮痘印力度最强的遮瑕膏11、美宝莲橡皮擦遮瑕笔
美宝莲橡皮擦遮瑕笔火了好久了，基本上是各美妆博主的必备品了。从它的瓶身其实可以看出量不是很多，一定要多囤几只。这款遮瑕质地变厚，滋润度还可以，冬天干皮妹纸用的话做好保湿。遮瑕力要赞一下，选对色号的话黑眼圈、痘印都遮的住，适合的色号还可以用来平时补妆，小小一只携带非常方便。很多欧美博主会用来涂全脸，个人觉得妆感太重，不建议当粉底使用。
2、NARS奶油遮瑕膏
这一款比较适合遮痘印，遮瑕力和持久力都很出色，而且也很滋润很，适合干皮使用，保湿效果强，上脸后不拔干，易搓开均匀好涂抹。从遮瑕效果上讲，遮瑕力度强，遮盖面部瑕疵与痘痘都有很好的效果。
3、NYX六色遮瑕盘
NYX的六色遮瑕盘是美妆博主们的新晋宠儿，作为“全能型选手”，一盘就包含了遮瑕、修正和修容三种功能，并且颜色饱和度高，保证了出众的遮盖力。虽然膏体油润，但是持久性令人印象深刻，带妆奔走一天也不易脱妆和浮粉。NYX唯一的缺点就是质地不够细腻，不过作为平价的遮瑕盘来说，依然值得推荐。
4、IPSA三色遮瑕
ipsa的三色遮瑕膏，ipsa最当家的产品，在模特界化妆师界基本上都是人手一盒的~~最大的特点就是有3个颜色可以调色使用，还很人性化的设计了调色格，三色根据自己的肤色可以直接在最后一小格调配，调成任何你需要的色调，自带的刷子也非常好用，出门携带超方便。
遮盖脸部瑕疵可以说是万能万用。作为遮瑕膏来说，ipsa的遮盖力绝对优秀，滋润度在同类产品里也算非常好的，如果眼周干纹比较严重的先做好眼周的保湿工作，然后配合底妆产品一起使用，减少干纹~~
5、SAEM遮瑕膏
买不起专柜遮瑕没关系！这只遮瑕膏有防晒系数SPF28/PA++，瓶身与刷头较小可以避免一次沾取太多而失手也非常适合外出携带。遮瑕度中高，遮黑眼圈不会干、遮痘痘不会油，性价比非常高，相信大家都很熟悉啦！
遮痘印力度最强的遮瑕膏2
遮瑕液的正确使用方法
遮瑕液怎么用具体步骤：
1、基础护肤后，涂上控油保湿的妆前乳。
2、挤出黄豆大小的粉底液，点涂在额头、两颊、下巴、鼻翼处，用刷子或海绵轻轻拍开。
3、偏橘色遮瑕液涂在黑眼圈位置，深色遮瑕液点涂在痘痘、斑点处，浅色遮瑕液涂在泪沟、法令纹、鼻梁和额头的位置提亮。
4、用海绵或遮瑕刷推开遮瑕液，最后用散粉定妆即可。
遮瑕液和粉底液的区别
粉底和遮瑕之间的区别是，遮瑕算是粉底的一种，但它的遮瑕效果又比粉底强一些。每个人的脸上都会有一些瑕疵，一般情况下用粉底就可以遮住，若是想要妆容更加精致、细腻的话就需要用专门的遮瑕来遮住瑕疵，此时粉底和遮瑕搭配使用效果更好。在使用粉底和遮瑕之前首先确定下自己的肤质
如果是油性肌肤的话可以先使用遮瑕，将脸上的斑点等瑕疵遮住，再使用粉底的话妆感会很强烈。使用遮瑕膏后再使用粉底液，这样也会让妆容持续更久一些，若是将两者顺序调换过来的话，粉底很快就会掉妆。
遮瑕液和粉底液哪个先用
一般化妆时，应该先涂粉底液，然后再使用遮瑕，这样才能发挥很好的`遮瑕效果，让整个妆容看上去非常的精致。所以化妆品的使用顺序在化妆的过程中是非常重要的，这决定了一个妆容是否完美，因此—般先用粉底液再用遮瑕是比较好的。化妆品的使用顺序在化妆的过程中是非常重要的，这决定了一个妆容是否完美。
因此一般先用粉底液再用遮瑕，对于遮瑕膏来说，一般可以起到遮瑕的作用，使皮肤看起来非常的精致，而粉底液的作用是修饰肤色，有的粉底液会带有—些遮瑕的效果，大多粉底液的作用都只是修正脸部肤色，遮盖毛孔，让我们的皮肤看上去更加的细腻有光泽。
遮痘印力度最强的遮瑕膏31、IPSA三色遮瑕膏
这款三色遮瑕可以说是爆款了吧，真是经典中的经典，上脸非常贴服，可以根据瑕疵的深浅调和遮瑕膏的颜色再使用，不管是色斑、雀斑、痘印还是黑眼圈都可以很好遮盖掉。
2、美宝莲Fit Me遮瑕膏
这款遮瑕膏的质地非常好推开，用美妆蛋上妆会很好的粉底液贴合在一起，遮瑕力中等偏上，不拔干，不卡粉，可以用于黑眼圈眼周肌肤，也可以用于已经愈合的痘痘痘印周围来遮瑕。
3、爱茉莉双色遮瑕膏
这款遮瑕膏是双色遮瑕，分为亮肤色和自然色，可以根据面部不同的遮瑕部位选择适合的颜色使用滋润的霜质地，集中遮盖面部瑕疵超强的遮瑕力，痘印，斑点，黑眼圈再也不见踪影，防汗，防水，控制油脂分泌，超强持久力保湿也很不错。
4、美宝莲橡皮擦遮瑕膏
这款遮瑕膏应该是没有人不知道吧，真的是火到爆，很多美妆博主都是人手几只，搭配使用，还有直接把它当做粉底液使用，可见其好用程度。这款遮瑕是比较稀的膏状的质地，海绵头很好晕染，比较容易上手，是一个不错的入门级遮瑕。
5、NYX六色遮瑕膏
这个属于遮瑕盘了，有六个颜色，可以精准的根据瑕疵的类型来遮瑕，但是不太适合新手，可能会掌握不好颜色的搭配，但是如果能弄清楚自己的瑕疵应该用什么颜色调和，这个遮瑕膏是很不错的选择。
6、资生堂spotscover遮瑕膏
这款遮瑕是PONY力推的遮瑕品，遮瑕力度非常强，并且不干，乳霜状的质地非常细滑，比较滋润，每次使用只需一点点就足够了，建议用海绵点涂开，因为推的话不太容易推开。虽然只有小小的一&，但却非常经用呢!而且价格实惠，性价比极高。
7、CPB遮瑕膏
夏天用来涂抹全脸都不成问题，带妆一整天不会有浮粉的状况，就算经过一整天皮肤上还是会有光遮感的。遮瑕力度还算不错，而且能均匀肤色，打造自伪素颜的底妆效果，对于眼皮和嘴角暗沉的妹子，也能用这款遮瑕膏调整，还能提亮肤色。
8、Candydoll三色遮瑕
这款遮瑕产品适合有青绿黑眼圈、有痘和斑点比较多的妹子，橘色遮瑕可以用来修饰青绿黑眼圈，棕色遮瑕效果很不错，对于痘和斑点的遮盖力尤为不错，而最淡的色泽则是用来提亮的。膏体比较黏稠，水润感不强、粉感较重，因此在涂抹的时候不要太靠近眼头或是法令纹，容易起纹，也易卡粉。
9、Ka无瑕粉底霜
Ka的遮瑕力比起前面两款经强很多，号称是任何瑕疵都能轻松遮盖，但整体色号偏黄，对于红色痘印和褐色斑点非常不错。但并不滋润，因此会出现卡粉或起纹的现象，最好是调和油类或是精华来使用，妆效完全哑光而且持久度也很强，能维持几个小时不脱妆。
10、资生堂尚质遮瑕笔
专用于眼部遮瑕，色号较浅，比较适合眼下暗沉提亮，可打造水润光泽的裸肌。产品设计也很方便，自带刷子，毛质软且霜体轻盈，如此推开遮瑕产品时，也不会出现卡粉的现象，但是持久度较弱，需要适时的补妆。
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