鼻子出油怎么办 如何控油

　　1、就我所知鼻子出油原因可能在：1）饮食方面吃的油腻,高热量的东西多了些；2）护肤品油性比较高建议不要用霜类的，用乳液的就可以了；3）春天气候的原因。　　2、夏天油脂分泌快，我们可以用双手触摸冰块，然后轻点于毛孔出油处，这样可以收缩毛孔。也可以用黄瓜榨汁，用面膜纸做面膜，洗脸时也可以用细盐搓洗鼻翼，这样既可以出死皮也可清洁黑头。　　3、很油是油水不平衡，你得先把你的护肤品选好，最好选油水平衡的，可一周去下角质，主要是鼻子的角质，我也是鼻子很油的，感觉洗面奶是其次，关键是护肤品选好，我用的是梦状蓝色瓶那套，感觉挺清爽的。

鼻子经常出油注意是皮脂分泌非常旺盛所致，而导致皮脂分泌旺盛与日常生活饮食、情绪焦虑紧张啊、不良生活习惯有密切联系，所以对于鼻子经常出油的朋友在饮食上多食新鲜蔬菜等清淡食物，远离甜食、油腻食物，减轻皮脂分泌，同时还要注意消除精神心理紧张。

鼻子容易出油应该这样做：

1、补水保湿：补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2、彻底清洁：皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、洗面奶的选择：油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4、收缩水的选择：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

扩展资料：

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

：油性皮肤

鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮肤，在T字区出油比较严重，再加上天气炎热，洗脸之后时间不长，鼻子就开始油光发亮。平时不太出油，夏天鼻子及周围泛油光比较明显，粉刺变多。 到了中午，T字部位看来油油的。整体而言，毛孔并不会特别粗大，只是鼻翼附近较容易显得暗沉。夏天擦保养品，不自觉避开T字部位或只擦一点点。

鼻子控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

鼻头特别爱出油怎么解决

　鼻头特别爱出油怎么解决，在夏天,很多的人都会觉得脸上油腻腻的,特别的不舒服，鼻子容易出油是很多人的难言之隐，那么接下来我带大家一起去看看鼻头特别爱出油怎么解决。

鼻头特别爱出油怎么解决1

　一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的`首选。

　二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

　维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

　正确地利用这些方法技巧，那么才能够达到最好的控油效果，也希望平时生活当中大家都能够更多地认识这些护肤问题，尤其是在饮食上减少食辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜和水果多补充维c，都利于我们肌肤的健康。

鼻头特别爱出油怎么解决2

　 1吸油纸： 在前期皮肤出油不严重的时候，即出现分泌油脂过多和毛孔少量堵塞的情况时，可以用吸油纸吸取部分油脂，但是出油过多不适合用吸油纸。它一天之内最多只能用两次，太多次的使用会损害皮肤，使得皮肤问题更严重。

　 2控油洗面奶： 这个方法和使用吸油纸一样只能解决表面问题，即去除油脂，减少毛孔堵塞。专门的控油洗面奶里含的成分能有效清除油脂，让皮肤减少出油量。

　 3蒸汽熏烤： 这类方法主要是通过蒸汽使堵塞的毛孔打开，从而实现控油的作用。先用洗面奶清洗脸部，鼻子部位重点清洗，随后用蒸汽烘烤鼻子，最后擦上水和乳液，使皮肤清爽。

　 4芦荟胶： 芦荟里富含维生素和烟酸，可以减轻油脂的分泌。记得在擦芦荟胶前，一定要将鼻子清洗干净。同理也可敷一些抑制出油的面膜，如黄瓜面膜。

　 5多吃水果蔬菜： 从饮食结构上来调整，是治根的办法。这不仅对身体有好处，还能有效控制鼻子油脂的分泌，改善皮肤环境，让你的皮肤状态好起来。

　 6调节内分泌： 鼻子出油不仅是因为油性肤质，还有可能是因为饮食不对和睡眠不足，从而导致的内分泌失常。如果原本鼻子不出油的，近期非常容易出油，那就要注意睡眠和饮食结构。还有姨妈期间由于身体中激素水平的不平衡，也容易出现鼻子出油的情况。如果姨妈结束，这种形象自己消失，那不用多担心。

脸上T区部位是最容易出油的了，这也是为什么鼻子上长黑头的原因。鼻子周围的毛孔分泌了大量的油脂，这些油脂氧化形成了我们所说的黑头。所以要想改善鼻子周围的肌肤状态，要做好控油。很多人脸上其他部位都非常干燥，只有鼻子爱出油，所以针对鼻子出油，为大家介绍几种改善方法吧！

1清洁毛孔

对于出油的皮肤要去油，最见成效的方法就是清洁掉这些多余的油脂了，这些油脂堵塞毛孔还容易长痘痘，所以经常清洁毛孔很重要。鼻子上爱出油的人毛孔一般会比较粗大，所以清洁干净了毛孔还要做好收缩毛孔的工作。注意每天的清洁次数不要太多，不然会导致油脂分泌更旺了。

2补水保湿

出油的很大一部分原因是鼻子缺水的缘故，当肌肤很干燥的时候，油脂分泌会增多，所以要想很好的控油，必须要补水保湿。在做完清洁后，使用补水保湿的爽肤水给肌肤补满水分，每周还可以做一到两次的补水面膜，给整张脸都补补水！

3吃败火食物

鼻子出油还有可能是肝火过旺，体内的油脂不能很好的消化，所以可以通过食物调理自己的身体。可以喝菊花，金银花等花茶给身体降降火气，或者多吃柚子这样的败火食物。还可以多吃一些蔬果，例如西红柿，苹果，菠菜，雪梨等，补充身体的营养，达到膳食均衡。

鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮肤，在T字区出油比较严重，再加上天气炎热，洗脸之后时间不长，鼻子就开始油光发亮。还有可能就是黑头太多，黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。

1、洗脸时，除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外，还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。

2、洗脸后，应用柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的发生。

3、一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

4、蒸完脸后，擦上清爽的乳液，擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。

5、每次用完乳液，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。

6、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之用。

——黑头

——混合型皮肤

鼻子总是爱出油该怎么办

　鼻子总是爱出油该怎么办？相信很多人都会遇到鼻子总是出油，整张脸看起来油油腻腻的，影响整体美观从而导致心情不好，那么鼻子总是爱出油该怎么办呢？以下分享给大家，希望对鼻子爱出油的朋友有帮助。

鼻子总是爱出油该怎么办1

　 鼻子容易出油怎么办

　 1、洗脸时

　除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外，还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。

　 2、洗脸后

　应用柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的发生。

　 3、蒸脸

　一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

　 4、蒸完脸后

　擦上清爽的乳液，擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。

　 5、吸油

　每次用完乳液，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。

　 6、正确挤压粉刺

　如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之用。

　 7、补水法

　可随身携带补水喷雾，感觉肌肤干燥的时候就拿来喷一喷。油性肌肤也需要补水，坚持大量喝水以达到补充水分。，让水油达到一个平衡的状态。

　 8、面膜法

　在控油的同时一定不能忽视补水，如果过度的控油反而会更油！补水也要重视，可自制黄瓜面膜来补水，效果不错哦！

　 9、精油法

　用精油来控油也是一个不错的选择！含葡萄柚和鼠尾草成分的精油有不错的快速控油效果，并且还可以美白肌肤。葡萄柚能够滋养组织细胞，治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤，还可以控制食欲让你成功瘦身哦！

　 10、按摩法

　用在水里加入具有温和收敛效果的化妆水，化妆水提前放冰箱里冰一下最好，轻轻按摩面部，可改善面部出油的状况。

　 鼻子爱出油原因

　 1、皮肤缺水

　皮肤如果缺水的话，为了维持肌肤正常的湿润度，皮肤会分泌出大量的油脂，这样就会导致皮肤油腻，如果是不及时为肌肤补水的话，皮肤会变得越来越油腻。

　 2、饮食过于油腻、辛辣

　如果是平时的饮食过于油腻、辛辣的话，会刺激皮脂腺分泌，而导致皮肤出油。

　 3、睡眠不足、精神压力大

　经常熬夜、睡眠少的人很容易导致自律神经功能失调而影响身体的荷尔蒙平衡，导致皮脂过度的分泌，皮肤也变得越来越油腻。

　长时间压力过大很容易造成内分泌紊乱而导致皮肤油脂分泌过多。

　 4、保养不当

　护肤保养如果不正确的话，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使皮肤出油厉害。比如错误的洗脸，用力搓洗都很容易导致皮肤的保护油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。

鼻子总是爱出油该怎么办2

　 鼻子爱出油饮食注意

　 1、多吃蔬菜水果

　多吃蔬菜水果不只对身体健康有优点，关于鼻子出油也有必定减缓效果。别的，运用维生素b软膏涂改鼻子，也能够减轻出油。

　 2、调理内排泄

　鼻子出油一方面是因为皮肤自身，还有一方面是因为饮食方面。假如一段时间内鼻子常常出油，那么必定要少吃油炸性食物，不能熬夜和酗酒，只要调理好身体，才不会构成身体内排泄紊乱。

24小时控油全攻略

10：30先用干净的面纸轻轻的掸拭脸部皮肤上的灰尘和脏东西，然后用吸油面纸轻轻按压。

13：00 1先用沾湿的小毛巾轻轻拭去脸上的灰尘和脏东西，以免一会被弄到毛孔内

2用干净的面纸拭去脸上的潮湿，以免一会补妆的腌制弄花。

3如果这个时候还是觉得脸上油光光的，可以再使用吸油面纸，建议这个时候最好使用蓝膜的，因为刚刚简单清洁后地皮肤比较娇嫩。

4然后开始补粉，使整个皮肤的油光被吸走的同时，对整个脸部进行了控油。

15：00 1同样用面纸轻轻拭去皮肤上的脏东西和灰尘。

2用吸油面纸吸走多于的油光。

3用矿泉喷雾给脸部补充水分。

4用面纸拭去脸上较明显的水迹，以免于空气自然挥发时带走更多的水分，只要保持脸部稍微潮湿的状态就可以了。

1、少吃油腻和辛辣的食物

2、保持稳定的情绪

3、用泡沫丰富的洗面奶，早晚两次

4、使用控油的护肤品，商场化妆品专柜有售

5、忌用吸油纸，会使毛孔粗大

6、大便一天一次

能做到的话很快就会好很多的

顺便告诉你个好消息：油性皮肤不容易衰老，很少长皱纹