板蓝根的功效作用和禁忌

板蓝根的功效作用和禁忌

　板蓝根的功效作用和禁忌，这种食物是有很高的药用价值的，缓解不适症状也可以考虑它，任何事物都不能包治百病，多吃能为人的身体补充营养，板蓝根的功效作用和禁忌，养生必备。下面带你详细了解一下。

板蓝根的功效作用和禁忌1

　 板蓝根的功效与作用

　板蓝根在临床上清热凉血、抗病毒抗菌作用明显，用量大，堪称中成药之最。研究结果表明，板蓝根具有显着的清除体内能引起体温升高的热原作用，并已分离得到这种活性物质。板蓝根的退烧作用即是通过杀灭体内的病毒细菌等病原体、清除引起发烧的过氧自由基和热原等因素而实现的。在低烧的情况下，服用板蓝根等中成药，不但能够有效的退烧，同时，还能够促进身体的康复和免疫力抵抗力的增强。早期应用，同

　时配合对症处理，可大大提高治疗效果。据190例的观察，治愈率在90%以上。绝大多数病例于3天内退热：临床症状除特别严重者外，通常均能在退热后即消失;少数有后遗症，均系疾病过程中持续高热、严重昏迷和抽搐的病例。

　 板蓝根可以预防流感

　板蓝根味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热解毒，凉血利咽。主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。虽然药理研究表明，板蓝根对多种病毒与病菌有明显的抑制作用，但不要忘记它是一味苦寒药物。所以，对于上述疾病，只有出现温热、热毒、湿热内盛证候时，才能使用。

　在预防流感方面，很多人认为板蓝根可预防流感，甚至有的人把板蓝根视为家常便饭，有点鼻塞或是头痛，就服两包板蓝根冲剂，家里有个感冒患者，更是天天、顿顿不离板蓝根。“这都是民间误传板蓝根功效导致的，目前根本就没有科学证据证实板蓝根能够有效预防流感。”中日友好医院呼吸内科主任林江涛教授说。

　 板蓝根可预防感冒

　流感不同于普通感冒，它是由感染流感病毒所引起的，流感病毒分为甲型、乙型、丙型三种，最厉害也是最常见的是甲型流感，由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播，可很快引起大范围的传染。目前还没有任何特效药能预防和治疗流感，最佳的办法就是接种流感疫苗预防，由于流感病毒毒株每年都在发生变异，所以预防流感的疫苗必须每年接种一次。

　对于民间常用板蓝根预防流感的做法，林江涛教授提醒，板蓝根是一种中草药，是药三分毒，板蓝根也不例外。近年来板蓝根发生过敏反应或消化系统、造血系统发生不良反应的人不少。

　过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面色青紫、四肢麻木或全身潮红、皮疹等，严重的还可引起过敏性休克，甚至危及生命。曾有报道，一位两岁小儿口服板蓝根干糖浆后引起溶血反应而出现面色苍白、尿血、巩膜黄染等。

　因此，板蓝根绝对不是保险药，盲目过量服用对人体有害无益，尤其糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂，请在医生的指导下服用板蓝根。

板蓝根的功效作用和禁忌2

　 板蓝根的功效

　还具有抗菌抗病毒作用，抗钩端螺旋体作用，解毒作用，提高免疫功能，抗肿瘤作用，对白血病作用，此外用板蓝根煎剂治疗非典型性肺炎、流行性脑脊髓膜炎、白喉，用板蓝根配合大青叶、羌活治疗上呼吸道感染，用板蓝根肌肉注射治疗带状疱疹、单纯疱疹及流行性腹泻等，均有不同程度的功效，被捧为防治甲流流感必备药品。

　板蓝根内含有多种矿物质及抗病毒物质。在功效作用方面，板蓝根味苦、性寒，具有清热解毒、凉血、消斑、利咽等功效，主要用于温热病发热、头痛、喉痛、斑疹、流行性腮腺炎、痈肿疮毒等病症的治疗。

　板蓝根具有体外广谱抗菌作用（包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌），是抗菌消炎、止痛、退热的传统中草药。

　此外，板蓝根内含有多种抗病毒物质，对感冒病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒及流脑病毒等有较强的抑制和杀灭作用。板蓝根与贯众、金银花、野菊花等合用，用于治疗某些传染病及热性玻

　 孕妇可以喝板蓝根吗

　板蓝根针对感冒有较好的疗效，那么孕妇能喝板蓝根吗？目前为止，没有确切的医学证明孕妇不能喝板蓝根，但是也需要注意一下板蓝根颗粒的副作用。

　1、过量或长期服用板蓝根对消化道有刺激作用，有的患者口服板蓝根后有较明显的消化道粘膜刺激症状，表现为胃肠绞痛和消化道出血。

　2、有的因服用板蓝根而发生急性溶血性反应，出现黄疸、急性肾功能不全。

　3、也有服用板蓝根出现药疹的报道。使用板蓝根注射液导致过敏性休克较常见，并有因此致死的报道。板蓝根注射液也能导致肾损害。

　从上述描述中，我们发现板蓝根作为一种中成药，虽然发生上述情况的患者很少，但是还是有一定的副作用的，因此孕妇要慎用，不能完全说孕妇不能用板蓝根颗粒，前提条件是必须在医生的指导下正确用药，以及选择适合自己的治疗的方法。

　 哺乳期能喝板蓝根吗

　新妈妈在哺乳期感冒了怎么办，哺乳期可以喝板蓝根吗？哺乳期妈妈感冒，要注意保重身体，因为你的身体健康关系到你的乳汁，也就是宝宝的健康。其实，哺乳期也能喝板蓝根。

　医院妇科专家说：可以的。板蓝根有预防感冒的作用，清热解毒的中药，不会有副作用的。感冒是常见的疾病，产褥期的妇女轻易出汗，又加上抵抗力低及产后的忙碌，患有感冒的很常见。应该怎么办呢？很多产妇不敢吃药，怕影响乳汁的成分对孩子不利，又怕把感冒传给孩子。假如感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃平淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。照样可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的'免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

　假如感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看玻医生经常会给输液,必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃平淡易消化的饮食，好好休息，可以很快好转的。

　 宝宝能吃板蓝根吗

　板蓝根味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热解毒，凉血利咽。主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌立肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。虽然药理研究表明，板蓝根对多种病毒与病菌有明显的抑制作用，但不要忘记它是一味苦寒药物。所以，对于上述疾病，只有出现温热、热毒、湿热内盛证候时，才能使用。

　少年儿童应该避免大剂量，长期服用板蓝根。辅仁板蓝根颗粒这样的抗病毒清热解毒药，本来毒副作用很小，但是用的时间长了，吃的数量多了，就会积“药”成疾，酿成后患。在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜。服用“板蓝根”等呼吸道疾病药物时，有过敏史者一定要注意不要轻易服用。

　对于小儿，千万不能用成人剂量，更不能长期大剂量服用。如果在用药中发生了过敏反应，首先应立即停药，并迅速送往医院；如是上消化道出血，除立即停药外，还应禁食，并尽快送医院处置。感冒大多由病毒感染所致，中药板蓝根虽有抗病毒的作用，但中医学把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒两大类，又由于季节的不同，感受外邪（致病因子）的不同，又有夹湿、夹暑、夹燥的不同，如果患感冒不分寒热、虚实和夹杂，一味用板蓝根治疗，是不科学的。

　 板蓝根的副作用

　然而专家却认为，板蓝根的功效根虽好，但板蓝根也是有副作用的，也不是人人都适合。

　有中医专家表示，SARS、季节性流感、甲型h1n1流感都是由病毒引起的呼吸道疾病，因此作用机理都是抗病毒。而板蓝根抗流感缺乏严格的循证医学上的证据，仅仅停留在多年来具体病例积累的临床经验上，经验证明中药板蓝根可能作用于人体细胞保护，使其免受病毒侵害，或者是提高了人体免疫机能。

　中药板蓝根抗病毒作用机理研究，首次发现板蓝根具有清除由死亡病菌引起内毒素的功能，可充当内毒素“清道夫”。而板蓝根并不是“圣药”，只在一定程度上加强了人体自身免疫力。由于板蓝根具有抗病毒清热解毒作用，毒副作用很小，流感时服用板蓝根，可以在一定程度上加强自身的免疫力和抗病毒能力。而当人体免疫力各方面处于良好状态时，其预防和治疗病毒也会比一般身体虚弱的人强。所以，并不是板蓝根就是甲型H1N1流感的克星，它只是能够提高、加强人体的免疫力。

眼霜是女人过了20岁就可以使用的一种护肤品，女人要早点做好肌肤抗衰老的护理，尤其是眼睛这个部位的肌肤抗衰老护理，因为眼睛是最容易出现皱纹的地方，那么，如何挑选合适的眼霜？怎么选择一支好用的眼霜？下面跟着小编来看看。

1、挑选眼霜的方法

第一步是选择成分单纯温和的产品

因为眼部肌肤相当薄，靠眼睛相当近，所以产品成分得避免太复杂、最好不要添加色素香料、不要添加过多萃取成分、不要添加酒精。现在许多产品配方看似得很像“满汉全席”，想得到的好料都添加在其中，但这样的配方对于眼部肌肤来说其实是很危险的，很容易造成过敏或敏感的问题。

避开高浓度精华液

另外，并非所有保养品都可以使用在眼周，特别是具刺激性、易引起薰眼问题的易挥发溶剂或醇类成分，如酒精、酸性成份的美白、收敛、消炎化妆水，或浓度高的精华液，因为眼周肌肤较薄，使用过于刺激的产品，都会导致眼周肌肤过敏发炎。

第二步全效全能未必好

目前很多眼部保养品宣称可以全效处理眼周肌肤问题，但以目前化妆品科技来说，眼部保养品对于改善眼部干燥细纹的效果最为明显;次之是眼部轻微肤色暗沉及眼_浮肿的缓解;最难处理的则是黑眼圈、眼下卧蚕、动态性皱纹、眼袋及长期因老化所形成的下垂松弛等现象。因为后面这几项问题几乎都是要靠医学美容或整形手术才能有比较明显的改善，所以购买产品前应该先知道你想要改善的问题是什么不然买了一堆产品，即使全部涂在脸上也不见得会有效果。

维生素C跟胶原蛋白最保险

松弛细纹困扰者，就须挑选具紧实拉提功效的眼霜，且还须搭配保湿成分，才能让养护发挥最大效果。可选择学理上有明确理疗效果的成分，像是A醇、维他命C或其衍生物、维他命B3及泛醇、促进胶原蛋白增生的胜肽类、凯因庭、玻尿酸、矿物盐类、植物油脂及温和度高的有机酸、美白和抗氧化成分都是对于眼部肌肤有帮助的成份。

第三步贵价未必是好货

化妆品的价格跟效果并没有绝对关系，眼部保养品也是一样。尤其是很多的成分其实到目前为止都没有实证报告，产品中添加一大堆，对皮肤不但没有益处，反而可能会造成负担，所以产品价格可以当作购买参考依据，但了解产品的实质价值才是重点。

胜肽效果不会更好

第很多高价的产品其中可能会添加稀少的萃取成分、昂贵的胜肽或生长因子成分或特殊复合配方成分，但即使使用这类产品也不表示实际效果就会比较好。

第四步认准实力派成分

眼部保养品最重要的就是保湿力，这部份很多植物及矿物性油腊都有不错的效果，搭配上吸水性保湿成分，像是甘油、矿物盐类、玻尿酸或高分子保湿成分，可以让保湿效果更持久。

传明酸、绿茶多酚美白抗氧

最后就是看看其中是否有添加学理上比较有明确疗效的活性成分，像是维他命A及C或其衍生物、维他命B3及维他命原B5、温和度高的乳糖酸或麦芽糖酸以及各种美白(如鞣花酸、传明酸)和抗氧化(如绿茶萃取及多酚)及抗发炎成分(如乳香萃取及传明酸)，这些都是对于眼部肌肤会有正面助益的成分。

2、中医排毒美容方法

一、“排毒”广义上讲是“泻”

中医理论并没有“排毒”的说法，只有“解毒”一说。“解毒”是指解除病毒的一种治法。“毒”有热毒、寒毒、疫毒、蛊毒、湿毒、火毒及食物中毒等，因病情不同，有内服和外治等各种不同方法。临床上以热毒症较为多见，常用清热解毒药物，如银花．连翘．板蓝根．蒲公英．山豆根等。

容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括了补血、活血、益气、温阳、养阴、利气、清热等等。而很多公司炒作宣传的“排毒”，通常指将有害物质通过大便排出体外，其理论主要出自中医的血热气重之说，多倚重于“泻”，而起不到“补”的作用，只适合部分人群。所以“排毒”并不能真正养颜。

二、“解毒”才能美容

中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。手段多样、安全中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物和化妆品对人体的危害。

中医美容的要求是“解毒”才能美容。中医学所说的“毒”的范围很广。一般来讲，各种对身体的组织、器官、细胞有损害的物质都可称之为“毒”，包括来源于体外的、机体所不能适应的寒热温凉或风雨雾瘴，以及来源于体内的、机体所不能及时转化的各种代谢堆积物等。夏季炎热时的中暑就是暑毒；冬季严寒伤人就是寒毒；水肿得很厉害就是水毒；虫类致病就是蛊毒。中医理论的“解毒”范围广，指的是通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化或分解，所以称作“解”。所以，在中医学理论中，并没有“排毒”的说法，只有“解毒”一说。即便是排泄出的“毒”，也不只是排大便这惟一的途径，像出汗、排尿、咳嗽、喷嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄体内代谢产物的主要途径，其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

1、抗菌抗病毒作用。菘蓝根对多种细菌有灭杀作用。

2、抗钩端螺旋体作用。1：100以上的板蓝根或大青叶，在试管内均有杀钩端螺旋体的作用。

3、解毒作用。犬用板蓝根、黄连粉与藜芦同服（各20g/kg)，能解藜芦毒，降低死亡率。

4、提高免疫功能。小鼠腹腔注射板蓝根多糖50mg/kg，可显著促进小鼠免疫功能。

5、抗肿瘤作用。

6、对白血病作用。药理研究初步表明，靛玉红有破坏白血病细胞的作用。

1抗菌抗病毒作用。菘蓝根对多种细菌有灭杀作用。水浸液对枯草杆菌、金**葡萄球菌，八联球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒甲杆菌、痢疾杆菌（志贺氏、弗氏)、肠炎杆菌等都有抑制作用；丙酮浸出液也有类似作用，且对溶血性链球菌有效（皆用琼脂小孔平板法)。对A型脑膜炎球菌之抑菌作用与大蒜、金银花相似。板蓝根、大青叶抗菌、抗病毒的有效成分，有人认为是靛甙。实验证明，靛甙在体内外皆无抗菌作用；体外抗病毒作用亦不突出；在体内排泄又快，故认为它无明显生理和抗菌的活性作用。其有效成分尚待研究。

2抗钩端螺旋体作用。1：100以上的板蓝根或大青叶，在试管内均有杀钩端螺旋体的作用。

3解毒作用。犬用板蓝根、黄连粉与藜芦同服（各20g/kg)，能解藜芦毒，降低死亡率；若藜芦中毒后再用之，则无效；分别单用板蓝根粉或黄连粉，效果亦不好。

4提高免疫功能。小鼠腹腔注射板蓝根多糖50mg/kg，可显著促进小鼠免疫功能，表现为：能显著增加正常小鼠脾重。白细胞总数及淋巴细胞数，对氢化可的松所致免疫功能抑制小鼠脾指数、白细胞总数和淋巴细胞数的降低有明显对抗作用；显著增强二硝基氯苯所致正常及环磷酰胺所致免疫抑制小鼠的迟发型过敏反应；增强正常小鼠外周血淋巴细胞ANAE阳性百分率，并明显对抗氢化可的松所致的免疫抑制作用；但板蓝根多糖体外实验对刀豆素A诱导的小鼠脾细胞淋转反应无明显增强作用。此外，板蓝根多糖还能明显增强抗体形成细胞功能，增强小鼠静脉注射碳粒廓清速率。

5抗肿瘤作用。对大鼠W256实体瘤和小鼠Lewis肺癌注射靛玉红200mg/kg，连续6-7天，结果对大鼠W256实体瘤的抑制率分别为47-50%和50-58%，皮下注射最减少到每日100mg/kg以下时，其抑制作用不明显。靛玉红500mg/kg灌胃，对大鼠W256实体瘤的抑制率为23-33%，对小鼠肉瘤180的抑制率约30%。靛玉红能延长淋巴白血病L7212小鼠的生存时间20%左右。此外，经小鼠精原细胞法试验证明，靛玉红不能特异性地抑制B型精原细胞和精子细胞。

6对白血病作用。药理研究初步表明，靛玉红有破坏白血病细胞的作用。从超微结构形态来看，在靛玉红作用下，变性坏死的细胞多呈肿胀、溶解性坏死。实验中发现靛玉红能增强动物的单核巨噬系统的吞噬能力。单核巨噬系统在机体免疫反应中起一定的作用，故靛玉红的抗癌作用可能与提高机体免疫能力有关。

5 板蓝根的药理作用

1、板蓝根所含有的吲哚类化合物有抗菌作用；有抗流感病毒、肝炎病毒等作用。

2、板蓝根有明显的解热效果。

3、板蓝根含有的靛玉红有抗肿瘤作用，并可以破坏白血病细胞有显著的抗白血病等作用。

4、板蓝根多糖能够显著促进小鼠免疫功能及增强抗体形成细胞功能。

5、板蓝根有一定的抑制血小板聚集作用。

6 板蓝根的不良反应

部分患者服用板蓝根口服后可引起消化系统症状，或引起溶血反应；其注射液可致过敏反应，如引起荨麻疹、多形性红斑、过敏性皮炎、多发性肉芽肿以及过敏性休克等，应引起注意。

7 板蓝根的使用禁忌 风寒感冒不适宜使用

板蓝根性寒凉，可用于治疗温热性质的疾病，最常用于预防流感和治疗咽喉肿痛。但是，对于风寒感冒所引起的如恶寒重，发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰等症状，用板蓝根恰恰会适得其反。本来就是寒证，再用苦寒药反而会加重病情。

脾胃虚弱者慎用

板蓝根苦寒败胃，有碍消化功能，所以肠胃不好的人应当谨慎服用板蓝根。

体虚没有实火者热毒者忌用

板蓝根苦寒，能清热解毒，对于身体本来就很虚弱并且没有实火热毒的人群来说是不需要使用板蓝根的，不仅不对症反而还会伤人脾胃之气，让虚者更虚，因此当禁用板蓝根。

儿童不宜大量长期服用

少年儿童应该避免大剂量，长期服用板蓝根。在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜。应当加以注意，不可长期、过量服用。

板蓝根是一味常见的传统中药，具有清热解毒，凉血，利咽的功效。现代研究表明，板蓝根在防治流行性感冒、流行性脑髓膜炎、急慢性病毒性肝炎以及咽喉炎、扁桃体炎等疾病中有一定疗效。

板蓝根药性苦、寒，如果长时间或大剂量服用，可伤及脾胃，导致腹部不适、呕吐等消化道反应，尤其是小孩与老人，更应谨慎使用。

 

扩展资料：

小孩的脾胃还在发育阶段，消化功能还未健全，若长期服用苦寒的药物，轻则伤及脾胃，重则影响体质；老年人是由于各脏器功能开始逐渐退化，脾胃耐受能力和消化能力已不如成年人，长期服用苦寒的药物，势必影响脾胃功能，导致消化道不良反应发生。

板蓝根的苦寒之性，除了老年人与小孩不耐受外，体质虚弱而又没有实火热毒症者也应忌用；低血压或有出血性疾病的患者不宜长期大量服用，并且要做到“中病即止”，即疾病大体已去，主要症状得到了明显缓解，就要停止用药。

参考资料：

人民网-板蓝根不是防感冒药

板蓝根的功效与作用：

板蓝根为菘蓝和草大青的根或爵床科植物马蓝的根茎及根,板蓝根的功效是清热解毒,凉血消斑,利咽止痛,板蓝根的作用是治流感,流脑,乙脑,肺炎等,板蓝根副作用及用药禁忌副作用是体虚而无实火热。

板蓝根是常见的中成药，是很多家庭常备的药物，很多人在感冒初期喝上两顿板蓝根就可以起到缓解的作用，但是中医提醒，板蓝根虽然副作用小，但是如果长期过量服用，危害的是极大的，摄入过量对身体会造成损害。

板蓝根的功效与作用

1、板蓝根治流脑：板蓝根、大青叶煎剂，对脑膜炎双球菌有很强的杀灭作用。用大青叶、板蓝根各25克、甘草15克，煎水饮，连服3--5日，对流脑有很好的预防作用。

2、板蓝根预防流行性腮腺炎：板蓝根、山茨菇各一两，连翘八钱，甘草六钱，青黛一钱(冲服)。上药用水浸泡半小时，放入大砂锅内，放清水800——1000毫升，煎成500毫升，分为10份，装入小瓶。4岁以上儿童每天服一次，每次15毫升；1--3岁每次服10毫升，每天一次，温服。(《全展选编·爱国卫生》)

3、板蓝根治肝炎：板蓝根一两。水煎服。(《辽宁常用中草药手册》)

4、板蓝根治天行大头热毒。《本草述》

5、板蓝根治腮腺炎：板蓝根30克，煎水服用，连服5天，有一定的预防作用。腮腺炎发热肿痛时可用板蓝根30克、野菊花15克、银花10克，煎水饮，有较好的治疗作用。板蓝根30克、贯众15克、甘草3克，水煎服，每日1剂，连服5天，与腮腺炎患者有密切接触者服用，可防止传染。