爽肤水真的能控油和保湿吗

爽肤水可以在洁面后使用，主要是起到补水的效果，肌肤要是水油可以平衡，出油自然也就少了，而且还可以少长痘痘，爽肤水使用得宜确实是蛮好的。从功效上来看，爽肤水还具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，它的补水效果也很好，而且爽肤水一般质地偏向液体状，流动性非常强，使用之后非常清爽，不会让肌肤有任何的粘腻感。我们建议爽肤水不用买那种成分很复杂的产品，有的时候反而会适得其反，做好基础的补水就可以了，爽肤水主要是控油补水，清爽不粘腻。爽肤精成份，也有消炎清洁皮肤以及平衡PH值的作用。现在秋冬季节很干燥，爽肤水适合干性和混合型的肌肤，一般来说冬天用爽肤水会比较好。希望经过了此番介绍，大家对其有着更好的了解吧。

油是体内分泌出来的，如果只用控油的水啊，霜啊，只是当时控住了，却不能真正的改善。油脂分泌过剩，是体内缺乏维生素B2的象征，缺乏维生素B2容易引发各种炎症，其中包括就包括毛囊炎，就是我们所说的暗疮。1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

补水的，因为没有不缺水的皮肤，再说油

性皮肤出油也是因为缺水呀！

你可以参考一下我的回答，我的是复制，但是复制自己的原创总可以吧：

这是很正常的了，不过其实护肤品重点是保湿，不信你看看，好多护肤品都是重点强调的是皮肤补水保湿，其余的一些都只不过打的招牌而己了！

我的皮肤之前也是混合性皮肤，t部位有点油，我最近发现一个保养的好办法，你不妨考虑看看”

1，首先要认真的洗好脸，清洁是护理的第一部：

在洗脸之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干净，这是因为手上的油分会影响洁面乳的清洁性；然后再充分的用水把脸部打湿，倒入适量的洁面乳在手心上，充分的揉出泡沫（个人觉得泡沫洗面奶要洗得更干净），再在脸上轻揉一分钟左右，再用水充分的冲洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的把脸上的污垢冲洗干净了，而且连脸上残留的洁面乳也一并不存在了哦！我用这个方法洗脸，再一般的洗面奶我都可以把脸洗得很干净哦！相信吗？试试看吧！

2，其次用水，用水的时候不妨轻拍下脸部，等到脸部八分干的时候用护肤品最好，轻拍是为了帮助皮肤吸收了！而我用的是千纤草的小黄瓜水

3，用清爽的露，如卡尼尔的全天候保湿精华露，或者佳雪的芦荟保湿露，这两者都是露状的，很薄

，不会油，所以可以放心用，在全脸擦上保湿露后轻拍，一则帮助皮肤吸收，2则呢也可以让皮肤很有弹性的！我的皮肤就可以用来弹钢琴呢，你信不？

4，最后在两颊用带有油脂的乳液，因为两颊会偏干，带有油脂的产品可以锁水，这方面可以考虑一下百雀羚的24保湿露，很好用哦！

你坚持用这个办法一段时间，皮肤会有改善，还有，忌烟熬油和油腻的东西过多，不然皮肤也会出油多哦！

或者给你推荐这一套产品

多芬乳霜洗面奶

欧莱雅清润瞬间清新爽肤水

fancl

t区控油精华霜

dhc樱桃明果凝露

skin

food蜂蜜红茶洁面泡

契尔氏的小黄瓜水

100%玻尿酸原液

skin

food苹果乳液

1、 油性皮肤是需要先控油再补水。原因是因为先需要将皮肤表面的油污先去除掉再补水，否则先补水皮肤表面有油膜也影响保湿水的吸收。

2、少吃刺激性和油腻的食物,这样可以减少体内的油脂,体内油脂少了，脸上排出的油自然也少了，这个是最有效的办法。

3、使用控油性的护肤品,出油严重的时候可以选择清爽型的爽肤水，在控油同时给肌肤补水，保持肌肤的水油平衡。

4、另外就是要随身携带纸巾，如果条件允许的话就带湿巾或去油纸，这样可以随时保持脸部清洁。

概念不同。

1、控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。

不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T区。

2、保湿是指皮肤的保湿。

当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹。

通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿。

3、补水，一般是指一个美容概念。

是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

扩展资料：

控油方法：

一、敏感肌肤

敏感肌因为肌肤娇弱，更需要花点心思照顾，最重要的是不要再给予肌肤刺激与负担，避免使用PH碱性的皂类及强力清洁剂造成过度清洁，刺激皮脂腺多分泌油脂，结果越洗越油。选择不含香料、色素、防腐剂等过敏源的产品，为敏感、脆弱的肌肤彻底把关。

二、混合肌肤

建议选择一瓶高机能型的控油爽肤水，并要特别注意是否含有酒精成分，不含酒精的配方，才能改善容易使肌肤过度干燥、甚至引起敏感的缺点。促进油水平衡很重要，能够改善油脂分泌过剩与面疱问题，让肌肤清爽无负担。

三、偏油肌肤

并非洗愈多次的脸就愈不易出油。洗脸要洗去脏污，而非洗去肤表的皮脂保护膜，建议可使用具抑油效果的洁肤泥来达到洁颜目的，而且可将洁肤泥敷在脸上当作深层清洁面膜来达到净化目的

四、含痘肌肤

清洁后，可使用无油抑痘成份的前导产品先打通肌肤信道，强化皮肤的渗透吸收力，让后续护肤成份可以精准确实到达底层并能预防痘菌滋生，防止痘痘恶化。

_控油

_保湿

_补水

其实要说绝对的控油与补水那是没有的哦`因为白天要接触外面的脏空气,特别是夏天和冬天,我们会经常让皮肤去面对空调房间,皮肤出油有三个方面:1呢是因为天生皮脂分泌比较旺盛,新陈代谢快的人会不断的把油排除体外,汗水蒸发后,油自然就会留下来~2:季节更替温度变化,炎热的季节会让我们的皮肤变的不安分,只要温度增加,排汗增加,油就会留下来了3:饮食作息不正常,睡眠不足或者是饮食习惯不正常的人会影响到新陈代谢,让皮脂分泌不正常

如果不处理过分分泌的油光,它会和空气中的脏污结合而氧化,让皮肤产生青春豆和粉刺所以呢白天要一控油为重,在控油的同时也不要忽略补水,晚上以补水美白为重,也不要忘记控油,还记得自己早上起来照镜子鼻子上的大油田了吗所以一定不能忘记控油哦`

你说的控油的晚霜和收敛水,和补水的水水可以一起用的,但是哦他们尽量是属于一个品牌一个系列的,因为不同品牌系列的东西也许它们的成分会有抵触哦~为了我们的面子,我们一定要小心哦~

最后告诉你哦,饮食和作息习惯也是很重要的啊,记得尽量要早点休息,睡个美美的觉,让自己拥有好气色,饮食尽量多喝点汤水`像红枣 杏仁 银耳 等等对皮肤统统都是有好处的~少吃点刺激的哦,吸烟喝酒尽量少哦`还有二手烟对皮肤和身体也是有很大危害的不要在封闭的场合带的时间过长,包包里随时可以有个保湿的小喷雾,吸油面纸也可以随身携带拉`

为了自己的美丽,加油哦~~

其实天生的油皮都不缺水，这类皮肤的皮脂腺比较发达，分泌大量的油脂来作为天然的锁水护肤“成分”，保湿对于他们来说相对并不重要。而皮肤泛油光和痘痘却是让他们烦恼的皮肤问题。所以这种情况常常需要控油来帮助缓解痘痘和皮肤泛油光的问题。控油的方法很有限，但是对于控痘来说却非常重要。

但是，尽管是油皮，如果过度清洁或者乱用护肤品伤到了皮肤的防护层，皮肤会出现过多的水分丢失，进而皮肤会出现干燥，而皮肤干燥本身有可以刺激皮肤增加油脂分泌。对于痘肌来说油脂分泌增加还会加重痘痘，同时干燥本身还可以作为刺激因素让痘肤爆痘（加重痘痘或发现控痘比较困难）。

出现上诉情况时，皮肤则需要加强保湿和防护层修复的力度。油皮可以考虑选用含清爽不油腻的硅油成分的产品，虽然保湿性可能没有其他一些油性产品那样强，但是对于大多数出现问题的油性肤质来说可能已经足够了。另外，也可以选用透明鸸鹋油来帮助减轻炎症反应，促进皮肤修复和保湿，只是价位比较高些。

油性皮肤早晚都要用洗面奶，而且如果是健康的皮肤建议晚上加上卸妆油，在用洗面奶深度清洁，因为卸妆油以油溶油能更好的清洁油脂，而洗面奶建议用氨基酸类，不会太刺激，但是要选择清洁能力强一些的。哪怕皮肤再油，一天也最多只能洗两次脸，本身洗脸次数太多，也会对皮肤造成伤害，就像衣服洗多了容易破一样的道理。

很多人皮肤油总想着控油，但那只是个治标不治本的方法，只有让皮肤水润，皮肤的水油才会更加平衡，出油自然也会减少，因为皮肤水润的时候，皮肤会判断不需要分泌太多的油脂来滋润皮肤。油皮一定要用好水乳霜包括油类产品，水油同补，才能更好的改善。