冬季皮肤干燥，应该怎么补水？

「干燥」是秋日皮肤的隐形杀手，所以秋冬季护肤的一个重要功课就是补水。只有做好补水的工作，美白和防晒才能事半功倍。补水和保湿是两个紧密相关的美容步骤，补水是增加肌肤含水量，而保湿则是在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发。

 

人体皮肤问题很多发生在真皮层，但护肤成分要想到达真皮层，还需要穿越“组织严密”的表皮层。遗憾的是，很多人工的护肤成分，因为分子体积太大，无法穿越表皮层，所以根本作用不到真皮层。

精油就不一样了，精油源自水蒸气蒸腾带出的植物小分子芳香物质，分子小，说明渗透性强。它们可以轻而易举地穿越表皮层，进入真皮层改善皮肤。

严格意义上来说，精油是不能补水的，因为它是油，不是水，真正能起到补水效果的是纯露。那精油能干什么呢？它可以提高皮肤的“含水力”！而能提高皮肤含水力的芳香分子就是香茅醇！比如天竺葵中就含有这个成分。

适用精油

檀香精油和玫瑰精油是两种秋日补水效果较好的精油，具有收缩功能，能有效控油，补充肌肤所需水分，并能缩小毛孔，促进皮肤的新陈代谢。此外，茉莉、柠檬、佛手柑、丝柏、乳香、橘子、洋甘菊、天竺葵、茴香等精油也能深层滋养皮肤，让你在干燥的秋冬季也能拥有水润肌肤。

 

魔法配方

保湿面膜配方1：柠檬精油3滴＋玫瑰精油2滴＋无水酒精10毫升＋蒸馏水90毫升

保湿面膜配方2：鼠尾草精油1滴＋檀香精油1滴＋乳香精油2滴＋纯净水200毫升

润肤乳配方：佛手柑精油3滴＋柏树精油2滴＋橘子精油1滴＋凡士林100毫升

放在玻璃器皿中搅拌均匀

 

使用方法

清洁脸部，将保湿水轻轻地拍打在面部，能补充肌肤水分。

 

清洁面部，将保湿面膜配方放在玻璃碗里，搅拌均匀。将面膜纸铺在碗面，使其充分吸收水面上的精油层。随后将面膜纸覆盖在脸上20~25分钟，用清水洗净。

将润肤乳均匀地涂抹在脸部和颈部，按摩吸收。

 

使用须知

使用面膜一星期不超过两次。

精油浓度不宜过高，否则可能引起身体不适，甚至造成呕吐。

低血压患者应避免使用檀香等精油，高血压患者和孕妇使用精油前应咨询医生或专业芳香师。

 

除了精油，植物油也可以保水。大名鼎鼎的“液体黄金”——荷荷巴油，因为大部分成分都是植物蜡质，这是一种既能透气又不让水分流失的油脂。

油性皮肤冬天擦补水保湿性质水润，含水量高的护肤品较好，切勿选择油脂含量高的，清爽保湿补水的护肤品更有利于抑制油性肌肤油脂分泌的情况，补水的同时，可以使肌肤达到一个水油平衡的状态。

油性皮肤冬天使用以下护肤品较好：

1、洗面奶

油性皮肤在冬天应该选择温和保湿的洗面奶，温和的洗面奶不仅可以有效清洁脸部脏污，还能保湿脸部肌肤，这样类型的洗面奶不会刺激脸部的油性皮肤，还能保持脸部水分，从而达到水油平衡，减少脸部出油的情况。

2、爽肤水

油性皮肤在冬天应该用温和保湿的爽肤水，很多油性皮肤的妹纸在冬天喜欢用收敛水控制脸部出油情况，虽然收敛水可以暂时舒缓脸部肌肤，但是收敛水主要是酒精的作用，而酒精很容易被空气挥发，不能达到长时间控油的效果，而收敛水最初抹到脸上，可以迅速中和脸部油脂，但是酒精挥发以后就会加速脸部出油的情况。

3、乳液

冬天油性冬天应用清爽型的补水乳液，这是因为冬天油性皮肤的妹纸脸上不会出现太干燥的现象，因此清爽型的水乳就可以满足油性皮肤补水的需求。这样也是保持脸部的水油平衡，从而减少脸部出油的情况。

4、清爽型面霜

冬天油性皮肤需要用清爽型面霜，这是因为油性皮肤出油率较高，脸上经不住任何滋润型护肤品的保养，因此需要用清爽型面霜，面霜的质地应该使用乳液状的面霜或者啫喱状的面霜。

5、用控油保湿面膜

油性皮肤冬天需要定期使用面膜，然而很多油性皮肤的人冬天一直在用补水的面膜，但是对于油性皮肤的人来说，控油镇静舒缓的面膜会更加适合油性皮肤，这样不但可以控制脸部油脂的分泌，还能有效保湿脸部肌肤。

我相信很多朋友皆有这种感受：在冬天，皮肤非常容易缺水及干燥，甚至感觉紧绷。此外，缺水过度的皮肤也容易出现敏感的发红和干痒。因此，做好冬季的保湿工作是非常重要和关键的。那么，如何在冬季补充水分和保湿呢？不同的皮肤类型应该如何保湿？让我们看看萧边的干性护肤品

1油性皮肤

大多数油性皮肤的人通常皮肤干燥，外面有油。显然，他们脸上的油脂分泌很强，但实际上皮肤处于缺水状态，这就是我们所说的水油失衡。一旦油性皮肤缺水，皮肤的自我调节功能就会启动，从而分泌更多的油来保护我们的角质层。这样一来，皮肤只会更加油腻

因此，对于油性皮肤来说，更需要补充水分和保湿，但同时也需要适当控制油脂和护肤，特别是在油脂分泌较多的T区。建议选择多油少油的清爽护肤品，并使用长碳面膜，清洁控油，补充水分。

2中性皮肤

相对而言，这种皮肤是最理想的皮肤，水油平衡。它不仅不干不油，而且细腻，毛孔没有油性皮肤粗。因此，这种皮肤的人可以选择一些新鲜的保湿产品来达到良好的保湿效果。此外，保持良好的生活习惯，如均衡的饮食和有规律的工作和休息，可以有一个良好的皮肤状态。

3干性皮肤

一般来讲，干性皮肤是指由于未能保护角质层而导致角质层轻微受损的皮肤。一般来说，表皮很薄，锁水和保湿的能力不足。干性皮肤不仅缺水、缺油，而且属于老化皮肤，容易出现干燥、脱皮和长皱纹，尤其是在季节交替或干燥季节。因此，在我们平时的皮肤护理和保养中，我们应该好好呵护角质层，避免角质层脱落，导致角质层变薄。同时，我们还应该加强皮肤屏障的修复，增强皮肤的耐受性

其次，洗脸后，我们应该及时使用保湿水，然后使用保湿乳或护肤霜。另外，对于皮肤干燥的MM，一定要多敷面膜补水，尤其是在干燥季节。但是，一定要选择安全、柔和的面膜。

4敏感皮肤

一般情况下，皮肤较薄，皮肤中的水分容易蒸发，导致缺水引起干燥瘙痒。它对外界刺激也很敏感，容易出现局部发红。因此，肌肉敏感的mm皮肤一定要做好保湿，增强皮肤锁水能力。在选择护肤品时，避免使用刺激皮肤的成分，如酒精、防腐剂、香料、色素等。最好选择没有额外或敏感肌肉的护肤品。它们也是温和和安全的使用。此外，你还可以随身携带保湿喷雾，及时补充水分以上是如何在冬季补充水分和保湿，以及针对不同皮肤类型的不同保湿方法。希望大家看完后记得做好保湿工作，让肌肤健康滋润，安全度过这个干冷的冬天。此外，无论是什么样的皮肤，我们都应该坚持全年保湿，以获得更好的皮肤状况！

你好！对于男生21岁的痘痘肌问题，我有几点建议。要注意正确的清洁步骤。使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，轻柔按摩后用温水冲洗干净，避免过度摩擦和频繁清洁。针对脓包粉刺问题，可以试试使用含有水杨酸或苯甲酸的产品来去角质和控制油脂分泌。在选择护肤品时，要选择适合痘痘肌的产品，避免使用油腻的乳霜类产品。

夏天出油是常见的问题，这时需要注意保持皮肤清爽。可以选择一些控油效果好的产品，如控油乳液、控油喷雾等。在日常生活中也要注重饮食健康，少吃辛辣和油腻食物，并保持足够的睡眠和适量的运动。

冬天干燥是很多人都会遇到的问题。为了补水保湿，可以选择一些滋润型的护肤品，如保湿面霜、精华液等。冬天还可以使用保湿面膜来加强补水效果。注意室内空气的湿度，可以使用加湿器来增加室内湿度。

除了正确的护理方法和选择适合肌肤的产品外，我还要推荐一款修护面膜——植物图书馆修护面膜。这款产品以其出色的修护效果而备受消费者喜爱和好评。它富含植物提取物，能够舒缓肌肤、减轻痘痘肌的问题，并提供充足的水分和营养给皮肤。使用后，你会感到肌肤得到了有效的滋润和修护。

希望以上建议对你有所帮助！记得坚持日常护理并选择适合自己的产品，相信你会渐渐改善痘痘肌的问题。祝你拥有健康美丽的肌肤！

随着入冬之后天气变得越来越干燥，时刻提醒我们该为肌肤提供充足补水了，补水光靠敷面膜是不够的，还需要其他护肤品来帮我们锁住水分，使我们的肌肤充满光泽保持18岁。接下来我就为大家安利一下我用过的适合冬天补水保湿护肤品排行榜！快来看看有没有同款鸭〜

1倩碧水磁场面霜

推荐指数★★★★★

这款油皮是可以尝试的，它是凝胶质地的面霜，涂抹感清透不粘腻。涂抹后的润肤效果特别明显，保湿力也很不错，秋冬不虚。它的吸收不错，推荐给肌肤内干、吸收力不佳的姑娘们。外油内干的姑娘们也可以试试哦。

2蜜能修护眼霜

推荐指数★★★★★

眼周肌肤是最脆弱的，一定要趁早保护。一生推！无限回购款！熬夜必备神器！超级滋润而不油腻，不会长脂肪粒，用了一个月真的超赞，去黑眼圈和眼袋，淡化细纹都非常好，感觉整个眼睛真的精致很多，价格平民很划算，敏感肌孕妇都可以放心用的。超有性价比的一款国货精品眼霜，真的比欧美大牌还好用！一定要试试，绝对不会失望的。

3雅顿时空焕活胶囊精华液

推荐指数★★★★★

雅顿时空焕活胶囊精华液是一款人气精华产品，有补水保湿 紧致肌肤 淡化细纹 收缩毛孔的功效。秋冬必备精华，使用感舒适，并没有很油腻的感觉，滋润度很好而且持久。一次一颗，方便掌握用量，差旅携带也很方便。

4露得清深层滋润护手霜

推荐指数★★★★★

蕴含天然角鲨烷与维他命E，能快速软化增厚的角质层，深度滋养与改善手足皲裂现象。丰富甘油成分，只需少量即可令双手肌肤柔软细滑并保持滋润达17小时。

5舒真海藻面膜

推荐指数★★★★★

真心好用，之前我试过很多牌子，最终选择了这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。

6娇韵诗莲花面部护理油

推荐指数★★★★★

蕴含天然浓缩植物油如莲花、迷迭香、天竺葵、鼠尾草及榛实果油，有效调节油脂分泌，收缩毛孔并净化肌肤，促进细胞再生、减少油脂分泌的同时，更能高效杀菌、净化肌肤，是净肌控油、平衡舒缓的有效调理手段。

7资生堂水之印面霜

推荐指数★★★★

透明的睹睚果冻妆，伴有那种淡淡的玫瑰香，质地没有那种粘腻感，保湿还不错。一瓶90g完全能用一个冬天了，但是它的优点就是补水效果强大缺点也是只能补水，所以有其他要求的小伙伴可以搭配其他产品一起使用。

8德国世家Dr Hauschka玫瑰日乳

推荐指数★★★★

在欧洲久负盛名的德国世家，隆重推出的这款玫瑰日乳，上市以来很快成为女性的大爱产品，它充分利用玫瑰花瓣及玫瑰果子的精华来保存肌肤的水分，这种加护日霜还能滋润、舒缓肌肤，并减少出现红斑、微丝血管扩张的情况。

9黛珂白檀修护乳液

推荐指数★★★★

坚持使用下来肤色会提亮,而且皮肤状态会比较稳定。这个能缓解干性皮肤在冬天干燥泛红的问题,但是油性皮肤用了面部会泛油。

10欧舒丹乳木果面霜

推荐指数★★★★

可能和乳木果油本身的质地有关，质地有点油润，但是不好推开，要在手掌上温热融化，锁水效果还不错，最多的成分是乳木果，所以乳木果的味道比较的重，这款面霜白天夜晚都可以用。如果不太喜欢乳木果的味道，那这款面霜就不太适合你了。