在脱发人群中,最让人苦恼的是油性头发脱发。本来油性头发需要勤洗已经够麻烦了,加上脱发实在雪上加霜。在回答油性头发脱发怎么办之前,先要简单了解一下什么是油性头发脱发。所谓油性头发脱发,只是一种通俗的称呼,其专业术语是脂溢性脱发。其症状表现为头皮油脂分泌过多,头发有油腻感,头皮潮湿;在高温或尘埃较多的情况下,几天不洗头就会很脏,甚至出现臭味。油性头发脱发多表现为头部中心地带脱发,头皮油亮!
油性头发脱发通过勤洗头并不能治好。虽然说勤洗头对于除去油性头发上的油脂和灰尘有一定的健康保护。但油性头发脱发是脂溢性脱发,主要原因是皮脂内分泌导致。如果一天洗头次数过多,甚至会加剧脱发!关于治疗油性头发脱发怎么办的方法。有的人认为药物治疗好、有的则认为食疗好。其实这些方法治疗油性头发脱发也就是脂溢性脱发有一定的功效,但难以根治。
油性头发也称"油发",是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力,但弹性不够。由于头油多,不利于毛发生长,时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。
(1)要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。
(2)生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息。
(3)注意饮食平衡,严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。
(4)洗头用温水,避免用手搔抓头发,因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌,如果并没有皮搔痒,可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。
(5)避免留长发,宜剪短发,以保证头皮多接触空气。
一般如果是头皮屑多剃光头也是没有多大用的。因为其实是剃了光头也会有头皮屑,有头皮屑这都属于一种身体的新陈代谢造成的。所以建议最好是从平时的生活方面改善,比如说不要熬夜,也不要吃一些刺激性的食物。最好在平时用一些中药制剂的去屑洗发水来洗头发。
造成头皮屑很多的原因有两种,一是皮脂分泌过多,症状是头皮屑一般很多,很细小,像白色的小点一样,密密麻麻的,头皮发痒,头发干燥。二是银屑病,症状是头皮屑是大块大块的,在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块,上面有层层相叠的片状鳞屑,甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。
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