常年脸上长痘，用Papulex 祛痘产品有用吗？

没用的，无论用什么产品都是辅助作用，没有你想的那样，用一段时间就没有痘痘了，那几乎是不可能的，既然长痘说明你的体内湿气呀，内分泌呀都有点问题，单靠祛痘产品是不起作用的，教你2个方法：1、心态，就当自己脸上没痘，自信满满，这可是很重要的心里疗法。

2、清淡饮食，多喝水，别熬夜。

就这么简单，坚持3月没有改善你来找我。

首先，抛重点！油敏痘痘肌肤的重点就是-抗炎！！控油！！！

为什么如此着重抗炎呢？

因为 敏感痘痘肌肤代表皮肤已经有炎症了，油脂泛滥又容易滋生痤疮杆菌。。。

痤疮杆菌加重皮肤炎症。。

所以控油和抗炎 是 油敏痘痘肌护理的重点。。。

那么怎么控油和抗炎呢。。。。。

别急。先来从洁面开始说起。。。

洁面：温和。

对于屏障受损的肌肤，千万不能作死，用清洁力强的护肤品去伤害皮肤屏障。

推荐：

芙丽芳丝洁面

氨基酸表活。

宝拉珍选平衡洁面

两性表活洁面。

雅漾清爽洁肤凝胶

APG葡糖苷表活。

清洁力：氨基酸=两性>APG葡糖苷

温和度：APG>两性>氨基酸

各位自己取舍啦。。。

水：水的选择要清爽。不刺激。并且辅助抗炎

啦啦啦啦

来推荐自己内心No1的水啦。。。

这款ipsa 流金水真是我推荐了无数次无数次的水了。

成分简单。主打甘草酸二钾抗炎。。。凝血酸辅助抗痘印。

真是太适合油敏肌了。。！

薇诺娜舒敏保湿润肤水

成分真是超级简单，无酒精，

葡聚糖，马齿缓解肌肤的刺激。透明质酸保湿。

其实，油敏肌选择水只要清爽，无刺激就行了。但是注意一点，不要随意用水敷脸，油敏痘敷脸真的是一件作死的事情，皮肤油脂已经分泌的十分旺盛了，实在无需额外保湿补水。皮肤过度水合会造成角蛋白无限吸水膨胀破裂。对皮肤不是一件好事。

乳液。

其实乳液作为保湿的话，轻保湿为主。避免封闭型保湿剂（凡士林、矿物油、羊毛脂、液状石蜡、巴西棕榈蜡、二甲硅油）以免皮肤觉得油腻。具体是否含有可以到查询护肤品成分的网站查询。

D Program敏感话题痘肌用乳液

这个乳液是我最近发现的一个很适合油痘肌肤的乳液。

传明酸可以抗痘印，甘草酸二钾抗炎。

一些醇类的保湿剂的轻保湿成分。

Freeplus芙丽芳丝保湿修护乳液。

日本嘉娜宝旗下药妆品牌，植物萃取低刺激无负担。

以上都是无刺激的产品。。

再来说说痘痘。

痘痘，我强推去医院进行治疗。不要在家里随意选用酸或者药物来治疗。

很多人长痘，并不单纯是痤疮，而且各种药也要根据肌肤的状况来用，所以 必须去医院找医生做诊断。

适合油痘皮的那些成分，。

烟酰胺，PCA锌，北美金缕梅 这都有抑制油脂的功效

首先来说说烟酰胺

1皮肤美白

2抗衰老

3修复皮肤屏障功能

4控油

5治疗痤疮

6提高皮肤含水度

听了以后是不是马上就想买了。是不是觉得简直是自己的救星。

请一定要注意烟酰胺耐受的问题。

请一定要注意烟酰胺耐受的问题。

请一定要注意烟酰胺耐受的问题。

含有烟酰胺，并且适合油敏痘的产品

CeraVeR面部夜间补水保湿乳液

含烟酰胺，神经酰胺，透明质酸等修复、保湿成分，补水不油腻，温和舒缓消炎不致痘，适合油敏痘皮。对局部泛红有淡化效果，痘痘的炎症也会稍微减轻。综合来说，是性价比超高，适合油敏痘皮的一款乳液。

PCA锌

1控制过多的皮脂分泌

2抗细菌、真菌等

3是皮肤角质层中的主要成分，所以非常温和。

PAPULEX百倍丽

主打专利技术

ABA隔离（报告说可以隔离82%痤疮杆菌）+高浓度烟酰胺+纳米PCA锌

我用后有膜感，可能会搓泥，但是我烟酰胺耐受，所以感觉控油效果不错，也温和。

北美金缕梅

1温和的天然收敛剂，可以帮助肌肤控制油脂分泌，减少肌肤的油腻感，，

2有抗衰作用，可维持皮肤弹性和抗皱；

3具有抗炎，防敏舒缓和收敛的作用；同时还有良好的持水能力。

卡尼尔的国外系列。

这是一款适合敏感油痘皮的温和系列，主打锌+金缕梅。非常温和。

ARCONA 魔力白冰精华

这一款精华简直油皮亲妈。主打抗氧化，控油，而且还有一些杀菌的成分。太适合油敏肌肤了。抗氧化效果好，以前我空瓶了四五瓶。会比较控油。

下面呢，来说说防晒

油痘敏！就不要晒太阳了，答应我好吗！

油痘皮会使用果酸、水杨酸和维生素A类（这些我不推荐，一定找医生诊断！！），这些可以促进皮肤外层的皮肤脱落，杀死痤疮杆菌，改善痘痘！

但同时更容易受到阳光的伤害，因此涂抹含有这类成分的护肤品必须做好防晒。

紫外线会加重皮肤炎症，痘痘来了，痘印加深！这是你希望的结果吗？

如果觉得防晒霜太油腻。可以使用硬防晒。。。

而且，现在很多防晒霜油敏皮是可以使用的。

茵芙莎水润高倍防晒乳

油皮亲妈防晒，轻薄不泛白，上脸成膜快，不拔干。酒精含量不算高。

欧珀莱柔护防晒隔离液

自用款

安全，温和，防晒效果通勤够用了，但是清爽度没有ipsa高，不建议油皮及混油皮夏季使用。

今天先更新到这里，有问题可以留言哦。。

会同意更新回复的。

各位如果觉得有帮助。就点赞吧！谢谢大家啦！