用海藻面膜之后出油了

用海藻面膜之后出油了，对此我们可以从多个角度来分析。我们需要了解海藻面膜的功效和使用方法。海藻面膜通常含有丰富的海藻提取物，这些成分具有保湿、滋养、镇静等作用，适合干燥或敏感肌肤使用。对于油性肌肤的人来说，可能会发现用完海藻面膜后皮肤出现了油光现象。

原因可能是由于使用海藻面膜后，皮肤过度补水导致皮肤自身分泌的油脂增多。当我们的皮肤感觉到缺水时，会主动分泌更多的油脂来保护皮肤。如果在此时使用了具有较强保湿功效的海藻面膜，就可能导致皮肤感知到过度补水的信号，从而增加了分泌油脂的量。

个体差异也是导致使用海藻面膜后出油的原因之一。每个人的皮肤类型和生理状况都不相同，因此对于同一款产品可能会有不同的反应。对于油性肌肤的人来说，使用海藻面膜后出现油光的可能性较大。

那么该如何解决这个问题呢？我们可以尝试调整使用海藻面膜的频率和时间。如果每天都使用海藻面膜，可以适当减少使用次数，改为每周两到三次；如果使用时间较长，可以缩短面膜敷的时间。这样能够适度补水，减少皮肤感知到过度补水的信号而增加油脂分泌。

选择适合油性肌肤的海藻面膜也是一个重要的方面。化妆师建议使用舒真海藻面膜，因为它在滋润肌肤的同时不会造成过度补水，能够平衡油水分泌，从而减少出油问题。该产品受到非常多消费者喜欢和好评。

配合其他护肤步骤也是重要的。在清洁皮肤后，建议使用控油平衡的爽肤水和乳液来帮助调理皮肤的油水平衡。避免使用含有过多营养成分或滋润度过高的护肤品，以免加重油脂分泌。

使用海藻面膜后出油是可能会发生的情况。根据个人肤质和产品选择，适度调整使用频率和时间，选择适合油性肌肤的面膜，并配合其他护肤步骤进行综合调理，可以有效减少出油问题。记住，每个人的皮肤状况不同，需要寻找最适合自己的护肤方案。

脸上经常长痘痘、粉刺、痤疮，有痘印，也可以使用海藻面膜哦，它能修复受损的皮下组织，消除红肿，消炎杀菌，改善油痘肌。

长痘可用海藻去痘面膜。

准备海藻颗粒面膜粉20g，适量纯净水。

将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净，1周3次。

海藻面膜的功效与作用是什么海藻

面膜以海藻提取物的矿物质

成份做，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽。海藻

是生长在海滩浅水水域的一种海洋植物

，具有海藻胶

，还含多种生命活性物质

，如多糖、高不饱和脂肪酸

，牛磺酸

、类胡萝卜素

、甾淳及海带氨酸

等。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，经过中，美，日高科技

医学研究中心发明，它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑

，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹

，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。海藻面膜的功效

（1）天然海藻面膜的功效分析:增加肌肤的保水性，使肌肤的保湿效果增大，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

（2）增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

（3）帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、

睡眠不足

引起的黑斑有修复作用。（4）因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。

电脑辐射

、油脂分泌过剩造成毛孔粗大

，使用后平复了毛孔。海藻面膜

（5）借着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。（6）对扩大性

痤疮疤痕

，皮内或皮下组织

受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺

、痤疮留下的创伤。适合油性

、暗疮

、红肿

皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。（7）除皱纹。经常做海藻面膜，能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致，让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性，从而达到祛除皱纹的功效。

海藻面膜的禁忌答：先科普一下，现在市面上在售的海藻面膜，其实根本和海藻没什么关系。海藻是一种简单的海洋植物，即不开花也不结果更没有种子。

所以市面上的海藻籽，无论进口还是国产，既不生长在海里，也不是藻类，后海藻面膜的颗粒是“冰粉籽”，学名叫“假酸浆籽”。

不过大家放心，这种成分对人体可以说是无害的，假酸浆种子外有一层雾状无毒、无色、无味、可食用的胶质，这种胶质遇水后会变粘，是有一定保湿作用的。

海藻面膜便宜

海藻的作用海藻性味咸寒，具有清热、软坚散结的功效。

用于退热、止咳，以及治疗气喘、痔疮、流鼻涕、肠胃不适及泌尿系统疾病等。

可以加强人体抗癌、抗肿瘤的能力。

可有效改善糖尿病症状及疏解紧张压力。

因为海藻的热量低，所以可以作为减肥食品。

海藻可以提高人体免疫力和抗病毒。

海藻还可以降低血管中导致动脉粥样硬化的脂质含量，以及心脑血管疾病。

螺旋藻怎么吃？

你好，不知道你买的是什么牌的螺旋藻，好的螺旋藻对身体有益处，产品不合格的，不但不能对身体好，还有可能使身体变的更差。螺旋藻的服用发法是。每天三次。每次2克。在饭前半小时用温开水或凉开水服用。你贫血是因为身体缺铁。你最好服用新大泽的有机螺旋藻，新大泽是我们国家唯一获得国际有机食品认证的螺旋藻。是全球最大的螺旋藻生产企业 ，出口量占我国的一半。

螺旋藻片到底怎么个吃法？？

不同的品牌的螺旋藻吃法不一样，你只要按照你的瓶子上的用量吃就行，因为它们每一片的含量是不一样的

螺旋海藻怎么吃

螺旋海藻有2种吃法 1：饭前服用 饭前一到半小时空腹服用，产生饱腹感，抑制食欲，一天三次，一次4片。在保健的基础上还可以瘦身。5岁以下的小孩子减半。 2：饭后服用 饭后一到半小时服用，一天三次，一次4片，保健功能为主。

减肥、护肤、美容：螺旋海藻含有丰富的营养素，饭前1小绩服用螺旋海藻，螺旋海藻中的苯丙氨酸还能抑制食欲，免除节食减肥给人带来的饥饿、营养不良之苦，使人们在减肥的同时，仍可保持旺盛的生命力。保持外表皮肤柔润光泽的根本因素，是均衡营养。β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑、改善皮肤炎症有效。世界闻名的法国高档化妆品里就应用了螺旋海藻。

干货螺旋藻怎么吃

很多朋友想知道螺旋藻是否有副作用，我根据自己的经历，跟大家详解螺旋藻的副作用。根据人的体质不同，有些人吃了螺旋藻会出现拉肚子的反应，也有人出现小小头晕的反应，其实这些都是正常的。螺旋藻的这些副作用，其实是初用螺旋藻的正常反应，也就是螺旋藻在身体内的调试反应，又叫好转反应。现将其因素归纳如下。

螺旋藻副作用分析

1

螺旋藻副作用形成原因

1螺旋藻对身体有强效排毒功能。食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变成水状,也有从皮肤排毒等状况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。

2螺旋藻对人体器官的修复作用。

螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能（例如肠开始动作而剥离、收缩，便会带来腹痛）；螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛（如风溼病痛、溼疹等的一时性增加）。

2

螺旋藻副作用的经过

时间通常在3-7天左右又反应，但因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。

身体状况较差的人，有时好转反应不会全部发生，而是逐渐地在不同部位发生，这也是身体状况相当不好的证据。例如∶为了改善头痛而食用了螺旋藻，结果首先因头痛而担忧，不久发生腹痛，这表示肠内也有潜伏的毛病。

3

螺旋藻副作用的现象

1轻度反应

有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。

2重度反应

有头痛、发肿、头晕、发烧、溼疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。

3不同体质者反应如下

酸性体质者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿频、放屁多。

血液淡者∶因体质而异、但有轻微的流鼻血(以女性居多)

肝不良者∶想呕吐，有时会呕吐，皮肤会痕痒或出疹现象。

肾脏病者∶有蛋白质暂减少的情形，脸部会有水肿情形。

胃不好者∶胸口发闷，不易咽下食物。

胃溃疡者∶不良的部分会痛。

胃下垂者∶胃部总觉得不适，想呕吐。

肠道不良者∶有下痢症状，但依病情而异。

高血压者∶头晕的状太态持续一至二星期。

肝硬化者∶有时会有大便带血的情形。

痔 疮 者∶有时会有一时出血的情形。

4

如何看待螺旋藻的副作用

当你服用螺旋藻后有上述情况出现时，切勿因一时的不适而放弃，请耐心地对待好转反应，反应消失后，身体将变得轻松，以往的病症也随之消失。这就象生锈的铁管内倒入除锈剂一样，一时会流出很多脏的锈水，以后将变得干净。根据调查至少需要服用 200克以上的螺旋藻，其效果可达百分之九十以上。只要有信心，定能显出神奇功效。

若效果不显著，需检查以下各点∶

1食用螺旋藻时，是否有断断续续的情形，或食用量是否足够。（因个人的体质与环境不同，服用量也因人而异。我们建议日常保健每天服用5克左右，康复治疗每天服用 10克左右）。2起居饮食是不协调（过多酸性食物、烟、酒、精神压力或 ）。

3缺乏适当的运动。

END

温馨提示

根据自身的情况，包括饮食、身体状况等正确对待身体出现的各种毛病，如果情况严重，一定要去看医生，做个检查，以保安全。

螺旋藻适合长期服用，一般要坚持一个月以上会有比较好的效果。

如果你对螺旋藻还有其他疑问，可以点击参考资料里的网址，多多了解。>>

绿藻跟海藻有什么区别？哪种好？还有螺旋藻 主要给癌症病人吃

您好,当然是绿藻好,绿藻也叫小球藻特别是绿医绿藻,台湾进口产品

小球藻（绿藻）与螺旋藻（蓝藻）

人类提出了21世纪向微藻要食品、要药物的口号为此,微藻被公认为是21世纪最理想的健康食品人们之所以越来越重视微藻,最重要的一点是其富含天然的功能成分美国TGRandolph博士说：“虽然合成品与天然物质具有相同的化学结构,但永远不能取代天然物,甚至会得到相反的效果”微藻的生理活性物质在开发保健品、药物、功能食品等方面占有极其重要的地位被人类大量食用的藻类,除了小球藻外还有螺旋藻目前在市场上大量销售的食用微藻食品,在国际上主要是小球藻,在中国主要是螺旋藻

一、螺旋藻

藻类中的螺旋藻,是一种呈螺旋的藻类,称为螺旋藻它的体积大约是小球藻的100倍,用肉眼即可分辨；生长在热带、亚热带碱性的湖水中,如亚洲和非洲中部虽然螺旋藻所含的营养素不能和小球藻相比,但符合卫生要求的螺旋藻仍是一种可利用的新资源食品原料

螺旋藻具有独特的螺旋状,这个形状怪异的藻类,最初由德国的藻类学者德鲁宾将其介绍于文献上螺旋藻这个名字,在拉丁文（spirulina）中应是“螺旋的意思”若要正确叙述它在植物分类学上的正式体系,则应为“蓝藻植物门,摇藻亚目,摇藻科的螺旋藻”

自1985年我国的生物专家在云南的程海湖中发现了天然生长的螺旋藻,此后中国很多地方开始了粗放型的户外养殖,使得对螺旋藻的开发及利用得到一个飞速的发展但不容乐观的是,由于管理不当已造成部分地区的水体质量恶化,蓝藻氾滥

二、 螺旋藻的特点

螺旋藻是多细胞生物

旋藻是由几个短圆柱状的细胞组成,好像纵连成一条线的东西,我们称之为线状体但是,它并不是直线状放大的显示,它好像拉长的弹簧,是有规律的螺旋状螺旋藻只含有少量的叶绿素,不能进行充分的光合作用螺旋藻的线状体之大小,因种类的不同而有所差异,大型者长300-500微米,粗约为10微米与3-8微米球形的单细胞小球藻相比,即可知道螺旋藻是多么地巨大了因此,螺旋藻进行工业化大量培养时,容易收获,成本低廉,这是其一大优势

螺旋藻虽是微藻类,但它即是肉眼也能看到的生物通过观察,螺旋藻可以细分为很多藻型,每一种藻型都有其不同的特点螺旋藻在生长过程中会产生变异,也就是说会从一种藻型基因变异成另一种藻型；甚至有一些藻型还会有毒素,这就是为什么螺旋藻虽然很容易养殖,但很难提纯而保证其食用安全性的原因了最著名的藻型是Spirulina platensis（钝顶螺旋藻）,我们通常吃的螺旋藻食品应是这一种如果不是platensis这种品种,那么效用会低得多了,甚至无效

三、 小球藻与螺旋藻的差异

由于小球藻对人体具有很好的保健作用,我国也曾经投入大量的人力与物力进行过研究和开发利用,但结果却很不理想原因有两方面：一方面是藻种问题,养殖的藻种是不是pyrenoidosa这种优质品种,当时很难鉴定；另一方面是还不具备小球藻细胞的破壁技术小球藻外层因有三层细胞壁包裹,十分坚韧,不经过破壁处理,其内在的营养成分是很难被消化吸收的

由于小球藻的养殖设备投入大,养殖环境要求高,需要破壁处理工艺等技术支持,所以食用区域主要流行在日本、欧美、中国港台等发过国家和地区；而螺旋藻因养殖成本价格低廉,则大量被发展中国家所采用

小球藻与螺旋藻二者均含有丰富的蛋白质及可预防癌症的胡萝卜素小球藻中的维生素、矿物质含量与螺旋藻的差别不大；小球藻中蛋白质的含量略低于螺旋藻但是小球藻中的某些功能成分,如生物>>

螺旋藻是海藻吗？

海藻是指生长在潮间带及亚潮间带肉眼可见的大型藻类，通常包括绿藻、褐藻及红藻三大类。海藻是印尼及其它东南亚国家的传统药材，用于退烧、治咳，以及治疗气喘、痔疮、流鼻涕、肠胃不适及泌尿疾病等。日本人喜欢食用海藻，以加强身体抗癌、抗肿瘤的能力，且可有效改善糖尿病症状及纾解紧张压力。脾胃虚寒者忌食用。海藻不能与甘草同食。　螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌在中国境内基本上所有的螺旋藻都是人工养殖的，　螺旋藻含叶绿素33（镁）是普通蔬菜含量的倍以上，含植物x高蛋白质、B1、B2、泛酸、锌等可以促使天然胰岛素的产生。螺旋藻最科学吃法　 一般中老年，糖尿病，胃肠疾病，美容和健康减肥者饭前半小时或一个小时空腹服用；青春期以前，肿瘤，贫血，大手术、大创、体质极差及瘦弱者饭后服。　　用量：常规保健剂量每天不低于3克，睡眠不好的睡前加服克；血脂异常的每天不低于4克；血压异常的每天不低于克；血糖异常的每天不低于6克；肿瘤病人、大手术、大创伤每天不低于7克；减肥人群每天不低于8克。螺旋藻适合于：　　对于青少年儿童，螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养，墨西哥 规定，该国儿童食品中必须含的螺旋藻。在中国南京医院，螺旋藻与焙大麦芽成为“婴儿营养配方”的一部分。　　对于x来说，螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹x、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和减肥食品。　　对于中青年人，螺旋藻可以改善亚健康状况，调节身体免疫力。　　对于老年人，螺旋藻中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。　　螺旋藻是适合任何年龄阶段的人群长期服用的纯天然纯绿色的保健品。

服用螺旋藻应注意什么

忌辛辣、生冷、油腻食物。

螺旋藻片延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。

适用于：所有营养不均衡及体力脑力劳动者；长期使用药物及化疗人群，贫血、免疫力低下者。

用法：每日1—2次，每次3—5片，早晚餐后服用。

长期吃螺旋藻好吗

物质平衡有个规律，我简单介绍一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好，超过5个月母乳也不行了，需要42种以上的食品。人到老年就更难了。幸亏有法国一个医生叫科里门特，他到非洲去旅游时看到非洲大泽湖地人比我们健康长寿。他们吃什么？吃海藻，把它晒干了包包子吃，然后喝海藻汤。医生拿到巴黎一实验，原来是海藻，而且是螺旋状的，起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么？它1克等于1000克各种蔬菜的综合。当时只有皇帝皇后、奥林匹克冠军吃，别人吃不著。很多年后发现这东西特别好，营养特别丰富，最全面，营养分布最平衡，而且是碱性食品。我告诉大家，日本为什么是长寿世界冠军，他们一年消耗500吨螺旋藻，他们到中国旅游每人都带它。我们问他们，为什么带螺旋藻？他们说，8克螺旋藻就可以维持生命40天。现在的太空食品，没有带包子大饼的，全都是螺旋藻。螺旋藻在世界上很驰名了，所以你如果营养不好，别忘了这东西，它能平衡饮食的。 它对几个病特别重要，第一是心脑血管病，它能降血压、降血脂；第二是糖尿病，这病是缺少蛋白、维生素，很难治愈，螺旋藻能补充维生素，而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量，又不能吃糖，螺旋藻是干糖，摄入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不稳定，用螺旋藻后可以逐渐停药，然后逐渐停螺旋藻，最后拿饮食控制。欧洲已经完全战胜糖尿病，我们也是完全可以的，但必须配合治疗。第三是胃炎、胃溃疡，螺旋藻有叶绿素，对胃粘膜有恢复作用。第四是肝炎，国际上没有肝炎，为什么？人家分餐了。上海易学院做了调查，家里有一个人转胺酶高，其他人转胺酶也高。我们拿筷子捅在一个碗里。所以呼吁每个家庭要注意，最好分餐。注意，很多人看起来是健康的，你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时，日本专家去抢救，拿的就是螺旋藻，它抗辐射作用很强。现在很多女性做IT工作，在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产，有的生出来的婴儿象青蛙一样，北京市妇产医院的报告还有带尾巴的。辐射带给人的影响很大。最近报纸登载，哈尔滨去年一年发现了1500例白血病，10月份又发现36例。初步判定原因是房屋装修，而且是甲醛。房屋装修危险很大，国际上规定，装修后的房屋一定要半年后才能入住。哈尔滨的报告中多是4～5岁的儿童。房屋装修对老年人、孕妇、儿童危害最大。各位不要低估辐射。螺旋藻提纯后，很纯很小一点叫藻复康，它能抗辐射。它经过医科大学、军事医学院鉴定，卫生部批准，现在已经出口了。唯一抗辐射的就是藻复康。所以在电脑前工作的人，可以滴一点藻复康抹上，也可以吃藻复康。它抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化，而且提高免疫功能。

绿a螺旋藻片是饭前吃还是饭后吃

你好，我也是常年服用螺旋藻的。

首先，如果针对肠胃或减肥，螺旋藻应该是饭前服用的，饭前半小时是可以的。它能为肠胃形成一层保护膜，有效保护肠胃。

其次，对于加量的问题，这要看你所选产品的含量，一般来说按照说明书的剂量范围内可以增减服用量，你最好不要超过说明书规定的最大剂量，虽然是没有什么副作用的报告，但我想这种天然食品贵在的是坚持服用，而不是剂量的增加，只要常年坚持就会有很好的效果。

螺旋藻是自然生长或人工培植的一种微细藻类生物，国内外已做了大量的临床毒理学试验，结果证实没有任何毒副作用。几千年来，非洲乍得湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直将螺旋藻当食品吃，全世界各国将其作为营养品大量服用也已经有40年的历史了，也未发现有过量后中毒的现象。因此，我们可以认定螺旋藻长期服用是安全可靠的，没有必要人为地设定服用剂量。当然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一种奢侈品，从经济角度出发，还是有必要制定各种情况下的标准用量，以作为日常服用的一种参考依据。

保健用

1．日常保健 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。

2．抗疲劳 每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。

3．减肥 快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。

4．体质差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

5．抵抗力差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

6．营养不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。

7．抗辐射 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。

8．抗衰老 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。

饮料用

取5克天然藻粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用，也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。边加藻粉边用条匙搅开，以防成团。天然藻粉吸收既快又好，是上佳营养补充品。

美容用

取天然藻粉10—20克，加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平时用的面膜中，对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。

治疗用

1．胃炎 普通胃炎每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。

2．肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用；小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者，每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。

3．糖尿病 每日3次，每次35克，饭前30分钟服用。

4．高血脂 胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。

5．高血压 每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。

6．肿瘤 每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。

7．缺铁性贫血 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

8．青光眼、白内障 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。

9．动脉硬化 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。

以上服用量皆为成人用量，6周岁以下儿童可减半服用，7—15周岁少年为成人服用量的2/3。保健用量每2个月为1个>>

海藻面膜的功效和作用如下：

1 补水保湿：海藻面膜的主要功效之一是补水保湿，它能够为皮肤补充所需的水分，改善皮肤干燥、脱皮的情况，使皮肤处在水润的状态。

2 减少皱纹：海藻面膜可以增加皮肤的免疫力，促进皮肤紧缩，预防面部皱纹的出现，减轻皮肤松弛的状况。

3 辅助消炎：对于面部的痘痘痤疮等，海藻面膜也有一定的辅助治疗效果，能够消炎止疼，避免皮肤出现疼痛。

4 增加肌肤的保水性：海藻面膜可以增加皮肤的保水性，使皮肤更有光泽，不容易出现过敏反应。

5 增加肌肤的紧缩性及弹性：海藻面膜能够增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，达到去除皱纹的目的。

6 增加肌肤的免疫作用：海藻面膜有助于增加肌肤的免疫力和保护作用，帮助肌肤应对环境变化。

7 改善肌肤分泌状态：海藻面膜能够保湿、紧缩，改善肌肤的分泌状态，使皮肤更加健康。

8 修复受损肌肤：海藻面膜对于扩大性痤疮疤痕、皮内或皮下组织受损、上皮缩等均有明显的改善作用，对于修复受损肌肤具有一定的效果。

9 消除粉刺、痤疮留下的创伤：海藻面膜可以消除粉刺、痤疮留下的创伤，让肌肤重新恢复健康。

总之，海藻面膜具有多种功效和作用，可以帮助肌肤保持水润、减少皱纹、缓解炎症、增加肌肤的紧缩性和弹性、增强免疫力、改善肌肤分泌状态等。同时，对于修复受损肌肤和消除粉刺、痤疮等也有一定的效果。

海藻泥是一种常见的面膜产品，它被广泛用于控油和去痘。海藻泥到底能不能达到这些效果呢？让我们来从多个角度来看一下。

海藻泥中含有丰富的海洋植物萃取物，如海藻精华等成分。这些成分具有很好的保湿和滋养肌肤的功效，可以帮助肌肤恢复水润和弹性。对于油性肌肤来说，保湿是非常重要的，因为干燥会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致痘痘的产生。所以，海藻泥的保湿功效可以帮助控制皮肤过度出油，减少痘痘的发生。

海藻泥中还含有一些有机酸和微量元素，如藻酸、锌、硒等。这些成分具有抑菌和消炎作用，可以有效减少痘痘的红肿和发炎。它们还能平衡皮肤PH值，收缩毛孔，使皮肤更加光滑细腻。所以，海藻泥的抗菌和消炎效果可以帮助改善痘痘问题。

海藻泥还含有一些天然的吸附剂，如藻酸钠等。它们可以吸附并去除皮肤表面的多余油脂和污垢，清洁毛孔，防止粉刺的形成。所以，海藻泥的清洁功效也有助于控油和去痘。

每个人的肌肤状况不同，对海藻泥的反应也会有所差异。有些人可能会发现海藻泥对他们的控油和去痘效果非常好，而另一些人可能没有明显改善。这是因为每个人的皮肤类型和问题都不相同，对产品的适应性也会有所差异。

海藻泥具有保湿、抑菌、消炎和清洁功效，对于控油和去痘是有一定帮助的。但是，并不能保证每个人都能得到完全相同的效果。如果你想尝试海藻泥产品，请选择经过认证并有良好口碑的品牌，避免使用含有刺激性成分的产品。建议你在使用前先进行皮肤测试，以确保对产品没有过敏反应。

总结一下，海藻泥可以在一定程度上控油和去痘，但效果因人而异。如果你想尝试海藻泥产品，记得选择适合自己肤质的产品，并进行皮肤测试。最重要的是，还要保持良好的生活习惯、饮食均衡和合理护肤，综合改善肌肤问题。希望我的回答能对你有所帮助！

海藻富纯含纯天然的植物胶原蛋白与多种天然微量元素成分，是最有效的锁水保湿成分，所以一般使用海藻面膜的人，看上去皮肤都很水润，皮肤绝对不会干燥！

海藻具有一种很特别的双向调节功，适合各种皮肤使用，对干性皮肤有很好的补水功效，而对油性肌肤却能起到控油抑痘的作用。海藻面膜只补水不补油！只有水润，没有油光！

海藻对肌肤有一种智能调理、修复的天然功能。

能给皮肤补充大量水份，无添加，敏感性皮肤都可以用也不用担心会过敏，适合任何肤质。

品质好的都是进口过来的，产于东南亚主要产地在泰国，颜色棕红色，颗粒饱满胶原蛋白含量丰富。做一次面膜大约15克左右，加水（最好用温水）胶原析出体积能发涨很大，大约是没加水前10倍左右，一拉一大片，很容易成形。用手把泡好的海藻膜摊开，敷在面部，口鼻部位留孔，20-30分钟起膜，用手按摩下让皮肤把多余的胶原吸收掉。用清水洗脸即可。去掉前面说的加水来调海藻膜，用纯露、牛奶、蛋清、蜂蜜、果汁都可以调膜、效果会更好。

想美白的加点牛奶去调，干性皮肤加点蜂蜜，油性皮肤加点蛋黄

国内产的海藻品质不怎么样，胶原蛋白含量很少，褐**，颗粒干瘪、加水体积没有明显变化，很容易散开，没有胶质，很难操作。

除了上面的大颗粒的海藻，还有野生的小细颗粒海藻面膜，胶原更多，粘性更好，做一面膜用的量更少，我，有加玫瑰籽增加美白的，有添加牛奶的，有添加玫瑰花瓣的，有添加植物精油的，还有把海藻磨碎的海藻粉面膜，皮肤更好吸收，

到我百度空间去看吧，博客有文章介绍海藻面膜的用法

海藻怎么用？海藻可以成为我们的食物，制作的方法：准备海藻和苹果，小黄瓜和红萝卜，盐和水还有白醋，将海藻用水清洗干净，再用热水焯烫捞起之后过凉，沥干水分，加入盐，水，苹果清洗干净，去籽去蒂切成小片，浸泡在盐水当中，然后再捞起备用，小黄瓜和红萝卜清洗干净，加入盐，将所有的材料和调味品一起混合凉拌。

海藻不仅能够食用，也能够在美容方面起到作用，做海藻面膜必须要选择比较好的海藻，好的海藻加入水，搅动两下就会形成海藻胶，海藻干成一团的时候，再加入水，还会出现海藻胶颗粒，比较饱满，颜色也会比较均匀，海藻面膜具有着保湿和控油、美白、抗炎的作用。

吃海藻的注意事项吃海藻的注意事项：1、咖啡与海藻相克,同食会降低人体对钙的吸收。

2、胃寒，畏冷者慎食。