蒲公英作用与功效与禁忌

1、蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

2、蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

3、阳虚体质的人。蒲公英药性苦寒，用量过大又具有缓泻作用，因此，有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。行经期的女性。蒲公英寒凉，可凝滞血脉，引起经期不适。

4、哺乳期女性。蒲公英过于寒凉，容易伤及母体，也会引起婴幼儿不适。哺乳期间，如需使用，应以鲜品捣烂或干品水煎液外敷为宜。

中医说，人的肾主水，眼部主要反映人的肾和肝，如果在早上睡醒时眼睛浮肿，出现眼袋，就是说肾的排水功能出现问题。

有几点建议给亲：

一是在睡前30分钟不要喝水;

二是在日间可以喝2~3杯的渌茶，渌茶有提神、利尿的功效，还能防电脑的辐射呢;

三是，如果亲有时间，要多用薏米、玉米须煲汤，有保肾，利尿、美肌的功效。

如果出现黑眼圈说明肝脏有毒素积累，也有几点建议给亲:

一是：用新鲜的蒲公英加鲫鱼煲汤，蒲公英具有清肝明目的作用，一星期2-3次。

二是：亲平常要多吃养肝的食品，如黑芝麻、核桃，偶的秘诀是将黑芝麻加核桃洗一洗后，在锅里用慢火将其烘干致微微出现香气，然后用搅拌器打至粉末状，用玻璃瓶装起，放在冰箱里，每天早上，在早餐之前，将两汤匙的粉末用开水冲开服用。这样坚持下去，大概一个月，亲就会发现你眼部的改变，而且还能防衰老。

三是：亲最好在晚上11点钟上床睡觉，因为晚上11--凌晨3点是人体胆和胆“当令”(当班)的时间，子时(23:00--01:00)是一天最黑暗的时候，阳气开始生发。

蒲公英是田间地头非常常见的一类野菜，同时也是一味中药材，千万不要因为它普通就小看它，清代《本草新编》对其的评价可谓中肯：“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”，蒲公英虽然普通，但其药用功效却是多方面的，很多时候单味使用或与其他药材搭配使用，能够起到很好的疾病治疗效果。

蒲公英作为一味具有清热解毒，消肿散结功效的良药，现在有很多人都在用蒲公英泡水喝保健，但实际上，虽然蒲公英有多方面的药用功效，但也并非没有用药的禁忌，用的对症了，喝蒲公英泡水对于调节身体健康，会起到一定的保健药用作用，而如果用的不对症，则反而会伤害身体健康。今天，我们就来谈一下蒲公英的药理作用以及它的用药禁忌。

蒲公英的药用功效介绍

蒲公英最早的应用始见于唐朝，主治妇人乳痈，即我们通常所说的急性乳腺炎，多见于女性产后泌乳期间，乳腺堵塞导致的急性炎症反应，在治疗乳痈方面，蒲公英发挥的就是其清热解毒，消炎等方面的功效，除了乳痈以外，对于其他的疔疮肿毒，蒲公英也都有很好的疗效，不管是一味单用还是联合其他清热解毒药物应用，不管是煎药内服还是用鲜品捣碎外敷，还是煎水熏洗，蒲公英对于各种类型的疔疮肿毒，都有很好的疗效。

关于蒲公英对于疔疮肿毒的治疗效果，我们来分享一组文献中的临床数据：

蒲公英配伍大黄、乳香、木芙蓉等药材制成药膏治疗急性乳腺炎43例，其中有效39例，有效率为907%。鲜蒲公英汁搭配枯矾、冰片等外敷治疗妇科科外阴疖肿 57例，痊愈32例，有效19例，总有效率895%。蒲公英、 金银花合用治疗麦粒肿120例125眼，治愈96例 ，有效20例 ，无效4例 ，总有效率 967%。

蒲公英还具有消炎杀菌的功效，实际上，这也是蒲公英清热解毒，治疗急性热证的方面的药理应用。我们常见的用于扁桃体炎的中成药蒲地蓝口服液中，蒲公英就是其中的主要药用成分之一。现代研究发现，蒲公英对于金**葡萄球菌、溶血性链球菌的杀菌作用最强，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌，铜绿假单胞菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等，也有一定的杀菌作用。

临床数据分享：

用蒲公英配伍大清叶、忍冬藤等治疗慢性盆腔炎258例，有效243例 ，总有效率为9419% 。蒲公英配伍生军、芒硝等水煎剂治疗急性单纯性阑尾炎 1000例 ，1剂／d，温服4次，结果治愈856例，好转144例，总有效率100%。复方蒲公英汤(蒲公英配以大青叶、板蓝根、黄芩等)治疗急性扁桃体炎300例 ，结果治愈286例 ，好转11例 ，无效3例 ，总有效率99%。

蒲公英药性入胃经，还有清泻胃火的作用，清代医学家陈士铎称：一味蒲公英，功胜白虎汤。蒲公英能够清胃热而不伤胃气，久服而无碍，是一味清胃热的良药。在由于胃热而导致的慢性胃炎，消化道溃疡的中医治疗中，蒲公英也是非常常用的一味中药材。

临床数据分享：蒲公英治疗消化性溃疡91例，治愈51例，好转35例，无效5例，总有效率945% 。

蒲公英还具有清肝明目的作用，对于肝火上炎，目赤肿痛等症状，蒲公英可以煎汤熏洗，也可以浓煎内服，可入肝而治疗肝胆疾病。在近代医学家张锡纯的《医学衷中参西录》中指出，可以将蒲公英一味浓煎内服（一味蒲公英汤），也可以与黄芩，菊花，夏枯草等配用。

牛奶去黑眼圈法

选择一瓶全脂牛奶，倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿，把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分，敷于双眼上，15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用，可以有效的达到去黑眼圈的效果。

红糖去黑眼圈

把适量的红糖放在砂锅中，不要加水用小火进行加热，没有加水煮红糖，容易烧焦，所以在煮的时候要特别注意，直到红糖开始冒烟就可以熄火了。把红糖包在纱布纱布中，待冷却到合适的温度后，用包着红糖的纱布热敷眼睛。这种方法去黑眼圈，效果很明显。

苹果去黑眼圈法

苹果具有美白的功效，用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净，切成薄薄的苹果片，躺下，把苹果皮敷在眼睛上，15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很实用于容易出现黑眼圈的人，坚持使用，不仅能去黑眼圈，而且能够降低黑眼圈产生的几率。

蜂蜜去黑眼圈法

蜂蜜是很好的美容养颜产品，对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后，让脸上的水渍自然风干，等到干后把用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤，轻轻按摩，15分钟后用清水清洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。

枸杞茶去黑眼圈法

取一小把枸杞和几个红枣放于锅中，开水用大火熬煮，水开后改用小火，加入冰糖，再煮一会儿，5分钟左右后熄火。待凉后就可以当成饮料饮用了。枸杞和红枣都是很好的美容养颜产品，对去黑眼圈也有同样的功效。