香辣烤鱼
一、主料:草鱼1条、干辣椒50克
二、辅料:大葱75克、姜15克、料酒20毫升、食盐10克、生抽10毫升、豆瓣酱8克、麻辣香锅底料10克、花椒10克、金针菇100克、香菇8个、千张2张、花生米50克、香菜20克、食用油100毫升
三、香辣烤鱼的做法和步骤
1、草鱼收拾干净,鱼身片片。
2、中间切开,但是不要切断。
3、在鱼身和鱼肚子里抹上盐,加葱、酱、料酒腌制半小时。
4、烤箱选择热风循环模式,220度预热。
5、烤盘上铺上锡纸。
6、腌制好的鱼放到烤盘上,淋上酱油,用刷子刷均匀。
7、烤盘放入预热好的烤箱内。
8、220度烤20分钟。
9、在烤鱼的过程中,把千张、金针菇、香菇洗干净。
10、千张切丝。
11、香菇切片。
12、大蒜剥皮打成蒜蓉。
13、炒锅烧热之后倒入适量的食用油,中小火,放三大勺豆瓣酱。
14、煸出红油。
15、倒入蒜蓉个继续翻炒出香味
16、倒入香菇
17、炒至香菇变色。
18、放入千张和金针菇,倒入水大火煮开,转小火煮至7成熟。
19、取出烤好的鱼,此时的烤鱼撒点孜然粉和辣椒面就可以吃了。
20、关火,配菜做好。
21、倒到烤鱼上。
22、放回烤箱,220度热风循环模式继续烤6-8分钟。
23、炒锅倒入半碗食用油,先小火炒好花生米,捞出花生米之后,放入辣椒和花椒,小火煸出香味。
24、倒到烤好的鱼上,再把香菜和花生米倒上,好吃的烤鱼就做好了。
四、小窍门
1、草鱼买回来之后,自己还是要处理一下,残余的鳞片、腹部的黑膜都要处理的一干二净。
2、配菜自由搭配,土豆和莲菜也是不错的选择。
3、配菜不用煮全熟,七八分就可以了。
4、根据自己的口味放豆瓣酱和底料、辣椒。
5、食材中的大勺是指吃饭用的汤匙,小勺是指调料盒里带的调料勺。
老油是烤鱼最关键的调味料,下面介绍烤鱼老油配方:
原料:菜油2500克,牛油1000克,色拉油2000克,鸡油1000克,干辣椒250克,青花椒50克,猪油1500克,郫县豆瓣1500克,生姜100克,醪糟汁500克
香料:八角100克,山奈50克,桂皮50克,小茴香50克,草果25克,紫草25克,香叶10克,香草10克,公丁香5克。
制法:
1、菜油,色拉油,鸡油分别炼熟(炼熟后再使用口味更香);牛油切成小块;郫县豆瓣剁细;干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成蓉即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剥成瓣;大葱挽结;冰糖敲碎;八角,山奈,桂皮掰成小块;果草拍破。
2、炒锅置中火上倒入菜油,色拉油,鸡油烧熟,放入牛油熬化,投入生姜,蒜瓣,葱爆香,接着下入郫县豆瓣,糍粑辣椒,青花椒,转用微火慢慢炒约1-15小时,至豆瓣水气炒干,香气四溢且辣椒微微发白时,捡出锅中葱不用。
3、随即下入八角,山奈,桂皮,小茴香,草果,紫草,香叶,香草,公丁香,继续用小火炒约15-20分钟,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖,醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发(即没有水蒸气时)。这时将锅端离火口,加盖焐至锅中原料冷却,面上浮的一层油即是老油。
烤鱼把鱼肉营养全毁了,早已丧失了鱼肉本身的健康价值。
鱼肉脂肪和猪肉等畜禽肉脂肪不同,因为富含omega-3族不饱和脂肪酸,特别是EPA,对降低血管炎症反应、降低血胆固醇等有作用。虽然吃鱼对心脏有好处,但这有一个前提,就是鱼的烹调方式。清蒸是最有利于保持鱼肉营养和保健功效的烹调方式,相比之下,烤鱼则是最差的烹饪方法。
1、主料:鱼干200g、油适量、洋葱适量、辣椒适量、鱼干,洋葱,辣椒,葱,姜。
2、鱼干用清水洗泡后,再控干水份。
3、锅里加油,下姜片小火爆至出味。
4、再将鱼干下锅炸香。
5、炸至鱼干脆香,再出锅控油备用。
6、炒锅加少许油下洋葱。
7、再将辣椒圈一并下锅。
8、煸炒至出味后,再将鱼干回锅。
9、再将葱花下锅,同炒至出味即可。
10、这样子一份洋葱焙鱼干就完成了。
好。
1、樵夫渔村青花椒小烤鱼在市场上有独特的产品特色,有助于加盟店的品牌认知度和市场竞争力。
2、樵夫渔村青花椒小烤鱼提供健康美味的食品,为加盟店带来回头客和口碑传播的机会。
烤鱼红油的制作步骤如下:
1、将丁香,桂皮,草果,小茴香,干姜,山楂,白豆蔻,川贝母,白芷,藿香,砂仁,陈皮,广木春,甘草,沙参,香叶,千里香,八角,三奈用热水加料酒浸泡3小时。
2、锅中倒入水烧开,放入干辣椒并关火盖上锅盖焖30分钟;捞出干辣椒擦干水份,然后用石臼把干辣椒捣成糍粑辣椒。
3、锅中倒入色拉油,菜油,猪油,牛油和鸡油加热到5成热,放入葱段,姜片,蒜头用小火熬到褐色,捞出料渣即可。
4、待油温降到4成热时,放入糍粑辣椒用小火熬到辣椒颜色变深,然后放入郫县豆瓣酱炒15分钟。
5、再冷却至4成油温时,放入上述泡的香料用小火熬30分钟,然后再放入豆豉,花椒,鸡精和魔厨高汤粉熬15分钟直到把水份熬干,最后加入紫草搅拌均匀。
6、酱料取出静置48小时,最后油料分离即可。
制作烤鱼红油的一般材料:香芹菜50克、青笋1根、丝瓜1根(配菜可以根据自己的喜好莲藕、豆干、黄瓜、土豆等都行)姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、泡椒20克、花椒15克、郫县豆瓣2大匙(30ml)、豆豉酱1汤匙15ml)、酱油1大匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5克)、鸡精少许、鲜汤250ml、油。
德惠谁家烤鱼好吃
在德惠市,烤鱼是非常受欢迎的食品之一。到处都有烤鱼店铺,但哪家的烤鱼最好吃呢?经过多次品尝,个人认为“一家老小烤鱼”是德惠市最好吃的烤鱼店之一。他们的烤鱼有着独特的香味,口感很棒。
一家老小烤鱼的烤鱼价格非常实惠,而且鱼的种类和口味也很多。无论是清蒸的鲫鱼还是爆炒的鲤鱼,都很不错。他们的烤鱼所用的鱼肉品质非常好,而且煮鱼的火候非常地精准。
去那里用餐体验也很不错。店内装修比较简洁,但干净卫生,员工的服务态度非常好,会耐心地为客人解答各种问题。总的来说,如果你正在寻找一家不错的烤鱼店,一家老小烤鱼是非常值得推荐的一家。
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