“近朱者赤，近墨者黑”，你用你的生活习惯去带动他就好了。
生活习惯不是一朝一夕能改变的，你不要奢求能迅速见效，要通过一点一点压缩他熬夜时间的方式，让他早点休息。
现在年轻人晚上熬夜，基本上都是在玩手机。降低他玩手机的时间和频率，就是减少他熬夜时间最好的方式。
你可以选择和他一起玩手机游戏，这是最消耗手机电量的一种方式了。刚把手机玩得没电了，你可以告诉他边充电边玩手机不好，今天先睡吧，明天再一起玩。
几天过后，他应该就不会睡那么晚。玩游戏的人都知道，两个人一起玩游戏之后，再继续一个人玩会感觉很无趣。
时间总是得一点一点往前提，如果你让他从两三点睡觉，直接到晚上10:00睡觉，那可能不太现实。可以先到1:00再尝试12:00，“温水煮青蛙”，总是改变生活习惯的最好方式。
早上喊她起床去吃早饭，一开始你可以帮他把早饭带回来，然后喊他吃早饭。对于这种善意，很少有人会拒绝。
你们可以一起去上课，可以一起去逛街。反正白天不要给他太多睡觉的时间，让他始终处于一种缺觉的状态。
天黑以后就可以让他随意睡了，睡得早，势必会醒的早。你再请他帮忙带早饭，互相之间的善意，也是舍友之间交流感情的一种方式。
其实说太多意义不大，生活习惯这种东西，主要还是看个人。改变自己是神，改变别人是神经病。
如果你想要改变对方的生活习惯，被他自己想改变生活习惯，要难很多倍。也许你只是一时兴起，根本就坚持不下来。
也许在这个过程当中，你不但没有改变对方的生活习惯，反而你被对方同化，变成了熬夜晚起的人。
想太多其实也不好，既然有这种想法，你就先尝试一下吧。也许结果不理想，但至少不会再坏了。
首先要更正一点就是隔离霜不能阻挡电脑的辐射,预防的方法只能是每次上网之后认真的洗脸
我也是混合皮,现在用的是梦妆的智能防晒隔离霜,它是集防晒,隔离和粉底于一身的,有修颜的功效,价格也不贵,好像40ml才135元,我用的卸妆产品是水之印红色瓶子的保湿卸妆油,好像才79元,性价比很高,之前也用过DHC的,觉得过于油腻,很容易长脂肪粒卸眼妆用的是美宝莲的眼唇卸妆液(老版),70ml29元,很费,不过性价比很高
我的建议是你的年纪应该用一些美白淡斑的精华,因为精华是很出效果的东东,所以建议选择高端产品,比如dior,chanel等等祝你越来越美丽!!
我建亲买一款粉底液再配一款蜜粉
首先粉饼是定妆用的，只用粉饼的话感觉会干
还有，不管是粉饼还是粉底液一夏天肯定用不完，那么留到冬天的话，粉底液是比粉饼要好的
粉底液推荐欧莱雅绝配无暇（色好多，不贵）、露华浓（滋润，不干，持久）、MAC（他家做的是专业彩妆，推荐他家的奶瓶，除了不怎么容易买剩下哪都好）价格在150-350不等
蜜粉可以选za、benefit的蒲公英、还有dodo那款也不错，用作定妆，脸看上去粉粉的，气色很好
恩恩 就说这么多了 希望可以帮到你
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