眼霜别用太贵的，
您现在就用贵的，那等年龄再大点用什么？？
就50--100元，就差不多，
你那有“树语”，这个牌子吗？
是植物的，可能50块钱不到，
很好的，而且还不张脂肪粒
还有，
韩国护肤品的就很适合亚洲人的皮肤，
对眼睛的皮肤，只有人脸上皮肤的1/10，很敏感，所以韩国的很适合。
多过敏的皮肤都不过敏。
您可以去韩国护肤品的地方问问。
让售货员给您选一款真正适合您的眼霜，这才是最重要的
眼霜选购初级+终极修炼
薇姿润泉保湿眼膜
含VICHY温泉水以及七叶素NMB等健康活性分子，能有效的抚凭因缺水而导致的缺水纹，减轻眼部浮肿，消除因疲劳造成的黑眼圈、眼袋。适合极富敏感者使用。各大药店有售。
欧珀莱双效眼部卸妆露
改进配方最为明显的特点是在彻底卸妆的同时兼具温和的护理眼部的功效。它的先进配方能迅速彻底地去除油性或水性彩妆，使用时感觉清爽、蕴含的澳洲坚果油脂又提供适度、温和的滋润。产品外观新颖、独特——上层为浅蓝色液体，下层为透明液体。
REVLON露华浓维C眼霜
露华浓维C护颜系列由露华浓法国实验室集多年研究经验精心开发研制。蕴含从柑橘浓缩物中提取的天然高效维生素C，能够有效促进肌体细胞的新陈代谢，焕发眼部肌肤活力，还含有从橘花中提取的精华油分，持续滋养，补充肌肤养分，锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻。高科技独特GP4G分子，帮助生成ATP(三磷酸腺苷)加速细胞新陈代谢，带给肌肤能源及动力，并能减少眼部周围的细纹，抵抗氧化、减缓肌肤衰老补充肌肤水分，保湿滋润。
艾芦新活细胞眼霜
含有海藻、芦荟等多种纯天然植物精华、Ester-C、维他命A、C、E、透明质酸等，能温和地去除老化角质细胞，为肌肤补充天然胶原蛋白，持久保湿眼部肌肤，恢复肌肤弹性；舒缓眼部因紧张和疲劳引起的多种不适，促进眼部血液循环，防止肌肤衰老；抵抗紫外线的侵害，有效地预防和消除眼部纤细干纹。
资生堂THE SKINCARE眼霜
该系列产品体现了资生堂为达到肌肤护理最高境界而进行的不懈研究。在配方中加入一种独特的活性化合物，Phyto-Vitalizing Factor，以促进基底膜复原，如丝绒般柔滑的眼霜，滋润眼部，剪淡皱纹及疲累迹象。
兰蔻抗皱青春眼霜
含维他命E的毫微胶囊，对眼部肌肤细纹等初步老化现象有明显改善作用。其特有的红海藻精华疏通眼周淋巴循环，可有效环节眼部浮肿及黑眼圈现象。
SK-II活肤抗皱修护膜
专为修护眼和唇的干涩部位和细纹而设计，延缓皱纹出现。它丰富的水凝含量，能带给肌肤充分的水分滋润，发挥冲激功效，能迅速软化干纹；而且具有促进血液循环，帮助消除黑眼圈，解除疲劳，减淡紫外光所引致的雀斑和斑点之功效。
雅姿特效抗皱眼霜
特为眼部娇嫩肌肤设计的雅姿特效抗皱眼霜，含保湿脂类基质，帮助眼部四周娇嫩的皮肤吸收和保存水分，含抗氧化剂天然维生素A，预防细胞组织过早老化，明显改善xiwen；含积雪草萃取精华和金光菊，滋养、镇静皮肤，并可有效舒缓黑眼圈及眼部浮肿；并且经皮肤性、过敏性及眼科测试，戴隐形眼睛者也可使用。
兰芝深层防皱眼霜
适用于眼周十分柔嫩的肌肤，尤其是季节更换的时候，肌肤变得干燥，易出现皱纹，这时，在涂营养霜之前，用手指将兰芝深层防皱眼霜，轻柔地涂在眼角。可以促进细胞活化，使眼周肌肤更光滑细腻，能够预防皱纹的产生。
娇韵诗眼部修补眼膜
富含菊苣精华、锯齿棕榈、野玫瑰和杏子，具有抚平眼部幼纹和皱纹，消除眼部疲劳，补湿、消肿和柔软肌肤的作用，并且可以去除黑眼圈；同事舒缓双眼经过整天暴露干空气之中，饱受猛烈阳光和强风侵蚀所造成的紧绷和不适感觉。用后肌肤倍感舒爽紧致，特别适合提高美目神采和长时间化妆前使用。
欧莱雅眼周护理乳霜
脂质囊技术，能将活性成分输送到肌肤最需要的地方。有防止黑眼圈、明显平复眼部浮肿不分、消除和减少细纹的三重作用。由于之地轻柔不含油性，也可选为化妆的最佳底霜。
碧欧泉眼部深层净化露
双叶银杏能加强肌肤内部微引流作用，使细胞废弃物的排除更彻底，从而有效淡化黑眼圈。并能有效改善水分积累，消除眼睛下方囤积的脂肪。
伊丽莎伯雅顿时空柔效眼霜SPF10
包含与人体肌肤自然成分相似的分子钉配方和维他命A萃取精华专利配方，还含有专治黑眼圈的桑椹精华和小黄瓜精华，具有减轻黑眼圈、浮肿及眼部周围的细纹和皱纹的很好作用。
赫莲娜美白纪元眼霜
从基底层抑制麦拉宁色素的形成，帮助消除眼部不规则色素沉淀，使眼部肌肤回复白皙透明，专为娇嫩的眼部肌肤所设计。
倩碧眼部护理水凝霜
为倩碧的全新产品，既有者喱膏的清爽性质，又带有面霜的柔润感觉，独有唤醒皮肤记忆的科技，能不停地唤醒皮肤，提供滋润。其中特效植物成分，更能帮助改善眼部浮肿，消除眼袋，增强弹性，配方经眼科医生测试，可安全使用于眼部四周。
娇韵诗眼部修护霜
含有野玫瑰、锯齿小棕榈、假叶树、杏子及玫瑰水浓缩精华，能加速体内派水，有效减少眼睛四周浮肿，不油腻的配方对消除眼袋十分有利。可于早上或任何时间，取少量轻按于眼部四周。
柏姿眼霜
含有绣线菊、甘草精华及透明质酸等营养成分，特别适合敏感皮肤眼部肌肤脆弱者使用，能有效提供深层滋润，促进眼部四周细胞之新陈代谢，，刺激血液循环，使眼部皮肤组织细胞更加饱满。更能舒缓过敏，恢复弹力，明显减轻眼袋，令明眸倍添神采。
贝佳斯妍白活力紧肤眼霜
含可溶性青春素、植物精华及多种矿物维他命，可舒缓及镇静疲累的眼部肌肤，有效地修护受损之弹力纤维，每当眼部肌肤感到疲累时使用，可做迅速的滋润护理，消除眼袋。
雅诗兰黛双重滋养白金级全效紧肤眼霜
含海鞭草、鱼类软骨精华，能有效消除眼袋，独特的雌蓟草及乳清蛋白能强化肌肤弹性，创新的柔焦科技能使眼睛四周肌肤更平滑柔嫩，让你神采动人。
娇兰伊诗美特效紧肤眼霜
含有委陵叶精华和蓝金不分的产品主要针对真皮与表皮间部位的粘合处，增强其紧密度，令肌肤从内层拉紧，补充水分，令肌肤保持柔软、光泽。另外还含有大量成胶质及胶质成分，具有保护皮肤间部位结构校尉的作用。最大的特点是能够保护肌肤免受自由基体的伤害，高度滋润，用后肌肤更加紧致。适合于40－60岁的女性。
娇韵诗轻柔眼部卸妆露
含有花卉精华矢车菊、玫瑰、大豆蛋白质，具有舒缓、柔软、调节和强化睫毛作用。温和而彻底地卸除眼部化妆，舒缓及清爽肌肤，防止眼睑缺水，强化睫毛防止脱落。
伊丽莎伯雅顿精纯早安眼胶(防敏感)
含有金镂梅、小麦蛋白、植物精萃、小黄瓜精萃、金光菊精萃、甘菊萃取物等名贵成分。具有收敛、紧实肌肤、减轻眼皮浮肿及舒缓功效。能赋予肌肤粉质外观，沁凉、轻盈的质感，不含香料，抗敏感测试通过，适合佩带隐形眼镜者使用。适合中性偏油、中性偏干、干性肌肤使用。
使用眼霜的5大误区
一般而言，女性使用眼霜过程中的常见误区主要有：眼霜治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。
许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿，有明显的黑眼圈或眼袋，这是典型的头痛医头、脚痛医脚。
眼部皱纹产生的原因有两点，一是表皮组织干燥变薄，二是表皮组织之下的真皮层失去网状支撑力。真皮层象一层由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网。随着胶原蛋白和弹力蛋白渐渐消失，网会变细变脆，甚至断裂，这样就出现了粗细不一的皱纹。如果眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移，就产生了眼袋和眼皮下垂。由于眼部皮肤极薄极娇嫩，极易因疲劳、睡眠不足、精神压力等原因造成营养及供血不足，产生黑眼圈。所以，在没有皱纹、眼袋、黑眼圈之前就应该使用眼霜，否则等到原因变成结果，只对付结果则为时已晚。
只在眼角使用眼霜
因为面部最早出现的皱纹是眼角的三道鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩，这无疑是对的。但面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮，这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱。使用眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让肌肤完全吸收。
25岁以后用眼霜
化妆品分类越来越细致，越来越专业化，有些化妆品不是必须具备的，如彩妆用品；有些是针对性很强的，如去粉刺洗面奶。但是眼霜对绝大部分人来说，都是必须的。由于用眼过度、环境污染、季节因素的影响，年龄在18～24岁之间的年轻女孩儿也应该养成使用眼霜的习惯。
眼霜都一样？
有许多女性知道了眼霜的重要性后，往往到化妆品柜台，挑一件质量包装、价格满意的就走。且慢!当今的眼霜种类繁多，是针对不同眼部问题、不同年龄和个人情况而设计的。所以，应该仔细阅读说明，认识自己的眼睛问题和季节因素，按需购买。
面霜可以代替眼霜？
不用眼霜的女性认为，眼霜和面霜是一回事，眼睛大不了就是更细腻、高级一点。事实上，眼部皮肤和面部皮肤完全不同。眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位；同时，眼部皮肤却是一个人肌肤活动最频繁，也是化妆中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。
眼霜使用4个实用问答
Q：眼霜是否在25岁后才需要使用？
A：眼霜的使用并不是根据年龄去判断的，要根据个人的肤质、身处的气候、环境等情况去决定使用那种眼部护理产品。如在设有空调的办公室里工作，不但令面部肌肤容易缺水，眼部皮肤更是首当其冲；又或是经常对着计算机工作，令眼部肌肉极度疲劳，导致眼部周围的皮肤皱纹过早出现。因此，眼霜对于大部分人来说，都是必需的。
Q：面霜可以代替眼霜使用吗？
A：很多人都以为眼霜和面霜是同一样的东西，眼霜大不了就是更细腻，其实这是错误的。事实上，眼部皮肤和面部皮肤完全不同，眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时，眼部皮肤是一个人肌肤活动最频繁的部位，也是化妆中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。其次，面霜一般含有较多油分，油脂过剩便会沉积在皮下，形成油脂粒。因此，眼霜以不干不腻、容易令眼部肌肤吸收为最佳的选择。
Q：使用过量的眼霜是否会造成眼部皮肤的负担？
A：眼部皮肤极薄，用量过多不但不能吸收，反而会造成负担，加速衰老。所以，每次只需用绿豆般大小的分量便足够。此外，要注意手部的卫生，尤其是指甲缝要保持干净。谨记眼霜不可抹到眼睑、睫毛或眼内，以免对眼睛造成刺激。
Q：是否只在晚上睡觉前才使用眼霜？
A：眼霜的用法和面霜一样，应该早晚使用。眼霜应该在彻底洁面后，先使用化妆水，然后再涂抹眼霜，最后才使用面霜。注意面霜不要再覆盖眼霜。
爽肤水可以用，不过最好是买那些指明可以用到眼部的来用。用的时候是先用爽肤水，再涂眼霜。护肤霜是绝对不可以用的，会引起眼部营养过剩，起脂肪粒。
消闲小食南瓜子，不只是吃起来香，而且南瓜子还含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分。\x0d\\x0d\南瓜子性平味甘，《中国药植图鉴》记载：炒后煎服，治产后手足浮肿、糖尿病。现代科学分析发现，南瓜子含锌丰富，同时还含有活性生物触媒剂(即男性荷尔蒙素)。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。\x0d\\x0d\南瓜子氨酸为有效驱虫成分。以生南瓜子适量，带壳嚼食，可驱蛔虫；以炒熟南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可驱绦虫。此外，在高温环境或从事精神紧张工作的人员，尤其需要足够的B族维生素，随时嚼食南瓜子，能缓解精神紧张，提高耐温能力。\x0d\\x0d\南瓜子的吃法很讲究，一是炒南瓜子时不要调料过重，以味淡清纯为佳，使之保留原有的营养成分；二是要用牙齿边嗑边吐壳，莫将南瓜子放在嘴里用唾液浸湿，否则多食会消耗太多津液；三是尽可能剥壳取肉，入口细嚼后连唾液咽下，这样对人体健康更为有益。
南瓜子的作用与功效
南瓜子的作用与功效，南瓜子在我们的日常生活上并不陌生，很多人无聊的时候都会选择磕南瓜子解闷，那么大家知道南瓜子的作用与功效都要哪些吗？让我们通过以下这篇文章了解相关知识吧。
南瓜子的作用与功效1
一、杀虫驱虫的作用
南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少对于血吸虫病也有一定的治疗作用;南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。
二、解毒的功效
南瓜子内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
三、保护胃粘膜、促消化
针对保护胃粘膜：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，胃病患者非常适合食用南瓜子。
针对促消化：南瓜子所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
四、促进生长发育
南瓜子具有促进生长发育的作用，因为南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
五、防治糖尿病、降低血糖
南瓜子对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效，所以也是我们保健的不错的选择。
六、延缓衰老的`功效
长时间每天适当吃一些南瓜子，对延缓衰老和预防衰老都有效果。是老少皆宜的食疗佳品。
七、消除致癌物质
南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
八、消炎的作用
南瓜子有消炎的效果，每天吃五十克左右的南瓜子，可以很好的防止人们出现发炎的情况。对抵抗细菌病毒有一定的功效。
九、降血压的功效
南瓜子内具有降血压的功效，因为南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
南瓜子的作用与功效2南瓜子的食用方法
1、生食、熟食南瓜子皆可，将之和花生、核桃一同食用，有益补充营养。
2、生南瓜子用水浸泡后，再烘烤至金**，即可用来烹调，近来也多用于糕饼、面食类中。
3、南瓜子富含油脂，也常被用来榨油，含有不饱和脂肪酸、维生素E。
4、也可将有机南瓜子加入其他食材，放入果汁机中榨成汁后饮用。
南瓜子的食用禁忌
1、南瓜子要少吃
虽然南瓜子的功效有很多，但是南瓜子也要少吃，因为南瓜子是有小毒的，会影响到肝脏的功能。
2、肝病患者不可吃
吃南瓜子可能会引起并加重肝内脂肪浸润，对于患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，是不太适合食用的。
3、胃热病人少吃
胃热病人不适宜吃太多，否则会感觉到脘腹胀闷，而且在炒南瓜子的时候会加入一定量的盐，再加之其热量，因此吃多容易上火，容易肝火旺盛。
4、吃南瓜子要多喝水
干炒类的食物很容易滋生热性，容易上火，因此吃南瓜子一来要注意量，二来也要注意多喝水。
南瓜子的作用与功效3南瓜子的好处
1、美容抗衰老，改善精神面貌
南瓜子含有丰富的维生素B1和E，维生素E能保持皮肤水分，增加皮肤松弛度，防止色素沉着和皮肤干燥的情况发生，起到养颜护肤的作用。这两种物质还能预防细胞衰老，防止失眠，改善记忆力，对于改善自身精神状态有很好的效果。
2、预防肾结石和牙龈萎缩
南瓜子含有大量的磷，可以防止矿物质在人体尿道系统中凝结，通过尿液排出矿物质，可以起到预防肾结石的作用。南瓜子还富含萝卜素和维生素E，这些物质和磷可以保护牙龈，预防牙龈出现萎缩的情况，老人牙槽骨萎缩与磷的损失有关。
3、促进血液健康
南瓜籽含有果胶，果胶具有良好的吸附性，可以除去铅汞等重金属放射性元素，还能吞噬体内的细菌和排出其他有害物质。 南瓜子还含有丰富的泛酸，具有降低血压的作用，预防血栓的形成。
南瓜子的坏处
1、影响身体排毒
南瓜子吃多了可能会中毒，会伤害人体的肝脏，导致肝功能下降，可能诱发多种肝病的出现，可能出现肝炎，或者肝内脂肪堆积出现脂肪肝。肝脏负责人体的排毒，影响自己身体的循环排泄，出现这种情况对于健康造成不利影响。
2、导致肥胖
南瓜子中含有许多油脂，进入人体后会变成脂肪并积聚在人体内，使身体出现肥胖症状。应该控制吃南瓜子的量，正常人一次不应超过50克。消化不好和本身易胖体质的人，最好不要吃南瓜子。
3、会引起胃热
因为南瓜子通常都是炒熟之后吃的，食物中的盐含量和热量都很高。如果人们吃太多就会导致胃热，可能出现许多不良症状，如恶心和呕吐，严重的情况下会引起头晕和昏厥，这对于自身的健康危害很大。
南瓜不仅营养丰富，而且美味健康，而南瓜中的南瓜子更是有不少功效作用，下面就一起来看看南瓜子的作用和功效有哪些吧
南瓜子的功效南瓜味甘、性温，入脾，胃经; 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效; 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
南瓜子的作用1解毒
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
5促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6提高精子质量
美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。
7常食南瓜子护牙
现代医学研究认为，牙槽骨的退化、萎缩与人体内缺磷关系密切，而南瓜子含有大量的磷，据测定，每100克南瓜子含磷高达1159毫克，可防牙槽骨萎缩而变短。南瓜子还富含胡萝卜素和维生素E，这些营养素有利滋养牙龈，延缓牙龈萎缩，有助更好地为牙槽骨输送养料。此外，南瓜子富含钾，有助腮部肌肉伸展，使人颜面更加健美。
南瓜子怎么吃南瓜子即白瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。
功效，南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
适合人群，一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食用。
适用量，每次约50克。
消闲小食南瓜子，不只是吃起来香，而且南瓜子还含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分。\x0d\\x0d\南瓜子性平味甘，《中国药植图鉴》记载：炒后煎服，治产后手足浮肿、糖尿病。现代科学分析发现，南瓜子含锌丰富，同时还含有活性生物触媒剂(即男性荷尔蒙素)。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。\x0d\\x0d\南瓜子氨酸为有效驱虫成分。以生南瓜子适量，带壳嚼食，可驱蛔虫；以炒熟南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可驱绦虫。此外，在高温环境或从事精神紧张工作的人员，尤其需要足够的B族维生素，随时嚼食南瓜子，能缓解精神紧张，提高耐温能力。\x0d\\x0d\南瓜子的吃法很讲究，一是炒南瓜子时不要调料过重，以味淡清纯为佳，使之保留原有的营养成分；二是要用牙齿边嗑边吐壳，莫将南瓜子放在嘴里用唾液浸湿，否则多食会消耗太多津液；三是尽可能剥壳取肉，入口细嚼后连唾液咽下，这样对人体健康更为有益。
1、南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克)，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。
2、南瓜子有助改善精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
3、南瓜子有助降压。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周为一个疗程，可连续服2~3个疗程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠体质会极速下降，出现后头疼(失眠、夜尿频多引起的)，耳鸣，面部疼，脸部跳动，食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。
4、南瓜子可防治牙龈萎缩。南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
南瓜子是我们在生活中经常能够吃到的休闲的食物了哦，南瓜子吃起来是非常的香的了，当然了，有些炒的南瓜子还有非常的甜的味道了，其实南瓜子不仅是一种休闲食物的了，更是一种非常的好的保健养生食物的哦，南瓜子的功效和作用也是非常的多的哦，下面我们一起来看看吧。
南瓜是居家厨房里经常可以见到的，味道有些甜，口感面面的，很受大家的喜爱，还记得在家里的时候，长辈们很喜欢用南瓜做菜;在一些酒店或者甜品店里，也经常可以看见南瓜的身影，南瓜可以用来煲粥，还可以做成甜品，做成南瓜饼，小朋友们也非常喜爱!南瓜既然这么好吃，那么你知道南瓜子其实也是一种中药吗我们来说说南瓜子的功效与作用是什么
南瓜子在我们的生活中是非常的常见的了，很多人只是知道南瓜子是一种非常的好吃的食物了，其实南瓜子也是非常的重要的中药药材的哦，这种药材对于治疗和预防很多的我们人体的疾病都是非常的有帮助的哦，不仅可以帮助我们很好的补充营养，还能够过治疗和预防男性朋友们的前列腺疾病的哦。
南瓜子多产于浙江、江西、河北、山东。全中各地广泛分布。种子入药，南瓜成熟后，取出种子去除果肉，晾干或晒干。味甘，平。归胃、大肠经。那么南瓜子的功效与作用是什么呢
南瓜子具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。它的作用很多，我们一一道来。南瓜子炒黄，碾细末，加白糖开水冲服，可以治疗血吸虫病。而且炒熟的南瓜子，用水煎服，还可以治疗产后手脚浮肿，糖尿病等。
许多人在生活中经常会吃一些南瓜子的了，当然了，南瓜子的味道也是相当的好吃的了，所以大部分人都是喜欢吃南瓜子的了 ，并且南瓜子不仅味道非常的好的了，功效和作用也是非常的多的了，不仅可以帮助我们期待消炎解毒的作用了，还有非常好的杀死体内寄生虫的功效的哦。
1、南瓜功效：排毒养颜、强身健体、健脾和胃。
2、南瓜（学名：Cucurbitamoschata(DuchexLam)DuchexPoiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
3、原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。
4、南瓜的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。
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