如何避免眼霜的误区？怎样避免眼霜的误区？

每个女人都希望自己永远年轻漂亮，我们每天都会给肌肤进行保养，但是大部分的人都是在在脸两边的肌肤做的工作比较多，忽略了眼睛周围的肌肤，眼睛是心灵的窗户，如果你的眼睛周围有皱纹，也会让你整个人看起来老了几岁，什么牌子的眼霜好用呢？如何避开眼霜误区呢？。

1、眼霜的误区

误区之一、只用手背试用眼霜

如何使用好的化妆产品呢很多女性在购买眼霜时，一般都会看些眼霜的成分，这些试用的方法就是值得借鉴的。但是，很多女性喜欢只用手背试用眼霜，这是一大雷区。因为我们的眼周肌肤的厚度只有面部的三分之一，更不用说构造的不同了。

所以，我们闻康资讯网的专家就告诉大家，我们如果用手试用，对于吸收度、滋润度等的感知一定是不准确的。最好直接试用在眼部，并且配合加强眼霜功能的按摩手法，过半个小时左右再看效果。当然，最好是能把试用装带回家，试用几天后再做决定。

误区之二、不用无名指抹眼霜

很多女性都会涂抹眼霜，这时候，有些女性不习惯用无名指涂抹眼霜，就喜欢自己怎么习惯就怎样用!可是我们的眼周肌肤特别娇弱，接触时需要非常的轻柔，而无名指是所有手指中力量最轻的。有些人习惯用食指或中指涂眼霜，它们的力道对于眼部皮肤仍然过重，容易使眼周长出皱纹。

此外，我们还要注意，如果是大分量的使用眼霜，这是最大的雷区了。您别说这是老生常谈，有调查显示42%的中国女性仍然存在这个问题。我们要做的，我们的眼部皮肤极薄，用量太多不但不能吸收，还会造成负担，加速衰老。如果产品说明书上没有明确的要求，一般一颗大米粒大小的量就够了。

误区之三、不区别面霜和眼霜

这个是一个很重要的化妆技巧，因为我们一定有不少女性是没有办法来别面霜和眼霜。当然，想必这是很多女性朋友的习惯吧。很多女性在涂抹面霜的时候习惯顺带把面霜涂在眼周，与眼霜叠加在一起。那就别再抱怨脂肪粒了，这种使用方法就是元凶。

我们闻康资讯网的美妆小编就要教大家正确的做法是我们最好是以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。所以，我们这样做就足够了。

2、好用的眼霜

①效果好的眼霜：莱珀妮LaPrairie鱼子精华琼贵眼霜

规格：20ml参考价：2800元

从最珍贵的俄罗斯里海白鲟鱼鱼子里萃取出了鱼子紧肤精华，能在短短间内令眼部肌肤得到明显改善，每次涂抹间都洋溢着皇室贵族般的奢华感。

②效果好的眼霜：伊丽莎白雅顿逆时橘灿精纯眼霜

规格：15ml参考价：1280元

亮橘色的艾地苯粉末，抗氧化功效卓著，将其活性能量注入眼部，能全面解决眼部浮肿、细纹、灰暗、松弛问题，“按摩嘴”设计让每次涂抹都变成舒缓的眼部按摩。

③效果好的眼霜：玫琳凯Marykay幻时维C精华露

规格：75ml4参考价：958元

蕴含天然植物卡卡里果、红叶金虎尾果、石榴提取的维生素C复合物，帮助刺激胶原蛋白生成，恢复您年轻的轮廓，重现肌肤紧致和年轻。

④效果好的眼霜：迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露

规格：30ml参考价：880元

夜间动态再生复合物能作用在干细胞(母细胞)所在的基底层，夜间修护能力极强，深层修复皱纹。清晨起床，明显感觉细纹淡化，肌肤平滑舒缓。

⑤效果好的眼霜：雅诗兰黛即时修护特润精华露

规格30ml参考价:650元

最早意识到肌肤细胞DNA自我修复能力重要性的先驱品牌，全新ANR史无前例实现了即时修复当下受损细胞、逆时修复过往肌肤损伤，并能预防未来肌肤细胞DNA受损。

⑥效果好的眼霜：宝丽梦中情人美容霜经典版

规格：40g参考价：4340元

这个在2001年获得纽约世界最大规模广告媒体“国际设计包装奖”的蓝色瓶子，采用能让心境放松舒适的1/f旋律，和奢华的产品成分一起给肌肤带来的愉悦感。

⑦效果好的眼霜：娇兰恒采动能紧致精华露

规格：30ml参考价：1050元

一款具有抗皱紧实双重功效的高度浓缩精华素，富含纯净琥珀精萃，使用一小时，皱纹平滑度和肌肤紧致度明显提升。

不管是眼霜还是精华露，目的都是改善眼周肌肤的不良状态哦，一款好的眼霜带来的效果可是很明显的，所以如果你用的眼霜效果不够明显不够快的话还是换一款眼霜吧，毕竟适合自己的眼霜才是最好的美容用品哦。

市面上有很多种眼霜产品，以下是几个比较受欢迎的品牌和产品：

1 赫莲娜绿宝瓶眼霜：这是一款非常受欢迎的眼霜产品，具有保湿、修护和抗衰老的功效，能够淡化黑眼圈、细纹和皱纹，使眼部肌肤恢复健康和光彩。

2 宣致蜗牛原液眼霜：这是一款价格不贵但效果显著的产品，主要成分是天然蜗牛原液，具有修护、保湿和抗衰老的功效，能够淡化细纹、眼袋和黑眼圈，使眼部肌肤变得更加紧致、光滑和明亮。

3 资生堂百优丰盈提拉紧致眼霜：这是一款比较高端的产品，含有多种高端成分，能够紧致肌肤、提拉眼部轮廓，同时还能够保湿、修护和抗衰老，使眼部肌肤恢复年轻状态。

4 雪肌精眼霜：这是一款比较受欢迎的日本品牌眼霜，含有多种植物精华，能够深层滋润、修护和提亮眼部肌肤，同时还能够消除暗沉、淡化黑眼圈和细纹，使眼部肌肤变得更加明亮、光滑和年轻。

5 菲洛嘉360眼霜：这是一款非常受欢迎的法国品牌眼霜，具有保湿、修护和抗衰老的功效，能够淡化细纹、眼袋和黑眼圈，使眼部肌肤恢复年轻状态。

至于程瑶使用的眼霜产品，我无法得知她具体使用的产品。不过，以上这些产品都是比较受欢迎的眼霜品牌和产品，您可以根据自己的需求和预算选择适合自己的产品。

对于敏感皮肤，最好选择那些温和、不含刺激性成分的眼霜。以下是一些敏感皮肤适合的眼霜品牌和产品：

1 Avène 雅漾舒缓眼霜：该眼霜的延展度和保湿度都很高，对敏感皮肤非常友好，不会引起过敏。它容易推开，好吸收，能够滋润眼部肌肤。

2 ALL-J 冻龄眼霜：这款眼霜非常适合敏感皮肤，具有水润、好吸收、不油腻的特点。它能够明显改善细纹和黑眼圈，并且对红血丝也有改善。

3 Curel 珂润眼部保湿美容液：这款眼霜采用啫喱质地，非常清爽，对敏感皮肤无刺激。它能够保湿并改善细纹，适合混油皮肤在夏天使用。

4 URIAGE 依泉活泉保湿眼霜：该眼霜能够去浮肿，补水效果不错，并且对敏感皮肤无刺激。它的质地清爽，容易吸收，适合夏天使用。

5 FerNZ 蜂兰蜂毒夺目幻彩眼霜：这款眼霜是眼部敏感肌肤的理想选择，它不含油脂，容易吸收，能够提亮眼周肌肤，减少细纹。

6同仁堂蛇毒眼霜：富含质酸钠、类蛇毒等物质，可有效补水、祛除皱纹。 敏感肌也可以放心使用， 坚持一段时间后，肉眼可见的改变。 眼部肌肤变得更加饱满有光泽。

7 溪木源山茶花眼霜：富含山茶花精华，非常适合敏感肌人士。 同时含有波色因、胜肽等物质， 让眼部肌肤更加紧致有光泽。 质地清莹、皮肤易吸收。 不用但心会长脂肪粒。 坚持使用4周，会让你的眼部肌肤水润有光泽。

总之，对于敏感皮肤来说，选择一款温和、不刺激的眼霜是非常重要的。以上品牌和产品都是敏感皮肤适合的选择，可以根据自己的需求和肤质来挑选适合自己的眼霜。

如果你想更换一款更好的眼霜和面霜，以下是一些姐妹们推荐的选项：

1 眼霜：

Estée Lauder 雅诗兰黛特润修护眼霜：雅诗兰黛的这款眼霜可以显著减少细纹和黑眼圈，同时也能够保湿和修复眼部肌肤。

La Mer 海蓝之谜修护眼霜：这款眼霜可以深层滋润眼部肌肤，减少黑眼圈和浮肿，同时也能够淡化细纹。

Sisley 希思黎活肤驻颜眼唇霜：希思黎的这款眼霜富含多种植物精华，能够深层滋养眼部肌肤，减少细纹和浮肿，同时也能够改善黑眼圈。

2 面霜：

La Mer 海蓝之谜精华面霜：这款面霜富含海藻精华，能够深层滋润肌肤，修复受损细胞，提高肌肤的自我修复能力。

Estée Lauder 雅诗兰黛晶智亮彩面霜：雅诗兰黛的这款面霜富含多种植物精华，能够深层滋养肌肤，提高肌肤的亮度和光泽，同时也能够修复受损细胞。

Sisley 希思黎全能乳液：希思黎的这款乳液富含多种植物精华，能够为肌肤提供全面的滋养和保湿，同时也能够修复受损细胞，提高肌肤的弹性和光泽。

以上推荐仅供参考，选择适合自己的护肤品应该结合个人肤质、年龄、季节等因素进行考虑。

很多人在化妆的时候，都会用各种护肤品和化妆品，但在挑选护肤品的时候，总是会很纠结，而且感觉不把护肤品都试一下，根本就找不到适合自己的护肤品，于是总是会在挑选护肤品的时候犹豫不决，那么日系精华液有哪些好用？眼霜和精华液的使用顺序是什么？

1、日系精华液推荐

PART1：KEEP出水芙蓉肌，保湿滋润精华液篇

1、ALBION活润新肌超恒水精华参考价：1980/40ml

质地为浓稠的乳白色凝乳状，具有ALBION旗下商品一贯的清新香气。结合玻尿酸、咖啡黄葵果精华、大豆精华、氢化卵磷脂和油酸乙酯等不同类型保湿成分，将肌肤角质层的集水力达到最大化，瞬间赋予饱满又水润的柔软美肌。

2、IPSA细胞充电活肌精华参考价：380/30ml

为了避免因为干燥或压力引发的假性老化症状演变为真正的肌肤老化，IPSA推出这款「机能补充胶囊」强化肌肤自我的修护能量。看似轻盈的水状精华，其实具有极佳的滋润效果，推抹开来就能感受到肌肤瞬间保水的触感。独特的「沙漠栅藻(Scenedesmussp)」成分能提升细胞修护的能力，让肌肤维持在良好的状态。

3、欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华油参考价：980/30ml

当肌肤处于干荒状态，不仅会加速老化现象产生，也可能造成肌肤防御力降低。一直以来都是品牌人气品项的欧舒丹蜡菊系列，全新「欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华油」就主打以提供润泽、并透过天然植萃达到净化与修护肌肤的抗老效果。虽然品名为「油」，这款精华油的质地却轻盈如水，能快速被肌肤吸收，不会在表层留下厚重油腻感，是款任何肌肤类型都适用的油类精华。

PART2：HOLD住青春面孔，抗老修复精华液篇

1、资生堂红妍肌活精华露参考价：590/30ml

夺下本次《VOCE》下半年度美妆大赏─精华液类别NO1的资生堂「红妍肌活露」，以压倒性的高分获得日本美达人们一面倒的好评。着眼于「能让肌肤变美的只有肌肤本身」的自我修护概念，加入了保加利亚玫瑰水、超涵水配方、酵母葡聚多糖体等三种有效成分，并在实验400次后成功研发出光华水润的完美质地，可说是各方面都无可挑剔的优秀之作。

2、伊丽莎白雅顿无瑕未来微胶囊精华参考价：2650/30ml

面对压力时，肌肤状况总会层出不穷，最明显的就是重要保湿成分「分子钉」急速流失，连带出现干燥、肌肤防御能力下降等问题。雅顿针对年轻女性推出这款「无瑕未来微胶囊精华」，采用品牌专利的分子钉科技，让包覆在胶囊中的有效成分维持到使用前才释放，保存最新鲜的美肌配方。略为凝胶状的透明精华触感舒适，延展性佳，连续使用能改善蜡黄粗糙的肤况。

PART3：让衰老步伐慢一点，顶级抗老精华液篇

1、ImpressGRANMULA顶极菁华液N参考价：3500/30ml

佳丽宝认为：「究极美肌的关键就在于绽放如钻石般的极致光芒!」身为日本海内外许多名媛贵妇爱用的顶级抗老保养，这款「ImpressGRANMULA顶极菁华液N」不仅加入了顶级的天人花萃取、帮助提升肌肤的修护力，还加入了蜂王乳萃取、西洋山查子萃取和Ectoin天然防护因子等，略为浓稠的乳白精华带有优雅的香气，重建健康又饱满的张密美肌。

2、DIOR精萃再生花蜜夜间活肤精华参考价：3900/30ml

除了压力会引发老化，迪奥也证实睡眠不足会导致慢性新陈代谢失调、加速肌肤老化问题。迪奥这款顶级精华因为加入了「冈维拉玫瑰初蕾萃取」，能让肌肤修护状态不受睡眠影响，无论何时都能维持绝佳的美肌循环。质地丝滑细致，立即就能被肌肤吸收，过程伴随浓郁的玫瑰香气，彷_沉浸在珍贵的迪奥花园中。

3、肌肤之钥SYNACTIF创极致夜间修护菁华参考价：1400/40ml

为了避免被作息不正常、生活习惯不佳、压力等破坏的「肌肤生理时钟」对肌肤修护产生不良影响，肌肤之钥提出了「肌肤生理时钟(TimeTune)」的全新保养概念。透过独家透过MACCPD、毛孔净化复合物帮助肌肤修护因子增生，均匀暗沉紊乱的蜡黄肤色，并紧实脸部轮廓线条，实现亮白又细致的初生美肌。

2、眼霜和精华液的使用

1、眼霜和精华哪个先用

先用眼霜。

眼霜不仅仅在精华液之前使用，而且它也是首先涂抹的护肤品。正常情况下，在将脸部清洁干净之后，就要涂眼霜。因为眼周肌肤比较脆弱，不能受太大的刺激，如果在其他护肤品之后使用眼霜会造成眼周肌肤的营养过剩，因此最好是洗完脸之后就涂抹眼霜，这样不仅有利于眼霜的吸收，还能起到保湿滋润的作用。

2、先用眼霜的好处

在精华之前使用眼霜，可以补充眼周肌肤所需的水分及营养，使眼部肌肤保持水润。同时还能在眼部周围形成一层保护膜，从而减少紫外线、电脑辐射等对眼周肌肤的伤害，避免细纹、眼袋等皮肤问题的产生。

3、先用精华的坏处

如果先用精华再用眼霜，那么可能加重眼周肌肤的负担，从而使皮肤无法完全吸收眼霜的营养。同时也会导致营养过剩，不利于眼周肌肤的呼吸，长期下去就会长出难消除的脂肪粒。所以最好是先用眼霜，然后再用精华。同时在使用精华的时候也要注意量，夏天2~3滴，冬天3~5滴即可。

4、护肤品正确使用步骤

在用护肤品时，一般的使用顺序是洗面奶——眼霜——爽肤水——精华液——乳液——面霜。这些护肤品涂抹完之后，还可以轻轻的按摩脸部，这样有利于护肤品的营养被皮肤吸收，使面部保持水润光泽。

针对黑眼圈、眼袋和眼部松弛的眼霜，以下是几个值得推荐的产品：

宣致蜗牛原液眼霜：这款眼霜含有天然的蜗牛原液，能够显著淡化黑眼圈、眼袋和细纹，同时具有保湿和修复的效果。如果你的眼部问题比较严重，如严重的黑眼圈或眼袋，这款眼霜可能会是一个好的选择。

科颜氏牛油果眼霜：这款眼霜的成分天然，不含酒精、色素和香精，以牛油果精粹作为原料，能够深入渗透肌肤，帮助改善干燥和细纹。长期使用可以让眼部肌肤变得更加细腻有光泽。

兰蔻精华眼霜：这款眼霜主要针对严重的斑纹和黑色素沉着，能够让肌肤细胞饱满，同时含有玻色因成分，可以提升肌肤的弹性，从而改善眼周的松弛问题。

兰蔻发光眼霜：这款眼霜适合各类皮肤，能够提高皮肤的亮度和血液循环，缓解眼周色素沉着，淡化黑眼圈和眼袋。其添加的二列酵母可以增强眼周肌肤的弹性，提高胶原蛋白的活性，解决眼周斑纹加重的问题。

欧莱雅双抗眼霜：这款眼霜含有多种植物精粹和多肽成分，能够调节眼周皮肤的松弛和暗淡问题，同时为肌肤补充水分，提高胶原蛋白的活性，使眼部肌肤更加有弹性和光泽。

娇韵诗双萃眼霜：这款眼霜结合了眼霜和精华液的双重功效，能够一次性解决眼部干燥和暗沉的问题。其独特的质地能够让眼部充分吸收，不会产生油腻感，适合所有肤质的人群使用。

总的来说，以上几款眼霜都有各自的特色和优点，可以根据自己的需求和肤质选择适合自己的产品。但请注意，每个人的皮肤情况都有所不同，使用护肤品的效果也会因此而异。因此，最好先进行小面积试用，观察是否适合自己的皮肤。

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20岁之前可以先用基础保湿类眼霜，不需要太贵，补水保湿足够

20➕开始用初抗老眼霜，因为皱纹长出来的话是不可逆的。

️25➕抗皱抗老眼霜不能少，预算要足够。

‼️年龄只是个参考值，大家可以根据自己的实际需求(保湿/去皱纹/淡化黑眼圈/抗衰老)选择自己的眼霜

推荐几款抗初老的眼霜

1雅诗兰黛新款防蓝光眼霜，这款眼霜除了延续老款小棕瓶眼霜的功效之外，还有8小时抗氧化，24小时保湿，3周淡化黑眼圈的功效，针对现代人每天离不开手机电脑蓝光带来的辐射，它具有独特功效！

2兰蔻小黑瓶眼霜与雅诗兰黛抗蓝光真的是并驾齐驱，非常适合熬夜党的同学们，刷剧狂魔必备✨这一瓶长期受黑眼圈细纹困扰的也要入，白色霜化啫喱质地像奶油，抹薄薄一层清凉滋润，眼周细纹 黑眼圈 水肿统统解决~

3欧莱雅紫熨斗是最近非常火的一款超神奇的万能眼霜！主打就是针对细纹！黑眼圈还有待考察！添加了HR黑白绷带里才有的抗老成分玻色因，还可涂在法令纹、颈纹，特别是眼下的小纹路，真的有被“熨”开的感觉。

4菲洛嘉360雕塑眼霜，法国的医美品牌，业界良心，20-30岁初老的小仙女适用！堪称眼部护理界的全能，抚平细纹、去熊猫眼 、消除浮肿、提拉紧致靠它就够了！这价位的全效眼霜简直不要太良心了！！

5资生堂百优眼霜俗称 小钢炮！特强抗氧化，去小细纹的效果贼啦的好，不止能抵御肌肤过早老化，干燥季节唯有百优解百忧〰，眼霜就是传说中的小钢炮啦！滋润不油腻，和细纹黑眼圈say bye〰

6悦木之源咖啡因眼霜，咖啡因能消肿众所周知 ，很多仙女熬夜容易有黑眼圈，基本上这款眼霜就能解决浮肿 黑眼圈 眼睛容易浮肿的，涂上眼霜后多按摩一下 坚持一段时间浮肿拜拜，质地是乳霜状 延展性很好清爽 完全不会长油脂粒，这点很棒，入门级的选择单品

7SKII大眼眼霜，对抗细纹非常牛逼， 源自SKII获奖最多的抗老科技，精研出创新的眼部产品，修护因生活形态因素所产生的松驰，皱纹等老化迹象，紧实提拉，减少皱纹 双眼变大变明亮！

8Kiehl's科颜氏牛油果眼霜 ，眼睛容易长细纹，推荐这款眼霜一定没错，没有用过的mm肯定会觉得它油 不过真的抹了才知道～原来用指腹在眼周点开之后质地立马变得很轻盈水润 而且保湿效果真的非常持久。是非常适合年轻人无负担的一款眼霜✨淡化细纹以及黑眼圈的功效都不错。

提前抗初老，未来不用愁。眼部肌肤问题一定要重视起来哟

每位爱美的女性都不愿意带着黑眼圈出门，可是现在工作压力大加班都是比较正常的事情，谁能保证不会有黑眼圈呢？大家不要担心，我在这里就告诉如何快速有效的消除黑眼圈，什么眼霜去黑眼圈好？那么，感兴趣的各位朋友们就随着我的脚步一起来简单的做个调查吧。

什么眼霜去黑眼圈好

1、资生堂DICILA PREDOMINA 顶级眼霜

任何肤质～专柜名品

丰润柔滑的质地，配合SHISEIDO专利美白成分传明酸及多种高保湿成分，能深入眼部肌肤底层消退黑色素，同时消退细纹、暗沉和松弛等问题的困扰，令眼部肌肤紧致明亮，细滑丰润。

1次一个珍珠大小，约03g，早晚均可使用，在护理的最后用。早上用过以后，为使抗皱作用有效，用完后请用带防晒指数的化妆品。

2、黛珂AQMW亮采精华眼霜

功效： 眼部抗皱 眼部提拉紧致 任何肤质 贵妇眼霜

自然植物枣果提取物、丁香花提取物、菖蒲根提取物。

让肌肤饱满充实。三大植物精粹成分枣果、丁香花、菖蒲根为基础，带给肌肤仿佛从角质层深处泉涌而出的强大张力感。

请于早晚化妆水调理肌肤后使用。请用附带的 A端取适量（一侧眼周肌肤的使用量以约一米粒大小的量为宜）轻轻延展涂抹于眼部肌肤。之后请用附带的 （滚珠端）进行眼部 。

3、资生堂／时光琉璃御藏 眼唇抗皱霜

贵妇眼霜 不推荐20～25岁左右的年轻姑娘使用

奢华的眼唇抗皱霜，针对已呈现的肌肤老化迹象，同时保护肌肤此刻弹性，迈向未来。SHISEIDO创新革命性技术Form Support Veil，有效改善并御防脆弱的眼周、唇周肌肤出现皱纹及松弛。滋润直达角质深层，淡化岁月痕迹，再现青春活力眼周。

4、POLABA赋颜晨光眼霜

适合任何肤质 此乃贵妇中的VIP眼霜

POLA独创抗糖成分：YAC精华和EG净化精华，分别从真皮层和表皮层去除糖化物，有效改善长期难去除的眼周暗沉。

还能有效改善眼周皱纹、细纹、上眼皮松弛、眼袋、黑眼圈等问题，BA的高端全效眼霜，让眼部多一个特别的选择，

完美你的皮肤护理程式和美容效果。

5、CPB肌肤之钥／晶致眼霜

任何肤质～～～日本人票选出的NO1眼霜

从眼部的肤色、立体感、质感等多方面改善眼周肌肤问题，为眼周肌肤注入新生活力的高品质眼霜。柔滑的乳霜质地，能迅速被肌肤所吸收，赋予眼部肌肤弹润，并令眼周肌肤更加柔嫩。塑造出无惧干燥及细纹的年轻眼周。

黑眼圈的形成原因

黑眼圈的成因主要有两种：

1、血管型黑眼圈。由于血液回圈不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。

2、色素型黑眼圈。黑色素沉淀造成的，不当的上妆方式（刷具太粗糙）、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎，

进而形成色素沉淀。

祛除黑眼圈吃什么好

1、假如是因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类

2、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

3、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，也能减低因贫血导师致的黑眼圈。

4、适当的吃点芝麻也有助于黑眼圈的祛除

以前我们只知道芝麻具有乌发的作用，对于其具有消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了吧。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

5、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。、

6、胡萝卜

我们应该都知道红萝卜具有明目的作用，除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。