1、饮食调节:多吃五谷杂粮,多吃水果,补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
2、洗护方法:每周洗发2-3次为宜,洗发时可在水里加点盐,具有防脱的效果。另外加茶叶水,具有控油的效果。
一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发,自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发,可让头发恢复柔软度,还可起到控制油脂过度分泌的效果。
二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合,涂抹头发上,再按摩头部几分钟,用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。
三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上,在洗发前热敷30分钟,可以有效滋润干燥头发。
四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊,加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。
五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发,抹上滋润的芝麻油,包上热毛巾30分钟,再进行一般的洗发程序,可以改善容易脱发的干性发质。
六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁,在清洗头发之后涂抹到头发上,裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。
目前市面上出售的去屑控油洗发水大约有三类。那么好用的去屑控油洗发水有哪些呢?其实一句话适合的才是好用的,想要寻找好用的只能说是适合自己的才是最好用的哦。
一、普通日化类去屑控油洗发水
市民在超市可以看到玲琅满目的洗发水品牌,有些洗发水的外包装说明也都注明了该产品的化学成分,如某品牌洗发水中有“维他矿物质群”,某知名老品牌洗发水的成分说明中有“氨基酸维他命原配方”等字样。但是这些洗发水的包装上并没有对其成分所能起到的具体作用进行说明,只是笼统地提到洗发水有“去屑”、“止痒”、“盈润”等功效。
但是有许多消费者在使用过具有去屑控油功效的洗发水之后,仍然表示效果不佳,用过后头皮屑更多了,而且头皮也很痒。实际上,现在市场上大多数洗发水之所以不能真正去除头皮屑,是因为它们本质上属于化妆品类,基本作用只是清洁去污,并不能彻底杀死皮肤表面的微生物。
因此如果有去屑控油的需求,一定要选择配方中拥有抑制真菌繁殖的成分,一般而言,植物类精油比较温和,而且可以有效调理头皮环境,帮助缓解头屑问题。
二、中药配方类去屑控油洗发水
有不少消费者为了头发健康,喜欢用含有中药成分的洗发水。近年来霸王,云南白药等都推出了中草药成分的洗发水。但是众多使用过中草药洗发水的消费者表示,使用了一段时间以后,各种症状都会有很大程度的减轻。但是值得一提的是,一旦停止使用这种中药去屑洗发水,一切又恢复原样。
油性发质,容易出油,很多时候是和我们的生活习惯有关的。不正确的洗头方式会伤害头皮,导致出油;加班熬夜积累压力,也会导致头发出油;经常吃油腻的食物,也是导致头皮出油的一大原因。
所以想要对付头发出油的问题,最重要的是要养成健康的生活习惯,在这之上选择一款能控油的洗发水,洗发水的效果才能真正发挥出来。
这里也推荐几款控油效果不错的洗发水:
遇见香芬古龙洗发水
遇见香芬的这款洗发水是硫酸盐复配氨基酸表活的,清洁力好,刺激性也不强。洗发水是啫喱状质地,起泡效果很好,可以有效清洁控油,用完头发不油腻,还有淡淡的古龙香味,很适合油性发质选用。
华巾大艾草洗发水
华巾大的这款洗发水最吸引我的就是他的艾草香气了,淡淡的草药香味很好闻,不会像有些洗发水闻起来很廉价。其中的主要功效成分也正是艾草,既能控油清洁,也有抗敏祛痘的功效,可以保证头皮的健康和发质的强韧,十分好用。
哈恩咖啡因洗发水
哈恩的这款洗发水添加了咖啡因成分,在有效清洁控油的同时还有强根健发的功效。以前洗头的时候一用力抓头就会掉头发,用着这款哈恩的洗发水感觉头发明显强韧的许多,有很好的韧发防脱功效。
BOTANIST植物学家洗发水
这款来自日本的植物学家洗发水突出一个“纯天然”,其中添加的功效成分几乎都是自然提取的植物成分,使用起来温和不刺激,洗感也十分舒适。多种植物成分也各有各的功效,洗发水清洁、控油、保湿效果都很不错。如果不是价格比较高,我还是很推荐这款洗发水的。
天使的艳轮洗发水
这款天使的艳轮洗发水号称“面部护理级”的洗感。一般洗发水的功效和刺激性都会比洗面奶之类面部清洁产品强一点,但是这款的温和度直逼面部清洁护肤品。但是为了这种温和性,这款洗发水舍去了一些功效,导致洗发水的整体平庸。中性健康发质养护头发还是可以用用的。
以上就是我推荐的几款控油洗发水了。但是想要对付油性发质,绝对不是靠洗发水,而是要看自己的自律与自觉。
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