最好用的控油护肤品是什么啊？

控油护肤品是每个油性肌肤女性不可或缺的。在市面上，有许多不同品牌、种类的控油护肤品，但哪一款才是真正最好用的呢？

经过调查和实际试用，我认为APW精华面膜是目前市场上最好用的控油护肤品之一。这款面膜不仅保湿滋润，而且能快速吸收多余的油脂，使肌肤看起来更加清爽。APW精华面膜不含任何刺激性成分，温和有效，使用后能够改善皮肤质地和光泽度。

除了APW精华面膜外，还有一些其他的控油护肤品也值得推荐。例如碧柔绿茶控油洁面乳、雅诗兰黛红石榴净化洁面乳等等。这些产品都有着非常好的口碑和效果，并且经过多次使用得到了用户们的高度赞扬。

在选择控油护肤品时，需要根据自己的皮肤状况做出选择。如果皮肤较为敏感，可以考虑使用一些温和型的产品，如碧柔绿茶控油洁面乳；而如果皮肤比较油腻，可以选择一些强效型的控油产品，如雅诗兰黛红石榴净化洁面乳。

除了选择适合自己的产品外，还需要注意平时的生活习惯。保持良好的饮食习惯、多喝水、避免长时间暴露在阳光下等等都能够有效帮助控制皮肤油脂分泌，从而保持肌肤的清爽和健康。

选择适合自己的控油护肤品，配合良好的生活习惯，才能让我们拥有健康、美丽的皮肤。

摘要：总是“面泛油光”怎么办？用下控油护肤品还是有效的，那么，市面上那么多声称控油效果好的产品，究竟，控油护肤品哪个好呢？控油护肤品哪个好控油护肤品推荐控油护肤品哪种好气温升高，面部肌肤爱出油且水分流失严重。为肌肤保湿补水刻不容缓，夏季保湿除了追求补水效果之外，更看重的是产品的清爽度，以及产品的控油能力。想要兼顾这两点，就一定要选对产品。NO1DreamtimesM2梦幻三部曲套装

做为最经典的控油保湿圣品，M2梦幻三部曲拥有12H的持久控油保湿力，持续补水14H的记录，至今仍没有其它同类产品可以打破，而且超清爽，丝毫无任何油腻感，且具有极佳的柔滑紧致效果，有效改善肌肤粗糙，肤色不均等肌肤问题，实在很难找出，除了M2梦幻三部曲以外，谁还能担当今天NO1的这个位置。

NO2芙丽芳丝Freeplus控油调护乳液

芙丽芳丝在日本市场上同类竞争产品中占有最高的市场份额，也是亚洲女性极其喜爱的一个品牌，这款芙丽芳丝控油调护乳液，在锁住肌肤水分的同时，能彻底吸附肌肤表面多余的皮脂，旨在将黏腻、泛油光、毛孔粗大的肌肤塑造为触感清爽靓丽的诱人美肌，在角质层锁住水分，使每一寸肌理都充满水分，打造丰润靓丽的肌肤。是MM梦寐的控油补水护肤品中的上乘之作。

NO3芳草集茶树净化平衡乳

芳草集是国人再熟悉不过的一个知名品牌了，在控油补水的的产品中必然会提到芳草集家的茶树净化平衡乳，这是一款全新配方的高补水保湿乳液，能迅速补给肌肤流失的水份，另外特别添加能抑菌消炎的茶树精油及水杨酸成分，在维持肌肤水油平衡同时，还能有效预防并改善痘痘粉刺问题，无论是补水还是控油都做到了天衣无缝，无与伦比的性价比更是赢得众人的大爱。

NO4膜法世家绿豆泥浆面膜

1908膜法世家的这款绿豆泥浆面膜，独家运NATURALFR-SWEEP技术，能够彻底清除“肌肤垃圾”，帮助肌肤排除深层污垢，疏通细胞通道，加倍提高肌肤吸收养份，对去控痘补水有特效，一直都很有口碑。

NO5露得清清滢调理水

露得清清滢调理水可谓是爽肤水中的上乘之作，尤其对于油皮的人来说，再适合不过了，不但能改善油脂分泌，还能紧致毛孔，补水保湿，一直都是消费者中的宠儿。蕴含的天然草本复合配方，结合金缕梅毛孔紧致成分，可以调节油脂分泌。所含嫩肤配方，清滢舒缓，补充水分，维持肌肤天然保水度，预防缺水。

NO6菲莎妮丝净_面膜敷泥

菲莎妮丝，是口碑超好的美容护肤品品牌，这款净_面膜敷泥一直都是女性梦寐以求的产品，其内含的纯净天然冰河泥，可平衡多余油脂，温和代谢残留有害物质，从而彻底化解油性肌肤恼人的泛油、晦暗、粗糙等现象，同时密集补充水分与滋润肌肤，让使用后的肌肤倍感清新舒畅，呈现细致、平滑、无油的纯净脸庞。

NO7御泥坊逗逗矿物爽肤乳液

宫廷御酿品牌御泥坊，是护肤界的当红花旦，这款御泥坊逗逗矿物爽肤乳液，是针对问题肌肤，在补水的同时还能改善油脂分泌，为油性肌肤及易生粉刺肌肤提供每日温和且有效的护理，令肌肤洁净健康，矿物质有效强化皮肤天然防御能力，令肌肤健康强韧有弹性。

8相宜本草丹参控油收敛爽肤水

说道控油的水水，必然会想到相宜本草家的这款丹参控油收敛爽肤水，它可深入渗透至肌肤底层，补充大量水分，收敛粗大毛孔，令肌肤纯净细滑，绝对是调节皮脂过量分泌，修护受损肌肤，淡化痘痕的最佳选择。

NO9薇姿净颜无瑕祛痘保湿柔肤水

风靡欧美的薇姿，近年来在中国市场上广受赞颂，可谓是无人不知无人不晓了，这款薇姿净颜无瑕祛痘保湿柔肤水，在去除皮肤多余油脂，补水保湿方面尤为突出，可使皮肤回复细腻柔滑，清透无暇，温和去除皮肤表面多余油脂，紧致毛孔。舒缓皮肤，减少敏感反应。同时帮助补充皮肤充足水分，软化角质，为下一步润肤品的吸收做好充分的准备。口碑无处不在。

NO10水芝澳水漾平衡乳液

最享负盛名的其以“水”闻名的水芝澳，总是被人奉为补水保湿的圣品，这款水芝澳水漾平衡乳液蕴含海藻保湿精华，能时时为肌肤提供深层水份的滋润，减低油脂分泌量，而植物精华中的尿囊素及丰富的多种维他命，可提升肌肤抗氧化功能，是女性梦寐以求的保湿极品。

以下是能够有效控油的护肤品：

1 清洁产品：含有水杨酸或水杨酸衍生物的洁面产品能够深层清洁毛孔，减少油脂堆积。

2 爽肤水：含有酒精成分的爽肤水能够有效去除油脂，收缩毛孔，减少油光。

3 乳液或面霜：无油配方的乳液或面霜能够提供足够的水分，同时避免给皮肤添加过多油脂。

4 面膜：泥质面膜和炭黑面膜具有吸附油脂的功效，能够深层清洁，控制油脂分泌。

5 防晒霜：含有微小的油脂吸收粉末的防晒霜能够减少皮肤的油光，同时有效保护皮肤免受紫外线伤害。

需要注意的是，过度控油可能会导致皮肤缺乏水分，产生干燥等问题。因此，应根据自身肤质和需要选择适合的护肤品，保持皮肤水油平衡。

夏季的时候，由于外界温度过高，人体内就会产生很多油脂，尤其是人体的脸部会有很多的油脂，所有人都不想自己还没有出去脸上就有满脸的油，想让自己的皮肤变得干燥一点，那么夏季控油产品都有哪些呢？悦诗风吟控油散粉有效吗？

1、夏季控产品推荐

油遁局特工急速控油_喱RMB235/75mL

这款质地轻透的水基配方_喱轻松制服过度分泌的油脂，告别大油田的苦恼，还原如刚洁面般的清爽净透。同时蕴含的蘑菇萃取物和柔焦晶钻粉末能带来柔雾细腻的肤质效果，迅速缩小隐藏毛孔。搭配反孔精英系列其他产品，缉油反孔，眨眼间化解你的出油问题于无形!

DrJart+蒂佳婷毛孔修护提拉精华素RMB220/30ml

保湿并镇静肌肤，达到水油平衡。调节油脂分泌的同时，可紧致毛孔，让肌肤变得细腻净白。质地温和哑光，使用感润而不腻，与肌肤完美贴合，使肌肤持久保持细腻白净。

Fancl_添加T区毛孔细致面膜(限量版)RMB168/8ml×4片

面膜呈「工」字形，不单可修护T字位，更照顾鼻翼两旁油脂分泌旺盛的面颊部位，效果更全面。用感清凉，特别为夏天容易面泛油光的T字位补充水分，改善外油内干问题，令肌肤回复清爽，水油平衡。

馥蕾诗意大利白泥控油爽肤面膜RMB450/100ml

是集多重净化功能的面膜，可为肌肤排毒并中和积累毒素，可作为日常洁面乳或者面膜使用。能排除毒素，去除老化角质，治愈皮肤瑕疵，平衡油脂分泌，有助于健康皮肤细胞的再生!

欧敏肤清颜细致净化调理面膜RMB230/100ml

鸥美药妆家的东东一下不错，这款产品能调理肌肤油脂分泌，抑菌抑油净化毛孔，保湿肌肤，舒缓刺激，恢复皮肤水油平衡，增强肌肤抵抗力，从源头上预防痘痘。

洗颜专科柔澈净颜泡沫RMB65/150ml

泡沫超级绵密，能深入肌肤纹理和毛孔，易冲洗;添加丝胶蛋白成分，温和清洁的同时保持肌肤水油平衡。

DHC天然圆粒磨砂膏RMB138/100g

台湾美容大王大S爱用品!使用大小两种天然杏核微粒，显著提升按摩效果。能够确实去除毛孔及肌肤表面残留的角质和污垢，调节肌肤纹理。不仅脸部，还可用于身体其它部位。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液RMB238/118ML

混合性，中性至油性，极油性皮肤的MM，宝拉家的水杨酸一生推!全球每115秒售出一瓶的明星去角质产品，直击黑头、粉刺，重塑毛孔。这是宝拉老师专研最有效的水杨酸去角质单品，也是首个标注浓度的成分产品!配方精良、安全有效浓度，千万好口碑~

2、悦诗风吟控油散粉

使用方法

1在基础护理最后阶段，用粉扑在全脸或者皮脂分泌多的部位轻轻涂抹，使肌肤整日白皙光滑。（用在防晒霜后，能够即刻消除黏腻感）

2在化妆的最后阶段使用，或者在油光泛滥时可以随时补妆。

控油矿物质散粉使用方法

1吸油纸功能：在补妆时，或者T字区、额头用粉扑轻轻拍打，代替吸油纸，使皮肤更加细嫩。

2定妆：在粉底液或者气垫之后使用，用化妆刷均匀涂抹在整张脸上，可以使妆容更加持久。

3整理发型：在没时间洗头，或者到了下午头发出油的情况下，取适量涂抹在刘海或者头顶，抖掉粉末，瞬时拥有洗发后油脂清除的清爽感。

不少女性的皮肤会出现这样或那样的问题，很多肌肤问题都是缺水导致的，如出油，长痘，干燥，过敏等等，所以肌肤补水非常重要，很多护肤品都有保湿控油的功效，那么哪款保湿控油产品的效果比较好呢？保湿效果好的护肤品有哪些呢？

1、好用保湿控油产品推荐

1、推荐产品：薇姿温泉矿物保湿菁纯倍安霜RMB265/50ml

推荐理由：保湿，舒缓耐受性差的肌肤，修护泛红现象，富含薇姿温泉水和烟酰胺，舒缓耐受性差的肌肤带来的多种不适感，日复一日，强韧肌肤屏障功能。

￥18900

￥16800

￥16500

￥21200

2、推荐产品：即魅拜拜毛孔金缕梅平衡控油保湿乳液RMB99/80ml

推荐理由：质地清爽，舒缓花香调节肌肤状态，平衡PH值深海盐为肌肤提供丰富矿物质，控油同时激发皮肤活力一瓶乳液多重功效混合肌的乳液福音，又油又干的魔咒从此解开，绝不含矿物油不会堵塞毛孔，清爽清透外，保湿效果一级棒!

3、推荐产品：自然奇迹茶树祛痘控油保湿凝胶RMB89/50ml

推荐理由：含天然茶树精油，质地比较清爽，保湿和控油效果都很不错。持续使用，能有效修护因暗疮破坏的肌肤，使肌肤回复健康。清爽的着哩凝胶，特别适合油性和混合性肌肤。

￥1500

￥4200

4、推荐产品：馥蕾诗意大利白泥控油舒缓保湿乳RMB600/50ml

推荐理由：不含油分，质感清爽轻盈，适合油性及暗疮皮肤使用。白泥成分能即时吸收多余油脂，畅通毛孔，抗炎去红肿，配以绣线菊精华，进一步调节油脂分泌，预防暗疮粉刺形成。

￥31000

5、推荐产品：娇兰水合青春保湿日霜RMB620/30ml

推荐理由：适合干性及中性肌肤。丰润温和质地，在肌肤之上凝成一道多重防护的神奇“水膜”，重建肌肤的天然屏障，为肌肤注入精纯抗氧力，有效抵御自由基、压力、污染等日常伤害，重现柔软饱满的肌肤美态。

￥65900

￥55000

￥89600

￥59100

6、推荐产品：倩碧深层水嫩保湿润肤霜RMB450/50ml

推荐理由：粉红色的透明_喱质地，感觉非常的轻盈，闻起来有一股酒精味，很好推开，薄薄的一层在肌肤上很快就能完全吸收了，用后肌肤水润有弹性，感觉皮肤非常的充盈饱满，光泽度也很不错，滋润度也很好。

￥2500

￥34000

￥2600

￥1300

7、推荐产品：理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB235/75ml

推荐理由：淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。涂抹之后的肌肤非常顺滑，清爽不油腻!这款面膜的吸收性非常好，不会给肌肤增加负担，而且能令肤质恢复健康的水油平衡状态，舒缓肌肤并有效控油。敏感肌也可以放心使用。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

控油保湿品牌消费指南夏季护肤除了防晒就是控油保湿，护肤品当中绝不可少的就是控油补水的产品，无论你是什么类型的肌肤，控油补水都是必须的。那么，控油产品哪个牌子好？控油保湿什么牌子好？控油保湿品牌哪些地区分布的最多？哪里产的控油保湿比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的控油保湿品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的控油保湿市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的控油保湿十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

控油产品哪个牌子好控油保湿十大榜单十大控油保湿品牌榜中榜，控油保湿面霜-控油保湿套装品牌，保湿控油护肤品哪个品牌好(2022)1L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖2NIVEA妮维雅德国拜尔斯道夫公司旗下大型全球护肤品和身体护理品牌，于1911年在德国汉堡成立。妮维雅是全球颇具知名度的护肤用品供应商，旗下拥有专业的肌肤及医学研究团队和销售团3Kiehl's科颜氏创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸4LANCOME兰蔻1935年诞生于法国，全球知名的高端化妆品品牌。以玫瑰花为品牌标志，在护肤、彩妆及香水领域不断创新，依靠坚实的研发能力，研发出多款人气产品，如小黑瓶精华、菁纯眼5DECORTE黛珂黛珂始于1970年日本，高丝集团旗下护肤及彩妆品牌，日本规模较大的化妆品生产商。黛珂注重科学研究和技术开发，研发出多重层微脂囊体技术，层层释放美容精华，并倡导乳6LAROCHE-POSAY理肤泉理肤泉创立于1928年法国，欧莱雅集团旗下，适合敏感性肌肤的护肤品品牌，提供肌肤敏感、屏障修护、祛痘清痘、黑头粉刺等肌肤问题解决方案。以富含理肤泉温泉水的皮肤美7百雀羚Pechoin创立于1931年上海，中国历史悠久的著名护肤品牌。讲究东方护肤的平衡和谐之道，借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品，致力于带给消费者天然8Mentholatum曼秀雷敦创建于1889年美国，全球颇具影响力的日用护肤品供应商，以自制曼秀雷敦薄荷膏而闻名于世，1991年开始进入国内市场。曼秀雷敦中国主要生产和销售曼秀雷敦和乐敦系列9珀莱雅PROYA珀莱雅是专注于深海护肤研究的化妆品品牌，专业从事化妆品研发、生产和销售为一体的大型企业，于2017年在上交所上市（股票代码：603605）。公司以前沿创新配方科10自然堂CHANDO自然堂创立于2001年，珈蓝集团旗下化妆品品牌。倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选雪参、雪松、龙胆花、冰川水、积雪草等珍稀知名(著名)控油保湿品牌(2022)以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的控油保湿品牌投票>>知名(著名)控油保湿品牌名单：含十大控油保湿品牌+高夫GF，UNO吾诺，御泥坊，BIOTHERM碧欧泉，Clinique倩碧，SHISEIDO资生堂，Avene雅漾，AHC，相宜本草INOHERB，OLAY玉兰油，VICHY薇姿，韩束KANS，DrCi:Labo，Curél珂润，佰草集HERBORIST控油保湿品牌分布情况控油保湿什么牌子好控油保湿产地品牌榜单爱美，永远是女性的主题。近几十年女性的消费观念有很大的变化，女性的消费水平也大大地提高，她们可以大把的把钱花在保养自己容颜上，绝不手软。控油保湿产品这类的护肤品的销售依赖于广大女性同胞的强大购买力，但是好的产品更是依赖于其生产技术，配方成分。广东省的生产研发技术一直是走在全国的前沿，它的产品研发、原料采购、生产、市场销售已经形成了一个完整的体系。这里的控油保湿品牌企业也是在全国来说处于领先的地位。一些国际上的去控油保湿品牌，通过选择上海市这个中国的贸易大城市作为在中国的大本营，来打开庞大的中国控油保湿的消费市场。

广东省知名控油保湿品牌水密码Wetcode丹姿DANZ法兰琳卡FRANIC蒽菲AFREES上海市知名控油保湿品牌百雀羚Pechoin自然堂CHANDO高夫GF相宜本草INOHERB韩束KANS控油保湿等级/荣誉榜单一个企业获得的品牌荣誉和奖项，在一定程度上代表了它较高的市场价值和品牌品质。品牌荣誉、品牌奖项让企业在众多竞争对手中脱颖而出，让消费者所熟知，从而带来荣誉之外的市场价值，也为消费者选择知名控油保湿品牌提供一些参考的作用。能够获得这些荣誉和奖项的企业，都是有较高的市场声誉和商业价值、产品质量达到先进水平，处于领先地位、市场占有率和知名度在行业前列、用户满意度高等，是有品质、有口碑、有市场竞争力的控油保湿品牌。

控油保湿驰名保护L'OREAL巴黎欧莱雅LANCOME兰蔻Mentholatum曼秀雷敦珀莱雅PROYA自然堂CHANDO控油保湿品牌规模历史企业注册资本控油保湿品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称Avene雅漾1736年年皮尔法伯(上海)医疗科技有限公司Kiehl's科颜氏1851年年欧莱雅(中国)有限公司UNO吾诺1872年年资生堂(中国)投资有限公司SHISEIDO资生堂1872年年资生堂(中国)投资有限公司Mentholatum曼秀雷敦1889年年曼秀雷敦(中国)药业有限公司L'OREAL巴黎欧莱雅1907年年欧莱雅(中国)有限公司NIVEA妮维雅1911年年妮维雅(上海)有限公司LAROCHE-POSAY理肤泉1928年年欧莱雅(中国)有限公司百雀羚Pechoin1931年年上海百雀羚日用化学有限公司VICHY薇姿1931年年欧莱雅(中国)有限公司LANCOME兰蔻1935年年欧莱雅(中国)有限公司BIOTHERM碧欧泉1952年年欧莱雅(中国)有限公司OLAY玉兰油1952年年宝洁(中国)有限公司Clinique倩碧1968年年雅诗兰黛(上海)商贸有限公司DECORTE黛珂1970年年高丝化妆品销售(中国)有限公司控油保湿品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称POND'S旁氏31524906万元联合利华(中国)投资有限公司Curél珂润25189451万元花王(中国)投资有限公司NIVEA妮维雅19084063万元妮维雅(上海)有限公司OLAY玉兰油15029880万元宝洁(中国)有限公司LANCASTER兰嘉丝汀13845197万元科蒂(中国)投资有限公司DrCi:Labo11326237万元强生(中国)投资有限公司大宝Dabao11326237万元强生(中国)投资有限公司Clean&Clear可伶可俐11326237万元强生(中国)投资有限公司Neutrogena露得清11326237万元强生(中国)投资有限公司Freeplus芙丽芳丝10115280万元佳丽宝化妆品(中国)有限公司高夫GF6796345万元上海家化联合股份有限公司佰草集HERBORIST6796345万元上海家化联合股份有限公司法兰琳卡FRANIC5360000万元广州环亚化妆品科技股份有限公司欧珀莱AUPRES4940884万元资生堂(中国)投资有限公司UNO吾诺4940884万元资生堂(中国)投资有限公司控油保湿选购事项控油保湿知识大讲堂改善T区肌肤五步走

补水——及时补水

出油的问题源于缺水，建议每天最少喝8杯水，多运动。外出一定要用保湿滋润型的防晒霜。外出时可随身携带爽肤水，随时喷一喷。

洗脸——提高洗脸的质量

用温水洗脸，加之应用清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳这些对T区控油很有成效的洗面奶，就可以更好地清洁面部油腻。尤其是打了隔离或者化妆的人，一定要彻底清洁。

美容护理——定期做专业美容护理

一般春夏两季可20天左右做一次护理，秋冬两季次数可适当减少，一般一两个月做一次比较适合。

护肤品——使用清爽型护肤品

有收敛毛孔作用的爽肤水和清爽型护肤乳液，可以减少T型区上的油污，同时可以收缩毛孔。

饮食——调整生活饮食规律

在日常生活中，早睡早起，不要熬夜。要多注意饮食平衡，可大量食用富含维他命的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。

控油保湿选购大讲堂>>

对于油性皮肤，控油的关键在于选择合适的护肤品。以下是一些适合油性皮肤的护肤品类型：

控油洗面奶：选择清洁力强的洗面奶，可以去除皮肤表面的油脂和污垢，但同时也要注意选择温和的产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。

爽肤水：使用含有收缩毛孔和平衡水油成分的爽肤水，可以帮助收缩毛孔，减少皮肤的出油量。

控油面霜：选择含有控油成分的面霜，如含有绿茶、薄荷、珍珠粉等成分的产品，可以减少皮肤的油腻感。

控油精华：精华是一种高浓度的护肤品，可以深入肌肤，提供更多的营养和水分，使用控油精华可以有效改善肌肤出油状况。

吸油纸：对于已经出油的皮肤，可以使用吸油纸轻轻按压皮肤，吸收多余的油脂和汗水，避免油脂堆积和毛孔堵塞。

此外，对于油性皮肤，保持饮食均衡、避免熬夜、保持心情愉悦等健康生活习惯也是控油的重要方面。同时，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，防止皮肤过度分泌油脂。