能控油又能去油的沐浴露有哪些？

沐浴露的主要功效就是清洁。通过清洁洗去皮肤上的油污，可以很有效地起到去油的作bai用。沐浴露的清洁力由表活成分决定，皂基表活虽然清洁力强但是刺激性也大，氨基酸表活比较温和，是一个比较好的选择。

而想要控油的话，光通过表活清洁是远远不够的。表活清洁只是表面的，皮肤内的油脂并没有被控住，皮肤还是会感觉闷闷的。想要皮肤清爽不油沐浴露中的水杨酸、果酸等成分都有很好的控油效果，选择沐浴露的时候要学会辨别这些功效成分。

这里也推荐几款控油效果很好，用起来很清爽的沐浴露：

露得清葡萄柚沐浴露

露得清的这款沐浴露是酸酸的葡萄柚味，十分清新。其中添加水杨酸成分，主打控油效果，还有很不错的去鸡皮、去角质功效，用了一段时间皮肤干干的很舒服，摸起来也不会很粗糙，变得光滑起来了。但是这款沐浴露的刺激性比较大，敏感肌慎用。

遇见香芬甜蜜樱花氨基酸沐浴露

这款沐浴露的香气是清甜的樱花香，个人非常喜欢这种香味。天然的氨基酸表活即使敏感肌也可以放心使用。

沐浴露中的樱花提取物有很好的控油效果，作为一种天然的添加成分比起一般的水杨酸、果酸成分来说也是比较温和。我经常晚上洗澡的时候用这款沐浴露，第二天起来了还能感觉皮肤很干爽水润，不会感觉很油腻。

OLAY水光沐浴露

这款沐浴露添加了烟酰胺加玻尿酸成分，主打美白功效，控油和补水也是当仁不让。毕竟先补水控油，皮肤健康了才能开始考虑美白效果。用了一段时间，暗沉的肤色也有明显的提亮，皮肤也变得清爽通透了。

这几款沐浴露都是我亲自用过的，大力推荐，望采纳！

1、Vichy薇姿油脂调护保湿霜（清爽型）

全新改良配方，含有独特配方Zincadone A，油混性皮肤的理想护肤品，控制多余油脂的产生，促进表皮老死细胞的脱落，保持皮肤正常代谢，疏通毛孔，改善油光、黑头，肤色不匀等问题。

清爽度：★★★★★

控油时效：★★★★★

产品特点：清爽、吸收速度快、控油时间长

Fans声音：感觉吸收的特别特别的快，至少比C家的黄油快很多，不知道是否吸收特快，感觉有点干。过了一小段时间感觉好了，可能出了点油混合了吧！

2、The Face Shop 金盏花系列控油乳液

大S推荐的金盏花系列，对淡化色素斑、豆印、缩小毛孔，有明显的效果、控油、调节皮肤油脂分泌，可有效均衡中性至油性的皮肤。

清爽度：★★★★

控油时效：★★★★

产品特点：控油效果明显、收缩毛孔

Fans声音：一直以来痘比较喜欢韩国的化妆品，感觉比较适合东方人使用，这款金盏花控油乳液控油效果真的很不错哦，以前涂上乳液约3小时后T字区就油了，但是用了这个DD后，出油现象的确减少了，而且毛孔也变少了。

3、Biotherm保湿控油乳液 (混合性 / 油性肌肤)

含白色矿物泥(高岭土)及硅土，可有效吸附多余油脂分泌，维持一整天的清爽，且不泛油光，重新平衡肌肤运作，维他命E衍生物及甘油，可保护及保湿肌肤。

清爽度：★★★★

控油时效：★★★

产品特点：补水、保湿

Fans声音：用了之后皮肤超水嫩，不油腻，由于水分足足的原因吧，脸也会显出很清透的白净。吸收很快，可以看见脸上的毛孔缩小了。

4、Clinique倩碧清爽控油乳液

对出油的三角区有很好的控油作用，重整肌肤的滋润保护膜，帮助防止外来的刺激。并能持续控油一整天。

清爽度：★★★

控油时效：★★★

产品特点：味道自然清新，不油腻

Fans声音：我是属于混合型肌肤，总是爱出油，用了Clinique清爽控油乳液，面部油脂比以前少了，尤其在鼻子上的油，效果超明显的。

5、Olay玉兰油 清透平衡露

富含高效维他控油因子, 无油水性配方，从肌肤深层作用，从油脂分泌的源头解决问题，帮助有效缓解毛孔粗大和面泛油光等肌肤问题, 适用于油性混合性肤质。

清爽度：★★

控油时效：★★★

产品特点：清透、美白、控油

Fans声音：开始用着很清爽,皮肤嫩嫩的,时间久了,效果不太明显,不过还是很光滑。应该说总的来看不错吧，我是油性肌肤，用着觉得很干净

选择沐浴露不同的人对沐浴露的需求都不一样：清洁力，肤感，美白效果，香气。不过不论是哪种需求，归根结底，选择沐浴露的方法都是——看成分。

清洁力要看表活成分，肤感要看成分的安全性，美白要看美白成分，香气则要看香精。而控油沐浴露，就需要我们去考虑沐浴露的清洁力和控油功效成分，共同作用才能有效地清洁控油。

这里就推荐几款我觉得挺好用的控油沐浴露：

哈恩果酸沐浴露

主要成分：氨基酸复配皂基的表活，清洁力很强；沐浴露中的果酸成分不仅可以控油，还能起到刷酸去角质的功效。

使用感受：沐浴露是很好闻的柠檬香味，起泡效果很好，清洁力强的同时温和度也很不错。洗完最明显的感受就是皮肤不油了，变得很光滑，果酸的作用发挥得很好。

遇见香芬男士沐浴露

主要成分：氨基酸表活肤感温和，清洁力很够；扁核桃仁磨砂成分增加了沐浴露使用时的摩擦感，既能清洁皮肤，又有吸附油脂的功效。

使用感受：这款遇见香芬的沐浴露针对男士的，但是完全不会因为清洁太强而有刺激性。沐浴露本身采用的是比较温和的表活，而通过其它的手段来保证清洁力。使用起来完全没有压力，洗完也能明显感觉皮肤干爽了许多。淡淡的古龙香味也很符合产品的“商务男士”定位。

露得清葡萄柚沐浴露

主要成分：SLS/SLES表活，清洁力强的同时也有一定的刺激性；沐浴露中含有的水杨酸是最主要的功效成分，清洁控油力很不错，还能去角质、去鸡皮，有一定的祛痘效果。

使用感受：这款沐浴露的颜值还是很吸引人的，功效方面比较强，刺激性也会强一点，用之前要考虑考虑自己皮肤的承受力。沐浴露起泡效果一般，但是清洁力完全没有减弱，但是太强的清洁力也不是很好，洗完皮肤会有点紧绷发干。

华巾大艾草沐浴露

主要成分：氨基酸表活的清洁力很不错，加上沐浴露本身的天然植物成分，肤感有保证。沐浴露中的艾草成分不仅可以清洁控油，还有很好的抑菌抗敏效果。

使用感受：艾草的草药香味我还是很熟悉的，平时也有做过艾灸。艾草成分的效果真的很明显，首先是天然的植物成分，用起来真的很温和，没有半点不适；艾草成分的消炎抗敏效果更是明显，对皮肤发红、发痒等都有很明显的效果，能有效地缓解皮肤敏感。

补充资料：如何选择一款沐浴露

（1）看沐浴露：沐浴露的清洁力、功效、风险性都是我们要考虑的。沐浴露中的表活成分决定了清洁力，皂基表活清洁力最强，氨基酸表活最温和；功效成分则是为沐浴露带来清洁之外的附加功效；沐浴露的风险性需要我们去注意其中的香精、防腐剂等成分。

（2） 看肤质：沐浴露好不好用一定要按照自己的肤质进行选择。干性肤质选择补水保湿的沐浴露，油性肤质选择清洁控油的沐浴露，才能保证沐浴露的功效最大化，把“好钢用在刀刃上”。

平时生活中，很多人的头发都会出现出油的情况，头发油腻会让人看起来状态不太好，影响到心情，头发出油厉害需要注意做好控油的工作，有些人属于爱出油的体质，才会频繁出油，要注意调理，那么头发出油厉害是什么原因？头发频繁出油要怎么办？

1、头发出油厉害的原因

1、痰湿体质

头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。

当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉、排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。

2、生活习惯刺激油脂分泌

现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

3、洗头太频繁

频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

2、如何预防头发油

1、少梳头

专家表示，虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。

2、饮食合理

日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。

3、选择适合自己的洗发水

头发油腻不宜使用滋润的洗发水，而应使用由植物萃取的草本洗发水，不但性质温和，更能改善头皮油脂分泌过多的问题，减轻掉头发的症状。

4、洗发温度要适中

洗发时用水过热会刺激头皮，引起皮脂腺体增生肥大，容易出油。

而为了贪图清凉而用凉水洗头的做法同样是不可取的。一方面过低的温度会刺激头部皮肤，另一方面凉水不利于头部油脂的溶解，容易清洁不彻底，导致出油情况加剧。因此洗头温度要控制在与体温相近的37度最为合适。

3、中医方法调理头发油

1、勤泡脚

头发油是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。

2、竹沥青盐外洗方

⑴、取竹沥适量，青盐少许;

⑵、先将青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀;

⑶、每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。

坚持这样做，能起到很好的除垢洁发、抗油腻的功效。

4、油性头皮用什么洗发水

其实我们想要弄清楚油性头发用什么洗发水这个问题之前，最好是能够找出导致头发变油的原因。我们一般情况下头发变油的原因有两种，一种是内在原因，自己本身的头皮的真菌感染导致分泌物比较的多。另一种是工作环境的问题，那么我们了解清楚什么原因导致头发变油之后，就要想办法解决问题。

洗发水是解决头发发油的其中一种方法，我们最重要的是掌握洗头的正确方式，这样才能够从根本上面解决问题。爱出油的发质是因为皮脂腺旺盛，我们在洗头的时候需要在手中揉出泡沫之后再在头发上面抹，在按摩一段时间之后再进行清洗。在选择的洗发水的问题上面，一定要选择含有ZPT去头屑活性分子的洗发水，含有这种成分洗发水是能够很好的控制住皮脂腺的分泌的，从根本上面解决了头发变油的问题。

那么油性头发用什么洗发水比较好呢？建议大家选择一些没有任何刺激物质的或者是中性、肉酸性的洗发水，这样能够改善发油的情况。如果说头皮的水油不平衡的话，也是会导致出油的，那么我们可以选择一些有保湿滋润效果的洗发水，这样能够抑制油脂的分泌。

按照上面的说法我们知道了油性头发用什么洗发水这个问题，我们只要使用正确的洗头方法，选对合适的洗发水，那么油性发质的问题就能够轻松的解决了。