1、睡前热敷,睡醒冷敷:在热水中放一勺盐充分溶解,用化妆棉吸满盐水,然后敷在眼袋处5~10 分钟,之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效,不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
2、勺子按摩法:随身都会携带一把小汤勺,就是普通的铝制勺子,每天早晚用完眼霜之后,用勺子凸起的部分轻轻按压眼周,可以促进血液循环,舒缓眼周,会觉得有改善眼袋的效果。
3、茶水冷敷:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15 分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
4、无名指轻压:睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10 次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
5、眯眼运动:上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,会发觉眼袋慢慢消失了。
6、多饮用利尿饮品:去眼袋平时可以多饮用茶,水,黑咖啡等饮品,帮助促进身体代谢,进而消除面部以及眼部的浮肿问题。
7、眼霜按摩:使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。
人民网-消除眼袋有妙招 六招助你摆脱"泡泡眼"
目录方法1:利用冰凉的触感快速消除眼袋1、冷敷。2、用冰冷的汤匙敷眼睛。3、用黄瓜敷眼睛。4、使用冷茶包。方法2:快速解决根本原因1、服用抗组胺剂。2、冲洗鼻窦。3、涂眼霜。4、保持身体水分充足。方法3:一夜之间消除眼袋1、卸妆。2、睡觉的时候把头抬高。3、仰睡。4、获取充足睡眠。方法4:靠化妆遮眼袋1、涂眼霜。2、用遮瑕膏遮盖眼袋。3、小心地刷上一些古铜粉。4、在下眼睑画浅色眼线。5、最后刷上蜜粉。眼睛底下经常挂着暗沉浮肿的眼袋?你可能需要长期治疗,才能解决根本问题,从而永久消除眼袋。不过,也有一些救急的权宜之计可以暂时减轻、消除或遮盖眼袋,效果可以持续几小时甚至几天。虽然它们无法彻底解决问题,但是能在你急着消除眼袋的时候帮上大忙。
方法1:利用冰凉的触感快速消除眼袋
1、冷敷。将干净柔软的面巾浸入冷水中,然后拧干多余水分。轻轻压在眼睛底下和周围部位,确保覆盖整个眼袋。敷5分钟。冷敷的时候坐直,好让潴留的液体排出去。
冷敷和其它利用冰凉触感的方法能收缩血管,缓解眼底皮肤变色和肿胀。
2、用冰冷的汤匙敷眼睛。将4个不锈钢汤匙放进装着冰水的冰凉玻璃杯中,冷藏2到4小时。取出一个汤匙,小心地敷在眼睛底下浮肿的黑眼圈上,并轻轻地按压。敷到汤匙温度变得和皮肤温度一样为止。把用过的汤匙放回冰水,然后取出另一个汤匙敷在另一只眼睛底下的眼袋上。
如果需要,可以继续冷敷。汤匙被暖热了就换新的。敷5到15分钟,具体时长取决两侧眼袋需要多久才消失。
3、用黄瓜敷眼睛。从冷藏过的黄瓜切出2片约1厘米厚的黄瓜片。闭上眼睛,将黄瓜片敷在眼睛上,要覆盖着眼袋。坐直,头稍微往后靠,让身体放松,敷大概25分钟。由于黄瓜含水量很高,所以本身就很清凉滋润,对缓解眼睛浮肿非常有效。黄瓜还含有槲皮素。这种抗氧化剂能阻断组胺,减轻过敏造成的眼袋。
4、使用冷茶包。将两个茶包浸泡在冷水,放进冰箱冷藏15分钟,让它们变得更冷。准备就绪后闭上眼睛,将茶包敷在眼睛上,要覆盖到眼袋。身体向后靠,头稍微抬高,敷25到30分钟。之后用冷水清洗眼睛和脸,把皮肤拍干。
不要使用含有胡椒、肉桂等辛香料的茶包。它们可能会刺痛眼睛。甘菊茶和绿茶有天然治疗作用,是很合适的选择。含咖啡因的茶也能限制血流,减轻浮肿。
方法2:快速解决根本原因
1、服用抗组胺剂。眼袋可能是过敏造成的。如果你还有其它过敏症状,不妨考虑服用非处方抗组胺剂。眼袋也可能在感冒或鼻窦炎期间形成。治疗这些情况的非处方药物或许也有助于消除眼袋。
2、冲洗鼻窦。如果眼袋是鼻窦问题造成,吃了抗组胺剂也未能彻底解决问题,考虑使用洗鼻壶冲掉潴留在眼底的多余液体。将14茶匙无碘细盐溶于250毫升温水中。
将盐水倒入一个干净的洗鼻壶,头歪向一边,将一半的盐水倒入一侧鼻孔。放低额头,好让盐水从另一侧鼻孔流出来。
换边重复上述过程,将剩下的一半盐水倒入另一侧鼻孔,更全面地清洁鼻窦。
你也可以用盐水鼻喷剂来清洁鼻窦。
3、涂眼霜。市面上有许多专门消除眼袋的眼霜。购买号称起效迅速的眼霜,以最快的速度消除眼袋。视黄醇眼霜是很受欢迎的选择。它们促进胶原蛋白生成,长期使用效果很好,不过可能无法立即见效。
如果想迅速消除眼袋,含有咖啡因的眼霜或许是更好的选择。咖啡因收缩血管,减轻炎症和肤色暗沉。
含有山金车的眼霜也可能有用。山金车是天然抗氧化剂。
4、保持身体水分充足。确保你每天都喝足所建议的2000毫升水。眼睛底下浮肿可能是水分潴留造成的,而脱水实际上会让更多水分潴留在体内。在努力消除眼袋期间,你也应该减少摄入可能加重脱水的食物和饮料。这包括咸的食物、酒精和咖啡因。
方法3:一夜之间消除眼袋
1、卸妆。临睡前,把早些时候化的妆卸干净。在你睡觉的时候,残留的眼妆会使眼睛部位湿润,第二天起来更加浮肿。尽量用真正的卸妆水把妆卸干净才睡觉。卸妆水有特殊配方,会和化妆品的粒子结合,让它们脱离皮肤表面,比用普通肥皂和水更有效。
如果你没有卸妆水,还是可以用普通洁面乳和水洗脸。不过,要一直洗到所有眼妆彻底脱落。
2、睡觉的时候把头抬高。在头下多垫一个枕头睡觉。你也可以抬高床头那一侧的床垫,或者索性抬高整个床头。最重要的是让头高于身体其它部位。保持头部抬高帮助将脸部的多余血液、粘液和其它液体排出,防止它们潴留在眼底,形成眼袋。
3、仰睡。如果你习惯趴着睡或侧睡,不妨改成仰睡。保持眼睛朝上,借由重力排掉多余液体,而不是集中到眼睛周围。如果你总是在夜间自然而然地回到趴睡或侧睡的姿势,可以在身体另一侧塞几个枕头,减少翻身次数。
4、获取充足睡眠。说到眼袋形成的原因,大家比较熟知的就是睡眠不足。提前规划睡眠时间,确保自己每晚可以睡7到8小时。睡眠不足促使身体释放皮质醇。它是“应激激素”,会分解皮肤中的胶原蛋白,导致眼睛底下的皮肤变得更脆弱,更容易形成黑眼圈。
方法4:靠化妆遮眼袋
1、涂眼霜。化妆之前,先在眼袋上抹一点眼霜。等待几分钟,让皮肤吸收后再继续。选择有保湿作用的眼霜。为了增加效果,考虑使用含有视黄醇或咖啡因的眼霜。
容易长麦粒肿的人不要使用眼霜。
不管你选择哪一种眼霜,它都能帮助滋润皮肤,填补皮肤细纹,以免化妆品卡在细纹中。
2、用遮瑕膏遮盖眼袋。选择和你肤色匹配的遮瑕膏,在眼睛底下的眼袋涂上薄薄一层。用化妆工具或刷子轻拍到脸上,不要揉擦,以免进一步刺激皮肤。为了达到最佳效果,选择质地轻薄的乳状遮瑕膏。质地厚重的遮瑕膏会沉入眼底细纹中,突出皮肤瑕疵。
不要用手指涂遮瑕膏,这样很容易涂太多。最好使用小号的扁头刷。
3、小心地刷上一些古铜粉。虽然只是选择性的步骤,但是在两颊刷一些古铜粉,可以淡化眼底浮肿的眼袋。将古铜粉刷到脸颊,用普通的蜜粉刷往上刷到眼底,融入皮肤。古铜粉形成的对比能淡化眼袋的外观,不需要直接涂在上面遮盖它们。不要使用加了闪粉的古铜粉,它们会突出眼袋。
4、在下眼睑画浅色眼线。在下眼睑内侧画白色、奶油色或淡裸色的眼线。这可以让眼睛显得更明亮,人看起来更精神,并转移对眼袋的注意力。
5、最后刷上蜜粉。用刷毛散开的刷子将少许半透明散粉刷到眼底和脸颊。蜜粉帮助固定妆容,防止化妆品卡在眼睛周围皮肤的皱纹和细纹中。
小提示经常擦防晒霜和戴太阳眼镜,可以防止眼睛周围肤色暗沉,或脆弱的皮肤受到刺激。
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 版本一、 1冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5使用遮瑕产品 在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 饮食习惯去除黑眼圈 : 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。
祛眼袋眼圈方法 盐水敷眼:玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜,数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。 冻牛奶去眼袋 :用冰冻过的牛奶敷眼5分钟,洗净后涂上眼霜,并做按摩。这种方法适合长久根治。 无论用什么方法都要配合眼霜和按摩,效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜,保证充足睡眠。 冰敷:用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 茶叶包敷眼: 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 土豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 土豆含粉质,可补充眼部所缺。 食补法:用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 :将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 :洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 苹果敷眼 :将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。 柿子敷眼:切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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