对于油性肌肤的女生来说，长期敷面膜真的有控油的功效吗？

皮肤出油用什么护肤品好女生

皮肤出油用什么护肤品好女生，脸是一个人的门面，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，所以我们要定期去角质，我整理了皮肤出油用什么护肤品好女生，希望对你有所帮助。

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单纯凭“皮肤出油”来选择自己的洁面护肤产品是不科学的，因为不管什么肤质，多少都会出油，所以要科学的判断自己的肤质，然后根据自己的皮肤状况选择适合自己的洁面护肤产品。

在分享如何判断自己肤质之前，先一起了解皮肤的构造，肤质的分类及不同类型的肤质特点。

我们的皮肤构造分为表皮、真皮和皮下组织，正常的皮肤代谢周期为28天，皮肤状态会因为年龄、性别、季节等因素而不同，平均厚度约为0、3~4mm。

人的肤质也不会一成不变，影响肤质的因素有很多，可能和遗传、年龄、性别或者环境变化都有关系，就算是同一个人，不同环境下肤质也不同。

根据表皮含水度和油脂分泌量，可以把肤质分为5类，分别是:油性、中性、干性、混合性和敏感性肌肤。

那这5种肤质分别又都有什么明显的特征呢？

1、油性肤质：皮脂腺分泌旺盛，角质层含水适当，肤质粗硬不透明，面部经常油亮亮的，毛孔粗大容易长粉刺、痘痘，容易上妆，也容易掉妆；不过油性肤质不易长皱纹，不显老，比较能经受外在刺激

2、干性肤质：肤质细腻，较薄，皮脂腺分泌少，没有油腻的感觉；不过因为角质层含水不足，皮肤会紧绷干涩，有脱皮现象，尤其受刺激后皮肤容易潮红甚至灼痛，容易产生皱纹及斑点，容易卡粉。

3、中性肤质：皮脂腺分泌适当，皮肤摸上去细腻而有弹性，角质层含水充足，皮肤不油不干，细致紧密，看起来红润光滑没有瑕疵，对外界刺激不敏感，不易起皱纹，容易上妆，不容易掉妆，是天赐的`好肌肤，不过这样的肤质很少，一般孩提时期都是中性肤质。

4、混合性肤质：T区皮脂腺分泌旺盛，两颊角质层含水不足，常见的就是干性肤质和油性肤质的混合体，T区容易油腻长痘痘长粉刺，脸颊周围干性或者中性，大部分都是这种肤质

5、敏感性肤质：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，两颊容易泛红而微血管清晰可见，换季或者是遇到明显温度，环境变化时会面部泛红，起小丘疹，引起皮肤过敏，出现红，肿，痒等症状，一般很少天生敏感皮，大多都是后天护肤不当造成的。

那么我们怎么样通过一些简单的方法判断自己的肤质呢？

有一种最简单易实操的方法来判断自己的肤质，只要准备吸油纸或者卫生纸就可以。

洁面30分钟后，把吸油纸分别贴于面颊，额头，T区，下巴，耳根后面，一分钟之后取下吸油纸

油性:吸油纸上油脂斑点非常多

干性:吸油纸上油脂斑点很少甚至没有

中性:吸油纸上油脂斑点比干性略多

混合性:T区油脂斑点比较多，脸颊及下巴部位比较少

通过这个方法，可以很明显的判断自己复制，就是简单用手去触摸，感受，也可以得出结论。

了解自己肤质以后，就可以根据自己的复制选择适合自己的洁面产品

1、油性肤质，油脂分泌过旺，一般应该选择清洁力强的，保湿清爽型的洗面奶，一周2次深层清洁，不要使用太滋润的产品，推荐使用AKF紫苏氨基酸洗面奶，可以有效控制水油平衡，清洁力度也很好，含有植物提取成份，对皮肤很友好，这个基本上任何肤质都可以用。

2、干性肤质和敏感性肤质，这2种肤质都6需要注意补水保湿，避免过度清洁，精简护肤，要使用温和的洁面产品，推荐使用芙丽芳丝洁面，这款干皮，敏感皮都可以使用，氨基酸洁面的代表，无添加，很温和，洗完不会拔干，清洁力度适中。

3、混合型肤质，要分区域护肤，T区可以重点清洁，其他部位注意补水保湿。推荐香奈儿山茶花洗面奶，这款算是皂肌洗面奶，但是油皮，混油皮是完全可以使用的，清洁度很高，泡面细腻，洗完脸很舒服，就是价格比较贵。

4、中性肤质，皮肤没有什么大的问题，多补水保湿，清洁力度中等的洗面奶就可以，但是也不要太折腾，以免变成敏感皮，洗面奶一般芙丽芳丝，香奈儿，cpb滋润，eltamd都可以，做好日常清洁就行。

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油性皮肤如何使用护肤品护理

清洁

油性皮肤的清洁很重要，选用控油清洁剂清洁皮肤，每日2次，夏季皮肤更油腻时，可多清洗1次。

控油保湿

有人认为油性皮肤是由于皮脂分泌旺盛所致，与皮肤缺水无关。其实，油性皮肤的水油是不平衡的，皮肤屏障受损，经皮失水增加，同时，由于有些人过度清洁皮肤，也造成皮肤缺水。因此，油性皮肤也要保湿，可在清洁皮肤后，外用控油保湿水，做到控油，保湿，调整皮肤水油平衡。

护肤

选用控油保湿乳或保湿凝露进行皮肤护理，每日使用1~2次。

防晒

任何皮肤都需要防晒，油性皮肤也不例外，由于物理性防晒剂较厚重，易堵塞毛孔，因此，油性皮肤人群在不敏感时，可选用化学防晒剂，当伴有皮肤敏感时，则选用物理化学防晒剂。春、夏及高原地区选用SPF>30，PA+++的防晒剂，秋冬季及平原地区可选用SPF>15，PA++的防晒剂，一般选用的剂型为喷雾或乳剂。

补妆的时候选择散粉好，油皮女生补妆的方法：在上妆之前先用纸巾轻轻地按压一整张脸，把不必要的汗水拭除，那样才不可能让补出去的妆造成不匀称的状况, 一定要柔和地按压，让汗水当然吸咐在卫生纸上。　随身带质地的吸油面纸能派上大用场。当你的脸已经油得可以煎荷包蛋的情况下，换吸油面纸轻轻地按压全脸，将脸部的卡粉、残妆完全吸去，从容易冒油的鼻部、前额、下颌逐渐，轻轻地按压。

假如没带吸油面纸，撕张洗手间坐便器坐纸，尽管它的材质较粗，但吸油实际效果极好。擦完汗，吸完油。 如今便是是干湿两用粉底效果显著的那时候了，把粉底里的海棉自来水浸湿，用挤压的方法沾粉，从大范畴的面颊逐渐依次擦抹前额、下颌、鼻部，最终要留意嘴巴、发际线、人中等水平微小的地区，那样又薄又肯定的妆仿效若天成了面部被汗水浸湿，妆面模糊不清。

这时，在海棉上沾取有吸油和保湿补水作用的定妆粉，擦抹在适度位置。可是，过多清除植物油脂，面部越来越干躁，反倒形成大量植物油脂。因而，为更强关爱肌肤，对比起一般的吸油纸，更强烈推荐纯天然麻素材内容制作的商品。对肌肤刺激性小，并且环境卫生，吸收能力是目前吸油纸的7倍，补水保湿与此同时，能消化吸收不必要植物油脂。大家一定要留意面部的清理和补水保湿，每日迟早应用洁面乳是务必像，并且洗过脸以后一定要应用一个水乳霜和精华水，迟早各用一次，均值一周还可以敷2~3次的补水保湿面膜，那样可以对人们肌肤的处有一个抑制效果，或是用润肤水常常补水保湿。

针对女人而言，我们在护肤品的选用上，一定要挑选一个合适自身肌肤的，保湿补水和控油补水实际效果很好的护肤品，那样就可以减少肌肤的一个油的密度，并且在粉底完毕以后，我们可以先用散粉来实现一个上妆，随后再开展下一步的画妆。直到最终完成以后，我们可以再次用散粉，来实现一个上妆，不但可以将脸部的油亮开展一个清扫，并且可以使妆面维持好长时间，不容易冒油也不会晕妆。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。