肥皂和沐浴露哪个更好

与肥皂相比沐浴露更好一些。

一、肥皂

肥皂是一种天然清洁用品，主要由植物油和碱性物质制成。当植物油和碱性物质混合在一起时，它们会发生化学反应，产生肥皂。肥皂是固态。因为需要沾水使用，肥皂经常会变软、变滑，影响使用。肥皂干的时候触感坚硬。软的时候变滑不易揉搓。香皂的使用感不佳。

二、沐浴露

沐浴露又称沐浴液、沐浴乳，是沐浴时使用的一种液体清洁剂，通常装在泵式容器中，只需要通过下压即可使用。相比传统的固体皂，具有不接触手、非常干净等优点。沐浴露具有良好的起泡性，丰富的泡沫可以大面积清洁皮肤。

沐浴露排行榜：

1、多芬樱花沐浴露

这款多芬沐浴露散发着淡淡的樱花香，味道十分的好闻，很淡雅，并且香味持久。它的泡沫丰富细腻。

2、六神沐浴露

六神沐浴露可以说是很多国民心目中的第一名，特别是夏天的时候，沐浴露凉爽不油腻。而且它的价格也便宜，物美价廉。

3、力士沐浴露

这款力士沐浴露的味道很香，洗完澡之后还有余香，泡沫比较容易冲掉，香味也不刺鼻，非常适合喜欢香味的人。而且它价格便宜，在很多香氛沐浴露中性价比最高。

4、露得清沐浴露

露得清这款沐浴露富含了水杨酸成分，沐浴露闻起来特别香甜。

5、资生堂可悠然美肌沐浴露

资生堂这款沐浴露的性价比非常高，十分受大众喜爱，而且它的款式很多，每一种闻起来味道都是不一样的，特别清香。

身体出油比较多，很容易形成污垢堵塞毛孔，严重的神甚至是会形成痤疮。油性皮肤在挑选沐浴露时，应挑选清洁力比较好的，但也要注意不要清洁过度，同时还要给肌肤做好保湿工作。

推荐几款适合油皮的沐浴露：

遇见香芬樱花氨基酸沐浴露

这款沐浴露里面所含的氨基酸成分多达11种，不仅感觉不到任何的刺激性，而且在洗完之后，身上很清爽，摸起来水润润，很舒服。里面有霍尔巴巴颗粒和八重晚樱柔珠，洗澡同时给身体去角质和滋润肌肤，洗完之后，皮肤上还带着阵阵的樱花香，恰到好处的一种舒心的自然香，留香时间也是蛮久的，第二天还可以闻到淡淡的樱花香。

德国哈恩男士AHA果酸沐浴露

这个沐浴露对鸡皮肤比较友好，主打的是用亲脂性果酸——扁桃酸的磨砂颗粒，软化角质、改善鸡皮肤，坚持使用还能改善痘印暗沉、提亮肤色。它的香味是那种木质清香，不会浓郁刺鼻，很恬静淡雅。稍一揉搓就有很多的泡沫，堪称是嗅觉、触觉双重盛宴。洗完之后完全不会假滑，很滋润不拔干。

华巾大艾草除螨沐浴露

这款沐浴露采用多种的中草药成分，很温和，对背上长痘痘的朋友还是很用的，里面采用的艾草精油含量达到12%，具有去角质，清理毛孔，清除粉刺，抑制细菌滋生。泡沫细腻，艾草的味道恰到自然，如果有养生习惯的人闻到肯定会很熟悉，冲洗几十秒就能洗掉泡沫，而且皮肤会很弹，豆豆慢慢改善后自然会变得光滑细腻。

艾维诺Aveeno燕麦沐浴露

清香的燕麦味儿，每次洗完之后，淡淡的燕麦香，就像是泡了一杯的燕麦牛奶一样，香香的。挤压出的质地是类似于乳液的状的，很浓稠，但是不粘腻，用浴球搓几下，泡泡也就都出来了，很丰富，也很绵密。里面所含的成分也都是天然的燕麦精华，洗完后皮肤不干燥、润润的。

所望牛奶沐浴露

长得虽然像是牛奶味儿的沐浴露，但是等打开的时候，一股清香的花香吗，每次都会怀疑自己到底是不是买的是盗版的，但是看着一些卖家的评论，也都是闻着说是花香的味道。质地是透明的乳白色，泡沫很丰富，基本沾上水后，揉搓一会儿就能出好多的泡泡，而且也很好冲洗。

补充资料：

油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为以下的四种：

1 单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

2 油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

3 油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

4 油性粉刺痤疮皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮；

油性肌肤汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而会堵塞毛孔，甚至导致痤疮也就是痘痘，所以选择沐浴乳时应选用质地清爽清洁性较强的沐浴露。但是要注意避免使劲揉搓皮肤，以免表皮组织受损，破坏了天然保湿脂质，对肌肤造成伤害哦。

换季的时候肌肤的油脂分泌往往比较旺盛，不仅仅我们的脸上会出现出油和毛孔堵塞的状况，身上的肌肤也会同样。建议油性肌肤的朋友们在挑选沐浴露，挑选一些深层清洁且比较清爽的沐浴露。不仅能够有效的清洁肌肤的油脂，还能保持肌肤的清爽感。

油性皮肤沐浴露推荐:

露得清沐浴露

这款还是挺喜欢的，一打开就可以闻到一股淡淡的柚子清香，超级好闻，里面还含有大量的小颗粒，洗澡的时候用浴花非常容易起泡，洗完之后不会有涩涩的感觉，保湿性也还是可以的，含有水杨酸成分，温和清洁身上的污垢哦，洗完清清爽爽的。

遇见香芬排浊净化沐浴露

这款沐浴露主要针对的是油皮和敏感肌的朋友们，氨基酸表活成分，温和清洁皮肤，洗完之后会有轻松轻盈的感受。里面含有烟酰胺，熊果苔成分，长时间使用的话，还有一定的美白效果哦，想要控油美白的同学，可以考虑哦！

气味图书馆太空玫瑰沐浴露

气味图书馆推出的另一款神仙沐浴露，含有玫瑰提取物，味道十分的好闻，闻起来有一种甜甜的感觉，就像是周围有无数的星空碎片一样。沐浴露里面还有细闪，洗完之后不仅香香的，还有亮闪闪的感觉哦。

可悠然沐浴露

资生堂下一款沐浴露，起泡能力超级棒，泡沫还是挺丰富细腻的，清洁力还可以，很好的清除汗液和油脂。味道闻起来也是蛮清新的，是一种植物的芳香，但是这款沐浴露的留香不怎么持久。

希望我的回答可以帮助到大家，望采纳！！

皮肤比较爱出油主要是因为天气气温高，经常性的熬夜，和内分泌失调等原因造成的，皮肤分泌的油脂过多的话，很容易造成毛孔堵塞，从而形成痘痘等现象，选择沐浴露时应选用质地清爽，控油效果好的沐浴露为佳。

推荐几款好用的沐浴露：

遇见香芬樱花氨基酸沐浴露

这款沐浴露回购很多次了，采用的是氨基酸表活为主要的清洁成分，十分的温和，清洁力也是不错的，味道是我喜欢的樱花味，香味可以留存很长时间。里面的日本晚樱花柔珠颗粒和霍尔巴巴颗粒，这两种成分分别有保湿和清洁去角质的功效，液体呈淡粉色，少许就可以揉搓出丰富绵密的泡沫，洗完之后感觉很舒服，清洁油皮污垢后还能有效的保湿。

德国哈恩果酸沐浴露

主要的成分也是果酸，不仅能够溶于脂肪，有效的解决油脂分泌旺盛的问题，改善导致出现油皮的皮肤环境。还可以改善因为本身的油皮肤质而容易长痘的情况，且能得到有效的抑制。所以具有很好的控油效果。还有它的清洁力也是不错的，细腻的泡沫用手搓几下就能出来好多的泡泡，而且洗完也是特别的清爽不刺激，洗完后也是润润的，不紧绷。

华巾大艾草祛痘沐浴露

这款沐浴露主打的草本除螨祛痘的功效，里面添加多种植物草本成分，所以不用担心会刺激皮肤，反而很温和。里面添加的天然珍萃雪莲，可以长时间锁水保湿，洗完之后感觉身上水润润的。里面还有可溶解的小颗粒，泡沫丰富绵密，抹在肌肤上很清凉，味道也是很好闻的淡淡的艾草的清香，坚持使用的话，可以祛除身上的痘痘。

COW牛乳石碱沐浴露

是一款添加了皂基和氨基酸两项清洁成分的沐浴露，所以用起来就是强调清洁和温和的混合体，使用起来的感觉就是温和不刺激而且还有一定的清洁力，但是洗完后会有一点点的干燥，而且保湿度我感觉不是很好，所以建议皮肤比较干的要慎重选择，还有就是香味太淡了，就和用了温和型的洗面奶感一样。

SANA控油清爽沐浴露

里面添加的水杨酸成分，不仅可以疏通毛孔，带走毛孔里的油脂污垢，而且还有去角质的功效，但是效果虽好，敏感肌慎用。泡沫也是比较丰富的，可能里面还添加了草本的植物，所以冲洗后总感觉凉凉的，而且还有一股药草香，我用的时候喜欢配合鼠尾草精华，这样杀菌清洁的同时还可以紧致肌肤，从此肌肤清爽不油腻，背部光滑干净。

补充资料：

皮肤比较爱出油除了使用控油比较好的沐浴露之外，我们应该在饮食方面应以清淡为宜，多喝水。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，以减轻皮肤油脂的分泌。还要保持充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。