问医生腿上无缘无故淤青怎么办？

对于腿上出现不明原因淤青的人，建议去医院进行血常规和凝血功能的检查。如果血小板计数、血小板功能和凝血功能都在正常范围内，说明淤青最可能是由于血管因素导致。这种情况主要见于女性，因为女性的血管功能较弱，血管的弹性较差，往往会出现莫名其妙的淤青。只要血小板功能和凝血功能正常，这种皮肤淤青一般不会有大的危害。对于这样的情况，可以增加一些体育运动，使血管的功能或弹性增强，促进血液能够更好地维护在血管内。此外，患者可以多吃一些富含维C的食物，促进血管弹性恢复，这些措施都有助于恢复皮肤淤青。

血液凝固主要有三方面因素：第一是血管因素，血管像网兜将红细胞网在血管内，因此不会渗漏、流出；第二是血小板因素，血小板是血液的黏合剂，会黏合在伤口上形成保护层，使血液形成凝块，而不会血流不止；第三是凝血因素，各种凝血因子聚集在一起，会激活凝血系统，促进血液形成血凝块，止住伤口

腿上有淤青消除方法有很多，以下简单列举几个。

一是如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟，毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。二是如果距受伤的时间超过24小时，瘀青处没有皮外伤可以用热毛巾外敷；因为热敷法可以改善受伤处的血液和淋巴循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收。用浸泡过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5-10分钟更换一次，每天可以做1-2次，每次大概30分钟。淤青是因为淤血存在于皮下造成的，淤血多在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致，因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下，所以在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富，所以疼痛感明显，如果急性损伤后，想立即用热敷或局部按摩的方法来缓解肿胀，是不对的，因为热敷使局部毛细血管扩张，只会加重损伤，而此时的按摩，成了一种重复的损伤，使损伤留下难以治疗的后遗症。

腿上的淤青是因为身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致,大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失。这可能是因为平常不注意不小心撞到了地方导致的。

如果是一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。如果淤青持续两个月以上,有可能是出血范围较大,或是血块较大,严重时需手术取出 24小时内用冰敷，并且尽量较少活动。

不要用任何跌打药酒或药油，主张24-48小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药，可以服用一些活血化瘀的跌打中成药（伤后就可以服用，不受时间限制）。

伤后可以抬高伤肢，以利消肿（白天坐时候可以脚搭桌子，晚上睡觉可以用爹好的棉被托高）。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，7－10天是自然病程。

当然也可能是凝血机制异常，具体说；是由于某种凝血因子减少或者缺乏。当然最常见的是；血小板减少。由于这些原因存在，就会出现你所说的皮肤青一块紫一块“临床上称为瘀斑或紫斑”。

所以还是要着重注意一下身体的淤青，如果停留的时间比较长的话，那可能不是因为不小心撞击的原因，最好是可以进行检查。

用热敷或按摩,来加速血块的吸收。如果淤青持续两个月以上,有可能是出血范围较大,或是血块较大,严重时需手术取出 尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。 超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。