脸上油太多怎么办 几种方法帮你控油

1 菊花瓣控油法

菊花被人称之为秋天的花中仙子，它不仅仅有内服去火消肿的功效，还有敷的作用呢，不过在这里，我要教给大家的不是“敷”，而是“搓”。因为菊花的花瓣不仅仅有消炎，抗菌的作用，同时，它还有一定的吸附作用，能够有效的吸附脸上的油脂哦。

方法：

1、准备适量的菊花瓣。

2、取适量的花瓣于手中，轻轻的往“T”区油田区搓揉。

3、搓揉5~10分钟就可以看到效果啦，亲们可以坚持每天都使用该方法，因为它还有一个抗衰老的作用哦。

2 南瓜控油法

一说到南瓜，大家就会想起那香喷喷的南瓜了。没错，南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

方法：

1、准备一小块南瓜和适量的纯净水。

2、将南瓜连着皮捣碎置于碗中，再加入适量的纯净水加以调和。

3、直接敷在脸上，敷上10~20分钟即可。

3 冰敷面膜控油法

面膜是保湿的急救好方法，但是，对于油性肌肤来说，面膜的温度要稍稍的控制一下才会更好哦。

方法：

1、将补水类型的面膜放入冰箱中的冷藏区冰冻，如果想要快的童鞋不妨放入急冻区15分钟，那会冷得更快哦。

2、测试冰冻过后的面膜纸是否为肌肤所能接受的范围内，如果太冷的话，可以将其放置室内置一会儿再敷。

油皮出油和吃东西有很大关系，吃辣了油了都会加速皮肤的油脂分泌，以后吃东西尽量清淡一些，多喝水，内服药我没有研究，我也是油皮肤，但是最近我出油很少了，秋冬季节油皮就变的比较干燥。油皮不要光清洁，洗脸后还要涂水，乳液什么的，不要以为涂多了会更油，选择好的控油保湿产品才是正确的方法。

夏季的时候，出油是很多人都有的肌肤问题，面部出油会导致毛孔粗大，也会引起痘痘等问题，平时要注意清洁肌肤，可以用一些具有控油作用的护肤品，帮助肌肤调理水油平衡，那么控油的护肤品有哪些？有哪些好用的控油护肤品？下面为大家介绍。

1、控油护肤品推荐

芙丽芳丝Freeplus控油调护乳液

参考价：￥228

规格：130ml

产品介绍：在锁住肌肤水分的同时，塑造无油腻感的清爽肌肤，配合皮脂吸附粉末的乳液。触感水润轻柔的乳液，无油腻感，使用感觉清爽。皮脂吸附粉末吸附肌肤表面多余的皮脂，将黏腻、泛油光、毛孔粗大等的肌肤塑造为触感清爽的靓丽肌肤，在角质层锁住水分，使每一寸肌理都充满水分，打造丰润靓丽的肌肤。提高肌肤的防御能力和抵抗力，打造不易生粉刺和痘痘的靓丽肌肤。

水芝澳水漾平衡乳液

参考价：￥379

规格：44ml

产品介绍：其保湿海藻精华包括若芽(Wakame)、海洋茴香(SeaFennel)及海洋莴苣(SeaLettuce)为肌肤提供实时深层水份的滋润，减低油脂分泌量；全面呵护混合性皮肤，发挥滋润及控油的双重功效，而植物精华中的尿囊素及丰富的多种维他命，可提升肌肤抗氧化功能，均匀肤色，改善皮肤的水份含量，增加柔软度，保护细胞膜免受损害，更可促进新细胞生长。

娇韵诗清爽调节露

参考价：￥290

规格：50ml

产品介绍：娇韵诗清爽调节露，非油质乳液，清爽不油腻。富含多种植物萃取精华，具有舒缓和调节作用，维持清新感受，打造完美无瑕的无油光面容。

相宜本草金缕梅控油细肤乳液

参考价：￥68

规格：120ml

产品介绍：金缕梅精华吸附油脂并抑制皮脂腺的活跃性，自动调节油脂分泌，同时有效收敛毛孔，镇静舒缓肌肤。源源不断补充水分，使肌肤水分充足，从而营造1:4的水油平衡状态，杜绝皮脂腺过剩分泌油脂。

Skinfood茶树精华控油乳液

参考价：￥122

规格：160ml

产品介绍：茶树在肌肤问题和发炎肌肤上有显著的效果，澳洲的原住民早在四万年前已将其当作药物使用。其功效已经由澳洲科学家ArthurPenfold临床证实。茶树精油中有超过一百种的活性成分可杀菌、舒缓肌肤并不刺激肌肤。Skinfood茶树精华控油乳液针对油性肌肤、痘痘肌肤有非常那个明显的控油、消炎功效。

Thefaceshop阿尔卑斯乳液

参考价：￥142

规格：140ml

产品介绍：TheFaceShop阿尔卑斯系列-针对皮肤粗糙，长期对着电脑，混合以及油性缺水的皮肤，富含阿尔卑斯高山植物提取物精华，能软化角质，净化肌肤，促进新陈代谢，纯自然的植物提取物精华能抑制脸上多余油脂的分泌，能补充皮肤所要的水分，唤醒您每一寸肌肤的生命力和活力。

草本美学水油平衡调理凝露

参考价：￥195

规格：30ml

产品介绍：草本美学水油平衡调理凝露，独特天然茶树油复合配方，结合蒲公英、七叶树和金缕梅精华，针对泛油、痘印肌肤有良好的安抚修护作用。凝露质地清爽易吸收，特有的吸油成分帮助控制肌肤表面的多余油脂，改善面部油光现象，让肌肤持久光滑细致，健康清透。

2、脸部如何正确控油

1、保湿喷雾

先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

2、T区、下巴要注意

T字区和下巴是最容易出油的了，T区控油要重视起来，所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品哦，加上按摩促进这些部位的血液加速循环，给肌肤调整生理功能哦，每个星期可以蒸一次脸，让毛孔打开再进行补水步骤，效果会更明显。

3、洁面做一定要做好

控油首先要把脸部清洗干净，清洁工作做好会给控油起到很大的帮助，选择像Dreamtimes家的梦幻洁面乳这样温和的去油洁面乳，注意不宜过度使用清洁性的产品哦，因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了，那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻哟，所以一定要选择温和的去油洁面乳。

4、diy黄瓜面膜

将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以去除脸部油脂。

5、适当去角质

每天肌肤面对这么多外界的污染，会导致肌肤表层的角质层变厚，所以可以一周去一次角质哦，但敏感肌肤的MM要慎重哦。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品，因为颗粒大的杀伤力就越大，不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了，就得不偿失了，所以要选择温和的去角质产品哦。

6、食盐控油

用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

7、清酒控油

洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。

8、精油法

选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。

9、白醋控油

将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。

控油护肤品哪个牌子好

控油护肤品哪个牌子好？护肤品品牌有很多，不同品牌针对的人群不同，但是对于油性肌肤的人群来说，选择一款好的控油护肤品尤为重要，那么，控油护肤品哪个牌子好。

1、荷拉HEELAA蜗牛原液清爽控油洗面奶￥219/170ml

推荐理由：荷拉蜗牛原液清爽控油洗面奶，从芦荟、牛油果、柑橘、蜗牛原液中提取对人体肌肤有益的物质，合成这一款天然纯净的洗面奶；可以有效的修复受损的肌肤，淡化肌肤上的印痕。而且荷拉控油洗面奶可以有效的将肌肤深层的已被氧化的物质清理干净，还可以把彩妆残留物清理干净。

这款控油洗面奶还有一个特性，温和不刺激；荷拉蜗牛原液控油洗面奶是一款弱酸性的洗面奶，敏感性肌肤也适合使用。

2、法国琦草美肤清爽控油乳液￥180/80ml

推荐理由：法国琦草美肤清爽控油乳液，富含维生素A、维生素E、荷荷巴油、金缕梅、芦荟精华等。法国琦草控油乳液可以有效对痘痘肌肤消炎，清理肌肤的螨虫。对油性肌肤有效的控油，并补充水份，让肌肤恢复水嫩弹性。

控油护肤品哪个牌子好？肌肤之所以出油很厉害，是因为肌肤缺水，所以要对肌肤进行保湿，这是护肤必不可少的步骤。选择一款好的控油护肤品，对肌肤进行呵护。

控油保湿护肤品推荐

有很多品牌都有自己旗下的控油保湿护肤品，所以很多人都不知道怎么选择一款控油保湿护肤品好，特别是对于油性肌肤的人群来说，选择一款好的对自己有效的护肤品是多么的重要，下面就把一些控油保湿护肤品推荐给大家。

1、rosette海泥洗面奶

rosette海泥洗面奶适合油性肌肤跟有黑头的人群使用。rosette海泥面膜是日本的一个品牌，在日本的历史很久了。这款洗面奶的清理能力很好，使用之后肌肤不会觉得干燥紧绷，可以将毛孔深层的油脂清理掉，对鼻子的黑头清理能力也可以。

2、珂润控油洗面奶

珂润控油洗面奶适合油性肌肤与敏感肌肤的人群使用。珂润控油洁面乳香味清淡，用完后肌肤感到清爽不油腻，可以将肌肤深层的油脂清理出去，而且可以减少黑头和粉刺的产生，让肌肤变得光滑不粗糙。

3、雅诗兰黛红石榴洁面乳

雅诗兰黛红石榴洁面乳适合油性肌肤跟中性肌肤的人群使用。雅诗兰黛红石榴洁面乳的泡沫十分之细腻，对肌肤的清理能力很强，可以将肌肤的脏东西清理干净，减少肌肤毛孔的油脂。

4、佰草集平衡洁面乳

佰草集平衡洁面乳适合中性肌肤和油性肌肤的人群使用。佰草集平衡洁面乳打出来的泡沫很丰富也很细腻，用它来对肌肤控油效果很好，而且用完后肌肤感到柔滑水嫩。

有些人头发一天不洗就非常油腻，还容易掉头发。面对出油问题，大多数人能想到的方法就是控油洗发水，但实际上仅仅依赖控油洗发水也不一定可以完美解决问题。想真正调节油脂分泌，你可能得掌握更多的方法，今天意闲就给大家推荐几个简单的头发控油方法。



1哪些因素导致头发出油旺盛？

先给大家总结一下常见的导致油脂分泌旺盛的原因，找到原因后咱们解决问题才更精确。

第一个原因是激素分泌旺盛。

激素代谢旺盛会刺激皮脂腺分泌油脂，那么什么因素会影响激素代谢水平呢？一个是遗传因素，有人天生雄性激素旺盛，也就是咱们说的油性发质；另一个因素是自己行为导致的，比如熬夜，会导致激素过多分泌，所以熬夜完的人会感觉自己出油很多。

第二个原因是饮食。

饮食油腻的人出油会多，饮食油腻会加重肝脏的负担、影响血液循环和自身营养物质的代谢，最终导致皮脂腺也受到刺激并大量分泌油脂。



第三个原因是精神因素。

精神压力大、精神紧张，这类人会在短时间内加快油脂分泌，因为精神因素和神经元活动密切相关，而皮脂腺也受到神经系统活动影响。



第四个原因是外界环境及洗护方式问题导致。

比如你处在雾霾环境中，雾霾中的颗粒会刺激你的头皮，导致油脂大量分泌，或者你使用了含有硅油的洗发水，也会影响毛囊分泌油脂。



第五个原因是病理性的。

比如头皮上感染了真菌，或者有毛囊炎、痤疮之类的问题，也会导致皮脂腺不正常工作，这些问题从肉眼就可以看到了，需要去皮肤科接受治疗。

1最简单的三种方案，强效去油

不管是天生的也好、后天的也好，头皮爱出油的本质是头皮皮肤中的皮脂腺受到了刺激，所以真正的控油手段，也是从这个方向去解决问题的。这里意闲给大家推荐三种最简单易行的办法。

第一个办法是杂粮粥。

不少人出油的问题是饮食习惯和生活习惯不健康导致的，所以发姐一直提供爱出油的人多吃一些清淡的、纯天然的食物。五谷杂粮在中国有数千年的历史，营养丰富、能补中益气，滋阴润肺，是养生极品，而且有调节油脂分泌的奇效。用红豆、绿豆、黄豆、黑米、薏米等食材熬制成粥，可以加入大枣、莲子、枸杞等食材，每周坚持食用3~5次，可以从饮食上调节油脂分泌，长期坚持下去必有效果。有网友在网上发帖表示自己坚持食用杂粮粥一年，不仅头发不油了，脱发治好了，让很多发友坚定了信心！



第二个办法是口服保健品。

因为头皮出油是皮脂腺活动的结果，有些特殊成分是可以调节这个过程的，起到控油的作用。这里比较推荐的是口服维生素B族和维生素A。维生素B族可以在体内形成烟胺酸，控油效果一流。维生素A也是和皮肤油脂分泌息息相关的成分，补充维生素A推荐鱼肝油，既能补充维生素A也能补充维生素D，网上有一个很有名的治疗脱发的偏方：维生素B2、鱼肝油、胱氨酸，其实也有不错的控油功效，油脂分泌少了，脱发程度也可能会减轻。

第三个办法是专业控油产品。

一般注明“控油洗发水”的洗发水多多少少会有一些清除油脂的功效。如果你想找到一些更专业的洗发水，可以看看这些洗发水是否含有水杨酸、烟胺酸、果酸等成分，这是专业级强力去油脂的成分，在护肤品中常见，在洗发水中就需要多找找了。威娜有一款均衡洗发水，是这类产品中口碑比较好的，3%浓度的水杨酸成分，接近药物的疗效，去油脂、去屑、抗菌作用极佳！



以上三种方法是最常见的去油脂方法，有内调、有内服、有外用，根据自身情况结合使用的话效果肯定非常显著。也许有部分客人会问意闲，要是你这些方法对我都不管用呢？那么意闲的建议就是去医院看看了，医用级的去油脂药物也不少，比如二硫化硒洗剂、激素拮抗剂、维A酸等等。