麦冬的作用有哪些？什么时间段喝麦冬最好？

        麦冬是一种凉性中药，他的合法及其简单，类似茶一样，泡之即饮，如果适当加一些金银花，有条件加些蜂蜜效果会更好。麦冬对人体的益处多多，例如：

麦冬性寒、味微苦，有清火生津、润肺养阴、泻火除烦的功效。常用于心烦不眠、燥热咳嗽、小便淋涩等症状。服用麦冬可以养肺阴、润肺燥。麦冬含有木质素、纤维素等成分，能够促进食物消化。推动肠道蠕动，有润肠通便的功效。麦冬泻火除烦，大便燥结者可以适量食用。

由于麦冬是一种凉茶，在夏天引用会比其他三季更好。

        虽然麦冬对人体有很多益处，但一些人群禁用，特别是易寒体质、脾胃虚弱的人群 谨慎食用，或者是禁止不用。像易寒体质，可以多喝杏仁姜茶，这有利于驱寒保暖。

        由于麦冬，实用性强产量少，市场价格也比较昂贵。如果气候条件允许的情况下，可以尝试种植麦冬。而且麦冬没有过高要求的生长条件，只要在种植时注意浇灌、松土，施肥，有适宜的光照即可。麦冬主要分布在我国的四川、浙江、江苏等地。有时候种植也是一种陶冶情操、养生的方式。

         其实在养成界还有很多像麦冬一样对人体好处多的凉茶，其作用有养肝明目、清热解毒、促进消化，安神养气，同时也有利于睡眠。凉茶的作用虽多，但也不能乱喝，特别是一些特殊人群，在饮茶时，一定要了解相关适宜，谨慎饮用。

        生活不仅仅是在生活，还要注重养生，健康就是生命的本钱，人只有健康了，才有资格谈论烟火。

麦冬是一种全草都可以入药的中草药，麦冬性味偏苦寒，所以麦冬也有很好的清热作用，所以一般不太适合脾胃虚寒的人群食用，麦冬经常被做成各种药膳，很多喜欢养生的人会经常吃。那么，麦冬有哪些药用功效？麦冬入药有什么功效？

麦冬麦冬为百合科植物麦冬Ophiopogonjaponicus(Thunb)Ker-Gawl的块根。主产于四川、浙江、江苏等地。夏季采挖，反复暴晒、堆置，至七八成干，除去须根，干燥，打破生用。

药性甘、微苦，微寒。归胃、肺、心经。

功效养阴生津，润肺清心。

应用

1胃阴虚证。本品味甘柔润，性偏苦寒，长于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热。广泛用于胃阴虚有热之舌干口渴，胃脘疼痛，饥不欲食，呕逆，大便干结等症。如治热伤胃阴，口干舌燥，常与生地、玉竹、沙参等品同用。治消渴，可与天花粉、乌梅等品同用。与半夏、人参等同用，治胃阴不足之气逆呕吐，如麦门冬汤(《金匮要略》)。与生地、玄参同用，治热邪伤津之便秘，如增液汤(《温病条辨》)。

2肺阴虚证。本品又善养肺阴，清肺热，适用于阴虚肺燥有热的鼻燥咽干，干咳痰少、咳血，咽痛音哑等症常与阿胶、石膏、桑叶、枇杷叶等品同用，如清燥救肺汤(《医门法律》)。

3心阴虚证。本品可归心经，还能养心阴，清心热，并略具除烦安神作用。可用于心阴虚有热之心烦、失眠多梦、健忘、心悸怔忡等症。宜与养阴安神之品配伍，如天王补心丹(《摄生秘剖》)以之与生地、酸枣仁、柏子仁等品同用。热伤心营，神烦少寐者，宜与清心凉血养阴之品配伍，如清营汤(《温病条辨》)以之与黄连、生地、玄参等品同用。

用法用量煎服，6～12g。

古籍摘要

1《神农本草经》：“主心腹结气胃络脉绝，羸瘦短气”。

2《本草汇言》：“清心润肺之药。主心气不足，惊悸怔忡，健忘恍惚，精神失守;或肺热肺燥，咳声连发，肺痿叶焦，短气虚喘，火伏肺中，咯血咳血;或虚劳客热，津液干少;或脾胃燥涸，虚秘便难”。

现代研究

1化学成分：本品含多种甾体皂苷、β-谷甾醇、豆甾醇、高异黄酮类化合物、多种氨基酸、各种类型的多聚糖、维生素A样物质、铜、锌、铁、钾等成分。

2药理作用：家兔用麦冬煎剂肌内注射，能升高血糖;正常兔口服麦冬的水、醇提取物则有降血糖作用;麦冬能增强网状内皮系统吞噬能力，升高外周白细胞，提高免疫功能;能增强垂体肾上腺皮质系统作用，提高机体适应性;能显著提高实验动物耐缺氧能力，增加冠脉流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力;有改善左心室功能与抗休克作用;还有一定镇静和抗菌作用。

3临床研究：据报道，以麦门冬汤(麦冬、人参、半夏、甘草、大枣、粳米)治疗虚热证梅核气、便血、经行鼻衄患者有较好疗效(河南中医，2000，5：9)。以人参、北五味子各6g，红参3g，煎水代茶饮，1日1剂，2个月为1疗程，治疗脑功能轻微障碍综合征36例，治愈8例，显效12例，好转15例(中医杂志，1992，1：32);用参麦注射液治疗急性病毒性心肌炎76例，并合用适当的抗心律失常药，显效54例，有效14例，无效8例(浙江中医杂志，1988，8：369);本品还有用于失眠、肺炎、慢性咽炎、小儿支气管哮喘、肺原性心脏病等疾病的报道。

麦冬泡水喝的禁忌

1气弱胃寒的患者不适合服用麦冬，影响身体健康。

2在食用鲫鱼时，不宜饮用麦冬茶，影响药理作用。

3麦冬能治疗咳嗽还有咽喉肿痛的情况，但不适合胃寒导致的湿痰患者。

4感冒、荨麻疹等引起的咳嗽不适合饮用麦冬茶。

5麦冬不宜与木耳同时，会降低两种食物的作用，对麦冬的养阴功效的损失最大。