男士怎么控油和收缩毛孔，美白

一、控油的方法是洗好脸。

对很多男士来说，使用洁面皂是既有强大清洁力同时还很有男人味的。而对于“懒人”来说，使用洁面皂可以省掉挤洁面奶的过程。最后，可以轻松地将洁面皂切下一小块，随身携带，以方便下午到洗手间里清洁一番。

二、收缩毛孔的方法：

1、针对油性皮肤的男士，要做的就是做好疏通工作，使皮肤分泌的油脂能顺利排出体外，要使用一些深层清洁的产品，需要通过冬凌草均衡调理爽肤水一类的控油缩水产品调节油脂分泌，以达到平衡，在同时注意少吃油腻的食物，多管齐下。

2、形成良好的作息时间。生活作息时间混乱也会影响肌肤的健康，经常熬夜的话会让皮肤枯燥、无光泽甚至起皮，导致产生各种皮肤问题，晚上12点到3点是皮肤休息的最佳时间，养成良好的作息习惯不光对皮肤有好处，各方面的健康隐患也会相应的减少。

三、美白方法：

1多吃富含维生素C的食物（美白效果奇佳）。

2出门记得擦防晒霜。

3定期做面膜（美白的或自制的柠檬的效果比较好）。

4早晚洗过脸以后记得用爽肤水和美白乳液。

控油攻略一：随身携带吸油面纸

平时外出或在班上，脸上出现“泛油”现象时，用吸油面纸蘸一蘸，去掉浮在肌肤表面的油分。

控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲

想要改善满面油光的现象，除了要选对控油产品外，还要搭配正确的控油步骤

1、用清爽型洁面乳清洁面部皮肤，去除脸上多余油脂，通过轻柔按摩，洗掉浮油。

2、用收缩水或爽肤水可帮助紧致毛孔。清爽不油腻的感觉可舒缓镇定肌肤，不但能再度清洁肌肤，还可帮助控制油脂堆积、紧致毛。

3、用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题。使肌肤清爽柔嫩，不泛油光，从内到外清清爽爽。

控油攻略三：午休时间敷张保湿面膜

如果感觉到脸上有点紧绷，午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。这里注意不要使用含酒精成分的护肤品，那会使皮肤中的水分蒸发得更快，面膜不要敷的时间过长，时间过长面膜会吸走皮肤中的水。

控油攻略四：携带保湿喷雾

由于经常处于空调房间的干燥环境中，导致水油不平衡，因此补水也是一大关键，这里要记住一定要使用专用的“保湿喷雾”，而千万不要喷矿泉水或普通的水，因为普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这就让皮肤变得更干，而保湿喷雾可以锁住肌肤表层的水分。

控油攻略五：注意饮食

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡巧克力等，也易激发油脂。

男生洗面奶排行榜10强：

1、欧莱雅男士洗面奶：它含有火山矿物精华成分，可清除毛孔内的油脂和污垢，减少痘痘的形成，还可深入渗透角质层，对老废角质进行清除，从而淡化了痘印。

2、妮维雅男士洗面奶：专为男性肌肤设计的洗面奶，注入了大量水分，密集保湿，持久滋润。

3、曼秀雷敦男士洗面奶：泡沫丰富，且清洁力还比较强，用起来很清爽。

4、悦诗风吟森林系列男士洗面奶：它的奶泡沫十分细腻，味道很好闻，使用起来感觉凉凉的，尤其是在夏天使用起来很舒服，也不紧绷。

5、花王碧柔洗面奶：具有杀菌和消炎的作用，含有丰富的维生素C，可收缩毛孔，补水和美白的功效。

6、碧欧泉男士洗面奶：属于温和性很强的洗面奶，还提高了清洁力，对于油性皮肤的男士，使用这款洗面奶，最大的优点是清洁度与温和度平衡度比较好，洗完脸以后会有光滑的感觉。

7、倩碧男士活炭净爽洁面乳：它的活性竹炭能量，可吸附深层以后污垢，对抗倦容。而活性炭分子，在轻松吸除污垢以后，可净化毛孔不伤害皮肤，洗完以后不干燥。

8、科颜氏男士洁面啫喱洗面奶：依靠药妆发家的科颜氏可谓是有名的皮肤专家！这是油腻男孩的挚爱。成分非常温和，清洁力更是恰到好处。

9、碧欧泉男士水动力洁面啫喱：属于男士护肤品中的高端。洗面奶的核心技术就是补水保湿。干性皮肤值得一试！非常适合冬天用，微生物发酵物是独特的成分，清洁完能牢牢锁住脸上的水分。脸上不缺水了就不会有紧绷感。

10、ELTAMD氨基酸洗面奶：含氨基酸成分，且泡沫自然发泡，滋润和美白皮肤。

以上内容参考-欧莱雅

以上内容参考-妮维雅

以上内容参考-曼秀雷敦

以上内容参考-悦诗风吟

以上内容参考-花王

以上内容参考-碧欧泉

以上内容参考-倩碧

以上内容参考-科颜氏

以上内容参考-ELTAMD

1、使用男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。

2、剃须

剃须日选用质地温和的剃须膏，以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。

3、改善饮食习惯

有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

扩展资料：

男性护肤重点：

1、打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新、央皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛。

2、过多的户外运动

男性多喜欢户外运动，如户外高尔夫，足球、篮球、游泳等，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

3、生活方式不良

抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；饮食无规律会造成长痘痘。

人民网-男性护肤有几个重点？ 男人肌肤保养的几个小建议

1、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的人为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

2、使用滋润爽肤水补水保湿

洁面步骤之后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是这个步骤中的核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的爽肤水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。对于担心肌肤出油严重的美女，可以使用控油爽肤水对肌肤进行拍打也是很不错的。

扩展资料：

油性皮肤保养方法：

1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。

人民网-油性肌肤补水保湿攻略大全 5招让你清爽零负担

人民网-油性皮肤怎么补水 油性皮肤补水5个小窍门

1、欧莱雅男士护肤水凝露

　　2、兰蔻男士洁面啫喱

　　3、悦诗风吟青竹洁面泡沫

　　4、科颜氏男士爽肤水

　　5、碧欧泉男士净肤细致保湿露

　　6、娇韵诗活力神采乳液

　　7、倩碧男士保湿爽肤水

　　8、相宜本草黑茶男士润肤霜

　　9、欧珀莱俊士三重焕活凝露

　　10、欧舒丹活力洁面啫喱

大部分男生的皮肤都是比较容易出油的，所以皮肤粗糙、毛孔以及暗沉的状况就会很严重，这类的男士们在挑选护肤产品上，应挑选控油保湿类的。今天就给大家们推荐几款比较好用的护肤产品！

娇韵诗活力神采乳液

娇韵诗活力神采乳液对于皮肤出油、暗沉、细纹等问题的改善是很明显的，这款乳液质地很轻薄，比较好吸收，轻轻一抹就立马被吸收。上脸使用感觉清清爽爽的，没有油腻的感觉，男士作为日常护肤是完全足够的。

遇见香芬控油保湿套装

洗面奶是皂基氨基酸复配，兼顾了温和性和清洁力，泡沫很丰富，里面还含有可以揉搓碎的磨砂柔珠。爽肤凝露质地是啫喱状的，但是上脸一点也不油腻，而是特别清爽，一抹化水。乳液也是很清爽的质地，含有海藻糖等保湿能力很强的保湿剂，滋润又不黏腻。

资生堂红腰子傲娇精华

资深堂旗下一款明星产品，主要对皮肤的敏感问题进行一个修复的作用，质地比较的轻薄，上脸使用不油腻，很滋润，使用之后明显感觉皮肤舒缓了许多。

在对皮肤进行修复的同时，保湿力度也是很不错的，还有一定的提亮功效。

珂润浸润保湿套装（清爽版）

珂润主打的是敏感肌专用，这套包括水乳霜以及洗面奶，敏感肌肤质用这套很合适。洗面奶是氨基酸表活成分，亲和肌肤，温和清洁。既挤压出来是泡沫，直接可以上脸使用，非常的方便。水乳的质地都是比较的轻薄，水水润润的，很好吸收，滋润程度也是不错的，但对有偏油点的肤质来说不太适合！

希望我的回答可以帮到大家，望采纳！！！