头发稀少怎样生发？

　　一：每次洗发可以加一勺盐

　　如果你平时总是会掉发的话建议用一勺盐来洗头发，盐具有很好的杀菌消炎作用，能够帮助您的头发更好的消毒，而且也能减少头发的各种断裂还有干枯的问题，经常用点盐洗头发的话还能帮助头发再生的，但是要注意只需要放入一小勺就可以了。

　　二：使用防脱生发产品

　　严重的脱发导致的头发稀少可以选择一款专业的生发产品，坚持使用下去，很快头发就可以长出来了

　　二：生姜生发妙招

　　生姜虽然是一种很常见的生活调味品，但是生发效果也是很不错的，可以取新鲜的生姜直接的放在头皮上面不停的摩擦，坚持摩擦一段时间之后就会感觉到头皮有一些发热了，用生姜摩擦头发时候千万别用力太大了，这个太用力是最容易伤害到头皮的。

　　三：啤酒涂抹头发

　　首先要将自己的头发打湿，然后直接将啤酒直接抹在头发上，均匀的抹上之后然后用一下保鲜膜直接的覆盖住，大约盖住约15分钟就可以了，等15分钟之后再用清水彻底的清洗干净就可以了，这样可以多清洗几次就行了，啤酒的味道就去除了。

　　生发秘法四：侧柏叶泡酒

　　用新鲜的侧柏叶直接泡白酒，白酒的浓度需要60度就可以了，需要炮制一周的时间，可以用一个喷瓶经常的喷一下头发，这样头发就会慢慢的生长出来。

　　1、利用周末晚上或空余时间，泡脚20分钟左右，水温40度左右为宜，一周泡脚3次就可以了，因为一般头发较油的朋友肝火都比较旺，人体脚内有很多肝经的穴位，可以起到很好的平衡作用。

　　2、使用防脱生发产品可以有效的解决油腻脱发问题，这里推荐这款防脱生发产品，通过其独特的“一洗一抹”防脱生发模式，改善头部生态环境，修复受损毛囊，平衡雄性激素分泌，补充头发生长所需营养，从而快速实现去油、止脱、生发的多重目的，从根本上解决脱发问题。

　　3、早晨起床，先用十指轻轻的敲击头皮各部分一共36下，接着将十指当梳子轻轻的梳理我们的头发也是总共36下，这样做的好处就是可以起到按摩我们头皮，促进头发血液循环，减少皮脂腺体分泌物。

　　4、头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的。

　　5、不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，能很好的减少头发上面的油脂。

　　6、用一个带喷嘴的小瓶，将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉，从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

很抱歉听到您的困扰。以下是一些值得推荐的生发液，供您参考：

1 露卡菲娅防脱育发液 - 这款生发液含有多种进口草本育发成分，可以深入滋养头皮，刺激新发生长，同时还能平衡头皮油脂。它的味道清新，使用起来也非常方便，性价比非常高。一些用户反馈使用2瓶后，发际线和发缝都有明显改善。

2 GROW GORGEOUS - 这款生发液以加强版和普通版两种形式存在，加强版中含有的咖啡因浓度较高，能更有效地刺激头皮血液循环，对生发有一定效果。不过需要注意的是，它的质地比较粘稠，可能不适合油性头皮。

3 海飞丝 - 海飞丝的防脱精华含有高纯度生育酚和专研配方，可以减少头皮毛孔堵塞，帮助头皮抗氧化。它的使用感清爽，一些用户反馈长期使用后能减少掉发并促进新发生长。

4 霸王 - 这款生发液含有人参、何首乌、丹参等中药成分，可以滋养头皮并促进新发生长。它的质地是啫喱状，易于吸收且不油腻，使用后能感到头皮变得清爽。

5 卡诗 - 卡诗的防脱精华含有亚美尼斯因子和咖啡因，可以减少头皮毛孔堵塞，延长头发生命周期。一些用户反馈长期使用后能减少掉发并促进新发生长。

6 馥绿德雅 - 这款生发液专做头皮护理，控油效果非常好，能调节水油平衡。一些用户反馈长期使用后头皮变得更加健康，掉发问题也有所改善。

请注意，生发液的效果因人而异，每个人的头发生长速度和效果可能会有所不同。此外，头发的生长也需要一定的时间，因此需要坚持使用一段时间才能看到效果。同时，建议您保持健康的生活方式，如饮食均衡、睡眠充足、避免过度压力等，这些也有助于促进头发生长。

洗发水控油效果好不好，要看洗发水的清洁力和控油成分。洗发水的清洁力可以保证洗干净头皮堆积的油脂，从而方便控油成分深入头皮，起到控油效果。两者可以说是相互配合的，一款好用的控油洗发水，清洁力和控油成分的选择上都不能太弱。

这里就推荐几款控油洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩的这款洗发水性价比很高，一款原产自德国的洗发水价格却意外地很能接受，也是我一直在回购的一大动力。洗发水本身是针对油性发质的，起泡效果很好，淡淡的柠檬味也很好闻，能把头发洗得干净顺滑。洗发水中含有的咖啡因成分还能强根健发，维护头皮环境，防止脱发很有一手。洗发水中的成分也是很科学的，没有刺激性，可以放心使用。

遇见香芬古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水可以说是很良心的国货了，在网上评价也很好。作为一款男士洗发水，遇见香芬在清洁控油的同时很好地保证了温和度。即使皮肤不是特别油，用着也完全不会有负担，洗完头皮不会太干，头发也很顺滑。洗发水中的苦参、当归等成分更是强健发质的主力成分，用了一段时间真的感觉头发乌黑明亮。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水主打的是其中的艾草成分，洗发水也是暗**，药草香的，真的很有那种艾草的感觉。洗发水质地比较浓稠，想搓起泡洗开的话需要多加水，但是洗起来效果真的很不错。艾草成分不仅可以清洁控油，还能抑菌抗敏，有很不错的去屑养发效果。

卡诗黑钻凝时洗发水

卡诗的黑钻洗发水是比较适合干性发质的一款洗发水。它的成分中富含鱼子酱精华和维生素，在给头皮深层清洁的时候还能起到一定的舒缓效果，清洗的时候会感到很舒服。泡沫多且细腻，稍微挤一点就能揉搓处很多泡沫，使用完之后能感觉到头皮真的很舒服、发丝变得润润滑滑的。但是对于油头来说就太滋润了，基本上洗完之后的一两个小时内，头发就又变得和没洗一样了，不是很适合。

BOTANIST植物学家洗发水

来自日本的这款植物学家洗发水突出一个温和与安全。氨基酸表活加上占比很大的植物功效成分，让洗发水的使用感受十分舒适，完全不用担心会对头皮产生刺激。清洁和控油效果一般，但是有很不错的补水保湿功效，洗完头发很水润顺滑。

补充资料：洗发水的控油功效需要根据导致头发出油的原因去进行选择。如果是因为接触的外界油污比较多，就要选择强清洁的洗发水进行去油；如果是皮脂腺比较活跃，可以选择含有水杨酸、果酸的控油洗发水；如果是由于真菌、头螨导致的出油，就需要选择可以抑菌除螨的洗发水。

头发出油可以使用控油和去头皮屑的洗头膏。适合头发出油的洗发水：Aussie袋鼠、美国箭牌，BOTANIST、卡诗、Christophe Robin 海盐洗发膏。

1、Aussie袋鼠

Aussie袋鼠是澳大利亚一个很著名的美发品牌，这个品牌分不同系列，油头选蓬松款的就对了。蓬松款洗发水是透明偏黄的黏稠液体，味道是清新果香。内含黑樱皮成分，用后能使头发丰盈蓬松，适合油头、发量少、扁塌贴头皮的人。

2、美国箭牌

70年代，Mane'n Tail的品牌创立人RogerDunavant发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，于是忽发奇想，亲身试用，发现效果极佳。于是Roger想到把洗发露配方改良，加入高浓度、高渗透性的水解蛋白，以及不含药性的成分，让洗发露适合各人天天使用。无硅油配方，用完有点涩，所以一定要搭配其他滋润保湿力较强的护发素使用。

3、BOTANIST

来自日本洗护品牌BOTANIST(植物学家)，15年曾经拿下日本乐天官网洗发水销量第一名的头衔。虽然是无硅洗发水，但是起泡非常容易，丝毫没有干涩感；关键控油效果不错，洗完头发很蓬松，到第二天也不会油。味道是一股青苹果和玫瑰的混合，很好闻，留香也持久。

4、卡诗

卡诗这款双重功能头皮洗发水，专门针对油性头皮干性头发。透明清透质地，含有淡淡的清新花香，容易起泡，泡沫量丰富。无硅油配方，可以调节头皮的油脂平衡，能够使头皮出油的情况得到控制。同时这款洗发水的滋养效果也非常好，可以改善发尾毛躁、干枯、分叉等情况。

5、Christophe Robin 海盐洗发膏

Christophe Robin 海盐洗发膏适合敏感和油性皮；它主打深层清洁头皮，平衡头皮的酸碱值。主要成分是海盐，对头皮的清洁效果很棒，控油能力100分；对于油皮来说，可以用来当作一周两次的深层清洁，一大罐可以用好久

不管你身上穿的多干净，如果头发是油腻的，就容易给人“脏”的印象。可是天生的油性头发，就算是天天洗头也摆脱不了头发油腻又该怎么办呢？下面我就来分享几个专治油性头发的窍门，帮助小伙伴们早早甩掉油头法！

尝试很久不洗头

很多油性发质的人会发现，头发洗的越勤快，头皮出油也出的越快。这主要是过度清洁导致的放射性出油。如果想要纠正这种现象，可以尝试1个星期不洗头，如果能控制住自己的可以坚持到第10天再洗头。然后每次洗头的间隔缩减1天，直到缩减到正常人的洗头频率，2-3天洗一次头。

中药水洗头

油性发质的人由于头部皮脂腺分泌油脂旺盛，所以头皮比较容易滋生细菌，导致头皮痒。油性发质的人呢可以试试这个去油的小偏方。

配方：生姜5片，皁角20克，首乌20克

做法：将皁角、首乌捣碎，与生姜一同放入大锅中，大火烧开后，文火熬15分钟，待水放凉到40°C时，用于洗头。

洗头时注意，用汤汁润溼头发后，用热毛巾包10分钟，以便充分发挥药效（用药水洗完头发后还需要用清水去除残留药汁）。

功效：生姜中有姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮血液循环，活化毛囊组织，有效的防治脱发，抑制头皮发痒。皁角能溶解油脂，还能止痒。首乌具有乌发、润发、生发的效果，配合使用效果很好。

白醋水洗头

将白醋：水按照1:100的比例调配好，然后将白醋水浸溼整个头发及头皮，并用热毛巾包裹10分钟，让白醋充分的溶解油脂，最后用清水彻底的清洗掉头皮上残余的白醋。

白醋有杀菌的效果，还能溶解油脂，适合油性发质者偶尔使用，但是头皮有炎症或者破皮者不宜用此方法，以免 性太强，误伤头皮。

常梳头

梳头发也是消除头皮出油的好方法，梳头的过程中不仅能达到 头皮，促进头皮血液循环的效果。还能在梳头发动作时，将头皮上的部分脏污带走，头皮的脏东西少了，洗头发的次数自然可以减少。

不管你身上穿的多干净，如果头发是油腻的，就容易给人“脏”的印象。可是天生的油性头发，就算是天天洗头也摆脱不了头发油腻又该怎么办呢？下面我就来分享几个专治油性头发的窍门，帮助小伙伴们早早甩掉油头法！

留短发

油性头发者建议留帅气的短发，这样能确保头皮能多接触空气，头皮通风多，油脂分泌会相对减少。所以发质油的人尽量不要戴帽子，保持通风可以减少头皮油脂的分泌。

选用控油的洗发水

油性发质者切记不要选用焗油洗发水，而应该选用标注清爽控油功效的洗发水。另外，油性发质者不建议过多使用护发素，要用也只能用于发尾，以免加重头皮出油。

油性发质控油注意事项

1、头发不暴晒，暴晒会损伤发质，还会扰乱皮脂腺分泌油脂的功能。使得头发干枯，头皮部位却油腻。

2、保持情绪舒畅，情绪暴躁，会使头皮皮脂腺亢进，促使其分泌更多的油脂。

3、注意饮食清淡，油性发质的人通常都是肝火太旺，而体内的油脂主要是通过肝脏代谢，过于油腻的饮食会加重头皮出油。

4、不熬夜，注意休息。

是这么个原理 但是要找对控油的方法 如果只是从头发表面做功夫是治标不治本的 头发不好出油一般是肾不好

中医讲肾主骨，生髓，其华在发，除遗传因素外年轻人脱发都是因为肾不好，肾不好就会导致头发不好，建议多吃五谷杂粮粥和坚果类食物，还有黑芝麻等等，这些对于肾以及头发的生长都是很有好处的，平时少吃大鱼大肉和辛辣油腻的东西。年轻人肾不好基本都是因为不良生活习惯，比如性生活过度、长期手*、熬夜等等。所以要改善生活习惯才能恢复头发生长，要不然补进去也是白补。

美国的箭牌洗发水据说之前是给马用的，所以也叫做马用箭牌洗发水，这款洗发水的防脱和生发功能都很棒，而且还可以去屑控油，这款洗发水一直都卖的很好，没有任何广告却在美国卖到断货。

箭牌洗发水真的生发吗

箭牌洗发水刚开始是给马用的，所以叫做马用箭牌洗发水，后来人们发现用来洗头发控油和快速生发的效果都非常明显，所以开始研制成了洗发水，一起来看看马用洗发水是否真的能生发~

这个洗发水强烈推荐给想要头发长得快的姑娘们，真心有用。我本人是天生头发就少而且长得特别慢的那种，偏偏还有着想长发及腰的心。这个被种草了好久才下手的，我头发干，买的深层保湿的，洗发水和护发素配套买的。用了大概半个月吧，就明显觉得刘海长了很多，1瓶快用完的时候头发已经长过了胸。

箭牌洗发水防脱发

多重功效，仅凭借口耳相传，在没有明星代言、没有大打广告的情况下，竟然创下销售佳绩。而据用过马用洗发精的人说，跟市面上一般洗发用品比较起来最大的不同，就是洗起来不容易掉发，所以特别推荐年纪稍长的朋友使用。内含的胺基酸是一般洗发精的好几倍，洗了头发后「长」得很快。

箭牌洗发水的来源

70年代，Mane'n Tail的品牌创立人RogerDunavant发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，于是忽发奇想，亲身试用，发现效果极佳，令头发焕然壹新，于是Roger想到把洗发露配方改良，加入高浓度、高渗透性的水解蛋白，以及不含药性的成分，让洗发露适合各人天天使用。30年来，Mane'n Tail不断改良其水解蛋白配方，把蛋白分解至10倍微细,深入发丝持续改善发质,现已发展成为风行全球9个国家的国际级品牌，深受壹众荷里活女星、台湾名媛及本地新晋模特儿所爱戴的专业护发权威。

箭牌洗发水使用感觉

很好起泡，香味非常的小清新，但它和所有的无硅油洗发水一样，洗完之后头发会涩，所以后面得加个护发素才行。防脱效果是真的好呀，用了之后头发蹭蹭地长，可以快速的让头发变长。以前洗头掉发是一把一把，就是平常梳个头发都会掉个二三十根，现在减少了好多，成功的从掉发150根到掉发20根，不容易呀，终于生长的速度赶上了脱发的速度!太适合我这种害怕变秃头的TFGirls了~