夏季控油要注意什么误区？夏季男士如何控油？

夏季人体代谢速度会加快，身体肌肤出油的情况也会更加严重，对于一些油性肌肤的人来说，需要做好控油的工作，男士肌肤一般更容易出油，要做好控油保湿的护肤步骤，那么夏季控油要注意什么误区？夏季男士如何控油？下面为大家介绍。

1、夏季控油要注意的误区

1、每天洗脸超过两次

因为讨厌油腻的感觉，有些人脸上一出油就想洗脸。殊不知，频繁洗脸只会越洗越油。因为过多洗脸，只会不断刺激皮脂腺，使得它变得更加紊乱，不能正常工作，最终结果就是分泌更多的油脂。所以，一天用洗面奶洗脸最好不要超过两次，早晚各一次为宜。

2、频繁使用吸油面纸

有些人为了保持面部清爽，随身携带吸油纸，只要一出油就使用，一天要使用好多次。其实，过度的吸油只会让皮肤收到“干燥”的信号。因为，我们脸部是需要一定的油脂来保护皮肤的。过度的吸油只会让肌肤分泌更多的油脂来保护肌肤，所以就会出现越吸越油的情况，最终的结果就是肌肤的抵御外界伤害的能力下降。

3、无条件使用控油产品

为了追求无油肌肤，很多美眉在选择护肤品的时候，无条件的遵循控油两字。从洗面奶、乳液、精华直至面膜，一律使用控油效果的。其实，我们肌肤油腻，很大一个原因就是肌肤内部缺水，导致肌肤不断分泌油脂来保护。所以控油最根本的还是给肌肤喝饱水。所以，不要无条件的使用控油产品，补水保湿也很重要。

4、不使用乳液

很多人觉得乳液是一个负担，厚重又油腻，所以洗完脸后只擦爽肤水而不涂抹乳液。其实，这样的做法是大错特错的。洗完脸后的肌肤处于干燥缺水的状态，爽肤水最大的作用只是软化角质，调理肌肤，并不能真正的补充水分。而且随着爽肤水的蒸发，甚至会带走肌肤能的水分。缺水的肌肤只会分泌更多的油脂。因此，洗面奶-爽肤水-乳液，三个步骤一个都不能省略。

2、男士怎样控油

1到点就洗脸

如果你不想油光满面或者经常长痘，如何控油？最好每天按时洗脸，至少早晚要认真洗脸，出门前洗去倦容，回家后洗走风尘，另外根据自己的出油生理规律，可在白天比如午饭之后，清洗一次。2洗脸后使用爽肤水先用冷水把面部沾湿，再用适合自己肤质的洗面乳，之后用温水洗去面乳。脸部如何控油小方法就是洗脸之后最好使用两遍爽肤水，第一遍能帮助彻底情节，第二遍可以用手轻轻拍打，帮助肌肤更好的吸收，然后你可以将控油精华涂抹在T字部位（脸颊到鼻翼两侧），这个区域毛孔多，皮脂腺分泌旺盛，容易出现毛孔粗大的问题，所以每次洗脸后，要使用控油型爽肤水来抑制皮脂过分分泌。

3定期去角质

分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1-2次即可。

4随身携带吸油纸

男士夏天如何控油？最直接的方法就清理掉。请在包里随身携带一包吸油纸，它将最方便最快速的解决你脸上的油光_态，很多吸油纸不仅可以吸收多余的油脂，还能让皮肤更清爽，注意使用前要先清洁双手，另外也不要用力摩擦。

5注意摄取维生素C

每天摄取1000毫克维生素C，对于抑制皮脂分泌有良好的效果，如果为了方便可以每天服用一片维生素C药片，当然每天从新鲜水果中获取维生素C效果更好。

3、保湿洁面奶推荐

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　内外皆油一一深层清洁

　　水油平衡的皮肤往往柔软有光泽，是皮肤的最佳状态。但偏偏有些人皮肤水分含量很充足，油田“产量”也很可观。这种“内外皆油”的人皮脂腺异常活跃，毛孔出油快，对细菌的抵抗力较弱。日常护理的重点应该放在深层清洁上，及时除去面部的堆积油脂。

第一: 调节水油平衡

控油误区:出油就用吸油纸!皮肤出油，就是皮肤内部皮脂腺分泌油脂过多导致，用吸油纸吸油只是解决表面问题真正改善皮肤出油过多问题，就解决皮肤内部缺水问题一一涂抹补水精华液。

第二: 周期泥膜清洁护理

控油误区: 出油只用控油护肤品!皮肤出油，很多人就去用一些控油产品，当时很清爽，但是过后皮肤出油更多。并且还会因为出油导致毛孔堵塞长闭口。所以一周2-3次清洁泥膜护理，疏通毛孔减少出油、毛孔堵塞。

第三:少吃油腻食物

控油误区:只在乎外部护理，不重视饮食皮肤出油，很多人以为用错了护肤品，其实你用再好的护肤品，但是每天都吃一些辛辣油腻的食物，特别是脂肪含量比较高的食物，都会刺激我们皮肤皮脂腺分泌过多油脂，脸上才会那么多油的!

第四:少吃甜品

控油误区: 只在乎外部护理，不注重饮食皮肤出油，很多人以为用错了护肤品，其实你用再好的护肤品，但是每天都吃一些甜品以及奶茶类的食物，特别是含糖量比较高的食物，都会刺激我们皮肤皮脂腺分泌过多油脂，脸上才会那么多油的!

脸部出油是很多人遇到的肌肤状况，身体代谢，会导致肌肤出油，不同的肤质出油的情况有些不同，肌肤出油会附着一些灰尘细菌，而且还会导致毛孔粗大，堵塞毛孔，引起更多的肌肤问题，护肤需要做好控油，那么控油的小妙招有哪些？不同肤质脸部如何控油？

1、控油的小妙招

去油第一步：扫油

想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况，靠补充维生素B2是不能完全实现的，此时我们要做的工作就是去油，就是给肌肤做清洁。

选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多，在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

去油第二步：清理油垢

想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。

去油第三步：抑制油脂分泌

扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法十分奏效，但对于敏感型肌肤而言十分遗憾，含酒精成分的爽肤水要慎用。

去油第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

去油第五步：补充维生素B2

肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素B2。多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

2、控油方法

1、敏感肌肤

敏感肌因为肌肤娇弱，更需要花点心思照顾，最重要的是不要再给予肌肤刺激与负担，避免使用PH碱性的皂类及强力清洁剂造成过度清洁，刺激皮脂腺多分泌油脂，结果越洗越油。选择不含香料、色素、防腐剂等过敏源的产品，为敏感、脆弱的肌肤彻底把关。

2、混合肌肤

建议选择一瓶高机能型的控油爽肤水，并要特别注意是否含有酒精成分，不含酒精的配方，才能改善容易使肌肤过度干燥、甚至引起敏感的缺点。促进油水平衡很重要，能够改善油脂分泌过剩与面疱问题，让肌肤清爽无负担。

3、偏油肌肤

并非洗愈多次的脸就愈不易出油。洗脸要洗去脏污，而非洗去肤表的皮脂保护膜，建议可使用具抑油效果的洁肤泥来达到洁颜目的，而且可将洁肤泥敷在脸上当作深层清洁面膜来达到净化目的四、含痘肌肤

清洁后，可使用无油抑痘成份的前导产品先打通肌肤信道，强化皮肤的渗透吸收力，让后续护肤成份可以精准确实到达底层并能预防痘菌滋生，防止痘痘恶化。

3、夏日控油

炎热的夏天，想想都会出汗，又粘又腻的，难不成就没有办法扮靓，只能素面朝天了吗？控油彩妆的关键是--粉！

冰镇：使用纯水质的隔离霜，最好先放到冰箱里冻一下，只冻到凉凉的即可，不要过度。这样可以使皮肤镇静，毛孔收缩，延缓出油时间。

透气粉饼：建议使用透气性较好的粉饼，最好是干湿两用粉饼。因为固体比液体粉底能坚持更久的脱妆时间，所以怕脱妆的话最好不要用粉底液。

定妆：如果不是在很炎热的环境，最好再用一层散粉定妆。散粉的微粒也可以帮助控油，维持干爽。涂眼影前，先用大刷蘸一些粉饼粉或散粉，均匀地扑在眼皮上，可以防止出汗出油造成的眼影脱妆，在眼褶里积存。

唇彩定妆：先把适量粉底粉扑在嘴唇上，然后画唇线，勾勒出轮廓，然后再涂口红，可以很好的防止口红浮出嘴唇轮廓的脏脏感觉。如果非常想要晶莹感的口红效果，再在画好口红的基础上涂唇彩、唇油。

4、控油的误区

1、频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

2、青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女人当中，油脂分泌带来的问题平均在372岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

3、用强效收敛水收缩毛孔

控油一般都会搭配收缩毛孔的护肤品，这种方法确实能让让毛孔变小，油也变得少了。但是如果长期使用某些含有强效收敛成分的化妆水却容易阻塞毛孔！这时，油脂同样还会分泌，只是没有达到肌肤表面，时间长了，就会聚集毒素和细菌，形成层出不穷的痘痘、黑头、甚至是脂肪粒。所以，收缩毛孔最好选择那些植物成分、温和收敛的产品。

4、出油就用吸油纸

一出油便用吸油面纸“猛”擦，恰巧手边没有吸油纸，便干脆以普通纸巾替代，油光暂消除了，却也损害了肌肤。有人因为害怕油腻，整个夏天绝少使用保养护理品。正确选用控油产品，同样可以给肌肤清新舒爽的滋润。

5、T字区缺乏护理

额头与鼻子组成的T字区容易泛油，而且常常因油脂分泌而发生毛孔粗大、红肿等问题。正确选用T字区有专用护理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脱妆。

夏日控油四部曲

第一：调节水油平衡

控油误区：出油就用吸油纸！皮肤出油，就是皮肤内部皮脂腺分泌油脂过多导致。

用吸油纸吸油只是解决表面问题，真正改善皮肤出油过多问题，就解决皮肤内部缺水问题。

第二：周期泥膜清洁护理

控油误区：出油只用控油护肤品！皮肤出油，很多人就去用一些控油产品，当时很清爽，但是过后皮肤出油更多。

并且还会因为出油导致毛孔堵塞长闭口。所以一周2-3次清洁泥膜护理，疏通毛孔减少出油、毛孔堵塞。

第三：少吃油腻食物

控油误区：只在乎外部护理，不重视饮食皮肤出油，很多人以为用错了护肤品，其实你用再好的护肤品。

但是每天都吃一些辛辣油腻的食物，特别是脂肪含量比较高的食物，都会刺激我们皮肤皮脂腺分泌过多油脂，脸上才会那么多油的！

第四：少吃甜品

控油误区：只在乎外部护理，不注重饮食皮肤出油，很多人以为用错了护肤品，其实你用再好的护肤品。

但是每天都吃一些甜品以及奶茶类的食物，特别是含糖量比较高的食物，都会刺激我们皮肤皮脂腺分泌过多油脂，脸上才会那么多油的！