有没有适合头油头皮屑的洗发水推荐

美虽然不是万能的，但是日常形象干净清爽与否（尤其是头发），还挺影响别人对我们的印象，以及自己的心情。平时为了保持一头蓬松又光泽的顺毛，我也没少花心思。我之前换季也有头屑问题，接下来就给大家分享五款适合头油头皮屑的洗发水吧。

1、施巴去屑洗发露

施巴去屑洗发水，相信很多同学都听过，去屑剂主要是吡罗克酮乙醇胺盐，弱酸性的配方复配SLES表活。相比于更强力的去屑配方，比如己脒定、酮康唑等，这款还真的能称为“温和去屑”。

但是施巴所有的产品都偏干，比较适合又油又有头皮屑的同学使用。我建议用完之后再搭配一个滋润的护发素，既能去屑又没那么伤头皮，避免恶性循环。

2、露得清T-Sal去屑洗发水

这款洗发水因为3%水杨酸，而受到部分人的追捧。主去屑成分水杨酸本身就是一个控油抑脂的成分，且具有一定的抗炎性，可以抑制马拉色菌的活性。配合C14-16烯烃磺酸钠和月桂酰肌氨酸钠来提升产品的起泡能力和清洁力，但又不至于过度刺激头皮。比较适合轻微头屑人群使用。

3、HIMAWARI向日葵洗发水

这个牌子是专注做发丝修复的，虽然在国内的声浪不是很高，比较小众，但使用过的人普遍感受是值得推荐！**瓶子是无硅油款，但是顺滑程度不比含硅油的洗发水差。

除非你的头发已经干枯到不行，洗后基本不用护发素，也能一梳到底。主表活是氨基酸表活成分——甲基椰油酰基牛磺酸钠，前面说过，非常温和。活性成分也不用过多说明，向日葵油、向日葵籽提取物等，基本功效就是润滑以及促进创口愈合的。

4、SUPER SEED雪松头皮清洁洗发水

首先，氨基酸+甜菜碱表活，做到了温和清洁，修护屏障的基础工作。多种植物提取+二氨基嘧啶氧化物可以帮助牢固发根，一定程度上促进毛发生长。也采用了阳离子型增稠体系来打造自然蓬松感。重点是，雪松精油的味道，真的比普通水果香氛要好闻很多！

5、丝蕴柚子洗发露

帮细软发质蓬松控油的本命洗发水！使用无硅油配方。一般无硅油配方洗感相较有硅油的会更干涩，但这款用下来还行不至于有枯草感。S类+两性表活搭配，清洁力中等，一般油性发质的姐妹洗完头皮非常清透。透明液体，搭配起泡网泡沫非常绵密，还有淡淡的柚子清香，十分清爽（当然也有人觉得不像柚子，我个人觉得还好）。

k+乳是理肤泉k乳的升级版，理肤泉属于药妆品牌，有很多产品都是主打祛痘消炎的。K+乳也是主要针对爱长闭口的皮肤，不少小仙女表示有明显效果。成分也安全，敏感肌也能使用但是孕妈就不能用了，因为含有水杨酸的成分，这个水杨酸也是K+乳的主打成分，所以孕妈一定要慎入！那么理肤泉k+乳效果好不好用呢？

理肤泉k+乳好用吗

精华乳管设计特别好，盖子是透明的。精华乳的味道很好闻，很小清新，不像花香那般甜腻，倒像是药或者草的淡香味。精华乳很好吸收，不油腻，很干爽。敏感肌，并没有出现刺痛红肿、过敏等现象。精华乳很好涂抹及吸收。

对于油性皮肤或者混合型皮肤很好，精华乳有控油的作用，并且效果很明显。对于黑头有挺好的清洁收缩作用。敏感肌可以用，不过敏，无刺痛感，精华乳不油腻，滋润度OK上脸吸收快并且清爽没有黏糊糊的感觉。不过，对于减少痘痘反复的作用不明显的样子，该长依旧长……

干皮，只有在偶尔冒痘的时候局部使用，效果显著，尤其在长痘的后期，能够明显感觉痘痘愈合速度变快。长痘前期用没什么感觉后期用有明显效果，痘痘基本一个晚上就消了。祛痘功效显著，没有异味，吸收快，性价比高，不会和其他产品搓泥。但是，保湿效果不够，只能局部使用，后续要叠加其他保养品。

理肤泉k+乳成分表安全吗

理肤泉清痘净肤焕肤精华乳LA ROCHE-POSAY EFFACLAR K (+)

含有香精：1种（香精）

含有防腐剂：0种

含有风险成分：1种（香精）

含有孕妇慎用：2种（水杨酸、辛酰水杨酸）

核心成分——

维生素E+肌肽：减缓及抵御皮脂氧化，抑制开放性粉刺被氧化,防范黑头产生

LHA辛酰水杨酸+水杨酸：刺激性低，高安全性及耐受性；渗透性高，渗入角质层，废除老废角质，改善粗糙

AIRLICIUMM吸油因子：质地清透，容易吸收,让肌肤保持清爽哑光，达到8小时卓越控油的效果

SEBULYSE肌氨酸：根源调节油脂分泌，缓解毛孔堵塞

理肤泉K+乳使用测评 使用方法

利用点涂的方式，早晚涂抹于患处。护肤顺序是洁面→爽肤水→k+→面霜。我在一周以内的时间，把闭口都涂平了～但是如果皮肤有破损处不要涂，真的超级无敌痛！

使用感受

不是油腻的质地，涂抹过后，皮肤会吸收，不会有东西附在上面的负担～毕竟人家是控油小能手，可以达到8小时控油，油皮宝宝也可以入啦～敏感肌宝宝可以放心使用。

作用

1、去白头黑头（开放性粉刺）

2、闭口（闭合型粉刺）

3、皮肤爱出油（油脂分泌旺盛，痘痘闭口来源）

4、毛孔粗大（容易造成堵塞肌肤老化）

当我们的肌肤水油不平衡的时候，就会出现长痘痘这样的肌肤问题，而长痘痘对妹纸们来说，是最不愿意看到的，因为痘痘真的很影响女性朋友的面貌形象。今天小编要给大家介绍的是这款理肤泉清痘净肤水油平衡乳液，那么理肤泉清痘净肤水油平衡乳液怎么样？

1、产品介绍

理肤泉清痘净肤水油平衡乳液

参考价格：￥220

产品规格：40ml

所属系列：痘痘清系列

产品分类：护肤/乳液/凝露

产品功效：保湿控油

产品简介：

适用范围：

·油性或者混合型肌肤

·水油不平衡，特别是t区，油脂分泌旺盛

·毛孔粗大，皮肤黏腻，容易脱妆

产品特点：

首款双重功效的油性/混合性肌肤日常保湿产品

立即可见：控油保湿肌肤哑光长期可见：毛孔紧致水油平衡sebulyse肌氨酸萃取物临床发现，该成分可以从根源抑制油脂分泌：它通过在肌肤底层减少生化酶对于荷尔蒙的转化，从而达到控油效果。肌肤不泛油光，毛孔更加紧致。perlite珍珠岩微粒萃取自流_岩的高效皮脂吸附剂，控油的同时可吸附38倍自身重量的水分，达到水油平衡，维持肌肤清爽润泽。理肤泉温泉水保湿舒缓皮肤，并且加速其他活性成分的功效和渗透，达有效控油保湿的效果。

2、产品测评

为什么有不少“痘星人”砸下重资，痘痘却依旧明显？因为痘痘如同滔滔江水，祛除之后，又生生不息的重新萌发。所以单纯的祛痘太被动，主动的抗复发，才是让肌肤达到无瑕的根本！

作为专业的祛痘专家，理肤泉为所有身受痘痘折磨的“痘星人”，带来理肤泉清痘净肤水油平衡乳液，让你精准击痘，控油抑痘！

论坛活动获得的理肤泉清痘净肤水油平衡乳液，蓝白色搭配的色调，整体设计大方专业，符合药妆的风格。

清痘净肤水油平衡乳液:全新抑痘乳液mat，肌底控油抑制痘痘，让油脂分泌更规律。

作为最专业护肤专家，理肤泉实验室为油性肌肤护理研究出重大突破：肌氨酸萃取物！直接作用于肌肤底层油脂分泌源头，减少生化酶对于荷尔蒙的转化，从而实现肌底控油效果。并且，特别添加独特的珍珠岩颗粒，控油的同时能吸附38倍自身重量水分。涂抹后，肌肤立显哑光质感，实现真正水油平衡，毛孔更紧致，肤质更细腻，痘痘生成也得到强效抑制！

清痘净肤水油平衡乳液是白色透明的乳状质地，明显比清痘净肤细致焕肤略厚重，色泽有些哑光的感觉。

细腻柔滑的触感，良好的延展性，也有着淡淡的药物清香和清凉的肌肤感受。

使用后的肌肤润泽舒缓，一点都不干燥，它不是表面单纯控油效果，而是调理皮肤，让皮肤变得水油平衡，这让人非常欣喜。

因为之前用过了清痘净肤细致焕肤乳，此时的肌肤水分值为484%，已经很满意了。

使用后清痘净肤水油平衡乳液之后的肌肤水分值达到了711%，非常的令人惊喜哦！

有点小担心如此滋润的情况下，肌肤的清爽度如何呢？

看到测试结果，我就完全放心了，哈哈！

理肤泉清痘净肤细致焕肤乳加清痘净肤水油平衡乳液，kmat战痘绝配体验组，质地温和无刺激，滋润度很好，保湿控油合二为一，帮助肌肤实现真正水油平衡，毛孔更紧致，肤质更细腻，还能帮助角质更新，无论是痘痘，还是毛孔、黑头，都能逐一解决。

烦恼的“痘星人”，从现在开始振作起来，理肤泉陪你一起吹响战痘的号角：今夏，让我们一起战“痘”到底！

氨基酸。

氨基酸洗面奶和皂基洗面奶成分不同。

氨基酸洗面奶一般含有以下成分：谷氨酸、肌氨酸、椰油酰基甘氨酸钠、烷基葡萄糖苷、椰油酰基谷氨酸盐、椰油酰基谷氨酸钠、月桂酰基谷氨酸钠、肉豆蔻酰基谷氨酸钠、硬脂酸酰基谷氨酸钠、椰油酰精胺酸乙酯盐、聚谷氨酸等。皂基洗面一般含有以下成分：月桂酸钠、硬脂酸钠、肉豆蔻酸钠、豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺等。

洁面是护肤的最重要的一步，洗面奶的选择也变得尤为重要。以氨基酸表面活性剂为主要成分的洗面奶，才可以算是真正的氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶温和亲肤，对皮肤的刺激性小，适合任何肤质，非常的受大家们喜欢。

推荐几款温和不刺激，效果也很不错的氨基酸洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

身为一个油痘肌来说这款氨基酸洗面奶真的是大救星，清洁力好，控油效果棒棒的，因为是氨基酸表活成分，温和清洁皮肤，还不刺激，油痘肌，敏感肌都可以使用。它真的能够让脸上的水油调节到一个平衡的状态，里面还有各种植物成分的加持，用了将近一个月，脸上出油量就明显变少了，而且洗完之后不会像皂基洗面奶拔干紧绷，反而舒服，清清爽爽的。

禹泉氨基酸洗面奶

这款洗面奶真的炒鸡的温和，是回购挺多次的一款洁面了。清洁力还是很不错的，既洗得干净又很温和，含有小分子的成分，洗完之后感觉脸上水润润的，一点都不紧绷。里面包含的柳草提取物成分也是挺重要的，对泛红的脆弱肌肤能起到一定的舒缓作用，一点都不会觉得刺，真是敏感肌的救星，再也不用的担心换季是皮肤变得敏感了。

Elta MD氨基酸泡沫洁面乳

乳液质地，相比于一般的洁面产品，流动性更强。使用的时候，要按压一泵在手心，微微按摩就可以打出丰富绵密的泡沫。使用的时候将泡沫抹在脸上，继续按摩清理，泡沫会越来越多，最后洗干净就可以了。

芙丽芳丝柔润洗面霜

这也是一款氨基酸洁面，但这款洗面奶的质地比较偏厚重，里面含有明显的颗粒状的物质，泡泡比较的稀疏，使用的时候需要搭配起泡网。因为是含有氨基酸表活成分，洗完之后不会感到紧绷拔干的现象出现，但对有我这种大油皮来说，清洁力较弱，洗得不是很干净，油皮不建议大家入手。

珂润浸润洁颜泡沫

学生时代用过的一款洗面奶，由于价格昂贵，就没有继续回购。珂润这款洗面奶是专为敏感肌打造，所以这个品牌的产品，使用感都非常温和，不会有任何刺激，非常适合日常清洁使用。按压出来就是泡沫，直接抹到脸上就可以了，轻轻揉搓几下就行，泡沫也很好冲洗，洗完很滋润，这款洗面奶我也是回购了好几次的。

欧丽提葡萄温和洁面慕斯

她们家的大葡萄洗面奶，味道特别清新好闻，真的有一股清新的植物的味道，我特别喜欢这个味道而且泡沫特别细腻，整体用的感觉就是很舒服，冬天用更加温润，不过有一点就是太浪费了，因为是慕斯状的，而且清洁力没有那么好，所以我每次都要挤很多。

知识拓展：

辨别氨基酸洗面奶的方法：

氨基酸洗面奶的常见成分：

✱xx酰xx氨酸x

常见的成分有：椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰干氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠等。

氨基酸洗面奶的配方：

氨基酸融合多糖类物质，多糖类大分子物质，能够在皮肤表面形成一层膜，从而保湿保水。洗脸的时候加点绵白糖，也有类似的效果。那氨基酸有18种，通常洗面奶能用到的氨基酸有天冬氨酸、赖氨酸、谷氨酸。常用氨基酸系表活剂有椰油酰基谷氨酸钾、椰油酰基谷氨酸钠、椰油脂酰基谷氨酸TEA盐、月桂酰基谷氨酸、椰油酰甘氨酸钾。

“氨基酸洗面奶”这个名词是中国人发明的。原因是因为“氨基酸”几个字，感觉比较高级。因为对于护肤品来说，添加了与皮肤细胞结构相似的物质，通常来说是比较好的，比如胶原蛋白、透明质酸、还有这个氨基酸，等。

氨基酸加到洗面奶里的作用：

单纯的氨基酸作用于皮肤表面，主要也就是个保湿的作用，但是氨基酸本身没有什么洁净力，通常必须借助表活剂，氨基酸基团与某种表活剂基团发生反应，会变成一种新的表活剂，也就是氨基酸表活剂，可是它已经不是氨基酸了。氨基酸表活剂的优势就是比较温和。一般的表活剂都是有刺激性的，氨基酸表活是刺激性较小的一种。因为氨基酸一般都会复配两性离子表活剂这种低刺激成分一起使用，具有一定的洗净力，在清除氧化老化皮脂的同时，又不会过度吸附皮肤自身的油脂，不会伤害皮肤细胞间质。

氨基酸洗面奶因为采用了弱酸性的氨基酸界面活性剂，所以温和亲肤，刺激性很小，小孩都可以使用。相比其它的表面活性剂，氨基酸的“出身”就比较好，是采取天然成分为原料制造而成。氨基酸本身呈弱酸性，正好切合了肌肤的酸碱度，不会对肌肤的酸碱度造成影响。

氨基酸作为表面活性剂，对肌肤的刺激性很小，亲肤性也特别好，洗净力适中。用后无残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害。可以长期使用，没有对肌肤有伤害的顾虑。

扩展资料

每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。在用洗面奶清洗脸部之后，配合使用爽肤水润肤乳，利于皮肤锁水保湿。

在使用一种洁面品时，不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害

-洗面奶

-氨基酸洗面奶

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇痤疮治疗的经验来聊聊油痘肌的日常护理，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理，不会涉及功能型的精华 (ie, 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为长痘期和稳定期来写。需要说明两点：

1 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有阴离子表活下面的酰化氨基酸型、两性离子表活下的甜菜碱型、非离子表活下的糖苷型的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

长痘期

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

稳定期

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3 Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

长痘期

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

稳定期 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 长痘期

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

稳定期

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2 珍珠岩吸附过多的油脂

3 BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4 护肤品中添加浓度一般为05%~2% 

- 果酸 

1 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金**葡萄球菌

3 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 更适合炎性痘的局部治疗

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

更适合闭口和黑头的局部治疗

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1 BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为15%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 35%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+05%柠檬酸+15%水杨酸+03%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是定期去角质和定期深层清洁，这对油痘肌来说是必修。 定期去角质 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

定期深层清洁

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。