12月14日送什么礼物给女朋友

1、钻戒　从古代开始，戒指就已经是恋人之间传递情意的信物，钻石永恒璀璨，见证真爱的持久浪漫，钻戒早已不仅仅是一件首饰，还承载着一份真挚的诺言。而有着“一生只爱一人”寓意的DR钻戒，近年来更是受到越来越多年轻情侣的青睐。一生只送一人，寓意：“一生·唯一·真爱”，可以说是超级浪漫的情人节礼物了。　 2、手链　手链因为“链”与“恋”同音，有着恋爱的寓意，也有着将两个人拷在一起的含义，而且，手链一方面有装饰功能，另一方面，一些材质的手链对人体具有保养功效，所以也是情人节送女朋友非常热门的礼物。　 3、书　在林荫小道上，你的女朋友是一个热爱读书的人，她一直在寻找一本书，可是找了很久很久也没有音信，终于你为她找到了！你送给她，她很快乐，于是睡在你的怀里，你们一起共赏这一本书，整个下午，你们都在一起，看着这本书，相视而笑，别人眼里，多么浪漫。　 4、玫瑰花　玫瑰花多少朵花都是有含义的，所以要用心准备，玫瑰花是非常浪漫的，而且玫瑰还代表爱情，每个女生都喜欢浪漫，送玫瑰花再好不过了。　 5、美食　大部分女生都是吃货，所以在情人节当天带她吃到嗨，也是不错的选择，相比较其他礼物，美食还是比较便宜的。　 6、包　现在在网上看到很多女生为了买个包花好几个月的工资，足以看到女生有多喜欢买包，建议买个好包包给女友。　 7、香水　女生一般出门约会的时候都喜欢喷点香水保持自己的魅力，送一瓶她喜欢很久的香水是很好的呦~　 8、化妆品　现在女生喜欢的化妆品非常多，口红、护肤品、眼影、面膜等等，送哪个她都会非常喜欢。　 9、拍婚纱照　现在女生非常喜欢浪漫，可以去影楼拍摄婚纱照，现在不是非得结婚的时候才可以拍哦~　 10、情侣装　情侣装是很浪漫的，男生为女生专门卖情侣装，相信女生会非常喜欢的。　12月14日送什么礼物给女朋友2　1、口红，肯定是口红了，不同色号，不同牌子的口红，就算你这辈子，每天都给女朋友买一支口红，到老去的那天，她也未必能集齐全部想要的口红。　2、清空她的购物车，不过量力而行，只怕搭上你的身家性命，也未必能结清女朋友的购物车。　3、包治百病，圣诞节送女朋友礼物送包包总是没错的，不过买之前一定要偷偷做好功课，时髦的牌子那么多，万一买到女朋友不喜欢的牌子怎么办，你知道，女人么总爱挑，这个款式显老啦，那个颜色不好配衣服啦，自己买都要纠结半天，更别说是你送的了。　4、送护肤品，瞅准她平时舍不得买的牌子，狠狠买，水、乳、卸妆、粉、遮瑕、睫毛膏，兰蔻、娇兰、香奈儿、迪奥……　5、万一还是不知道送什么，就送卡，送钱，总是没错的。　其实送礼物给女生并不一定要价值连城，女生收礼物并不是以金钱来衡量的，而是通过金钱这个度量衡来检测她在男朋友心目中的`价值，礼物不一定价值连城，有心就好。　12月14日送什么礼物给女朋友3　 1、口红　口红是这两年来最受女生欢迎的单品之一了，如果你实在想不到该送女朋友什么生日礼物，那么买一只口红肯定错不了。不过小编还需要写个小贴士给你们，送口红虽然百试不爽，但是口红最重要的除了品牌之外还有色号呀，有心的男同学可以提前偷看一下女友日常化妆时涂的色号。　 2、香水　香水是女生送给自己的第二重味道，一款合适的香水不仅会使人保持心情愉悦，并且能够完美地体现出女生的气质。　 3、护肤品　女生常用到的护肤品有面膜、神仙水、调理乳、精华、眼霜等等，如果不知道怎么选择的话，可以观察一下女朋友经常用到的品牌，最简单的方法就是去店里买一套就好啦。

古代胭脂的做法

古代胭脂的做法，现在的年轻女孩子多多少少都掌握一点皮肤管理的技巧，因为我们都知道的，对于现在很多爱美的人来说美容护肤保养是非常之重要及必要的。以下分享古代胭脂的做法。

古代胭脂的做法1

方法1

1、将开放中的红蓝花整朵摘下放进石钵中，再用石杵或木杵反复杵槌至浆汁状。

2、加入清水，用纱布包裹绞去黄汁，再加入酸栗水和淘米水漂洗，（这一步即是溶解**素），再用纱布绞汁。

3、将剩余干物放入罐中阴干，即可得到鲜艳红润的胭脂。

据古书记载，用来制作胭脂的原料远远不止红蓝花两种，还有蜀葵花、重绛，黑豆皮、石榴、山花及苏方木等中药。人们从这些中药里可以提取天然的红色素制作胭脂，不过这时胭脂已经成为了一切红妆的指代了。

方法2

将干净的红玫瑰花的花瓣用干净的器皿挤出汁，然后放入当年的棉花片。当玫瑰花汁充分浸入棉片中时，捞出晾上。晾干后收入密封的陶罐。用时，取出一两片，放入手心，滴一两滴水，用手推匀后拍于双颊。

方法3

把胭脂花、玫瑰、栀子或者任何红色花朵，细细碾碎，用细沙滤去渣滓，晾干汁液，滴上一点点桂花油，就是胭脂。有花朵般艳丽的颜色和香味。

方法4

摘取清晨的红蓝花，最好是带露水的，像捣药一样捣成浆汁，加清水包在纱布里绞去黄汁，再加酸栗子淘米水一起像淘米一样淘，**素被溶解，再绞，剩下的就是红色素。红蓝花有两种色素，红色素与**素，后者难染色，故分离。加防腐剂阴干，就得到很红很红很艳很艳的胭脂了。颜色可以自己加别的粉调。

古代胭脂的做法2

看看古代化妆品的做法

香粉 (粉底)

精选颗粒饱满的大米(没错，就是大米)

操作步骤

浸泡，将大米在水中浸泡两个月

研磨，用研钵研磨，米水已绢袋过滤

澄清，使水中的米粉沉淀下来

干燥，米粉沉淀后，倒去表面的清水，放入阳光下曝干

揉搓，干燥后，以手不断揉搓，制作成粉质细腻，蓬松的米粉

唇脂 (口红)

关于唇脂的制作方法，在《备急千金要方》、《千金翼方》、《外台秘要方》等书籍中都有所记载。

制作使用的原料分为三种，

一是基质原料，在古代主要以动物油脂或蜂蜡为原料。

二是色素，主要以朱砂、紫草等为色素原料。

三是香料，在制作过程中把香料加入，

一块熬煮，即可制得带有香味、滋润唇部、提升气色的唇脂。

眉黛 （眉笔）

在《事林广记》一书中记载了“画眉集香丸”的制作方法:“真麻油一盏。多着灯心搓紧，将油盏置器水中焚之，覆以小器令烟凝上，随得扫下。预于三日前用脑麝别浸少油，倾入烟内和，调匀。其黑可逾漆，一法旋剪麻油灯花用，尤佳。”

眉黛制作方法是以麻油和灯芯燃烧出的烟墨扫下，和少量油脂调和制作而成。

胭脂（腮红）

胭脂的原料是红蓝花，即中药中的红花。

一、去除**素

红蓝花经过清水反复揉搓，去除一部分**素。再用可食用醋进行反复淘洗，去除了其中大量的**素。

二、提取红色素

取少量苏打与水融合制得弱碱水，再加红蓝花，反复揉洗，获得包含红蓝花红色素的溶液

三、中和

由于在对红花红色素进行提取时加入了不少碱性溶液，因此这时的红色液体是偏碱性的。如果直接以此制作胭脂，制得的胭脂也是偏碱性的，这样的化妆品长期使用对皮肤无益。因此需要加入酸性溶液如酸石榴汁和白醋进行中和。

四、加入米粉

色素制好后，加入米粉，充分搅拌，使红色素与米粉充分的融合。然后放置，使之沉淀。加入的粉的多少决定了胭脂的颜色，加入少量的粉，则制得正红色的胭脂，如果加的过多，则胭脂呈粉红色。

古代胭脂的做法3

胭脂

若说古代的化妆品有哪些，排在前列中的必定有胭脂。俗话说：“三千宫女胭脂面”，在古代，胭脂和胭脂统称为“胭脂”。胭脂的起源有两种说法：第一种是起源于商纣时期，当时的原料是以“红蓝”花为主，这种花含有红色和**两种色素，人们将红蓝花在研钵中捣碎研磨。

后来的人们还会在里面加入明矾用来固色。将研磨后的红蓝花加入清水放在纱布中过滤，再加酸离子淘米水过滤花汁中的**，制成红色的染料，经过晾干处理便成了胭脂。

后来胭脂不断发展，人们还会用朱砂，紫草或者玫瑰花瓣等制作，相传慈禧太后所用的胭脂，需要挑选上等的玫瑰花瓣，一百斤的花瓣中只能挑选出十几斤。

另一种说法是胭脂是由西北匈奴传来的，匈奴有一座焉支山，山上长有一种红花，女子涂于面上十分好看，而匈奴王的妻子最喜用这种红花布面，所以人们便把匈奴王的妻子称为“阏氏”与胭脂同音，后来汉朝击败匈奴，胭脂传到中原，从此成为中原女子化妆时必不可少的化妆品。

在唐朝《外台秘要》中记载， 关于古代口脂的做法：“熟朱二两，紫草末五两，丁香二两，末麝香一两，上四味，以甲煎和为膏。”

这种口红并没有颜色，可以治唇裂，类似于我们现代所用的润唇膏。

石黛

说完了胭脂，再来说一说在古代尤为重要的画眉。在古代常常以男子为女子画眉而表现两人十分恩爱，而且古代人对双眉是十分看重的，他们认为“天有聂提，人有两眉，为人表候”，可见古人对于眉毛的重视程度。

画眉在春秋时期就已经出现了，到了战国已经广为流传。一开始时，人们以烧焦的柳树枝涂于眉上，但是这样的眉色是十分不自然的，而且极易涂抹掉。后来在《玉台新咏序》中记载了一种画眉工具，名为“石黛”。将石砚研磨成细粉加水调和后凝固，便制成了古人版的“眉笔”，以石黛画出的眉毛十分自然，深受女子喜爱。

除了普通人用的石黛，上层贵族社会的女子更喜爱“螺子黛”，我们在电视剧《甄嬛传》中可以看到，华妃因为小小的螺子黛而争风吃醋，可想而知这种东西是极为珍贵的。

根据《隋遗录》记载：“螺子黛出波斯国，每颗直（值）十金，后征赋不足，杂以铜黛给之。”

一颗螺丝带就价值数十金，也只有地位十分显赫的女子才能享用了。螺子黛其实就是一种青黑色的矿物颜料，制作好的螺子黛只需要蘸水便可以画出黑而不重的眉毛。螺子黛太过贵重，所以稍微富贵的女子也会以“铜黛”代替。

《本草纲目》记载：“铜青又名铜绿，生熟皆有青，即是铜之精华。”

铜黛其实是就是铜锈，铜黛有的色若波斯青黛，有的鲜深娇艳，研磨成青粉，便可用来画眉。

铅粉

古代女子在涂抹胭脂和画眉之前还有一项重要的程序，便是“底妆”。我们现代的化妆品底妆层出不穷，底妆是一切化妆的第一步，有些化妆品不仅能完美遮瑕，还能为肌肤锁住水分，那么古人的底妆是什么呢？

宋代《事物纪原》中记载：“周文王时，女人始傅铅粉。”

铅粉和米粉就是古代女子底妆的两大法宝。米粉是以高粱米或者粟米研磨成粉后，再经过不断的冲洗，直到水色清透没有米色，再加入冷水，发酵后磨成米浆，晾干成型再研磨成细粉即可。这种纯天然的米粉虽然对身体没有什么伤害，但是不能很好的持妆，需要经常补妆，而且到了夏天，脸上出汗以后很有可能在脸上出现“面疙瘩”。

直到后来人们发现了“铅粉”，铅粉又称“胡粉”、“铅华”。“洗尽铅华”这一词原意就是指洗掉脸上的妆容，后来引申为去掉虚伪的外装。铅粉细腻白皙，附着力强，而且易于保存。

在北魏《齐民要术》一书中就记载了铅粉的制作方法，根据其中的记载可以看出，铅粉中包含铅，锡，铝等矿物质。因为铅是一种有害的重金属，过量摄入有害人们的身体健康，所以在我们现代化妆品中“铅”是要严格控制的。

古代女子喜爱化妆，不过化妆并不是人人都能化。在传统男尊女卑的思想下，女子地位低下，她们常常是一种处于一种低下的取悦男人的姿态“女为悦己者容”，虽然现代的女子化妆也是为了让别人更喜欢，但是大部分女子就是为了让自己开心，为了提升自己。可是在古代似乎就没有这层含义，女子化妆就是为了取悦男子。

俗话说：“好女不嫁二夫”，古代女子“守节”的思想是根深蒂固的，如果女子的丈夫死了，女子就不可以再化妆。“发罢香油，面绝铅华”，守节的女子要“屏绝人事”，丈夫不在了，再化妆就是“不贞洁”的表现。

花钿

“锦带杂花钿，罗衣垂绿川”，在古装电视剧中尤其是唐代电视剧，我们经常看到唐代女子额间有一个小小的花钿，花钿一开始的出现带着是带着对图腾的崇拜的，人们将图案装饰在脸上以此表达自己的信仰，不过到了后期，花钿的装饰性作用就越来越强。

关于花钿的由来还有一个很美好的传说，话说在南朝时，南朝的宋武皇帝有一位很疼爱的公主，公主长的倾国倾城，有一次公主在御花园里玩耍，困意来袭就在花园里睡着了，微风拂过花枝，一朵小小的梅花恰巧落在了公主的额间，公主醒来之后，额间的梅花留下了印子，洗了三天才将梅花印洗掉。因为梅花印在公主额间显得公主更加倾城动人，于是人们纷纷效仿，并取名为“梅花妆”。

花钿妆有红色，绿色，**三种颜色，其中以红色的颜色最多。女子们将金箔，纸或者鱼鳃骨剪成想要的形状，再用鱼箔胶粘在额间，卸妆时用热水一敷便可以轻松取下。女子眉间一点花钿，更衬得风韵无比，美丽动人。

古代女子化妆步骤

我们现代人化妆时，护肤，防晒，粉底，那么古人又是如何化妆的呢？

唐代女子化妆的第一步就是底妆，敷铅粉，铅粉一般都放在未开的白玉簪花花苞内，用线将花苞绑好，用时只需取出铅粉，不仅能使增白肤色，还会有淡淡的玉簪花的香味。

第二步，画胭脂。用制作好的颜值晕涂在双颊之上，古代人认为脸颊越红润越好看，所以有些女子的脸颊会涂的十分红艳。

第三步，画眉。在漫长的历史长河中，人们的双眉各个时代流行的眉形也是不一样的，汉武帝时期“武帝令宫人描八字眉”，而魏武帝曹操更喜欢黛眉。不过中国历史上数百位皇帝中最喜欢黛眉的当属唐明皇李隆基，因为皇帝的喜欢，唐朝一时间兴起女子纷纷画“黛眉”。“秋娘眉”、“嫦娥眉”、“新月眉“、“黛玉眉”各式各样的眉毛，各有风情。

第四步，贴花钿。唐代女子的花钿以金箔或者纸裁成各种形状，甚至女子们会将蜻蜓翅膀剪下来，贴于额间。

第五步，点面靥。在脸颊以点上**圆点或者月牙形状，称为面靥。

第六步，描斜红。在眼角处画出红色弯弯的月牙称之为斜红。

第七步，点口脂。古人化妆的最后一步就是涂口红了，根据当时的流行的唇形，涂上以红色为主的口红。

整整七个步骤，从中我们可以看出，古代女子在化妆时对于护肤是很随意的，而在脸颊上的装饰更多，不仅有额间的花钿，还有脸颊的面靥，最后眼角还要画上斜红。

结语

从古代以鲜花汁子调制的胭脂到现代各种腮红，口红，化妆品和人们的审美观念也在不断的变化，我们现在重新看到古代艳丽的妆容时，可能会十分惊讶，但若古人看到我们现代人的妆容必然也是十分的不理解。

其实，我们对于美的定义本身就不完善，“美”是因人而异的，但是最重要的其实不是表面的美，心灵美才是最重要的。善良的人在与别人接触时，即便长相普通，但是别人也会觉得她很美。所以也希望大家能够“腹有诗书气自华”，内心充实，心地善良，才是真正的美。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

古代胭脂制作方法

　古代胭脂制作方法，如今我们每个女孩都有自己的化妆品，这是现代女性化妆的方法，古代的女生也是有自己的化妆的方法的，在古代，人们使用的化妆品称为“胭脂”，以下分享古代胭脂制作方法。

古代胭脂制作方法1

　 方法1

　1、将开放中的红蓝花整朵摘下放进石钵中，再用石杵或木杵反复杵槌至浆汁状。

　2、加入清水，用纱布包裹绞去黄汁，再加入酸栗水和淘米水漂洗，（这一步即是溶解**素），再用纱布绞汁。

　3、将剩余干物放入罐中阴干，即可得到鲜艳红润的胭脂。

　据古书记载，用来制作胭脂的原料远远不止红蓝花两种，还有蜀葵花、重绛，黑豆皮、石榴、山花及苏方木等中药。人们从这些中药里可以提取天然的红色素制作胭脂，不过这时胭脂已经成为了一切红妆的指代了。

　 方法2

　将干净的红玫瑰花的花瓣用干净的器皿挤出汁，然后放入当年的棉花片。当玫瑰花汁充分浸入棉片中时，捞出晾上。晾干后收入密封的陶罐。用时，取出一两片，放入手心，滴一两滴水，用手推匀后拍于双颊。

　 方法3

　把胭脂花、玫瑰、栀子或者任何红色花朵，细细碾碎，用细沙滤去渣滓，晾干汁液，滴上一点点桂花油，就是胭脂。有花朵般艳丽的颜色和香味。

　 方法4

　摘取清晨的红蓝花，最好是带露水的，像捣药一样捣成浆汁，加清水包在纱布里绞去黄汁，再加酸栗子淘米水一起像淘米一样淘，**素被溶解，再绞，剩下的就是红色素。

　红蓝花有两种色素，红色素与**素，后者难染色，故分离。加防腐剂阴干，就得到很红很红很艳很艳的胭脂了。颜色可以自己加别的粉调。

古代胭脂制作方法2

　 胭脂

　若说古代的化妆品有哪些，排在前列中的必定有胭脂。俗话说：“三千宫女胭脂面”，在古代，胭脂和胭脂统称为“胭脂”。

　胭脂的起源有两种说法：第一种是起源于商纣时期，当时的原料是以“红蓝”花为主，这种花含有红色和**两种色素，人们将红蓝花在研钵中捣碎研磨，后来的人们还会在里面加入明矾用来固色。

　将研磨后的红蓝花加入清水放在纱布中过滤，再加酸离子淘米水过滤花汁中的**，制成红色的染料，经过晾干处理便成了胭脂。

　后来胭脂不断发展，人们还会用朱砂，紫草或者玫瑰花瓣等制作，相传慈禧太后所用的胭脂，需要挑选上等的玫瑰花瓣，一百斤的花瓣中只能挑选出十几斤。

　另一种说法是胭脂是由西北匈奴传来的，匈奴有一座焉支山，山上长有一种红花，女子涂于面上十分好看，而匈奴王的妻子最喜用这种红花布面，所以人们便把匈奴王的妻子称为“阏氏”与胭脂同音，后来汉朝击败匈奴，胭脂传到中原，从此成为中原女子化妆时必不可少的化妆品。

　在唐朝《外台秘要》中记载， 关于古代口脂的做法：“熟朱二两，紫草末五两，丁香二两，末麝香一两，上四味，以甲煎和为膏。”

　这种口红并没有颜色，可以治唇裂，类似于我们现代所用的润唇膏。

　 石黛

　说完了胭脂，再来说一说在古代尤为重要的画眉。在古代常常以男子为女子画眉而表现两人十分恩爱，而且古代人对双眉是十分看重的，他们认为“天有聂提，人有两眉，为人表候”，可见古人对于眉毛的重视程度。

　画眉在春秋时期就已经出现了，到了战国已经广为流传。一开始时，人们以烧焦的柳树枝涂于眉上，但是这样的眉色是十分不自然的，而且极易涂抹掉。

　后来在《玉台新咏序》中记载了一种画眉工具，名为“石黛”。将石砚研磨成细粉加水调和后凝固，便制成了古人版的“眉笔”，以石黛画出的眉毛十分自然，深受女子喜爱。

　除了普通人用的石黛，上层贵族社会的女子更喜爱“螺子黛”，我们在电视剧《甄嬛传》中可以看到，华妃因为小小的螺子黛而争风吃醋，可想而知这种东西是极为珍贵的。

　根据《隋遗录》记载：“螺子黛出波斯国，每颗直（值）十金，后征赋不足，杂以铜黛给之。”

　一颗螺丝带就价值数十金，也只有地位十分显赫的女子才能享用了。螺子黛其实就是一种青黑色的矿物颜料，制作好的螺子黛只需要蘸水便可以画出黑而不重的眉毛。螺子黛太过贵重，所以稍微富贵的女子也会以“铜黛”代替。

　《本草纲目》记载：“铜青又名铜绿，生熟皆有青，即是铜之精华。”

　铜黛其实是就是铜锈，铜黛有的色若波斯青黛，有的鲜深娇艳，研磨成青粉，便可用来画眉。

　 铅粉

　古代女子在涂抹胭脂和画眉之前还有一项重要的程序，便是“底妆”。我们现代的化妆品底妆层出不穷，底妆是一切化妆的第一步，有些化妆品不仅能完美遮瑕，还能为肌肤锁住水分，那么古人的底妆是什么呢？

　宋代《事物纪原》中记载：“周文王时，女人始傅铅粉。”

　铅粉和米粉就是古代女子底妆的两大法宝。米粉是以高粱米或者粟米研磨成粉后，再经过不断的冲洗，直到水色清透没有米色，再加入冷水，发酵后磨成米浆，晾干成型再研磨成细粉即可。

　这种纯天然的米粉虽然对身体没有什么伤害，但是不能很好的持妆，需要经常补妆，而且到了夏天，脸上出汗以后很有可能在脸上出现“面疙瘩”。

　直到后来人们发现了“铅粉”，铅粉又称“胡粉”、“铅华”。“洗尽铅华”这一词原意就是指洗掉脸上的妆容，后来引申为去掉虚伪的外装。铅粉细腻白皙，附着力强，而且易于保存。

　在北魏《齐民要术》一书中就记载了铅粉的制作方法，根据其中的记载可以看出，铅粉中包含铅，锡，铝等矿物质。因为铅是一种有害的重金属，过量摄入有害人们的身体健康，所以在我们现代化妆品中“铅”是要严格控制的。

　古代女子喜爱化妆，不过化妆并不是人人都能化。在传统男尊女卑的思想下，女子地位低下，她们常常是一种处于一种低下的取悦男人的姿态“女为悦己者容”

　虽然现代的女子化妆也是为了让别人更喜欢，但是大部分女子就是为了让自己开心，为了提升自己。可是在古代似乎就没有这层含义，女子化妆就是为了取悦男子。

　俗话说：“好女不嫁二夫”，古代女子“守节”的思想是根深蒂固的，如果女子的丈夫死了，女子就不可以再化妆。“发罢香油，面绝铅华”，守节的女子要“屏绝人事”，丈夫不在了，再化妆就是“不贞洁”的表现。

　 花钿

　“锦带杂花钿，罗衣垂绿川”，在古装电视剧中尤其是唐代电视剧，我们经常看到唐代女子额间有一个小小的花钿，花钿一开始的出现带着是带着对图腾的崇拜的，人们将图案装饰在脸上以此表达自己的信仰，不过到了后期，花钿的装饰性作用就越来越强。

　关于花钿的由来还有一个很美好的传说，话说在南朝时，南朝的宋武皇帝有一位很疼爱的公主，公主长的倾国倾城，有一次公主在御花园里玩耍，困意来袭就在花园里睡着了，微风拂过花枝，一朵小小的梅花恰巧落在了公主的额间

　公主醒来之后，额间的梅花留下了印子，洗了三天才将梅花印洗掉。因为梅花印在公主额间显得公主更加倾城动人，于是人们纷纷效仿，并取名为“梅花妆”。

　花钿妆有红色，绿色，**三种颜色，其中以红色的颜色最多。女子们将金箔，纸或者鱼鳃骨剪成想要的形状，再用鱼箔胶粘在额间，卸妆时用热水一敷便可以轻松取下。女子眉间一点花钿，更衬得风韵无比，美丽动人。

古代胭脂制作方法3

　 古代胭脂水粉如何制作的？

　我们在看古装剧的时候，古人化妆都是用胭脂水粉，不和我们现在一样用的是粉底液，腮红之类的。有时候就在想，他们那时候技术不发达，怎么样把这些东西制造出来呢。有时候真的是不得不佩服古人的思想，在那种贫乏的环境下，可以制造出很细腻的胭脂水粉。

　胭脂，就是当代的腮红。我觉得古代的胭脂要比我们现在的还要细腻，色泽还有鲜艳。因为古代的人们不会参加任何的杂质，我们现代的腮红会添加许多化学元素在里面。慢慢的就不再那么纯粹了。

　 胭脂制作方法：

　1、取色泽鲜艳的玫瑰花，一定要颜色正红，而且每片花瓣色泽都要相同或者是相似。

　2、把它们清洗过后压出汁来。

　3、取一些新的缫丝，注意蚕丝不能连在一起。把蚕丝放在胭脂盒中。

　4、把压过的花瓣放进蚕丝中等待完全浸透。一定要避免阳光直射。

　5、过段时间蚕丝与花瓣融合就能使用了。每次用的时候取一点融在掌心，很细腻。

　水粉，就这样当于我们现在的粉底液，具有增白的效果。

　 制作方法：

　1、取一些新鲜的米，放在水里泡上十五天左右。能够闻到有酸味，就可以了。

　2、捞出来，用东西把米碾成粘糊。一定碾的很细很细。

　3、将清水与浆糊分开，把浆糊放到容器中等待自然风干。

　4、过段时间，水分蒸发，用尺子把表面的一层东西刮掉，就能出现很细腻的水粉了。

　水粉的细腻，都取决于你碾压浆糊的精准度。如果你碾压的很细，那么出来的物品就会很细腻，上妆也会很自然。如果你碾压的比较粗糙，那么制造出来的水粉，颗粒也会比较大。

　古代的胭脂水粉制作方法很多，但是大部分的颜色都来自于花草，是真正纯天然无污染的化妆品，也是我现在最喜欢的。

　而且古代的胭脂水粉制作方式其实是多种多样的，材料有很多种，制作工艺更是丰富多样，不少书中都对此有所介绍，下面我给你介绍一种我听闻过的，比较简单的胭脂制作方式。

　我听说过这样一个胭脂的制作方式：将当年的新米泡在水里，浸泡上几天，我听说的时间是十天，但是那个真正使用这个方式制作胭脂的人据说只用了四五天

　因为书上说的效果是泡到米发酸发臭，而那个制作者当时制作的时候是在夏天，只用了四五天米就发酸发臭了，最后制作出来的效果似乎也不错。因此我猜测，大概是泡到米发酸发臭就可以用了。

　因为大概是因为米变质发酸发臭之后，大米里的一些成分就会变得适合用来做胭脂，所以以发酸发臭为标准就可以了。

　其次，你要买上当季的新鲜蚕丝，把蚕丝剪断浸泡，捣烂至蚕丝变成浆水。

　最后把烂米放置沉淀，然后倒掉上面的清水，留下米浆，捣烂，和蚕丝浆水放在一起，搅匀之后再次放置沉淀，然后留下米浆，沉淀放置到全部的水自然蒸发蒸干，剩下的那些膏状物质才是我们需要的。

　最后，就是决定你胭脂水粉颜色的步骤了，要选择合适的花卉，一定要是鲜艳开放的，艳丽的那种，然后捣烂出汁水，把汁水倒入之前准备好的膏状物质里，然后搅匀，这就是胭脂了，等胭脂稍微干一些可以直接使用的时候，你就可以开始使用了