香薰精油怎么用的

1、香薰蒸气：加入热水之中，让室内香气四溢。其实最简单的方法，就是将它滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。

2、熏香炉熏香法：把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴精油。在鼻塞的时候，直接将鄙香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓鼻塞的症状。

　　3、夜间也可以尽情享受香薰乐趣：除了凭借热水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上（最好是布制的），让灯泡的热度挥发精油的香薰。

　　4、香薰泡澡：将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。同时再加上按摩，会有更好的放松效果。香薰精油使用方法大全 1、定位：时尚白领、崇尚天然产品、具有文化内涵、能够体现当今的个性化消费。随着时间的推移，愈来愈多的人选择更具时尚特点，更能够体现个性的产

　　5、蒸脸：在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤。

　　6、香薰按摩——将植物的精华藉由按摩融入体内：按摩可以缓和肌肉的僵硬，放松身心，如果搭配香薰精油一起进行，就是所谓的“香薰按摩”。香薰精油具有各种不同的咬，其释放的香味从鼻部传达至大脑，可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有咬的成分，可以藉由按摩，从皮肤表层深入体内，由血液及淋巴液吸收，在体内循环运行至各组织。

　　7、香薰热敷——消除心情紧张，抑制各种疼痛不适：根据各种香薰精油的功效，除了以按摩油直接涂抹在皮肤上，利用毛巾或纱布做热敷，热敷是种很好的香薰疗法，不但可以温热疲惫的身躯，也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷，可以让血管扩张，皮肤的吸收功能变佳，对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛，具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊 、天竺葵等精油，特别有效。

区别在于溶剂的不同。香薰精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但因为这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤。而护肤精油通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适。纯植物精油成分复杂，都具有很多功效，香薰精油通常强调其调节心理方面的功效，如镇静、安抚、提振精神等等；护肤精油强调其美容方面的功效，如控油、保湿、淡化疤痕细纹等。

精油香薰是将芳香成分扩散在空气中，让人在享受香味的同时调节身心的一种方法。可利用市售的香薰机，或者将精油滴在纸巾等随身物品上。请选择适合自己的方法来试试吧！

 

利用蜡烛式香薰灯

 

利用蜡烛燃烧的热量来加热精油，让香味扩散到空气中。蜡烛式香薰灯不仅能打造出浪漫气氛，提升放松效果也是一流。

 

使用方法

将水倒入加热器上面的盘子后，滴入 1～5 滴的精油。请根据房间大小以及香味浓度来调节精油滴数。

 

注意

请不要靠近易燃物品。

请不要放在容易打翻的地方。

避免空烧。

使用蜡烛时要特别注意，离开时记得熄灭烛火。

请在儿童与宠物触摸不到的地方使用。

 

利用插电式香薰灯

利用电灯的热量加热精油，让香味扩散到空气中。因为不使用明火，所以可以安心使用，营造居家氛围。

 

使用方法

往插电式香薰灯上面的盘子里滴入 1～5 滴精油。请根据房间大小和香味浓度，调节精油滴数。

插电式香薰灯和香薰机的清理

香薰仪器中残留的精油，很难用普通的清洁剂清洗干净。清洗时，使用化妆棉沾酒精擦拭，就很容易清洗干净。

利用香薰机

利用内部的风扇或超音波振动，让香味扩散到空气中。适用于宽敞空间。

使用方法

产品不同，使用方法也会不同，使用时请务必遵照产品的使用说明。

利用纸巾

将精油滴在纸巾上。虽然只有靠得非常近时才能闻到香味，但是这个方法最为简便。利用深色且不容易看出精油痕迹的手帕也可以。

使用方法

在纸巾上滴 1～2 滴精油。

 

利用其他便携物品

将精油滴在木制或素陶制的便携物品上。可以放置在书桌或餐桌上，也可以随身携带，在办公或者出门旅行时享受芳香。

使用方法

在物品上滴 1～2 滴精油。

利用蒸汽

在大盘子或脸盆等容器中放入热水，滴入精油，享受与水蒸气一起扩散的香味。

使用方法

1 准备一个大盘子或脸盆之类的容器，放入热水。请注意不要烫伤。

2 滴入 1～5 滴精油。请根据房间大小和香味浓度，调节精油滴数。

利用喷雾

在空气中喷洒精油喷雾，让香味扩散。精油喷雾的制作方法十分简单，建议每个房间使用不同香味的喷雾。

使用方法

往空气中喷洒。请注意不要直接喷在皮肤上。

加湿器最好不要加香薰精油。虽然香薰精油可以起到给空气增香的作用，而且加湿器也可以雾化液体，但是精油含有油脂，往加湿器里面加精油容易导致气孔堵塞。关于“加湿器可以加香薰精油吗”的具体回答如果大家感兴趣的话，可以继续往下阅读和了解。

可以往加湿器里加香薰精油吗

1、加湿器是通过增加空气中的水分来改善空气的干燥程度，使其变得湿润，而香薰精油的主要成分是油脂，往加湿器里加香薰精油可能并不能起到给空气“加湿”的作用。

2、如果加湿器里面的香薰精油成分过多，还会使加湿器出口堵塞，并且精油的油脂也不容易清洗。

3、香薰精油中含有多种化学物质，比如：芳香剂、防腐剂等等，这些化学物质会通过加湿器的雾化作用而进入空气中，很可能会使人出现呼吸困难的症状。

4、可以将精油滴在棉花球上，然后将棉花球放到出湿口附近，这样可以避免加湿器受到损害，也可以让空气增香。

使用加湿器的注意事项

加湿器里最好加入纯净水，而不要直接加入自来水，因为自来水中一般都会含有较多杂质，并且要定期对加湿器的内外部进行清洁，加湿器使用时间久了后，就容易积累污渍和细菌。