小腿比较粗的女生，应该穿什么样的衣服呢？

人没有十全十美的，包括我们自己，爱美之心人皆有之，当我们的身材不是那么完美时，就会想法设法遮盖自己的缺点，比如小腿粗，有很多种穿搭办法来改善这个缺点，那么有哪些穿衣可以修饰小腿粗呢？

一、喇叭裤

喇叭裤上紧下松的设计，不仅可以显示出大腿的纤细，还能修饰小腿粗，喇叭的设计潮流时尚，搭配厚底的小白鞋，或者穿九分的喇叭裤配上小高跟，显得整个腿部长并且抬整体身高。

二、阔腿裤、

阔腿裤可以说是万能裤，不管你是小腿粗还是胯宽都能修饰，直筒适身，不会因为宽松显得人肥胖，完美的修饰小腿粗，小个子想要显高可以选择高腰的设计，阔腿裤一般都显腿长，作为休闲裤，简单又大方。

三、烟管裤

烟管裤属于小直筒比较适合大腿不粗，小腿粗的女生，九分的设计只露出一点点脚踝，搭配上低帮的鞋子，会显得整体比较瘦，看不出腿粗。

四、半身长裙

长款的半身裙选择那种上窄下宽的设计，长裙不仅可以修饰大小腿粗、胯宽等，并且简单又时尚，再配上高跟鞋，裙摆下方的纱把小腿隔的若隐若现，一点也看不出小腿粗。

五、长款连衣裙

选择长裙不需要选拖地的，可以选择到脚踝上方，腰部选中高腰、束腰的设计，可以修饰腰线显得腰细，长裙的设计将胯宽，腿粗、腿短都能完美的修饰，这样穿不仅显示出女人的曼妙气质，还显得整个人温婉淑女。 

六、背带裤

背带裤连体设计可以很好地修饰我们腿粗的缺点，但是胯宽的女生就不要尝试会显得屁股大，背带牛仔裤显得整个人舒适又轻松，还很减龄！

日常中除了这些衣服可以修饰小腿粗外，还有很多种穿搭法来修饰，比如长筒靴配上短裙、或者穿高跟鞋，高跟鞋的设计可以拉长小腿，显得小腿不那么粗，方法有很多，需要大家多去尝试找到适合自己的。

尽量避免穿裙，特别是短裙子。由于长裙会露小腿遮大腿根部，这不是恰好暴露了缺陷嘛。找一些比较宽松的运动长裤，如今也流行睡衣裤。从源头上处理，廋腿。推拿及其降低健身运动。肌肉组织不锻炼，当然会衰退的，降低步行和慢跑，隔三差五轻度敲击小腿，进行定期按摩，会产生一些作用。阔脚裤都是装饰小腿粗大的工具之一，版型上不必选择太比较宽松的，刚好就好，另一点需要注意身材曲线，

最好是选择高腰线的，与此同时选择短款上衣或把上衣外套插进裤子里，这样可以从视觉效果上调整占比，极致遮住大粗腿。对比一下，仅仅换了一条裙子，啊娇的长相也提升了，气质也不一样了，这才是女神的正确打开方式，只需不外露小腿，啊娇就还是那个香港乐坛一美。这类穿衣服方式一般小腿粗的女孩一样可用，选择一条长连衣裙，把缺陷遮住，诸事ok。

西裤算是在今年的超级火，酷帅又时尚潮流。提议大伙儿选择腹部做紧松设计方案的裤子，这类裤子大腿根部处都非常松，底端也算比较宽松。不论是活动或是日常，都那么好搭的。锥形裤对小腿粗的妹纸简直不要太友善，尽管相近哈伦裤，但是却更修身养性一些，非常合适小个子女生的女孩穿。显瘦又好搭！蓝色阔腿裤 酒红无袖上衣，干练又高贵，深灰色阔腿裤的搭配同类色衬衫，一条小小裤带极致的更改了身型较为，显瘦就这么简单。

要是你仅仅单单的小腿较为粗大，在选择裤子的情况下，我十分建议你选择一条微喇叭裤。这一条裤子在最近几年的时尚界中十分的流行，它不仅复古休闲，还可以不错的装饰你小腿的腿形，遮盖住你小腿粗的缺陷，灰黑色的微喇叭裤穿搭在的身上，还带着一种十分显瘦的视觉冲击，上身配搭上一件环保的高领衫，气场又时尚潮流。即使是小个子的妹纸，这种穿衣搭配都是显瘦显瘦显女人气质的，还带着一些女神一样的气场。

按摩法瘦腿

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方案一：按摩放松肌肉

取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。

1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。

2、捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由小腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感到疼痛的力道，有节奏地持续进行。

3、搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩。这是结实效果较好的按摩方式，最适合小腿肚等皮下脂肪较厚的地方。

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方案二：按摩+拉伸运动

每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但不要擦太干，然后趁着身体湿润而且浴室里还有水蒸气的时候把乳液或者紧肤霜挤到掌心，双手稍微揉开，然后在腿部涂抹。手法要像按摩一样，让浴后乳尽快被皮肤吸收。要适当用力地按摩。

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方案三：拍打软化肌肉

想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。

平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉。所以只要有这方面功能的运动都要多做，需要提醒，每次运动完，一定要按摩腿，防止再次变成肌肉腿。

1 白色上衣搭配深蓝色喇叭裙，正好到膝盖的裙子，加上蕾丝运用在上面，可以掩藏腿粗的缺点。

2 腿粗的女孩最好不要选择超短裙。超短裙的魅力确实不错，但腿粗女孩穿着超短裙，就会将粗腿显露出来，没有达到瘦腿的效果。

3 穿着下摆是斜的或不规则剪裁的裙子，使臀部显得较小，因为这样设计的裙摆会使臀部的线条显得更柔和、纤细一些。避免穿着太包身的窄裙。PP大的MM，适合穿着深色的KK或裙子，不要穿浅色带光泽的面料做的裤子或裙子，因为它闪射出的光会使臀部更加突出。中长的裙子比较合适，长度可以遮盖到小腿最粗的位置就可以了。如果穿着半裙和短裤的话，那整套服装颜色要鲜艳些。搭配暗色的长袜，最好带有竖条纹或小格子的花纹，但袜子总体来看一定要暗要不起眼。另外连身的MINI裙可以搭配小喇叭牛仔裤重叠穿着。

4 长裙或七分的长裙是绝对的首选。 如果一定要赶上超短裙热潮，可借鉴春夏流行的裤外加短裙的多层穿法，注意裤腿要挑宽松不紧绷的。

5 您可以穿裙摆大一点呈A型的裙子，长度刚好在脚踝上15-25厘米左右，以刚好遮住小腿肚又露出细细的脚踝为最佳。裙子如果是选择连衣裙，您一定尽量选择腰带款和高腰节的款式，因为裙摆在小腿肚以下会有一点使人看起来亢拖、不活泼和不灵动，所以需要强调腰际上人体比例的上下分割和腰围的细腻。

6 如果想尝试穿套裙，就买上衣略短的款式，这样的身材，赫本的经典搭配最适合您不过了，就是白色的短款小洋装上衣配上黑底圆点的A型蓬裙，再撘上一双精致的镶钻高跟单鞋或凉鞋，一定会是街上的时尚先锋。