蛋白粉的成分有哪些?哪款好

蛋白粉的成分有哪些?哪款好,第1张

蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。

对于健康人而言,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。而且,食物带给人的心理享受和感官刺激,是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。

推荐汤臣倍健蛋白粉,它含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白,能够给免疫系统更加全面的营养。

安利纽崔莱蛋白粉中的主要成分是大豆蛋白,大豆蛋白中含有一种植物性激素,叫做异黄酮。异黄酮对人体还有着不可或缺的作用,是人体必需的营养素之一,但是保健品不是药品,生病了还是要去医院哦。

正所谓,乳清蛋白粉,每天一杯,健康多一点! 乳清蛋白粉提高免疫力,帮助消化吸收,抵抗疲劳,是人体生长,发育,抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。那么乳清蛋白粉为什么具有这种功效呢,那就得先来了解乳清蛋白粉的成分,下面由专家来告诉你吧。 乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化,而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率,是蛋白质中的精品。含有人体所需的所有必需氨基酸,其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致,极其容易被人体所吸收。乳清蛋白也是最丰富的天然支链氨基酸的来源,支链氨基酸有助于延缓运动疲劳,减少肌肉损伤,促进肌肉合成和缓解运动后的疼痛。其中汤臣倍健纯乳清蛋白粉, 以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成,为100%纯新西兰乳清蛋白粉,蛋白质含量高达83%。 看了专家的解读,大家是不是对乳清蛋白粉了解得一清二楚呢。想要购买乳清蛋白粉的朋友,不妨来康爱多药店选购。康爱多药店旨在为普通百姓提供高质量,高药效,低廉的药品,我们郑重承诺所有药店的要均为正品,假一赔十。

蛋白粉是一种保健品,营养价值非常高,是由黄豆蛋白,乳清蛋白,乳清,卵磷脂制成,能够补充人体必需的氨基酸主要适用于营养不良,病后的恢复,身体虚弱的患者食用,对于手术后的患者,还有助于伤口的愈合。蛋白粉不能用沸水泡,用温水或者冷水泡,如果用沸水泡会变质,结块,影响其营养价值。

应该怎么保存:

1、在常温下保存,大家固有思维觉得冰箱是保鲜神器,但是蛋白粉在常温下保存更好,因为冰箱内低温、潮湿等原因,容易使得蛋白粉变质。

 2、保持环境干燥,虽然盖上盖子好像隔绝了外界环境,但实际上蛋白粉的罐体是存在微小缝隙的,水分子是可以进入罐体内的,所以需要保持环境干燥,尽量让周围环境中的湿度降低,蛋白粉保存会更安全。 

3、阴凉避光,蛋白粉需要避光保存,因为阳光照射会破坏蛋白粉中的维生素等营养元素,所以尽量不要用透明容器进行储存。

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