花生壳的功效与作用

核心功效

促进排便、降低血压、降低胆固醇

花生壳的简介

花生壳，是一年生草本植物花生的木质外壳，可药用，可做饲料，一般不食用，但可做泡茶的材料，具有止咳化痰、抗菌消炎、降压降脂等功效，适合咳嗽不止、上消化道炎症、高血压高血脂的患者食用。 

功效作用

1、促进排便，花生壳具有通便的功效，因为其中含有大量的膳食纤维，能够起到促进排便，缓解排便困难的作用。花生壳较硬，且非常粗糙，是不能直接吃的，可以将花生壳洗干净，晒干，再将其碾压成粉末，用来泡水喝，或者放到面包里面吃。

2、降低血压，花生壳当中含有一种叫做木樨曹素的物质，这种物质具有极好的降压作用，能够控制血压。血压较高的人，可以经常用花生壳煮水喝，这样能够起到辅助降低血压的功效。同时，花生壳还可以降低血脂，因为花生壳里面的β-谷甾醇具有极高的降血脂的作用。

3、降低胆固醇，花生壳里面含有一些活性成分，可以将胆固醇分解掉，将其变成胆汁酸，再通过肾脏排泄出去，从而起到降低胆固醇的功效。中老年人适当用花生壳煮水喝，可以预防动脉粥样硬化，还能够起到一定的对抗冠心病的功效。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

消化不良者、高血脂患者、大便溏泄者、胃溃疡患者、糖尿病患者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

花生壳煮水：先把花生壳用清水洗干净，然后再把它放到干净的锅中，加入足量清水，用大火加热煮开，然后再用小火慢慢煮，到时间以后要直接关火，把锅盖打开，让它慢慢降温，等温度适宜以后就能直接取出服用。

1、花生壳可以做肥料吗。

2、花生壳当肥料的制作方法。

3、花生壳能做有机肥吗。

4、花生壳可以施肥吗。

1花生壳可以做肥料，但是不可直接施用，必须先腐熟才行。

2花生壳的只要成分是木质素以及纤维素，不容易分解，直接施加到土壤中会导致土壤的保水性变弱，要先腐熟分解才可用。

3发酵后使用能改善土壤的通透性，提高土壤肥力以及保水性。

4发酵的方法很简单，掺杂适量粪便，作物秸秆，水等堆积起来发酵即可。

花生壳含有丰富的膳食纤维\x0d\\x0d\花生全身都是宝，就连花生壳也是宝，花生壳含有丰富的膳食纤维，有促进肠胃消化、降低胆固醇、降低血压、预防血管硬化的功效，被誉为人体“第七大营养素”。花生壳质地粗糙，一般无人直接食用，我们可以把花生壳晒干，碾成粉末食用，或者在面包烘焙中加入花生壳粉，增加人体对膳食纤维的摄取量。\x0d\\x0d\花生壳含有大量的黄酮类化合物\x0d\\x0d\据营养学研究表明，花生壳含有丰富的黄酮类化合物，黄酮类化合物有良好的抗癌、抗氧化、抗病毒、增加皮肤弹性、润肤养颜的作用。以往，中国人忽视了对花生壳的利用，遗弃了很多低成本的黄酮类化合物，近年来，大量科研人员开始回收利用花生壳，提取黄酮类化合物，增加资源的利用率，变废为宝。同样，我们在日常生活中，也可以将花生壳洗净，用来煮水食用，摄取其中的养分，保持靓丽的外表、健康的体质。\x0d\\x0d\花生壳有强抗氧化作用\x0d\\x0d\大家也许知道维生素C有强大的抗氧化功效，却没有听说过花生壳也有抗氧化作用，而实际上，研究人员对花生壳多酚进行提取，对照比较维生素C的抗氧化性，发现花生壳多酚的抗氧化能力更强。因此，我们大家可以采用花生壳煮水饮用，或者用花生壳水洗脸，洗澡等等，可以达到消除皮肤暗沉、晒后修复、润肤净白的作用，这对爱美女士来说可谓是一个实惠、健康、天然的护肤品。

你好不建议用花生壳直接喂牛羊，不建议用花生壳作为主主料进行饲喂，第一花生壳的营养成分并不高，第二花生壳杂质大，经我们常年检测花生壳的灰分在10-15左右，并且容易发霉

这还是我们这边最干净的花生壳呢，很多饲料厂都在我们这边采购回去粉碎作为辅料添加到饲料里面，如果要用只能作为辅料，并且最好自己采购花生壳回去过筛在粉碎后使用，条件好的，还是建议用秸秆，畜牧草，玉米等进行饲喂

全用花生壳养花是不可以的。

它本身可以提高土壤的排水性和透气性，同时也能提供一定的养分，但完全作为基质养不活花。它的用法有很多，可以将其燃烧后的灰撒到土壤里，也可以通过沤制腐熟作为肥料，或者用来铺面，给植株的根部起到保温保湿的效果。

花生壳在农村很常见，大多数农民都把它们当垃圾处理，有的直接烧掉，还有的甚至直接扔掉，没能把花生壳利用好，非常浪费。植物身上都是宝，经过科学的处理，会给农民带来更多的收益。花生壳中含有将近60%的粗纤维，居粗饲料之首。

花生壳营养成分中干物质占903%，其中粗蛋白质48%～72%，粗脂肪1%～11%，粗纤维素657%～793%，半纤维素101%，可溶性碳水化合物为106%～212%，

另外花生壳还含有维生素和矿物质及部分氨基酸，经饲料发酵剂发酵处理后的花生壳，其营养价值和消化率都大大提高，适于有一定规模的养殖场采用。

扩展资料：

花生壳的用途：

一、参考配方花生壳粉碎后50%～60%，玉米粉30%左右，豆粕10%左右。发酵剂的使用量按1‰～2‰添加。在发酵进行前，先用秸秆饲料发酵剂处理花生壳效果会更佳。

二、操作说明先将饲料发酵剂与要发酵的物料充分拌均匀（为了达到混匀目的可以采用逐步稀释的办法），再加水拌匀，物料含水率一般控制在65%左右。其判断方法为：将拌好的发酵物料紧抓一把，指缝见水印但不滴水，松开落地即能散开为宜。

若能挤出水汁。落地不散开，则含水量太大，太干太湿均不利，应调整。加水拌匀后随即装入盆、缸、池、塑料袋等容器，在自然气温下密闭发酵2～3天，等有香、甜、酒气时即可饲喂。大规模发酵时可直接堆放在干净的水泥地板或发酵池中，加盖塑料薄膜密封发酵即可。

三、用法与用量发酵后生成的产物的用法用量：经发酵后的能量饲料和蛋白饲料，小猪按饲料量的20%～30%添加，大猪和鸡、鸭按饲料量的30%～50%添加（以干物质计），用于配置全价料。

在饲喂发酵饲料时要采取逐步加量的办法来做，不要一次性代替太多。花生壳发酵成饲料操作简单易行，附加值可增几倍。

参考资料：

——花生壳

花生人们都吃过，而且人们吃花生时都会把它的外壳去掉，其实花生壳也是一种可以利用的特殊存在，现在，“节能环保、变废为宝”的理念加快了人们对花生壳营养的认知及利用。下面就随小编一起来看看花生壳的功效与作用。

花生壳可以做肥料吗？

花生壳可以做肥料，可是不可以立即使用。由于花生壳的主要成分是纤维和木质纤维素，不容易溶解，立即施到土里会造成土壤的锁水特性变弱，因此先加入排泄物开展沤肥腐熟溶解后再增加。那样利用花生壳发醇后的肥料可以有效的改善土壤渗透性，提升土壤保水溶性和肥效。

花生壳功效与作用

1、改善膳食纤维含量

花生仁是一种全身是宝的食材，它的花生壳中也是“宝”，它的机壳中富含很多的膳食纤维，这类物质进到身体之后会推动胃肠健身运动，防止，与此同时还能清除人体内的胆固，能合理减少血压高和心肌梗塞的产生。

2、抗病毒

花生壳或是一种自然的抗病毒化学物质，它富含各种对身体有利的营养元素，在其中黄酮类化合物质的含量，这类物质可以抑制肿瘤细胞的转化成，也可以减少病毒感染对身体细胞组织的损害，平常我们把扣除的花生壳用水清洗，随后再熬水食用，就能消化吸收它里边的黄酮类化合物，也就具有了预症的优良作用。

3、延缓衰老

花生壳或是一种能延缓衰老的人特点存有，它带有的维C和黄酮类化合物及其纯天然的的酚类物质，全是自然的抗氧化性成分，他们进到身体之后能氧自由基也可以减少氧化还原反应的产生，进而也就减少了多种多样衰老病症的发生，平常用花生壳水洁面或是冼澡，对肌肤都是有很显然的滋润功效，能具有美白皮肤和美白祛斑等多种多样美容护肤作用。

花生壳怎么做肥料

花生壳的主要成分是纤维和木质纤维素，不容易溶解，立即施到土里会造成土壤的锁水特性变弱，并且花生壳自身烂掉的过程中会造成很多的热非常容易造成灼伤幼苗。的方法加入排泄物开展沤肥腐熟溶解。花生壳发醇的肥料可以有效的改善土壤渗透性，提升土壤保水溶性和肥效。

利用花生壳发酵有机肥的方法

1将花生壳自来水打湿、渗入，水分含量一般把握在50%上下，有前提的提早将花生壳破碎，可以减少物件间的气体含量，有益微生物菌种的繁育与热对流而加速沤腐速率；

2加入相等或一半的畜禽排泄物，与此同时可以加入黄叶，农作物秸杆、餐厨垃圾等别的废弃物，把菌肥发酵饲料放水稀释液后匀称地喷到肥料上边，1kg益富源菌液喷洒200-300kg肥料，翻堆翻拌。

花生壳怎么做肥料？

花生壳的主要成分是纤维素和木质素，不易分解，直接施到土里会导致土壤的保水性能减弱，而且花生壳本身腐烂的时候会产生大量的热容易导致烧苗。最好的办法加入粪便进行堆肥腐熟分解。花生壳发酵的肥料可以有效改善土壤通透性，提高土壤保水性和肥力。

利用花生壳发酵有机肥的方法：

1将花生壳用水浇湿、渗透，含水量一般掌握在50%左右，有条件的提前将花生壳粉碎，可以减少物体间的空气含量，有利微生物的繁殖与热传递而加快沤腐速度；

2加入等量或一半的禽畜粪便，同时可以加入枯叶，作物秸秆等其他废料，把沃叶菌肥加水稀释后均匀地喷洒在肥料上面，翻堆拌匀。

3堆积在通风处，进行发酵，3-5天翻堆一次