孕妇可以用哪些护肤品（6款孕妇护肤品超全测评）

怀孕期间是否能否使用水乳等护肤品呢？在这里我可以给你一个非常肯定的回答：可以用!

但是前提是选对产品。在怀孕时，如果要挑选护肤品的话，尽可能的挑选市面上正规的孕妇产品。一般孕妇品牌相较而言，安全、无添加，是可以放心、正常使用的。

一、THEMOM’S水乳

质地：水是透明，乳是白色的霜状质地，流动性都较强。

PH值：5-6 正常范畴

水油测试：水46%、油30%。水分较之前增加了17%，油分下降了10%。

虽然不算出众，但有一定的保湿和控油效果。

适合肤质：任何肤质

适用人群：备孕期、孕期、哺乳期。

成分分析： 产品不添加对孕妇有害的物质，也无香精、防腐剂等成分。而且水乳以保湿和抗氧化成分居多，能看出这套产品比较注重保湿效果，对干皮和在天气干燥的冬天使用效可能更好。

使用感受： 水的流动性较强，我在使用时会尽快的拍开。乳的质地很水润，在我的脸上容易被推开，使用后吸收效果很快，脸上比较清爽不油腻，作为日常的基础保湿水乳，我使用后的效果还算不错，脸部状态有所改善。

二、Belli

这款是美国一家专门做孕妇系列的品牌，产品由美国恩纳药厂研发，品牌以制药的标准研发护肤品。

质地：水是透明质地，有流动性。乳呈白色霜状，质地水润。

PH值：5-6 正常范畴

水油测试：水34%、油36%。

水分较之前增加了15%，油分下降了4%。这个保湿和控油效果只能说一般般了。

适合肤质：任何肤质

适用人群：备孕期、哺乳期。

成分分析： 水含有多种保湿功效的成分，除此之外，还有抗氧美白、舒缓的成分。乳的抗氧化成分居多，也有少量的保湿、美白和舒缓的效果。值得注意的是，乳液当中含有一项防腐剂，对于孕妇而言，是需要特别注意的一点因素。

使用感受： 含有一点点香精的味道，味道略重，有孕吐的孕妇要注意，可能会引起不适，孕初期不建议使用。水乳质地相较而言略稠，需要借助拍打促进皮肤吸收，上脸没有那么的清爽，日常用的话，仅可以做到基础保湿。

三、德国嫩芙 ENDER’FLOWER

嫩芙是德国高端孕妇护肤品牌，自1952年创立以来，坚持选用德国的天然有机植物作为原料，温和安全嫩芙与德国奥托哈恩应用科学实验室合作，拥有制药标准生产，药监局备案。

质地：水是透明、偏浓稠精华质地。乳是白色霜状，质地水润。PH值：5-6 正常范畴水油测试：水54%、油17%。

水分较之前增加了25%，油分下降了23%。

可以看出来补水和控油效果很不错，也比较均衡。适合肤质：任何肌肤，干敏肌肤效果更佳。适用人群：备孕期、孕期、哺乳期

成分分析 ：这套水乳成分很安全，没有任何香精、防腐剂成分。值得注意的是，这款水乳里面添加了进口的叶酸成分，还是婴儿食用级的，可以说成分做的很安全。水乳在保湿方面做得非常好，保湿成分居多，其中更多种抗氧化成分，可以更好地隔离皮肤与空气的接触，延缓孕期衰老。

使用感受： 水比较像精华的质地，乳比较清爽好推开，上脸不油腻，在我的脸上吸收比较快。两者搭配使用，总体感觉比较舒服的，而且补水效果非常好，脸部状态明显改善。除了量相对来说较少之外，没有其它的缺点。

四、珂润

Curel是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，品牌知名度和口碑在国内都比较好。

质地：水是透明质地，流动性很强。乳是白色霜状，质地清爽。

PH值：5-6 正常范畴

水油测试：水46%、油30%。

水分较之前增加了17%，油分下降了10%。有一定的补水和控油效果。

适合肤质：任何肤质（尤其干燥敏感肌）

适用人群：备孕期、哺乳期

成分分析： 水乳中的保湿成分不多，不含抗氧化成分。但却含有羟苯甲酯防腐剂成分和一些其他的致痘成分。作为日常的护肤水乳确实是个不错的选择，但是孕期的皮肤以维稳为主。所以对于大多数的孕妇，同价位当中，可以有更好的选择。

使用感受： 水和乳的质地很润，在我上脸后，没有感觉到任何刺激。不过在使用过程中，要注意用量，涂抹过多可能脸上有些许油腻。

五、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈是一个孕妇专用的护肤品牌，该品牌在专注孕期护肤的同时，相继推出了孕期彩妆、待产用品、婴儿护理系列等。

质地：水是透明质地，乳是白色霜状，质地滋润。

PH值：5-6 正常范畴

水油测试：水37%、油24%。

水分较之前增加了18%，油分下降了16%。补水和控油效果都还可以，但也不算出众。

适合肤质：任何肤质

适用人群：备孕期、哺乳期

成分分析： 产品主打补水，水乳当中含有多种抗氧化成分和小麦胚芽美白成分，对皮肤比价有益。不过乳液中也含有苯氧乙醇防腐剂成分，和PEG-100硬脂酸酯等三种致痘成分，柔肤水中含有食用香精和防腐剂。因为产品含香精、防腐剂成分都具有，所以是不建议在孕期使用的。

使用感受： 挤出来有一点小麦的气味，水的流动性不大，在我的脸上很容易就被吸收了。乳的质地很水润，上脸好推开。使用时感觉很温和，比较清爽。效果还可以，可以作为基础保湿产品。

六 、红色小象

红色小象是一家专业母婴护理品牌，产品配方由国内专业母婴洗护配方师团队、日本红道株式会社研发团队研发。

质地：水是透明质地，乳是白色霜状，质地水润。

PH值：5-6 正常范畴

水油测试：水46%、油29%。水分较之前增加了17%，油分下降了11%。保湿和控油效果还不可以，但不算出众。

适合肤质：任何肤质

适用人群：备孕期、孕期、哺乳期

成分分析： 水乳的配方比较温和，保湿成分还可以，也抗氧化成分不多，而且有效成分不多。而且水乳当中含有香精、防腐剂等成分。孕妇在购买前得多加注意。

使用感受： 我在使用前特意闻了闻，气味比较淡能接受，但是不清楚有孕吐情况的是否有反应。水乳上脸候有点黏糊，所以我感觉吸收不太快。而且我的脸部皮肤没什么变化，用完之后无功无过。

孕期护肤品可以正常使用啊，水乳、洗面奶和一些补水保湿产品都可以使用。如果是考虑到宝宝的安全，就要注意产品的成分了。色素、矿物油、香精、重金属、酒精、水杨酸和各类防腐剂等成分最好避开。建议选择孕期专用的护肤品吧，安全可靠，不用担心会有对宝宝有害的成分。这是我孕期用过的几款，你看看吧。

1 袋鼠妈妈孕妇护肤品

袋鼠妈妈是国内孕妇专用护肤用品的知名品牌,是通过植物萃取的方式研发产品，不添加任何化学物质和增白剂、荧光剂等助剂。孕妇使用反馈都还是不错的,这套护肤套装的补水保湿效果也很好，温和滋润不刺激。

2 德国嫩芙叶酸无香护肤套装

这是我经过重重筛选找到的护肤套装，它的知名度不是很高，但是品质是真的好。它的产品是由诺贝尔获得者哈恩实验室研发的，专业度和品质相当可靠。而且每一产品成分都经过EWG严格认证，八大无添加，安全度五颗星，让孕妈用的安心。水乳非常滋润，一点都不油腻，用了一段时间，皮肤真的有明显光滑很多哦。

3 宣致蜗牛原液

这款是真正的天然蜗牛原液系列，蜗牛原液被称为护肤品黄金液，这款蜗牛霜修复紧致肌肤、抗衰美白等效果都非常好，效果完全不比欧美一线大牌逊色，重要的是非常安全可靠，孕妇和哺乳期都可以用，滋养肌肤非常好。

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怀孕之后是可以用化妆品的，因为怀孕之后本身皮肤就不好，如果一点化妆品不用的话就显得皮肤很干燥，很暗沉。可以用孕妇专用的护肤品，我当时用的就是袋鼠妈妈，还有十月天使等都是孕妇专用的护肤品。

当然可以啊，我省第一胎的时候就进入误区，认为护肤品怎么说都是化学物质对胎儿不好，坚持一年都没有护肤品，当然也没去了解孕妇可以使用的护肤品，结果生完大宝，雀斑、细纹都长出来了；

生二宝时，我特地咨询了医生，医生说美白的护肤品不要用即可，因为可能含有重金属，其它的水、乳、防晒还是可以用的，最后我选择了法国的一牌子娇韵诗，蛮不错的，就是有点儿小贵。

你们可以试试

当然可以用，研究一下护肤品成分，只要成分不会进入血液循环的就OK

肯定可以用护肤品啊，尽量不用美白，淡斑，粉底，彩妆之类的就可以，基本保湿护肤需求就可以了，尽量选用零添加的产品，可以去美丽修行网查成分的

孕妇当然可以使用化妆品了，但是不要乱用护肤品，孕期做一些基础孤独就好了，要用纯天然的水和乳，孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的准妈妈们，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂了。因为怀孕身体激素分泌过高，脸上容易长斑，所以一定要多补水。

我怀我儿子的时候也用了基本的水乳，彩妆之类的是完全不用的，第一，应该选择专业、安全、又不会对胎儿造成伤害的护肤品，不要购买刺激性、有化学元素、激素的护肤品。第二，孕妇要认清孕产期的肌肤护理问题，并且选择适合自己肤质的护肤品，这样才能满足肌肤需求，有利于改善孕期肌肤。第三，最好选择品牌知名度高且销售量高的护肤品。我可以给大家推荐几款，比如袋鼠妈妈，亲润都是口碑比较好的。

很多人说怀孕之后最好不用护肤品，纯自然最好，防止有害物质伤害到宝宝，其实也不然。

怀孕之后由于孕妈体内激素增加的原因，怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前的皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有 “美白、保湿、祛斑” 等功效性的孕妇护肤品。

比较推荐的几个品牌有袋鼠妈妈，十月结晶，红色小象和mama&kids等。可能有很多人都会选择袋鼠妈妈和红色小象。

护肤时也要注意，不要过度护肤，做一些基础护肤即可。

孕妇可以用护肤品。

孕妇在怀孕期间，身体激素会发生变化，可能会导致孕妇的皮肤变黑变粗糙，而且油脂分泌也比平时旺盛，单靠清水很难把身上脸上的油腻感清除掉。所以，用护肤品是必须的。

由于我是属于敏感肌，所以一直用的都是不含酒精的、香精的护肤品。虽然现在市面上有很多孕妇的护肤品，但是我们还是需要看一下成分是否安全，含有酒精、香精、防腐剂的，尽量不要使用。而且现在有很多国产的孕妇专用护肤品，价格很便宜，也要慎重选择。

另外，化妆品是不建议使用的，因为化妆品中含有的香精等含量都比较高，而且化妆品的口红含有铅，对孕妇的身体不利，所以化妆品不建议使用。

我一直用的都是雅漾，味道很淡，也很温和，适用于中性皮肤、混合皮肤、敏感肌。其他的品牌，一定要注意看成分。

希望我的回答，对您有一定的帮助。

孕妇不是说不能用护肤品，但是要注意不能什么都用！！

孕妇护肤品推荐 孕妇护肤品水乳套装

很多姐妹在怀孕的时候在孕妇护肤品上不知道怎么挑选

那我给大家分享一部分孕肤护肤品水乳套装

孕妇护肤品推荐孕妇护肤品水乳套装选择的原则

1 产品以温和清洁、补水保湿为主

2 产品成分简单，选择刺激性小、低敏的产品

3 可以选择植物成分的护肤品，但事实上，无论化学成分还是植物成分，没有绝对危险和安全之分，要根据自己的皮肤情况选择

4 可以使用基础油，但是尽量避免孕妇不适用的精油

5 拒绝香水和香料

6 远离其他不安全成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡、矿物油、乙氧基醇类、胺及其衍生物、维生素K、维生素A及其衍生物的化妆品、视黄醇、羟基苯酸钾等，这些可能造成过敏或影响胚胎发育

7 其他禁用产品染发剂、冷烫精、祛斑霜

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那我给大家整理了孕期孕妇护肤品推荐九套孕妇护肤品水乳套装

1 亲润豆乳水乳套装

豆乳滋养洁面乳100g

豆乳保湿润肤水150ml

豆乳滋养保湿乳液150g

豆乳滋养保湿面霜50g

2 芳珂FANCL水乳套装

FANCL净肌保湿洁面粉50g

FANCL水盈补湿液30ml

FANCL水盈乳液30ml

3 芙丽芳丝水乳套装

净润洗面奶100g

保湿修护柔润化妆水130ml

保湿修护柔润乳液100ml

保湿修护面霜40g

4 肌研极润水乳套装

极润洁面乳100g

极润爽肤水170ml

极润保湿乳液30ml

极润保湿面霜50g

5 嫩芙叶酸水乳套装

叶酸洁净洁面乳80ml

叶酸滋养水精华80ml

叶酸滋养保湿乳80ml

叶酸滋养保湿面霜45g

6 HABA水乳套装

润泽柔肤水180ml

角鲨烷精纯美容油II 15ml

修复保湿精华面霜50g

7 娇韵诗水乳套装

轻柔泡沫洁面乳125ml

温和化妆水(口碑黄水)200ml

双萃赋活修护精华30ml

沁润奇肌保湿面霜50ml

8 馥蕾诗水乳套装

大豆精萃卸妆洁颜凝露150ml

大马士革玫瑰花瓣爽肤水250ml

玫瑰润泽密集保湿精华露30ml

玫瑰润泽密集保湿面霜50ml

9 珂润水乳套装

保湿洁颜泡沫150ml

保湿化妆水150ml

保湿乳液120ml

滋养乳霜40g

以上就是我给大家整理的孕期孕妇护肤品推荐可用的孕妇护肤品水乳套装啦 备孕怀孕的姐妹可收起来 好好在孕期护肤做个美美的孕妈吧

由于怀孕激素分泌，导致脸部容易干燥，所以，孕期补水护理是比较有必要的，但是不建议用普通的补水护肤品，这种的一般会含有酒精或者是化学成分，对皮肤有刺激，也会伤害胎宝宝的发育！

我当时怀孕中晚期的时候，皮肤干的不行，而且发黄长斑，孕妈妈这个时候的抵抗力是比较脆弱的，平常的那些面膜是不建议用的，或多或少都是含有一些添加剂的，这个时候我一个美容师朋友给我推荐的耐驰奥海藻颗粒面膜，这个是美容院线级的，海藻颗粒就是海藻的种子是天然的产品，会发芽，没有化学成分，更安全。相比珍珠粉而言，因为珍珠粉属于海鲜类的，很多人对珍珠粉过敏，建议还是用天然海藻更放心一些~

可以用吖，

我当时怀孕喝哺乳期时就用的拉薇呢，孕妇可用，我是从国际妈咪家直邮回来的，这个牌子在德国认可度很高的呢。主要价格也平民，品质也不错呢。

孕期能不能用水乳？用什么样的水乳？

为了给姐妹们答疑解惑，这次选了5款水乳给大家作个测评！本人虽然不是专业出身，但是10多年的护肤经验也算“小有成就”啦~

本次测评内容主要从 成分分析、温和度、使用感受 这几个维度来进行！

一、成分分析

孕期选择护肤品，最核心的原则还是： 安全。 成分分析是最科学直接的测评途径，我查阅了这5款水乳的成分表，结果如下：

嫩芙水乳

功效成分 ：叶酸、透明质酸钠、马齿苋、积雪草、十几种氨基酸

是否含有香精防腐剂： 无

成分分析： 无香精无酒精无慎用成分，是我孕期发现的 “最安全” 的一套护肤品（人家背景也很厉害，专业诺贝尔奖获得者实验室研发，通过多项国际有机认证，安全性50）

进口叶酸 成分养肤的同时能够起到高保湿作用，多种氨基酸成分 维稳舒缓皮肤 ，而透明质酸钠、大豆提取物、葡萄籽提取物等成分能起到保湿修护肌肤， 调节肌肤干燥问题 ，还有马齿苋提取物起到舒缓镇静调整水油平衡作用，能够 有效修复肌肤屏障 ，我已经用完两套了，暂时没发现吐槽点。

雪花秀水乳

功效成分： 甘油、莲花提取物、芍药根提取物、生物糖胶-1、透明质酸钠

是否含有香精防腐剂： 1种香精1种防腐剂

成分分析： 甘油和丁二醇是比较简单和常见的保湿成分，起到基础补水作用。但是添加了多种植物提取物有很好的抗氧化作用；对弹性蛋白酶的抑制、对自由基的消除，有增强皮肤活性的能力，抗衰效果不错。

（毕竟价格也不便宜，如果没效果我就要吐槽了)

黛安玛水乳

功效成分： 酵母发酵提取物、桑叶提取物、丁二醇、银耳多糖、马齿苋

是否含有香精防腐剂： 无

成分分析： 法国D&A皮肤专研实验室出品，但是在国内算是一个小众品牌。

小众不一定代表不好用，单看成分还是比较用心的。酵母发酵提取物排在成分表第五位，有很好的 抗氧化 功效，其他的一些提取物也多是从 皮肤调理 角度出发，对于皮肤已经出现问题的敏感肌肤是不错的选择。

珂润水乳

功效成分： 甘油、丁二醇、蓝桉叶提取物、鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺

是否含有香精防腐剂： 防腐剂1种

成分分析： 核心成分鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺对修复皮肤屏障有很好的效果。加上角鲨烷、蓝桉叶提取物，帮助肌肤保湿的同时还起到修护的作用，对于易敏感易泛红的皮肤有很好的效果。

后天气丹水乳

功效成分： 双丙甘醇、澳洲坚果油、泛醇、1，2-己二醇、角鲨烷

是否含有香精防腐剂： 1种香精 1种防腐剂

天气丹的特色成分在于 人参根 、 鹿茸这些中药提取物 ，人参根提取物具有抗氧化的功效，可以提亮肤色，防止肌肤老化，鹿茸具有活血化瘀的功效，可以令皮肤美白亮丽，光滑红润。

但这些中药提取物的含量 都在1%分割线之下， 与其他提取物协和的作用如何，还是个未知数。

澳洲坚果籽油是一种温和的植物油脂，具有皮脂结构相似的成分，容易被肌肤吸收，氢化卵磷脂，角鲨烷，牛油果树果酯，胆甾醇，都是对角质层友好的成分，有一定的抗氧化，修复的功效，醇类保湿搭配植物油脂和合成油脂，保湿滋润性是足够的

二、温和度（看PH值）

人体 健康 皮肤的乳化膜是弱酸性，ph值为45-65，所以护肤品也要选择偏弱酸性最好。

试纸检测这几款产品，珂润ph值相对偏高，呈弱碱性，其他几款都偏弱酸性，相对来说都很温和。

三、使用感受：

主要看气味与质地（我怀孕期间孕吐反应是比较严重的，大家可以参考）

嫩芙水乳 ：

无味 ，对于孕吐严重的我来说是很好的选择！

珂润水乳 :

无味，上脸温和不刺激，用完以后即时脸上不干，能保湿一两个小时左右。

添加成分不杂乱，对于易敏感肌肤很友好，主打的是舒缓镇静，在皮肤敏感的时候用能够很快让躁动的皮肤状态安静下来，如果想要延长持久保湿后续需要搭配面霜。

黛安玛水乳 ：肤感比较轻薄，上脸吸收很快，过敏时期用有很好的维稳舒缓效果

雪花秀水乳 ：

滋阴水是啫喱状的化妆水，味道闻起来是淡淡的中草药味，质地稍微有一点粘稠，渗透性很好，乳液是标准的乳白色，延展性非常好，一整套是比较滋润型。

用完脸上就是水水嫩嫩的，适合秋冬干燥的时候用，油皮可能会觉得有点黏腻，但是有不错的抗衰抗氧化效果

后天气丹水乳 ：些许味道，但是还能接受，上脸是快速吸收保湿的效果，有抗氧化提亮肤色的效果。

当然，以上只是我个人的体验感受，在这里分享给各位准妈妈，希望对你们有所帮助和参考，有什么其他皮肤问题可以留言哦~

10个孕妈里会有4个皮肤变差、长粉刺和色斑，而这类情况，会在生完宝宝体内激素恢复到正常水平而减少。但即便生完宝宝后能够恢复，也无法复刻原来的好皮肤，所以孕期护肤非常非常重要。

美白、淡斑、抗皱、祛痘等功效性护肤品，尽量不要在孕期使用。下面好用的护肤品参考

韩国呼吸惊喜水分套盒

最近很多宝妈让我推荐孕妇，哺乳期的护肤品，大S怀孕时就用的这个哦

带眼霜哦‮补想‬水又‮清要‬爽不油腻‮对绝‬推荐你‮一这‬套 ，呼吸家天然‮酵发‬，孕妇，​敏感‮肤皮‬都可以用！

Fresh馥蕾诗白泥面膜100ml

清洁面膜的领军者就是清洁面膜！一款多重净化的深层清洁面膜，适合所有肤质使用，有效收缩毛孔，控油效果很好，为皮肤去除积累的毒素，性质温和，洗后不干，重点是对痘痘粉刺特别有效果，敷完皮肤会光滑细腻很多，孕妇妈妈也可以坚持一周一次ོ我们一直都说要做好皮肤的清洁，否则你用再贵的护肤品，皮肤吸收不了 也是白搭！

芙丽美娜护理液去角质套盒

芙丽美娜去角质啫喱 性价比超高的一款！脸部皮肤油脂分泌过盛，脸上的角质死皮不去，用再贵的护肤品也不好吸收，芙丽美娜孕妇、敏感肌、宝宝专用的牌子。芙丽美娜私处护理液：最安全温和的护理液，孕妇也可以用，抗菌止痒，清洁效果显著。

HABA鲨烷精纯美容油

男女老少孕妇/新生BB 均可以安心使用！haba白油999％精纯的鲨烯，以油养肤，以油焕肤，虽然是油，但用起来一点都不油哦，改善皮肤干燥缺水 老化 松弛等现象！用过就知道它的好，可以搭配任何一款护肤品或粉底液妆前用。

Fresh馥蕾诗套装玫瑰保湿三件套

fresh玫瑰套装系列主打补水美白 提亮肤色，改善皮肤暗沉和毛孔问题，敏感皮和孕妇可用。花瓣水250ml，玫瑰保湿精华30ml，玫瑰保湿面霜50ml。一套解决日常基础问题的护肤品。

Clarins 娇韵诗双萃精华三件套

娇韵诗黄金双萃精华 新包装50ml 水油黄金配比！一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华对付干纹法令纹有明显效果，大干皮沙漠皮 基本一晚上就能好回来了，很多妹子的初期抗老选择，有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！孕妇首选

Decorte 黛珂植物韵律水乳

孕妇都可以用，初步抗老套装，调节水油平衡，偶尔爆痘的，因干燥引起的水油不平衡，毛孔粗大肤质，偏向调理型护肤，好用不贵！

娇韵诗孕妇妊娠套装

娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml一个，娇韵诗身体护理油100Ml，娇韵诗身体去角质霜200Ml，并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。

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芙丽芳丝水乳

芙丽芳丝保湿水乳 滋润型套装，主打敏感肌和孕妇可用的芙丽芳丝系列，干敏皮、孕妇宝宝、角质层薄、红血丝等等问题，使用芙丽芳丝都可以很好的稳定肌肤状态，除了补水保湿，还能给你带来满满的安全感。

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爱美是人的本性但是孕妇可以爱美护肤吗，今天小编就和你们一起来了解一下吧，究竟孕妇应该怎么护肤以及孕妇可以使用护肤产品吗 。

孕妇应该怎么护肤呢

1适量的运动，有一些孕妈妈在孕期经常性的躺在床上停止了运动，每天坐着会导致毒素大量性的堆积，所以大家可以做一些小幅度的运动，每天可以散步，能够起到非常好的护肤效果。

2要特别注意饮食，建议多吃点新鲜的水果蔬菜，能够补充维生素，还能够让都变得更为水润，也能够让宝宝变得更健康，还能够增强孕妇的身体素质。

3要加强防晒，如果是到了夏季就不要经常性的出门，尤其是在中午的时候，否则会导致皮肤被晒伤。在炎热的夏季出门的时间一定要控制好，最好是早上或者是下午，适量的运动是有很多好处的。

4每天喝一杯牛奶，喝牛奶是能够稳定情绪，另外还可以让皮肤变得更白皙，也能够起到补钙的效果，所以孕妇朋友们可以经常喝牛奶，经常喝牛奶的女性朋友们会发现皮肤变得非常的好。

孕妇可以使用护肤品吗

一般来说，孕妇在怀孕期间可以用护肤品，但由于孕期的特殊性，应该选择温和、天然、安全性高的孕妇专用护肤品，因为普通女性护肤品含有对胎儿发育不利成分的可能性较大，尤其是含激素、维A酸、定香剂、果酸、过氧化苯等成分的劣质护肤品，使用后可能会导致胎儿畸形等发育异常问题。

要安全、有效地改善孕期各种肌肤问题，孕妈妈使用的孕妇护肤品应既有保湿滋润、修护养生、防晒保养等作用，同时又能为肌肤提供防护屏障，深入内部提高肌肤修复能力和抵抗力。

孕妇选择护肤品的时候要什么要注意的呢

1、一定要选择低刺激性或无刺激性的护肤品，最好选择纯天然的、不含矿物油、香料、色素等有害化学成分的，选择成分天然温和、敏感性低、亲肤性好的原料成分的孕妇化妆品，应该旋选择以为植物成分为主的有机品牌。

2、使用前可用PH试纸测试这些产品的酸碱度，一般微酸性的最好，和皮肤的酸性一致，刺激性小并且易于吸收。怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。

因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主是、性质温和安全、亲肤易吸收的化妆品。

3、在购买时，仔细查看产品后面的成分表，看是否符合上面要求，这一步必不可少，不要盲目相信产品广告。选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇化妆品，这些成分都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。

孕妇选择护肤品要禁忌什么呢

1、A酸衍生物，主要是 A醇、A醛、A酯

维A酸渗透力比较强，高剂量可能会导致胎宝宝畸形，孕妈妈选择护肤品首先要避开A酸类产品。A醇、A醛、A酯是维A酸的衍生物，进入人体后会转化为A酸。

2、水杨酸

孕妈妈口服摄入高剂量的水杨酸会导致各种妊娠并发症和新生儿出生缺陷。护肤品中的水杨酸，外用于皮肤，是不是会对孕妈妈和新生儿构成风险，还没有最终定论。

3、植物精油

精油分子较小，容易渗透皮肤进入到血液，对胎宝宝可能会有不利影响。

4、酒精

酒精可能会对胎宝宝的大脑、脊髓发育造成损伤，但护肤品中的酒精大都会在接触皮肤的过程中快速挥发掉，基本不会影响到胎宝宝。