天然饮用矿泉水以含有一定的矿物盐、微量元素等为特征，一般含有锂、锌、锶、镁、硒等微量元素，能补充人体所需，调节人体平衡。
纯水
采用蒸馏、反渗透、离子交换等方法制得的水。这种水含很少或不含矿物质。
净化水
这种水通过净水设备过滤，减少或者去除了水中的各种有害元素和致突变物，保留了水中天然有益成分。
水质过硬是造成水垢的主要原因，水壶、暖瓶里的白色硬块、浴缸边上的一圈积垢几乎成了居家者心头永远的痛。硬水中大量的钙、镁离子极易与肥皂混合形成皂垢，附着在淋浴设备的表面、阻塞喷头。更有甚者，皂垢还能吸附在头发上，阻塞皮肤毛孔的新陈代谢。此外，硬水还会造成房屋清洁困难、水管阻塞，独立供暖设备结垢。
对策：将硬水流经软水机，用树脂交换床中的钠离子取代水中的钙镁离子，产生出软水。使用软水后您的家中不再有水垢的烦恼，同时使用软水淋浴，能充分发挥沐浴液的功能，清洁肌肤的同时不留残余的杂质，使皮肤变得细腻光滑。
源自地下水，含有一定的矿物盐或微量元素，或二氧化碳气体，具有保健价值，是一种理想的人体微量元素补充剂。
云南山泉桶装水是源自地下约497米经千年矿化的天然泉水，每一滴云南山泉的水源，都源自地下深层，绝不用一滴江水、湖水和自来水。天然矿泉水和天然泉水相对来说更有利于人类的健康，原因在于其水源一般取自地下深层或自涌地下泉水，没有污染，比较原生态，通过技术处理后仍能保持水的生态性和原有分子结构，更利于人体补水及补充微量元素的吸收。
同时，促进人体通过饮食补充的其他微量元素的吸收以及代谢。由于天气气候干燥，身体需要及时补水和补充微量元素，我建议大家合理的补水，避免走入饮水误区，以确保身体健康。
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