泡温泉时，皮肤感觉滑滑的，正常吗?

滑滑的温泉水应该是硫磺温泉吧，他含有很多硫磺成分，所以洗完对皮肤很好啊，特别是有湿疹或其他皮肤病的建议可以多去泡硫磺温泉的，而且这样的温泉很健肤的！但是泡完后还是要用清水在冲一遍身体的！这样就没有滑滑的感觉的！

真正的天然温泉里含有硫磺和丰富的矿物质，当人的汗毛孔完全被温泉打开后，热气和矿物质为皮肤进行深度清洁，让肤质柔软又补水！对人身体也有促进血液循环的作用！在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面：

温度作用：池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

水压和浮力的作用：入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。

温泉的疗效：温泉具有疗效，是全世界的爱好者都深信不疑的信条，只是说法不同。依照一份日本的研究显示，温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子，有绝对的关联；而温泉所在的地形、气候等外在因素，也会影响温泉的作用。至于医疗方式，则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等，应有尽有。

自然因子疗法：

（一）气候疗法：高山气候，用于慢性支气管炎、哮喘、慢性风湿性关节炎等；海滨或海洋，用于早期心血管疾病、大部分呼吸系统疾病等；沙漠，用于风湿、水肿、关节积液等；空气浴，用于大部分呼吸系统疾病、术后康复期或病后体弱者。

（二）日光疗法：利用太阳辐射能量及光谱成分，进行机体锻炼、保健治疗、促进康复的方法称为日光疗法（亦名日光浴）。

（三）矿泉水疗法：我国是应用矿泉治疗疾病的最早国家之一，可追溯到数千年以前。古文中就曾有“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就”的记载。我国又是矿泉蕴藏丰富的国家。现已发现有3000多处矿泉。

矿泉被称为温泉是不确切的。矿泉不一定属于温泉，而温泉也不都是矿泉。矿泉用途广泛，可用于医疗、灌溉、供暖、发电、育种、养殖、制革以及饮料等。

医疗矿泉是从地下自然涌出或人工钻孔取得的地下水，每升含有1g以上可溶性的固体成分，一定量的特殊气体成分与一定量的微量元素，或具有34℃以上的温度，可供医疗与卫生保健应用的泉水。

（四）海水疗法：海水占地球表面面积7078％，我国海域总面积达470余万平方公里，海岸线长达18万余公里。如此大量的资源，使海水疗法成为重要的自然疗养因子之一。我国在北戴河、兴城、大连、烟台、青岛、鼓浪屿、海南、广州及台湾等地兴建了不少海滨疗养院。

（五）砂疗或泥疗：治疗泥疗法是采用治疗泥散敷于人体一定部位，使其理化因子作用于机体，达到防治疾病，促进康复的方法，是自然疗养因子的重要疗法之一。

（六）景观疗法：景观是指人们视觉所及的景色。是疗养因子的重要组成部分，是各种自然疗养因子与文化高层次的有机结合，也是一种综合性防治疾病保健康复的有效方法。

本章介绍的中医康复护理，是运用独特的康复护理方法，配合自我训练使康复对象达到康复目的。护理人员应掌握康复护理的原则和辨证施护的方法，并掌握各项传统康复护理方法，使残疾者、慢性病者及急性病恢复期患者能尽快康复。

当泥疗作用于炎症性病灶时，有大量炎性渗出物进入血液。患者反应性低下时，这些物质不能很好氧化而滞留于血中，因而血沉加速，病灶部疼痛加剧，出现红、肿、热及运动障碍症状。妇女则出现腹股沟痛，下腹部不适，白带增多，尿频等症状。表现为全身不适、倦怠、无力、头晕、头痛、脉搏加速、呼吸急促、体温增高、大汗淋漓及失眠，泥疗又减弱脾功能，引起食欲不振，消化不良。以上反应的程度与医疗泥之物理、化学特点，泥疗部位，泥浴泥量、包缠泥量、泥温度、泥疗时间、间隔时间、医疗次数、泥疗目的以及配合其他医疗等有关。同时还与病情、合并症、患者身体反应性等有关。

泥疗过程中可能出现失水和电解质平衡失调现象，因此应准备盐水或热茶。泥疗过程中如果出现头晕、心悸、恶心、呕吐、大汗或局部剧痛、浮肿等徵象时，应立即停止泥疗。泥疗结束後应静卧休息30分钟，患者体弱、泥疗面积大则应延长休息时间，要避免著凉。接受泥疗之当天禁止进行大量活动，亦不能进行日光浴疗、游泳及郊游等。由于泥疗能增强蛋白质、碳水化合物的代谢，所以令患者进食富于蛋白质、糖、维生素b1等之饮食。泥疗之疗效，疗后一个月才能出现，并可持续2—3个月因而下一疗程的开始，必须在3个月以後，最好间隔4—6个月。

SPA是拉丁文的缩写，S-代表健康，P-代表经由……产生，A-代表水，SPA意为由水产生的健康。

水可以让皮肤，肌肉，中枢神经放松，能减压，缓和痛症，改善睡眠，精神放松是所有问题解决的根本，所有的斑（除雀斑）都与荷尔蒙、精神状态有关，精神越敏感，压力越大，越容易导致荷尔蒙紊乱，越容易长斑。要调理荷尔蒙平衡必须先调理中枢神经，泡澡是首选，泡澡是所有疗程的基础，人在精神最放松的时候，血液的吸收度最好。植物精油分子是人体细胞的五百分之一，4秒钟可以进入人体，4-12小时巡行人体一周，其功效大于汁液的70多倍。针对各种不同体质和肌肤的需要调配精油加入水中泡澡，是最安全、快速、有效的，可解决以下几大问题；

一、清除体内垃圾

功效：清除体内废气、废物、垃圾。清洁、疏通细胞组织液、血液、淋巴液，改善皮肤油脂平衡、祛痘、祛粉刺，收细毛孔。

选用精油；杜松、丝柏、迷迭香、柠檬、西柚、罗勒、茶树、薰衣草、雪松、佛手柑。

配合家庭护理，效果更佳！

二、除百毒根源-粪便

功效：能彻底解决肠蠕动功能下降、胀气、便秘、量少等问题。

选用精油；茴香、杜松、马乔莲、迷迭香、薄荷、黑胡椒、姜、肉桂、肉豆蔻。

配合家庭护理，效果更佳！

三、消除蜂窝组织

凡肥胖8个月以上者，均会产生蜂窝组织，由于脂肪细胞不限定扩大，互相拥挤，组织液受阻，微血管受挤压所造成，如大腿、臀部、腹部、严重者连手臂，握捏时皮肤呈桔皮状，影响体内循环，导致人体外型改变。泡澡可以疏通组织液，疏解脂肪。当你完成1-2疗程，相当于减肥完成了一半！

选用精油；丝柏、迷迭香、杜松、西柚、茴香、甜橙、天竺葵、姜、黑胡椒、针松、檀香、马乔莲、薄荷、薰衣草

配合家庭护理，效果更佳！

四、脱敏、消炎、祛红血丝

敏感现象因季节、情绪、压力、失眠、药物及化妆品使用不当所造成，可表现红肿、红疹子、毛细血管扩张、痒、脱皮。解决过敏单靠药物治疗是不能根本解决问题，通过泡澡提高自身免疫力，净化体内环境，排出体内毒素，配合脸部的排毒，可以根本解决过敏体质与敏感皮肤。

选用精油；洋甘菊、花梨木、柠檬、薰衣草、乳香、丝柏、迷迭香、杜松、西柚、天竺葵、檀香。

配合家庭护理，效果更佳！

五、美白、淡斑、祛黄气

针对工作、生活、学习压力过大，造成内分泌失调、日晒……等产生的肤色黑、暗淡无光、黄褐斑等。通过泡澡平衡中枢神经、改善睡眠、调理荷尔蒙紊乱、排出体内毒素，使皮肤细腻嫩白、斑点淡化。

选用精油；玫瑰、快乐鼠尾草、天竺葵、橙花、欧白芷、甘菊、檀香、乳香、茉莉、丝柏、茴香、马乔莲、薰衣草等。

配合家庭护理，效果更佳！

六、其它：

可改善消除多种亚健康疾病；如失眠、疲劳、压力、关节酸痛、阴道炎、尿道炎、胃痛、痛经等等。

SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

SPA包含了脸部护理、音乐按摩摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，客户群除了女性客户来做瘦身身之外，还能促使男性客户做身体健康保养。

而SPA馆内的温泉通常还可饮用，而此类温泉一方面可治疗胃冒肠疾病，另一方面可促进淋巴循环，代谢身体内部多余的脂肪及废物，从而使身体的消化系统更加强健。

小南海温泉泉水来自地层深处，为含偏硅酸、偏硼酸的氟、锶医疗热矿泉，水温57℃。 有资料表明，温泉热浴可使肌肉、关节松弛，消除疲劳，对恢复体力有相当的作用；还可起到美容，延缓衰老的功效。

这里背靠中梁山山脉。苍松翠竹，小桥流水，绿荫掩映，景色怡人，渴望释放和回归自然的你，请携家人、朋友前来，投入大自然的怀抱。

除了泡池及桑拿外，还有很大的儿童戏水池、循环游泳池、激情滑梯、人造冲浪、DJ冲浪池等。

小南海温泉冬天的时候开放温泉，夏天的时候开放水上乐园。

温度作用：池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

水压和浮力的作用：入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。

温泉的疗效：温泉具有疗效，是全世界的爱好者都深信不疑的信条，只是说法不同。依照一份日本的研究显示，温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子，有绝对的关联；而温泉所在的地形、气候等外在因素，也会影响温泉的作用。至于医疗方式，则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等，应有尽有。

1温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

6温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

什么是泥灸？

邱天道泥灸，是其创始人邱天刀在20世纪80年代，根据对人体的生理结构、器官功能、运动规律等一系列的研究创始发明的，通过“望、闻、问、切”等中医诊断方法发现病因然后一点点的对症治疗，所以在其出诊看病的时候，几乎达到了出神入化境界。

泥灸有哪些好处？

1直击病灶，快速止痛。以热结合药力封锁痛点通过泥土里天然岩矿热辐射和特殊穿透力的艾绒及多种天然中草药结合起来，封锁痛点，控制疼痛游走，泥灸持续发热，使其有效活性成份穿透皮肤、肌肉、血管、神经、骨膜等病变组织；而且采用了高分子材料基质，就像定位器一样直接针对疼痛部位，患处立刻感觉发热、发烫，达到快速止痛，立竿见影之效。

  2匀速缓释，持久镇痛。药效成份在泥土的天然岩矿热辐射和特殊穿透力的艾绒及多种天然中草药的持续作用下，扩张血管，打开皮肤的汗腺毛孔，药效成份直达肌骨内部，将风、寒、湿、痰、瘀、毒等邪气连根拔出；独创的智能缓释技术，能够使药物活性成份在45分钟内匀速缓释，不断作用于患处，解除肌腱、血管、神经、骨膜等组织所受压迫，起到调和气血、疏通脉络、祛除肿胀、消除炎症、持久镇痛的效果。

 3激活代谢，延缓衰老。在泥灸的药力持续作用下，5分钟起效，运用了世界先进的纳米技术和国际尖端强力透皮吸收技术，使远红外高分子材料全现纳米状态，智能定向的将药物有效成分由孙脉到络脉，入经脉，层层推进，循经感传，调整阴阳，激生正气，作用于病灶穴位，全面修复受损的骨关节，重建人体自身的骨质免疫系统，显著增加骨组织有机物含量，恢复骨骼柔韧性，给患者带来意外惊喜。