洗发水什么成分防脱发？防脱发最好的方法是什么呢?防脱发应该吃什么？

洗发水有哪些成分可以防止脱发？

具有防脱发作用的洗发水一般都含有何首乌、苦参、女贞子等中草药成分，所以这些成分性质温和，可以有效的帮助我们减少和平衡过多的皮脂，并维护我们头发的毛囊，使发根越来越强壮，从而达到强固发根的效果。现在的年轻人因为精神压力过大、压力过大或者熬夜等原因，身体往往会出现代谢异常，阻碍血液循环和营养供给，反而会导致脱发。基于这些情况，边肖建议你使用具有防脱发功效的洗发水来强化发根。

防止脱发的最好方法是什么呢？

经常梳头可以防止脱发：经常梳头可以滋养头皮，防治脱发。头部的很多穴位都可以通过梳子得到有效的刺激，不仅可以消除用脑过度带来的疲劳，还有提神醒脑、聪耳明目的作用。

妙用生姜防止脱发：1将生姜和枸杞放入少量水中煮一会儿，然后将水抹在洗好的头发上，大约半小时后放下，让其自然晾干，大约半天后再洗。持续一个月。另外，洗的时候放点盐是最容易去除头皮屑的方法。2在洗发水里放几片生姜，或者在保温瓶里放几片生姜泡一下。洗头的时候拿出来用，促进头皮的血液循环。洗完就好办了。3将干姜切成薄片，摩擦脱发部位，每次20分钟，每日1 ~ 2次，7天为一个疗程。生姜应随用随切，不宜切段备用。擦生姜可以增加局部血液循环，刺激毛囊，促进毛发再生。

改善不良生活习惯：脱发还和生活习惯有关，不良的生活习惯也是男性脱发的原因之一。所以，改善不良习惯，注意劳逸结合，遇事冷静，不要给自己精神压力。最重要的是保证充足的睡眠、愉快的心情和规律的体育锻炼，这也是防止脱发的方法之一。

改善饮食，多吃有助于头发健康的食物：多吃富含矿物质的食物，如海带、大豆、黑芝麻、海藻、脱脂牛奶、海鲜等。以及小麦胚芽、黑米、菠菜、橘子、山楂等食物。那种含有维生素B和维生素c的，同时还可以适当补充一些发力，对改善头发结构，促进头发生长有很大的帮助。

减少头发烫染：频繁的染发烫发会让头发失去光泽和弹性，甚至变黄变干，所以染发烫发会对头发造成相当大的伤害。建议不要过于频繁的染发。染发和烫发的间隔至少要3-6个月。

吃什么预防脱发

补铁：经常脱发的人往往缺铁。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

补充植物蛋白。头发干枯、分叉，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物。

多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素。原因是身心疲劳。长期食用纯糖和脂肪类食物，会在机体代谢过程中产生酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质。都容易造成血液中酸性毒素过多，所以要少吃。

补充碘。头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健美。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。

补充维生素E。e能抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可以多吃新鲜的生菜、白菜、黑芝麻等。

洗发水的主要成分有硫酸脂肪醇的三乙醇胺与氢氧化胺的混合盐、十二酸异丙醇酰胺、甲醛、聚氧乙烯、羊毛脂、香料、色料和水。洗发水中含有多种成分，这些成分的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。通常洗发露中最能起作用的成分是表面活性剂，表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用。

洗发水的功能

洗发水是指一种具有去头屑功能、 焗油功能和染发等功能的护发产品。

洗发水的基本功能就是清洁，对病理性头屑、脱发等问题根本无能为力，很多“功能”只不过是商家推销的噱头。目前买的洗发水，如果追求头发柔顺，就很容易令头发油腻、脏、塌。想追求头发清爽，又很容易令头发粗糙、干、飞散、修复性能差。这两者本身就互为矛盾，很难同时做得到。

洗发水的选择

消费者选择洗发水时，首先要了解自己的发质特性，是油性、中性还是干性发质，再选择合适的洗发水；其次，要选择适合自己的品牌，不同品牌的洗发水配方会有所不同，目前很多洗发水都未标明具体成分，个别标注的成分也未必存在。

液体洗发水大多有以下结构成分，其中表面活性剂、稳泡剂、增稠剂、防腐剂、香精是基本成分。其他成分取决于消费者的需求和成本经济。

洗发水，又称洗头水、洗发水，是使用最广泛的洗发水，也是最常用的头发化妆品之一。可用于清洁附着在头皮和头发上的人体分泌的脂肪、汗液和污垢，头皮脱落的细胞，外来的灰尘、微生物、定型产品的残留物和不良气味，保持头皮和头发的清洁和美观。洗发水的功能被很多人误认为是清洁。

注意事项:

洗头不要太频繁，可能会伤害头发和头皮。建议一天洗头不要超过两次。一般来说，4-6天洗头一次比较合适，每周洗头最合适的次数要根据人的体质、生活工作环境、空气污染程度、户外活动时间等进行适当调整。

不建议护理受损的头皮和伤口部位。过敏的人用洗发水的时候，可以在耳朵后面涂一小部分测试。如果有任何不良现象，如发红，发痒等。，他们应该停止使用，并在情况严重时及时就医。

洗发水里面的成分有硫酸钠、对羟基苯甲酸酯类、二乙醇胺和三乙醇胺、香精和色素等。洗发水有各种各样的剂型，市售的洗发水主要为液态香波。大多数液态香波有如下结构性成分，其中表面活性剂、稳泡剂、增稠剂、防腐剂和香精是基本成分。其他成分取决于消费者的需要和成本经济性。

发泡力是辨认洗发水好坏的主要标志，一般状况下好的洗发水很好打泡，用很少量加一些水就能起很多泡。因而我们在一定温度下，将样品稀释液在磁力搅拌器中搅拌（或直接用玻璃棒搅拌）3分钟后，将样品导入量筒，可直接读出泡沫高度，泡沫高度越大，阐明该产品发泡力越好。

去污才能是评价洗发水好坏的主要标志，洗发水最基本的功用便是干净。它可以肃清头皮过多的油脂和污垢，为头发创造优良的生长环境。专业的头发洗护产品中，洗发水是协助打开毛鳞片，以便更完好地干净，同时也协助闭和毛鳞片。越好的洗发水滋味越淡而且接近天然的滋味，比如水果味，清淡不冲鼻，而且用之后耐久幽香。

以上内容参考 ——洗发水