把护垫背面的胶贴撕下来贴在内裤上就可以了。
使用护垫时，最好不要穿紧身裤，以免更不透气。一次用不完的护垫存起来的时候一定要防潮防霉！女性阴道的正常环境本身就是弱酸性环境，有正常菌群繁殖维持阴道的正常环境。使用护垫会导致某些细菌的繁殖，从而导致阴道炎。、
因为孕妇体内激素分泌旺盛，白带分泌会明显增多。这个时候更要注意私处的保护。因为一旦感染，可能会造成早产。所以，除了护垫的安全卫生需要外，保证私处的干爽舒适，及时更换护垫尤为重要，这是让自己远离妇科病的重要手段。
1、换购：如果你购买的椰子拖鞋是在商店购买的，你可以尝试将不匹配的拖鞋退回或换成合适的尺码。联系商家，向他们解释情况，并提供购买凭证，以便退货或换货。
2、调整尺码：如果退换货不方便或选择有限，你可以尝试在拖鞋上进行一些调整，以使其更适合你的脚。例如，你可以在较小的拖鞋上增加垫子或垫片，或者在较大的拖鞋上使用鞋垫或垫片来填充空隙。这样可以在一定程度上调整拖鞋的尺码，使其更舒适。
3、分享使用：如果你有家人、朋友或室友，他们的脚尺码与你的拖鞋相匹配，你可以考虑将不匹配的拖鞋给他们使用。这样可以最大程度地减少浪费，并使拖鞋得到充分利用。
拖鞋一踩就有气响的原因可能是由于鞋底有空气或鞋底有摩擦产生的声音。为了解决这个问题，可以尝试以下几种方法：
1 更换拖鞋垫：拖鞋的鞋垫在慢慢磨损的过程中，很可能会引起刺耳的声音。因此，可以考虑更换鞋垫，或者使用其他材质的鞋垫来减少噪音。
2 穿上厚袜子或把翻毛鞋底放在鞋垫下面：穿上厚袜子或在拖鞋中加入厚实的翻毛鞋底，可以增加鞋子的缓冲效果，减少走路时的噪音。翻毛鞋底可以在鞋垫下面固定或缠绕以获得更好的缓冲效果。
3 在拖鞋垫或鞋底上涂上松香或稀释迷你胶水：将松香或稀释的迷你胶水涂在拖鞋垫或鞋底上，可以增加鞋底的摩擦力，减少拖鞋摩擦地面所产生的声响。涂抹时请注意均匀涂抹，避免涂抹过多泛滥。
4 在地面上铺上软木垫或地毯：在地面上铺上软木垫或地毯，可以减少拖鞋与地面摩擦所产生的声音，从而减轻噪音。
需要注意的是，以上方法并不能完全消除拖鞋走路的噪音，只能减少一些噪音。如果您需要在安静的环境中工作或休息，请避免穿戴拖鞋或靴子等高跟鞋，以免影响他人，影响整个的工作环境或卫生环境。
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