心电图是临床最常用的检查之一,应用广泛。应用范围包括:
1记录人体正常心脏的电活动。
2帮助诊断心律失常。
3帮助诊断心肌缺血、心肌梗死及部位。
4诊断心脏扩大、肥厚。
5判断药物或电解质情况对心脏的影响。
6判断人工心脏起搏状况。
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在使用人体成分分析仪做身体成分检查过程中,应该注意以下事项:
1不适人群要知道
(1)怀孕及月经期间的女性;
(2)带有心脏等起搏器(电流会对其造成干扰);
(3)残疾人士(无法正常接触电极);
(4)体内有金属物(可能会造成左右不均衡)。
2身体成分分析检查之前“四做到”
(1)温水泡脚:为使人体成分分析仪测试时皮肤接触良好,检查前晚上可以温水浸泡双脚。
(2)空腹检查:空腹或餐后2小时测量,测量前排大小便。
(3)轻装上阵:厚重衣服对测试的体重有所影响,请您尽量穿轻便的衣服,或者在检查前脱去厚重衣服。
(4)静候休息:测试前需静立5分钟左右,运动后不宜立即进行检查。
3检查中“五个要”
(1)要取出重物:测试时不能佩带较重物品或饰物,如手机、钥匙、手镯等。
(2)要脱掉袜子:测试时需要脱掉袜子。
(3)要湿润双手:如您的皮肤非常干活油性很大,有可能人体成分分析仪测试不出数据,需使用电极棉纸擦拭手脚。
人体成分测出来只是脂肪含量、蛋白质含量、水分含量和无机盐含量,运动处方是根据测出来的数据作为参考进行有益的运动。
以某款进口产品为例:该产品测量出来后有一个BMR(基础代谢率),也就是按照你现在测量的身体基础数据(身高和体重)给出一个数据,此数据相当于你活动一天所需要的热量(单位为:Kcal卡洛里)。有了此数据后你可以综合你现在身体的肥胖指数进行对食物适当摄入。另外此人体成分分析仪是根据多频段多节点进行人体生物电阻抗法测量,如果你没有肥胖,但是身体的肌肉分布不均匀,此产品也能给你提供分析。如果是上肢肌肉分布多而下肢肌肉分布少,则可通过跑步等方式进行下肢肌肉的锻炼;如果上肢肌肉少则可以游泳、羽毛球、篮球、单杠、举重、哑铃等健身运动;如果你四肢的肌肉分布均匀但躯干部分肌肉缺乏,则做仰卧起坐及针对躯干锻炼的运动方式。
既然做了人体成分检测,相信你是从医疗机构或者健身机构中进行测量的,那么对于医生及健身教练肯定会给你做一个后期运动的指导结论,如果他们没有给你,只能证明你是被“忽悠”做测量的,测量本身没有价值,价值体现测量后的“诊断”及“治疗”。
个人浅见,希望对你有帮助。
采用国内外都使用的生物阻抗检测技术,以及各个生产的不同,考虑因素的不同,主要参考因素有体重、性别、身高、年龄、阻抗。
以全新骨密度检查法统计为基础,测量人体成分:体脂肪、体重、身体质量指数、非脂肪量等各项健康指数,有效指示客人的身体健康状况。
在骨密度检查法的基础上,帝斯曼法成为更简单更直接的测量出人体成分的方法,在利用两种测量方法的测验结果呈现出98%的相似性。
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