防晒（系列二）——防晒原理和有效防晒成分

相信小伙伴们一定都听过物理防晒和化学防晒，其实这就是防护紫外线的两种原理。 物理防晒的原理 很容易理解，防晒霜涂在你脸上，紫外线照过来，涂在你脸上的防晒霜形成的一层覆盖于你脸部表面的膜将你太阳光反射回去，就避免了紫外线进入你皮肤的表皮层和真皮层，也就避免了对你的皮肤造成伤害。

那么 化学防晒的原理 是什么呢，就是防晒霜在你脸上形成的保护膜不能将紫外线反射回去，但是将其吸收以后，防晒霜中的有效成分能够将UVA和UVB分解，使其不能深入进而对皮肤造成伤害。

1、物理防晒有效成分：

市面上的防晒霜要么是物理防晒，要么是化学防晒，要么是物化结合起到防晒的作用。应用到现有防晒霜中的物理防晒的有效成分只有两个： 氧化锌（ZnO）和二氧化钛(TiO2) 。这两种成分都不会被皮肤吸收，只是覆盖于皮肤表面有效的将紫外线反射走，因此 物理防晒对皮肤几乎没有伤害，适合皮肤敏感的小伙伴或者是年龄比较小的宝宝 。当然了，如果物理防晒那么好没有缺点的话就不会存在化学防晒了， 物理防晒的缺点就是泛白严重 。

二氧化钛是UVB波段防晒剂 ，并不能阻止UVA对皮肤造成的伤害；而 氧化锌是全波段防晒剂，既防UVA又防UVB ，但是，但是 氧化锌对紫外线的防晒强度并不高，需要很高浓度的氧化锌才能有效的将太阳光都反射回去 ，如果想象起来比较抽象的话，可以脑补一下用白色油漆刷墙的画面，必须要将墙壁完全用白色覆盖才有效哦。虽然现在技术先进，能够在很大程度上降低物理防晒霜的泛白程度，但是防晒霜中添加超过5%以上的物理防晒有效成分就会有人觉得泛白严重。

2、化学防晒有效成分：

物理防晒的有效成分简单，化学防晒的有效防晒成分相对就复杂多了，但是 化学防晒在一定程度上解决了物理防晒的泛白问题 ，但是注意哦，只是在“一定”程度上解决了物理防晒肤感不佳的问题，防护功效比较强，尤其是防护UVA功效较强的防晒霜总是要添加那几种质地比较厚重防晒剂，所以也总会有人用完会说太油腻了，小叶叶说句不好听的，非要啥都好还不能贵的防晒霜的小伙伴你咋不上天。。。而且这里还要多说一句，添加有效化学防护成分的防晒霜不像物理防晒那样涂在皮肤上不会被皮肤吸收，化学成分分子量小，是可以被皮肤吸收一部分的，但是对于正常皮肤好好清洁是没有大问题的，不过敏感皮的妹子可能要多注意了~

好啦，下面正式给大家介绍一下几种比较常见的有效化学防晒成分。小叶叶在这里说明一下， 我只介绍全光谱防晒有效成分，即防UVA的有效化学成分 ，原因有两个，首先是上一篇文章说到过现有的日系、欧系和美系防晒霜对UVB的防护效果都比较完善，因此一般防晒霜的UVB防护效果基本都不错，并且防UVB的有效成分十分多，这里一一列举的话很容易使小白的小伙伴们混淆；第二个原因是UVB是造成皮肤晒红晒伤的主要原因，而UVA是进入到皮肤真皮层，使皮肤变黑衰老的主要原因，因此，学会查看防晒霜防护UVA的功效才是我们学习的重中之重，小叶叶在日常生活中挑选防晒霜也是遵循UVA的防护效果不能牺牲的原则（小叶叶下一篇推荐给大家的防晒霜也都为大家考虑到这一点了哦）。

防UVA波段的几个化学成分主要有以下几个 （以下来自微博著名的护肤博主Kenjijoel，皮肤科医生，科班出身，江湖人称K大，K大微博中有很多与防晒相关的功课，感兴趣的小伙伴可以自己去做功课），下图中横坐标是光谱波段，大家应该还记得280-320nm是UVB段，320-400nm是UVA段， UVA段中320-340nm是UVAⅡ段，而340-400nm是UVAⅠ段 ，纵坐标代表了各化学成分对不同波段紫外线的防晒效果，纵坐标越高就表示防晒能力越强，相对较少的浓度就可以达到一定防护效果：

对了，这张图中还可以看到 ZnO（氧化锌）是紫外线全波段防晒剂 （下边那张图的绿色三角那条线），但是防护效果很弱，所以需要高浓度的氧化锌才能够有效防止UVA对皮肤的伤害。

好啦，从图中看到还有TDSA、DTS等也都能够防护UVA，但是小叶叶这里主要是为了让没有基础的小白也能搞懂这几种最主要的防晒有效成分，因此小伙伴也只要了解小叶叶在这里列举的几种防晒霜中最常见的防晒成分基本上就能够对防晒霜防护UVA的有效程度有个比较正确的了解啦，当然啦，比较严谨以及对防晒很感兴趣的小伙伴可以自己去做功课，微博上除了K大也还有很多优秀的护肤美妆博主哦~

知道你们很期待下一篇，我快尽快更新哒！~

你好，物理防晒的成分常见的有氧化锌、二氧化钛等，常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。

物理防晒的原理是通过光的折射以及放射，把照射在皮肤上的紫外线放射折射回去。所以使用金属氧化物。物理防晒效果持久不伤肌肤，但是比较厚重泛白。

化学防晒的原来是通过吸收紫外线，转换成别的能量，该反应在皮肤中完成，所以难免会有刺激，建议敏感肌肤不使用化学防晒，化学防晒比较轻薄，但效果不持久，需要隔段时间补擦。

主要成分：物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

扩展资料：

使用防晒霜的几个误区：

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

参考资料：

-防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒霜虽然林林总总，种类繁多，分类却很简单，一种是化学防晒成分的，另外一种就是物理防晒成分的。

化学防晒成分多是有机物，防晒指数(SPF)值比较高，作用稳定，没有毒副作用。有效成分一般有：二苯甲酰甲烷、二苯甲酮、二甲基辛脂、对氨基苄酸(这个就是挺时髦的PARA)、肉桂酸盐、二羟基丙酮、苯酚类，还有药物消炎痛。有些产品是两种或两种成分并用，通常效果不错。化学防晒成分都比较便宜，这也是防晒霜不是很贵的原因。一些高档产品通常是在香料添加成分等添加剂和工艺上的差别。

物理遮光剂也是常用的防晒霜成分，通常有10%二氧化钛、10%氧化锌、珍珠粉等。有些朋友说自己的防晒霜有一股子类似铁锈的气味，这种防晒霜多属于物理遮光剂。

衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤（红肿、起水泡等等）的主因。比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130＝650分钟的防晒效果。另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。比如，PA＋即表示比没擦防晒品的肌肤多了2～4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。

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物理防晒霜成分有哪些？

无论是冬季还是夏季，任何人群都需要做好防晒工作。这就要求我们要时刻将暴露在外的肌肤涂抹充足的防晒霜。只有做好防晒工作，才可以避免皮肤老化或者是晒黑，以及皮肤病的发生。在防晒霜中可分为物理防晒霜与化学防晒霜，物理防晒霜成分与化学防晒霜的成分有显著的差异，因此这两种防晒霜的功能与效果有一些不同。

对于敏感肌肤来说，因为物理防晒霜成分比较温和，在物理防晒霜中含有大量的二氧化钛和二氧化锌这两种物质。因为这两种物质具有独特的物理特性，当这两种物质接触到阳光时，这两种物质可以吸收阳光中的紫外线。从而可以避免皮肤被阳光中的紫外线伤害。

一般情况下，物理防晒霜成分不仅包含二氧化碳和二氧化锌，还包括适当比例的防腐剂，或者是香精等其他成分。在物理防晒霜中加入防腐剂是为了避免防晒霜中的细菌或者是霉菌过多而引起防晒霜变质，从而伤害肌肤。而在防晒霜中加入香精是为了遮挡防晒霜中其他成分的味道。

不同品牌和类型的物理防晒霜成分中的香精和防腐剂的类型也有显著的差异。对于一些低成本的厂家来说，他们在生产物理防晒霜时会在其中加入危害程度较高的防腐剂和香精，而一些价格比较昂贵的物理防晒霜所使用的防腐剂和香精，一般情况下是安全系数较高的物质，对于大部分人群来说，这些物质不会对皮肤造成较大的危害。

由于物理防晒霜成分主要是二氧化钛和氧化锌这两种成分，这两种物质在被阳光照射时可以吸收阳光中的紫外线，从而避免肌肤被紫外线灼伤。所以我们在使用物理防晒霜时要注意隔一段时间就要及时补涂。避免肌肤上的防晒霜已经吸收足够的紫外线，从而伤害肌肤。而且我们在使用物理防晒霜时，使用量要比化学防晒霜的量要多一些。

相对于化学防晒霜来说，物理防晒霜成分比较安全，儿童老人或者是敏感肌肤，在选购防晒霜时，一般情况下建议选择物理防晒霜，或者是进行物理防晒的工作，穿一些防晒衣或者是打遮阳伞。但是对于肌肤比较敏感的人群来说，化学防晒霜中的成分比较复杂，而且化学防晒霜是通过有效成分与紫外线发生化学反应来防晒的，所以敏感肌肤一般情况下要选择物理防晒霜来使用。

引言 ： 在夏季生活中让许多人离不开的就是防晒霜了，防晒霜不仅可以起到我们皮肤与紫外线中间的一种屏障，同时还能防止我们晒黑晒伤。不过防晒霜为什么能起到防晒的效果呢？它的防晒原理是什么？防晒霜里面主要有哪些成分呢？

一、防晒成分

首先我们要知道防晒霜里面的成分有很多，防晒霜种类不同，化学成分也不同。防晒霜一般分为物理防晒霜和化学防晒霜，化学防晒霜里面通常都含有二苯甲酰甲烷、二苯甲酮等，这种防晒霜的防晒指数非常的高，物理防晒霜里面主要有氧化锌，二氧化钛等。相对于化学防晒霜来说，物理防晒比较厚重、油腻、泛白，但是它的效果比较稳定持久。不过我们出门还要做好戴帽子、打伞等，这样和防晒霜能起到很好的作用。

二、防晒原理

不管是物理防晒还是化学防晒，都是为了防止我们的皮肤受到紫外线的伤害，但是物理防晒和化学防晒的原理也是不一样的。化学防晒主要是通过利用防晒霜等化学制作的护肤产品，帮助我们吸收紫外线并且转化为热量而散失，进而可以降低受损伤的程度。但是物理防晒则是根据光照反射的原理达到防晒隔离的目的，可以替人提遮挡住紫外线避免直接照射在皮肤上。

三、结语

综上所述，我们要了解到防晒霜并不是涂上就有效，而是需要达到一定的量才能发挥效应。像化学防晒霜对于我们的皮肤有一定的刺激性，同时它的效果不太持久，需要隔段时间补擦,同时SPF指数越高，紫外线防护的时间就会越长。由此可见物理防晒是要好于化学防晒的，但是目前市面上大多使用的都是化学防晒。