蔓越莓胶囊可以长期吃吗？蔓越莓胶囊长期吃的危害

蔓越莓胶囊对于胃病，妇科病等等病症有着很好的作用，同时对于一些菌群有着一定的效果，所以无论是养生还是美容上，蔓越莓都有着不可替代的功效，那么，蔓越莓能不能长期服用

蔓越莓胶囊可以长期吃吗

越莓里面含有雌激素的成分，长期服用会引起卵巢早衰月经紊乱，甚至不孕。建议大家不要长期服用。

蔓越莓胶囊禁忌人群

1、糖尿病患者

因为蔓越莓含有较多糖分，所以糖尿病患者慎用。由于糖尿病对糖的代谢不正常，调节血糖的能力不足而导致血糖持续飚高，如果糖尿病患者再摄入含糖分过多的蔓越莓，胰腺就会提早的功能衰竭，严重时还会导致会导致心脏、肾脏、眼睛等身体其他方面的慢性并发症。

2、结石患者

蔓越莓的草酸含量较高，所以肾结石患者慎用。 体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的发生的主要原因之一，据调查，大约60%的结石都是属于草酸钙结石，所以患有结石的人应该避免食用蔓越莓。

3、瘀血体质者

血瘀体质者是由于全身性的血脉不那么畅通，存在着隐性的瘀血倾向。瘀血体质者不宜吃冷食，以防止血脂增高,阻塞血管,避免影响气血运行。而蔓越莓属于冷性食物，血瘀体质者应该禁食。

4、阳虚体质者

阳虚体质者有着阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，而阳虚则表示人的机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚体质者忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。所以蔓越莓也不适合阳虚体质者食用

5、脾胃久虚者

蔓越莓是一种带有寒凉性质的水果， 属于易损伤脾的食品、因为蔓越莓味厚滋腻、利气消积、容易阻碍脾气运化功能、耗伤脾胃，所以脾胃久虚者不适合吃蔓越莓。

特别说明

如果疼痛或不适持续超过48小时，请咨询医生。尿中有血,如果症状持续,立即就医。无添加乳糖，面筋，鸡蛋，盐，酵母，人工防腐剂，色素和香料。

蔓越莓胶囊功效

渊源不断的补充蔓越莓所含的多种营养元素，美容又促进女性自洁功能，时刻消除妇科病隐患，每天一粒，年轻健康又美丽。

蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，其名称来源于原称“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。蔓越莓是为数不多的可以在酸性泥土里生长的农作物，它们需要大量的水。 一旦一个枝蔓开始生长，它将持续生长许多年。有的枝蔓可以生长7到10年才可结果。

主要价值

一、药用价值

1、可预防妇女常见的泌尿道感染问题

蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示，适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。

（1）能抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；

（2）帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。

2、降低胃溃疡及胃癌的发生率

蔓越莓含有特殊化合物－浓缩单宁酸，除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓有助于抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

3、减少心血管老化病变

美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说，试验表明，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。

4、抗老化，预防老年痴呆

蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质——生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠。生物黄酮能够有效的预防老年痴呆。

4、养颜美容，维持肌肤年轻健康

蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。

二、食用价值

1、食用方式

一颗小小红苺果，富含大大营养源。

由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此时下市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。

1、蔓越莓咀嚼片

含纯天然蔓越莓及蓝莓浓缩物，另添加维生素C、果寡糖、甘草萃取物、木糖醇等，抑菌效果更加倍，风味佳、热量低。效果最好！

2、蔓越莓果汁

蔓越莓果汁饮料具有独特的酸甜口味，清新爽口。同时，为满足消费者的不同选择，与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁，具有口感较不酸更顺口，又保持了蔓越莓独特的风味。

3、蔓越莓胶囊

蔓越莓胶囊选材引进北美湿地产量极少的纯蔓越莓果实，先进生产设备提取高浓缩活性成分，保留果实的营养，是受女性喜爱的健康养品。

4、蔓越莓醋

蔓越莓富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜美容，帮助体内环保，酸酸甜甜的口感，适合长期饮用。

5、蔓越莓干

蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！

蔓越莓的适用人群

蔓越莓的营养成分极高，一般人均可食用，比如母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。尤其适合患常见的泌尿道感染问题的妇女，蔓越莓富含抗氧化的多酚类物质，能抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。此外，也十分适合患胃溃疡的患者或者老年人食用，因为蔓越莓能抑制细菌黏附在胃中，提供人体如抗生素般的保护能力；同时又能保护心血管健康，减少老化病，抗衰老，避免老年痴呆。

现在很多人都有吃保健品的习惯，其中swisse蔓越莓胶囊就是在女性中比较受欢迎的一款保健品，那么swisse蔓越莓胶囊吃了之后会不会导致便秘呢？

吃swisse蔓越莓胶囊会便秘吗

普通人一般不会，脾胃虚弱的人可能会便秘，要注意下。

蔓越莓是一种营养价值非常丰富的水果，将它里面的营养成分提取出来就制成了这款大受欢迎的蔓越莓胶囊。女性的私密部位非常的脆弱，发生性关系或是清洁处理不当都会使得这个部位受到细菌的攻击，产生阴部瘙痒、异味和尿道感染等问题，蔓越莓胶囊在守护女性私密部位健康方面具有非常好的功效，但是脾胃虚弱的人群服用这种保健品就会出现便秘的症状。

swisse蔓越莓胶囊吃了会胖吗

不会。

swisse蔓越莓胶囊选择的是蔓越莓精华成分，它可以帮助人体改善多种问题，其中存在的一些糖分在实际提取的过程当中也是经过处理的，因此，服用它以后并不会导致肥胖问题出现，故，担心服用它会变胖的朋友亦可以放心服用它来帮助自己改善需要解决的问题。

swisse蔓越莓胶囊的功效

1抑制阴道炎

蔓越莓胶囊里面含有儿茶素和花青素，这些成分不但能够清除妇科毒素，也能够让阴道皱褶处破损的内皮细胞得到修复，因此就能够起到抑制阴道炎的作用。

2保护盆腔健康

蔓越莓里面含有的单宁酸就能够预防病菌进入到盆腔，因此就能够起到预防盆腔炎的效果。

3远离子宫肌瘤

蔓越莓里面含有的花青素就能够预防子宫肌瘤的出现，同时也能够起到阻断癌细胞扩散的一个作用，帮助女性朋友逐渐远离子宫肌瘤。

4美容养颜

蔓越莓胶囊里面含有的抗氧化物质非常高，就是因为如此，我们在使用这款产品之后，也能够达到美白淡斑的效果，使得我们的肌肤看起来更加的健康美白。

swisse蔓越莓胶囊适合什么人

1、月经期间肚子痛、白带异常、阴道容易感染发炎的人群适合服用蔓越莓;

2、尿频、尿急、小便伴有灼痛感等泌尿系统感染的人群;

3、患有阴道炎、宫颈炎和其他各类炎症等妇科疾病的人群;

4、面色蜡黄，暗沉，处于亚健康状态的人群。

吃澳洲蔓越莓胶囊swisse有什么禁忌

Swisse蔓越莓经期是可以吃的，blackmores月见草经期不可服用。

几乎没有什么禁忌，应该哺乳期麻麻跟孕妇不要吃吧！如果你在喝Swisse的胶原蛋白的话，那就另说，最好不要听时服用，因为这样妨碍2者的吸收，可以早上喝胶原蛋白，中午吃晚饭吃蔓越莓，因为这个也就一天一粒随餐服用。代购一枚，有问题可以私聊我，我自己也在吃这些。

蔓越莓胶囊太大，怎么吃

配水喝就好了，不行可以随餐吃，像麦弗逊蔓越莓就可以随餐吃

澳洲蔓越莓胶囊swisse和月见草两个怎么吃法

月见草每天1～3次，每次一粒，蔓越莓每天一粒，都是随餐或者餐后立即食用。

澳洲蔓越莓胶囊太大,怎么吃好

swisse的蔓越莓胶囊每天一粒 随餐服用

澳洲蔓越莓胶囊swisse怎么吃

cjhtdg,是饭后服用的哦。

蔓越莓的吃法swisse一天吃几片

作为女性好伙伴的花晴宜蔓越莓片，每天一到两片，随时补充，给身体一道天然健康屏障。

花晴宜蔓越莓片中的蔓越莓和针叶樱桃这两种成分含有非常强力的抗自由基物质—生物黄酮，坚持用还可延缓衰老，改善肤色。

swisse蔓越莓胶囊哪些人不适合吃，禁忌是什么

保健品没什么禁忌，别吃太多就行。不过我虽然也代购swisse蔓越莓，但真心觉得这个不便宜，含量还低。swisse的产品感觉被抄上去了

吃澳洲蔓越莓胶囊有什么功效和作用？如何才能购买到正品澳洲蔓越莓？

澳洲蔓越莓被誉为预防泌尿道感染的天然食品，能帮助女性保护膀胱及尿道不易受细菌感染，防止膀胱炎和尿道炎，保护膀胱健康的功效。具抗氧化作用，防止有害的自由基对身体带来的伤害。

澳洲swisse蔓越莓胶囊一天怎么吃，要注意戒口吗

澳洲swisse蔓越莓胶囊我吃过，

澳洲蔓越莓怎么吃

一天一粒，随餐或饭后20分钟内食用。另外告诉你，上哪买的找谁问去。对客户负责是最根本的。要有其他问题也可以问