底妆比较主要
可以先用乳液
然后选择粉底
粉底尽量要厚一点的 霜状的粉底
不要买液体的
遮瑕是用来遮盖痘印那些的，你脸上的小坑是不能用遮瑕的
粉底可以选择现在热卖的SKINFOOD的BB霜，或者用明艳的粉底霜，或者娥佩兰的粉底霜。
记住！是霜，一般有2种的。
涂完之后用粉饼定妆
为什么化妆后容易长痘痘？
化妆后脸上长痘痘的根本原因是毛孔堵塞。 毛孔是指毛囊的开口，是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能。 毛孔除了是最有名的生发孔，还有很多重要的功能。 其中，感受最深的就是皮脂腺的分泌。 如果分泌出来的皮脂不能及时清除，很容易长痘痘。
此外，女生青春期也是最容易长痘痘的时期，这与雄激素皮脂分泌增多、毛囊孔口堵塞引起的炎症有关。 它还与环境、疲劳和生活习惯有关。 建议皮肤容易长痘痘的女生多休息，不要熬夜，忌辛辣刺激性食物，注意皮肤卫生，不要使用油性或粉状化妆品，酌情使用水性护肤品 如果痘痘严重发炎，可以外用安尔碘酒或复方氯霉素酊。
经常化妆又想避免长痘怎么办？
1正确卸妆
卸妆时，无论使用卸妆油还是卸妆液，都要小心卸妆，彻底清洁皮肤，选择柔软的毛巾擦拭，减少对皮肤的伤害。
2去角质
定期去角质，以避免角蛋白积聚和毛囊堵塞，从而导致细菌生长和痤疮。 去角质的频率取决于皮肤的状态。 对于薄角质层或敏感皮肤，不需要去角质。
3控油
皮脂分泌过多很容易堵塞毛孔，导致痘痘出现，尤其是容易长痘痘的部位会比其他部位出油多，所以全脸或局部控油要视肤质而定。 洁面产品可选择氨基酸成分，每天可使用2次。
4 补水
痘痘不仅仅是控油问题，最重要的是疏通毛孔，防止毛孔堵塞。 另外，脸上的油很多，不能一味的控油或去油，因为皮肤需要一定的油量，最重要的是要达到水油平衡。
5、注意卫生
床上用品需要定期清洗和更换。 比如枕头、被子、床单等都是细菌容易滋生的地方，要经常保持清洁。
6不要挤痘痘
不要挤压已经出现的痘痘，否则很容易留下痘印。 其实只要忍住不痒，不去碰，等两三周，或者在痘痘初期使用消痘产品，帮助痘痘快速干燥，无刺激，无 留下疤痕。
7少吃油腻辛辣的食物
要想防止痘痘复发，一定要控制好自己的嘴巴，长期吃油腻辛辣的食物，容易引发痘痘。 平时注意多吃新鲜蔬果，均衡饮食也很重要。
8 充足睡眠
良好的睡眠对皮肤也很重要。 睡眠可以改善肤色并促进皮肤再生。 睡不好的话，皮肤会分泌更多的油脂，所以痘痘会长得更多，脸也会灰白。 所以尽量避免熬夜，11点睡觉。
敷面膜营养过剩会长痘痘，该怎么办呢？
我们要明白，面膜是用来给皮肤提供营养和滋润的，但是如果使用不当或者过度使用，就可能导致营养过剩引发痘痘的问题。所以我们需要注意以下几点来应对这个问题。
一、合理选择面膜：在市场上有各种各样的面膜，我们要选择适合自己肤质的产品。如果你是油性或者痘痘肌肤，那么选择控油、祛痘功效的面膜会更合适。避免选择带有太多滋润和修复成分的面膜，以免营养过剩导致痘痘。
二、控制敷面膜的时间：一般来说，敷面膜的时间应该控制在15-20分钟左右。如果你觉得皮肤需要更多的滋润，也不要超过30分钟。长时间敷面膜会使皮肤吸收太多的营养成分，并堵塞毛孔，从而诱发痘痘。
三、减少使用频率：每周使用1-2次面膜已经足够了，过度使用会给皮肤带来负担。如果你的皮肤处于敏感或者痘痘发作期，最好不要使用面膜，以免刺激和加重状况。
四、注意清洁面部：敷完面膜后，使用温水彻底清洁面部。确保将所有的残留物和油脂都清洗干净，以防止毛孔堵塞引起痘痘。
五、保持饮食均衡：面膜只是外部滋养品，内外兼修才能达到最佳效果。保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于改善皮肤状态。多吃水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，对改善痘痘问题有帮助。
六、寻求专业建议：如果你的痘痘问题严重而无法自行解决，建议咨询专业医生或皮肤科医师的意见。他们可以根据你的具体情况给出个性化的建议和治疗方案。
敷面膜营养过剩导致痘痘问题的解决方法是选择适合肤质的面膜、控制敷面膜的时间和频率、注意清洁面部、保持饮食均衡，并在必要时咨询专业医生的建议。记住，适度使用面膜，才能达到更好的滋润效果，让你的皮肤焕发光彩。
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