为什么脸色发青 探究脸色发青的原因和应对方法？

总之，脸色发青可能是身体某些疾病或情况的表现，需要我们及时采取措施来缓解症状或预防疾病的发生。

应对方法：如果脸色发青是由于贫血引起的，需要及时就医，进行相关检查并接受治疗。同时，可以通过调整饮食、增加运动等方法来预防贫血的发生。

缺氧是导致脸色发青的最主要原因之一。当身体缺氧时，血液中的氧气供应不足，导致血液颜色变暗，从而导致皮肤呈现出青色。常见的缺氧原因包括高海拔、肺部疾病、心脏病等。

1 缺氧

1 缺氧

4 肺部疾病

患者：医生，我最近出现脸色发青的症状，我家人很害怕，请问这是怎么一回事呢？？我院肝病专家：一个人的脸色跟健康程度有着密切的关系，由于人体面部的血管非常丰富，当面部有不好症状，就反映人的气血和脏器的健康出现问题。脸色发青在临床上一般是肝虚的一种表现，是由气血淤积引起的。脸色发青的原因有以下几种： 一、肝病专家建议脸色发青者首先要检查肝功能，脸色有点泛青、眉间或太阳穴青筋暴露的人，很可能是肝脏出现了问题。当肝的净化血液功能无法顺畅进行时，血液就会呈现出黏稠、混浊状，导致血流不畅，使表面皮肤发青。 二、脸色发青可能是贫血造成的，只要留意调节就能有效改善； 三、脸色发青可能是内分泌失调导致血液运行不畅或免疫力差而导致的。：肝病面容形成原因 肝病专家建议，脸色发青症状者要仔细全面的检查肝功能和肝炎其他指标，来尽早发现病因，尽早治疗减小危害。我院在诊断上，采用乙肝最先进诊断设备HBV-DNA检测系统和PCR定量检测系统，这些检测系统在原先只检测乙肝两对半，肝功能的基础上，又科学深入检测病情，其中包括乙肝病毒在体内存在的数目，是否复制，是否传染，有没有必要吃药，适适用哪一类抗病毒药物以及对药物是否耐药性等，提供科学正规完整个性化的乙肝治疗方案。为肝病患者的科学治疗提供了依据。

　有的人脸色发青，看上去非常不好看，导致这一情况的原因有很多，比如有的人长时间熬夜，另外还喝酒抽烟，还有的人脾气不好，动不动就暴怒，这些都是非常不好的。下面是我整理的一些脸色发青的原因，供大家参阅。

　脸色发青的原因

　原因之一：熬夜。大多数成年人都有熬夜的习惯，但是因为熬夜而引起的脸上发青是非常容易辨认的，熬夜的话我们的肝脏过了休息时间还不睡觉，就造成肝脏不能够正常的排毒了，最终出现脸上发青的现象。

　医生建议：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共服用。

　原因之二：喝酒。常喝酒的人脸色是偏红的———没错，因为酒精的作用，爱喝酒的人往往红光满面。但是，酒量不好多人喝酒，往往脸色就会由红转青，有的人一脸“铁青”地回到家，家人还以为是受寒感冒了，其实是肝脏负荷不了酒精的“毒”了。

　在中医里，这种情况通常属于“气血瘀阻”，是因为酒精导致肝气郁结，全身气机运行不畅，心肌缺血而引起脸色发青。

　原因之三：生气。常生闷气的人脸色是很可怕的，不止因为其阴沉、不笑、板着脸，而且还因为这种人的脸色一定会发青，像是没有血色一般，看上去让人不禁想退避三分。这种情况引起的脸色发青，大多是因为肝气郁结。

　肝是负责调节体内气机运行的，反过来气机调达，肝就会健康。如果经常生闷气或是心里郁闷，气就郁堵在某一处，这时肝功能也会受到影响。这类人除了脸色发青之外，还会有胁肋胀痛、月经不调、食欲不振等表现。

　原因之四：疼痛。现代人常有不明原因的疼痛，可能是因为工作姿势，也可能因为家务繁重，也有因为什么都不做、懒出来的疼痛。当人疼痛的时候，脸色也会发青，究其原因，是体内血脉瘀阻所致。

脸色发青的建议

　1、有可能是色素沉着引起的，意见建议：需要详细检查明确一下诊断才有治愈的希望，还要注意休息多喝水多补充维生素。

　2、有可能内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，意见建议：不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息，充足睡眠

　3、通过面部颜色查看：健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。1**：脾胃，消化系统不好;2白色：肺，呼吸系统有问题;意见建议：3红色：心脑血管系统有问题;4青色：肝胆，免疫系统有问题;5黑色：肾脏、膀胱系统有问题。

　4、这情况考虑还是气滞血瘀的情况导致脸色不适的情况，观察是否情绪不好的情况，考虑配合逍遥丸等调理

　5、生活中大家常常喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色。建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。

　6、肌肤血液不畅通如何能红润的起来呢。每天两次的按摩绝对是行之有效的。按摩可以让肌肤更加迅速的排毒，促进血管和淋巴营养的吸收。相当于为肌肤做足了运动，自然肌肤就会充满了健康的红润。

通过脸色，可以判定出这个人的身体健康与否，因此脸色也被誉为是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。那么脸色发青是怎么一回事？引起的呢？国内着名的肝病专家教授指出，青属于肝的一种色，假如脸色发青的患者，同时还伴有乏力、恶心、呕吐、食欲下降、腹胀、黄疸等症状时，则应该怀疑是不是肝病引起的，此时建议患者要到权威的肝病医院做一个全面检查，确定是否由肝病引起的脸色发青，然后再在医生的指导下采取针对性的治疗。我院肝病治疗中心就是一家权威的肝病专业医院，该院拥有目前国际最先进的肝病检测设备，能够正确检测出引起的，然后在正确检测病情的基础上，由临床经验丰富的肝病专家制定公道的治疗方案，并采取对症治疗，以便早日治疗肝病，解决脸色发青问题。假如方便的话，可以到该院做进一步检查。除了常见的肝病可以引起脸色发青外，以下因素也可以引起脸色发青症状：①

受寒，平时我们说冻得发青，就是由于气滞影响了气血的运行而引起的；②

贫血会引起人体血液无法全面进入头部，导致出现头晕和脸色发青等症状；③

先天性心脏病会、肺炎、气喘、心力衰竭、便秘、腹痛腹泻都以及过度倦怠，引起血氧含量降低时，也会导致脸色发青。由此可见，引起脸色发青的因素有很多，假如患者发现自己脸色发青，再排除由受寒、贫血因素引起的情况下，最好到医院做一个相关检查，确诊引起的，然后积极治疗。温馨提示：脸色发青的男性患者可以多吃一些山楂、香菇、黑豆、藕，对于女性，可以用玫瑰花、月季花沏茶喝，对改善气滞血瘀、脸色发青很有效。

应该是色号选的不对，你以后购买粉底的时候应该在下巴附近靠近脖子的地方试颜色，那个颜色更接近脖子的颜色就选哪个色号，这样效果是最好最自然的，当然如果你喜好欧洲人一样白皙的肌肤的话就只能连着脖子一起抹了

颜色过白的话抹在脸上就会发青的，如果颜色过深抹在脸上就会发黄的

自己选择的时候注意下吧，和品牌没关系，你多试试就好啦~~

希望对你有用哦