夏天用遮瑕防晒还是裸妆防晒好

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夏天到了，又要开始与紫外线作战了。小知和大家分享怎样选择适合自己的防晒产品。物理防晒霜是利用反光的原理，把太阳中的紫外线反射出去，物理防晒比较油腻一点，但很安全的；化学防晒是利用化学反应，吸收阳光中的紫外线，因而显得相对轻盈清透，易被皮肤吸收，这是化学防晒最大的优势，但是化学防晒添加剂较多，长期使用对皮肤有一定的伤害；化学+物理的防晒是融合了这两种遮光剂的优势，用的比较普遍。

干性皮肤应该选择滋润型的，油性皮肤则相反，应该选择清爽型的，建议使用化学防晒，或是化学+物理的防晒。

敏感性皮肤最为娇嫩，根据敏感现象，建议选择物理防晒或是物理+化学的防晒。安全，不容易产生皮肤敏感问题，可以放心的使用的。   

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夏天天气过于炎热，很多人出门可以说是全副武装，除了会佩戴帽子口罩眼镜之外还会涂很多的防晒霜，而且现在大家也知道网上一些销售防晒霜的商家还是各大博主以及直播带货的人员他们在推荐防晒霜的时候都会说，每天涂防晒霜是可以防晒的，还会告诉大家不涂防晒霜的一系列的坏处会涉及到衰老等各个方面的情况，在这样的情况下很多人也认为每天都需要涂防晒霜这种事情可能是交了智商税。对于防晒霜是否能够抵抗抵抗紫外线也存在一定的疑惑。

选择防晒霜的品质非常的重要

一般情况下，涂防晒确实是可以防止紫外线的，能够起到一个防晒的效果，但是同时对于防晒霜的品质选择也要进行一个考验，市面上卖的有一些防晒霜其实它并没有一个防晒的效果，或者是防晒能力不太好，那么就是交了智商税，即使涂了这种防晒霜也不会有效的抵抗紫外线，但是对于有一些价格比较昂贵，性价比比较高的防晒霜来说确实能够起到抵抗紫外线的效果，有一些测评的博主对于防晒霜能够抵抗紫外线的情况进行了测评，最后发现有一些防晒霜它确实是能够去抵抗紫外线的。

涂防晒霜的注意事项

在涂防晒霜的时候一定要注意量，因为如果涂的太薄的话是起不到一个很好的防晒效果的，经过一些博主的测评最后发现每次涂一个硬币大小的防晒霜就能够起到一个很好的防晒效果，同时再涂防晒霜的时候也要多加注意，不能够拍打或者是揉捏，因为人的皮肤它本来就是凹凸不平的，如果放大来看脸部还有一些纹理的，如果你涂的量不够多或者是图的方式不够正确，那么最后防晒霜可能只在你脸部的一些沟壑里面，并没有起到一个很好的防护作用。

同时，在使用防晒霜之后一定要及时的卸掉，因为如果不及时的卸掉的话对于皮肤是有一定影响的。有一些不防水的防晒霜。如果这个防晒霜防水的话首先要选择用卸妆水卸掉再进一步的清洗才能够清洗的干净。

1、防晒服确实能抵挡一部分紫外线，但这些衣服必须经过抗紫外线检测，只有达到一定标准的衣服才能称之为防紫外线产品。在我国执行的《纺织品防紫外线性能的评定》中规定，只有当产品的UPF（紫外线防护系数）大于40，且UVA（长波黑斑效应紫外线）透过率小于5%时，才可被称为防紫外线产品。

2、现在一些商家仅把防晒的概念应用于普通服饰中，加之大众对防晒布料知之甚少，不免出现一些以假乱真的情况。因此，在选购防晒服时应仔细查看衣服吊牌上标明的防护指数。

平时我们经常听人说防晒的重要性。做好防晒，我们的皮肤会高很多。紫外线对我们皮肤的伤害是不可逆的。防晒不会随着季节而消失。我们应该每天涂防晒霜。

一、防晒的好处

防晒的好处不仅仅是防止晒伤，还可以防止因日晒引起的皮肤敏感，如毛孔粗大、皱纹、晒伤、晒伤等。简而言之，防晒就是防止光老化。

阳光除了紫外线，还含有大量的热量，如果接受过多的热辐射，也会导致“热老化”。据权威杂志《个人护理杂志》报道，夏季阳光直射15 ~ 20分钟，皮肤温度可提高到40℃以上。类似于紫外线的作用，这种热量可以诱导基质金属蛋白酶降解真皮的细胞外基质，改变真皮的蛋白质结构，诱导皮肤血管生成和炎症细胞浸润，使皮肤过早衰老。

二、防晒有很多好处。

涂抹防晒霜可以阻挡和折射有害射线，为皮肤提供保护伞。紫外线对皮肤的伤害远大于防晒霜！对于我们这些黄皮肤的人来说，很容易被轻微晒伤，晒伤。如果不涂防晒霜，在阳光下暴晒一段时间，皮肤会变红，这是轻微晒伤的征兆。防晒霜有指数，SPF15，SPF30，SPF50。这个指数简单来说就是在同等强度的紫外线照射下，1小时不涂防晒霜就会产生红斑。但如果涂抹SPF15防晒霜，连续日晒15小时就会产生红斑。其他指数也是如此。红斑消失后，皮肤会整体变黑。阳光越强，所需的防晒指数越高。

三、好的防晒有什么好处？

第一，美白

现在人们都在追求皮肤白皙，但是美白是一个长期的过程，最简单的方法就是防止晒黑。因为夏天紫外线会影响我们的色素堆积，很容易导致我们的皮肤悄悄变黑。而如果我们所有人都能做好防晒，那么在夏天，我们不仅会变黑，还会变白。这将使我们拥有我们能达到的最白的皮肤。

第二，抗衰老

不知道大家有没有在网上看到过这么震撼的。多年来，一个司机的皮肤暴露在阳光下，另一半皮肤在室内，所以两边有明显的区别。经常在阳光下暴晒的皮肤明显存在皮肤松弛、斑点、皱纹等问题，但经常在室内的皮肤更娇嫩。所以它提醒我们防晒可以防止衰老，阳光中的一些物质会损害我们的皮肤。

三。皮肤癌的预防

现在人们患癌的几率还是很高的，而且近几年皮肤癌已经引起了人们的重视，尤其是那些经常在户外工作，经常晒太阳的人，所以很容易得皮肤癌。在这种情况下，癌症可能会转移，所以也会危及我们的生命。做好防晒工作可以在一定程度上保护我们的皮肤，防止皮肤在过度光照下发生基因突变的风险。

第四，防晒

现在很多防晒霜不仅有防晒的作用，还有防晒的作用。比如现在夏天军训的孩子，因为长时间暴露在阳光下，需要涂防晒霜。否则皮肤会变红过敏，出现水泡，影响我们的美观。涂抹防晒霜后，这种风险可以适当降低。夏天防晒是必不可少的。我们不能懒惰。如果我们没有涂防晒霜的习惯，出门就需要戴帽子或者打伞。

四、紫外线的危害和防晒的重要性

伤害1:红斑是一种急性光毒性反应，常伴有脱皮和灼痛，也可导致色素沉着。防晒值SPF是根据紫外线照射后出现红斑的时间计算的。UVB主要造成表皮损伤，UVA造成真皮深层损伤，包括血管、各种细胞、胶原纤维的损伤。敏感的肌肉皮肤很薄，更容易受到紫外线的伤害。紫外线会加重炎症反应，所以长痘、皮肤受损、有痘印的人，晒太阳后恢复很慢。

伤害二:黑化叫黑化。当黑色素细胞感受到紫外线时，会加速黑色素的分泌，然后输入表皮细胞，黑色素细胞本身的体积也会变大，这样皮肤就会变黑。有的人会瞬间晒黑，有的人会晒黑到很晚。黑色素的作用是吸收和屏蔽紫外线，所以变黑本质上是皮肤的自然自我保护机制。对于不注意防晒的人来说，美白会非常非常非常困难。

伤害三:皮肤老化紫外线导致胶原蛋白和弹性蛋白分解变性。年轻时皮肤的胶原纤维又厚又清晰，但老了就变得一塌糊涂。弹性下降，失水和自由基损伤更严重，而且粗糙，暗沉，有皱纹。因为紫外线是导致皮肤老化的最大因素，所以外源性皮肤老化也被称为“光老化”。